½ÉÀå ºÐ¾ß¿¡ Àüü 4°³ÀÇ »óÇ°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ßÇàÀϼø | ÆǸŷ®¼ø | »óÇ°¸í¼ø | ÆòÁ¡¼ø | ¸®ºä¼ø | °¡°Ý¼ø Ç°Àý/ÀýÆÇ»óÇ°
ºÏÄ«Æ®´ã±â

ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

´ç½ÅÀÌ ¸ô¶ú´ø Áö¹æÀÇ Áø½Ç ¾î´À ½ÉÀ庴 ÀÇ»çÀÇ 12³âÀÇ ½ÇÇè°ú ±â·Ï
¿øÁ¦ :Prevent and Reverse Heart Diease
ÄݵåÀ£ ¿¡¼¿½ºÆ¾(Caldwell B. Esselstyn) Àú | °­½Å¿ø ¿ª | »çÀ̸óºÏ½º | 2015.04.15
13,000¿ø  11,700¿ø(10%¡é)  
9.9Á¡ 6°³ 2°³
¸î ³â Àü ´º¿åŸÀÓ½º¿¡ ´ë´ëÀûÀÎ ±â»ç°¡ ½Ç·È´Ù. Çܹö°Å¿Í µµ³ÊÃ÷¸¦ ³¢°í »ì¾Ò´ø Ŭ¸°ÅÏ ´ëÅë·ÉÀÌ À½½ÄÀ» ¹Ù²Ù°í ³ª¼­ 15kgÀ» °¨·®ÇÏ°í ½ÉÀ庴À» ¿ÏÄ¡Çß´Ù´Â ±â»ç¿´´Ù. ½ÉÀ庴À¸·Î ¹ÙÀÌÆнº½Ã¼ú°ú ½ºÅÙÆ®½Ã¼úÀ» ¿©·¯ ¹øÇؼ­ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ½Ã´Þ¸®´ø ±×¿´±â¿¡ ¼Ò¹®Àº Àü¼¼°è·Î È®»êµÇ¾ú´Ù. ¹Ù·Î ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ ¿¡¼¿½ºÆ¾¹Ú»çÀÇ Ã³¹æ°ú Ä¡·á¿´±â¿¡ ±×´Â Àü¼¼°èÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°Ô µÈ...
ÀýÆÇ

ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿¡ ¼ÓÁö ¸¶¶ó Àǻ簡 ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼û°ÜÁø Áø½Ç
¿øÁ¦ :The Great Cholesterol Myth / 2015 ¼¼Á¾µµ¼­ ±³¾çºÎ¹®
½ºÆ¼ºì ½Ã³ªÆ®¶ó(Stephen Sinatra), Á¶´Ï º¸µç(Jonny Bowden) Àú | Á¦È¿¿µ ¿ª | ¿¹¹®»ç | 2015.01.10
17,000¿ø  15,300¿ø(10%¡é)  
9.4Á¡ 35°³ 11°³
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ²À ³·¾Æ¾ß ÇÒ±î? ¸¹Àº À̵éÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ½ÉÀåÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ°í ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é À§ÇèÇÏ´Ù°í ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¼¼Æ÷º®À» ±¸¼ºÇÏ´Â ÇÙ½É ¼ººÐÀÌÀÚ °¢Á¾ È£¸£¸óÀ» ¸¸µå´Â µ¥ °ü¿©ÇÏ´Â ÀÎü¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ ü³»¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÇ¸ç À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ¾çÀº ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¾à¹°À̳ª ½Ä´ÜÀ¸·Î °­Á¦·Î ³·Ãß¸é ¿©·¯ °¡Áö ºÎÀÛ¿ë...
ÀýÆÇ

ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

ÇÏÆ®ºÏ °Ç°­ÇÑ ³» ¸öÀ» À§ÇÑ ½ÉÀå»ç¿ë¼³¸í¼­
¿øÁ¦ :Dr. Suzanne Steinbaum¡¯s Heart Book
¼öÀü ½ºÅ¸Àιٿò Àú | ½Å½Â¹Ì ¿ª | Çѱ¹°æÁ¦½Å¹®»ç(ÇÑ°æºñÇÇ) | 2013.07.30
18,500¿ø  16,650¿ø(10%¡é)  
8.3Á¡ 13°³ 0°³
Àü ¼¼°è »ç¸Á¿øÀÎ 1À§ ½ÉÀ庴,¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÏ°í °ü¸®ÇÒ °ÍÀΰ¡!Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, üÁß, ½ºÆ®·¹½º¸¸ Àß °ü¸®Çصµ½ÉÀå ¹ßÀÛ°ú ¸¶ºñ, µ¹¿¬»ç¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù!¼¼°èÀû ½ÉÀåÀü¹®ÀÇ ¼öÀü ½ºÅ¸Àιٿò ¹Ú»ç°¡ Çö´ëÀο¡°Ô ±ÇÇÏ´Â °Ç°­ Çʵ¶¼­¿ä»çÀÌ ½ÉÀå ÁúȯÀÇ °ü¸®¿Í ¿¹¹æ¿¡ °üÇÑ ´ÜÆíÀûÀÎ Áö½Ä°ú Á¤º¸°¡ ³ÑÃijª°í ÀÖ´Ù. ´ë°³ ÀÌ·± Á¤º¸´Â °Ç°­ »ó½ÄÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¼öÁØ...
ÀýÆÇ

»õâ¿­±â

365ÀÏ °Ç°­ÇÑ ½ÉÀåÀ» À§ÇÑ ½ÉÀåÁöÅ´ÀÌ
¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ½ÉÀ庴¿ø Àú | ÇコÁ¶¼± | 2010.03.15
8,000¿ø  7,200¿ø(10%¡é)  
10.0Á¡ 1°³ 0°³
½ÉÀå °Ç°­ÀÌ ´ç½ÅÀÇ »ý¸íÀ» Á¿ìÇÑ´ÙÇÏ·ç 24½Ã°£ ½¬Áö ¾Ê°í ¹Úµ¿ÇÏ¿© ¿Â ¸ö¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇØ ÁÖ´Â ½ÉÀåÀº ¿ì¸®ÀÇ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇØÁÖ´Â Áß¿äÇÑ ±â°üÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù ½Ä»ýÈ°ÀÇ ¼­±¸È­, »ýÈ° ½À°üÀÇ º¯È­, ¿îµ¿ ºÎÁ·, ºñ¸¸ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ½ÉÀå ÁúȯÀÌ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù. Åë°èûÀÇ ÀڷḦ º¸¸é ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ »ç¸Á¿øÀÎ 2À§·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖÀ» Á¤µµ´Ù. ½ÉÀåÀº ´Ü ÇÑ ...
Ç°Àý
ºÏÄ«Æ®´ã±â
1 [total 1/1]