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핵산을 알면 20년 젊어진다 
헬스 라이프 북스1 ㅣ 벤저민.S.프랭크, 박영한 ㅣ 예신 ㅣ No aging diet
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2019년 01월 30일
  • 페이지수/크기/무게
209page/152*225*15/330g
  • ISBN
9788956490014/8956490015
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헬스 라이프 북스(총6건)
체질에 맞는 식생활 길들이기     13,500원 (10%↓)
손가락 요가     10,800원 (10%↓)
루나(달)요가     9,000원 (10%↓)
핵산을 알면 20년 젊어진다     10,800원 (10%↓)
1분 88 건강법     7,200원 (10%↓)
  • 상세정보
  • 세포부터 젊게 만드는 현실적인 이론을 제시하고 책. 저자는 핵산 식이 요법을 통해 단기간에 젊어지고 노화를 방지한 환자를 대상으로 연구 결과, 세포를 분열하고 단백질을 합성하는 '핵산'이 신비한 효과를 나타낸다는 공통된 특징을 발견하고, 식생활 전반에서 쉽게 접할 수 있는 '고핵산 식품'을 이용한 식이 요법을 체험자와 실증 치료를 통해 명쾌한 답을 제시하고 있다.
  • 노벨의학 생리학상에서의 대발견 피부노화· 탈모· 여드름· 체력저하· 성인병 드디어 밝혀진 노화 촉진의 정체!! 이 책은 세포부터 젊어지는 아주 실천적이며 새로운 이론을 제시하고 있다. 저자는 핵산 식이요법을 통해 단기간에 젊어지고 노화를 방지한 환자를 대상으로 연구한 결과, 공통된 특징으로 세포를 분열하고 단백질을 합성하는 '핵산'이 신비의 효과를 나타낸다는 것을 발견하였다. 핵산이 부족하면 20대부터 노화가 촉진된다고 한다. 특히, 가공 식품이 범람하는 시대에 있어 현대인의 빠른 노화는 피할 수 없는 적일 것이다. 이러한 노화의 대안으로 저자는 식생활 전반에서 쉽게 접할 수 있는 '고핵산 식품'을 이용한 식이요법을 체험자와 실증 치료를 통해 명쾌한 답을 제시하고 있다.
  • 1. 유전자 과학의 대발견 - 기미, 주름, 탈모, 백발 등의 노화를 가져오는 것은? 반년 만에 10년 이상 젊어진다? 10 최초의 기적을 만나다 12 기적은 점차 일어나기 시작했다. 14 DNA 분자 구조의 규명은 현대 의학의 대발견 16 마법의 분자, 핵산의 변질에서 일어난다. 18 몸의 노화는 핵산의 에너지 효과 22 핵산 식품의 섭취로 장수할 수 있다. 25 모든 노화 현상을 막는 놀라운 사실 29 2. 신체의 노화 - '3개월만에 10년은 젊어진' 사람들의 실종 사람은 20대부터 노화한다. 34 피부의 노화 : 단순한 생리 현상이 아니다. 38 탈모, 백발 : 약이나 해초로 치료될 수 없다. 41 체력의 저하 : 운동 부족이 원인은 아니다 44 육체 피로 : 산성과 알카리성의 균형있는 섭취가 중요하다. 48 뼈의 노화 : 칼슘과 인의 균형이 절대적으로 필요하다. 51 뇌의 노화 : 뇌의 왕성한 활동만이 치매를 예방한다. 54 시력의 저하 : 유전과는 전혀 관계 없다. 58 간 기능의 저하 : 술보다 더 무서운 것은 영양 부족이다. 61 성욕의 감퇴 : 영양의 불균형이 정력을 감퇴시킨다. 64 잘못된 식습관이 노화를 재촉한다. 67 야채...
  • 벤저민.S.프랭크 [저]
  • 의학박사, 1923년 뉴욕에서 태어남. 뉴욕대학 졸업 후, 스위스의 프리부르(Fribourg)와 주네브(Geneve) 대학에서 박사 학위를 받음.
    1963년 뉴욕에서 개업, 진료 중 현저한 회복을 본 환자 수천 명의 자료와 DNA 이론을 기초로 노화의 원인을 해명, 드디어 젊어지는 '핵산 식이요법'을 발견했다.
    본 책은 그것을 집대성한 것이며, 전 미국과 일본에 식생활 혁명을 일으킨 결정판이다.
  • 박영한 [저]
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