>
>
>
>
½ºÆ®·¹½º Á¦·Î ¿îµ¿¹ý 
¾çÁ¾±¸ ¤Ó ¹Ì·¡¸¦¼ÒÀ¯ÇÑ»ç¶÷µé
  • Á¤°¡
10,000¿ø
  • ÆǸŰ¡
9,000¿ø (10% ¡é, 1,000¿ø ¡é)
  • ¹ßÇàÀÏ
2008³â 01¿ù 15ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö/Å©±â
269page/153*224*0
  • ISBN
9788962170009/8962170000
  • ¹è¼Ûºñ

ÀÌ »óÇ°À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© 1¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ¹«·á¹è¼Û

  • ¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ
04/02(È­) ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤
  • Çö º¸À¯Àç°í
100 ±Ç ÀÌ»ó
  • ÁÖ¹®¼ö·®
±Ç
  • ¹Ù·Î±¸¸Å ºÏÄ«Æ®´ã±â
  • Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼­ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
  • »ó¼¼Á¤º¸
  • »îÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ´©¸®±â À§ÇÑ¡º½ºÆ®·¹½º Á¦·Î ¿îµ¿¹ý¡». ÀÌ Ã¥Àº Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¿îµ¿¹ýÀ» Á¦´ë·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© ¿îµ¿ÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ýÈ°È­µÈ »îÀ» »ç´Â ¹æ¹ýÀ» ´ã¾Ò´Ù. ¡¶½ºÆ®·¹½º Á¦·Î ¿îµ¿¡·Àº 7330 ¿îµ¿¹ý°ú 7530 ¿îµ¿¹ý, 7515 ¿îµ¿¹ý, ¿îµ¿ÀÌ ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ°ú »ê¼Ò°¡ ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ, ¿þÀÌƮƮ·¹ÀÌ´×ÀÇ ¹ÌÇаú ½ºÆ÷Ã÷ °úÇÐ È°¿ë»ç·Ê µîÀ¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù.
  • ¿îµ¿Àº ½ºÆ®·¹½º? - °Ç°­ÇÏ°Ô »ì·Á¸é ¿îµ¿ÀÌ Çʼö. ÇÏÁö¸¸ Çѱ¹ÀÎ Áß Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ Æò¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÅ - ¿îµ¿Àº ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾ç¼º ½ºÆ®·¹½º, ±× ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¶À½²¯ Áñ±â´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¸ÂÃã ó¹æ 2007³â ¹®È­ºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®±¹¹Î»ýȰüÀ°È°µ¿ Âü¿© ½ÇÅÂÁ¶»ç¡¯¿¡ µû¸£¸é 15¼¼ ÀÌ»ó Çѱ¹ÀÎ Áß ÁÖ 1ȸ ÀÌ»ó ¿îµ¿¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÀÀ´äÇÑ »ç¶÷Àº Àüü ±¹¹ÎÀÇ Àý¹Ý¿¡µµ ¸ø ¹ÌÄ¡´Â 44.1%¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. Âü»ìÀÌ(À£ºù) ¿­Ç³À¸·Î ¿îµ¿ÀÌ Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â °Íµµ »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ±¹¹ÎÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³­ °ÍÀÌ´Ù. °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì·Á¸é ¿îµ¿ÀÌ Çʼö¶ó´Â »ç½ÇÀº ´©±¸³ª ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ¿Ö Àüü ±¹¹ÎÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ¿îµ¿°ú ´ãÀ» ½×°í Áö³»´Â °ÍÀϱî? ÀÌÀ¯¾ß ´Ù¾çÇÏ°ÚÁö¸¸ ¹Ù·Î ¿îµ¿ÀÌ ÀÏÁ¾ÀÇ ¡®½ºÆ®·¹½º¡¯À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÏÇÏ´Â °ÍÀ» ´ÜÁö ÇÏ·çÇÏ·ç ¸Ô°í »ì±â À§ÇÑ ¼ö´ÜÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¸é ±×°Í¸¸ÇÑ ½ºÆ®·¹½ºµµ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÏÀ» ÀھƼºÃë·Î »ý°¢Çϸé ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ Áñ°Ì´Ù. ¿îµ¿µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. Á» ´õ ¿À·¡ »ì±â À§ÇØ ¸ÅÀÏ Àǹ«ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù¸é ¾Æ¸¶ Àϳâ, ¾Æ´Ï ÇÑ´ÞÀ» ä¿ì±âµµ Àü¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ À̱âÁö ¸øÇÑ Ã¤ ¿îµ¿À» Æ÷±âÇÏ°í ¸» °ÍÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÑ µÚ ¾ó¸¶ ¸ø°¡ Æ÷±âÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ¹Ù·Î ÀÌ·± ÀÌÀ¯ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ÅðÈ­ÇÑ´Ù. ¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¿îµ¿Àº ½ºÆ®·¹½º´Ù. ±×·±µ¥ ¡®½ºÆ®·¹½º¡¯(Stress)ÇÏ¸é ¾È ÁÁÀº À̹ÌÁö°¡ ¸ÕÀú ¶°¿À¸¥´Ù. ¿îµ¿À» ÇÏ°í ½ÍÁö¸¸ ¾î¶»°Ô ÇÒÁö ¸ô¶ó ºÎ´ã½º·´°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °Íµµ ½ºÆ®·¹½º´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¹«Á¶°Ç °Ç°­¿¡ ³ª»Û ¿µÇ⸸ ³¢Ä¡´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. Àû´çÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ¿ÀÈ÷·Á ½Åü¿Í Á¤½Å¿¡ È°·ÂÀ» ÁØ´Ù. ½ºÆ®·¹½º´Â ÀÚ±Ø È£¸£¸óÀÎ ¾Æµå·¹³¯¸°À̳ª ´Ù¸¥ È£¸£¸óÀÌ Ç÷Áß ³»·Î ºÐºñµÅ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£ÇÏ·Á´Â ¹ÝÀÀ, À§Çè¿¡ ´ëóÇØ ½Î¿ì°Å³ª ±× »óȲÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Èû°ú ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¦°øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¡®7330¡¯°ú ¡®7530⁺¡¯, ¡®7515¡¯¿îµ¿¹ýÀº ¿Â ±¹¹ÎÀ» °Ç°­À¸·Î À̲ô´Â ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÇ ½ÇÁ¦´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù¸é °ú¿¬ ¾ó¸¶³ª, ¾î´À Á¤µµ³ª ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ±î? ¿ì¸® ¸öÀº Àû´çÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¹ÞÀ»¼ö·Ï °­ÇØÁ®¼­ ±ØÇÑÀÇ »óȲ¿¡µµ °ßµô ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁرîÁö ¿Ã¶ó °¥ ¼ö ÀÖ´Ù. °­ÇÑ ¹°¸®Àû ½ºÆ®·¹½º(½ºÆ÷Ã÷, ¿îµ¿)¸¦ À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Â ½Åü°¡ µÇ¸é Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¿Í ÀÇÇÐÀû Áúº´À» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Âµµ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. °á±¹ ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ¡®½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Æ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǫ´Â¡¯ ¼ÀÀÌ µÈ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÖ´Â ÇàÀ§ÀÎ ¿îµ¿Àº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î. ¹«¾ùº¸´Ù Àڽſ¡ ¸Â´Â ¿îµ¿¹ýÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë°í ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ» ¶© ¾Ç¼º ½ºÆ®·¹½º·Î ¹Ù²î¾î ¿ÀÈ÷·Á ¸ö¿¡ Çظ¦ ÁØ´Ù. ¿îµ¿À̶õ ¾ç¼º ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¸é Á÷Àå µî »çȸ»ýÈ°¿¡¼­ ¹Þ´Â ¾Ç¼º ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹°¸®Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾Ç¼º ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àß À̰ܳ»°í »çȸ¿¡¼­µµ ½Â½ÂÀ屸ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¾ç¼º ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Æ ¾ðÁ¦µç ¾Ç¼º ½ºÆ®·¹½º¿Í ½Î¿ö À̱æ Áغñ°¡ µÅ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¼³¸íÇÏ´Â ¡®7330¡¯°ú ¡®7530⁺¡¯, ¡®7515¡¯´Â ¿ì¸® ¸öÀÌ ¾î´À ¸¸Å­ÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß °Ç°­ÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖ´À³Ä¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ¡®½ºÆ®·¹½º ¾ç¿¡ ´ëÇÑ ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀû ¿øÄ¢¡¯ÀÌ´Ù. ±¹¹Î»ýȰüÀ°ÇùÀÇȸ°¡ ±¹¹Î°Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÃßõÇÏ´Â ¡®7330ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯´Â ¡®1ÁÖÀÏ(7)¿¡ ¼¼ ¹ø(3) ÀÌ»ó, ¸Å¹ø 30ºÐ(30) ÀÌ»ó ¿îµ¿À» ÇÏÀÚ¡¯´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¶õ °³³ä¿¡¼­ º»´Ù¸é ¡®1ÁÖÀÏ¿¡ ¼¼ ¹ø ÀÌ»ó ¸Å¹ø 30ºÐ¡¯À̶ó´Â °Ô ¿ì¸® ¸öÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé±â À§ÇØ ¹Þ¾Æ¾ßÇÒ ½ºÆ®·¹½º ¾çÀ» ³ªÅ¸³½ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿îµ¿ ¸¶´Ï¾Æ°¡ ¾Æ´Ñ º¸Åë »ç¶÷µéÀÌ ...
  • Á¦1ºÎ ¿îµ¿Àº ±âºÐ ÁÁÀº ½ºÆ®·¹½º(Stress) 01. ¿îµ¿Àº ¾ç¼º ½ºÆ®·¹½º 02. ¿îµ¿ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¶À½²¯ ¹Þ¾Æº¸ÀÚ Á¦2ºÎ 7330, 7530+, 7515°Ç°­¹ý 01. 7330 - È°±âÂù »îÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿¹ý 02. 7530+ - Ãʺ¸ÀÚµµ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­À¯Áö¹ý 03. 7330°ú 7530+ ½Çõ¹æ¹ý 7530* ½ºÆ®·¹½º ¹Þ±â/7330 ½ºÆ®·¹½º ¹Þ±â/ 7515 ¼øȯ¿îµ¿¹ý Á¦3ºÎ ÁöÇÇÁö±â ³» ¸ö ¾Ë±â 01. ÀÎü ±â°è ±Ù°ñ°Ý°è/½ÉÇ÷°ü°è/½Å°æ°è 02. ¿îµ¿ÀÇ ±âº» ¿øÄ¢ Áغñ¿îµ¿-½ºÆ®·¹ÄªÀº ¸öÀÇ º¸¾à/¿¹ºñ¿îµ¿/º»¿îµ¿/Á¤¸®¿îµ¿ 03. ³» ¸öÀ» ¾Ë°í ¿îµ¿ÇÏÀÚ(¿îµ¿Ã³¹æ) Á¦4ºÎ ¿îµ¿ÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ 01. ¿îµ¿ÀÇ ±àÁ¤Àû È¿°ú ±ÙÀ°ÀÌ Ä¿Áø´Ù/ÈûÀÌ ¼¼ Áø´Ù/¿îµ¿È¿À²¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù/Áö±¸·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù/ÀÚ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù/ ¸Æ¹Ú¼ö°¡ ¶³¾îÁø´Ù/½É¹ÚÃâ·®°ú ÆóÈ°·®ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù 02. ¿îµ¿ÇÏ¸é ¸Ó¸®°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù ¿îµ¿ÇÏ¸é ³ú¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÌ »ý±ä´Ù/¿îµ¿À» Áß´ÜÇÏ¸é ½Å°æÀü´Þ¹°Áúµµ ¾È »ý±ä´Ù/ ¿îµ¿À» ±³À°¿¡µµ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù 03. À¯»ê¼Ò¿îµ¿Àº Ä¡¸Å¿Í Á¤·Â¿¡ ÁÁ´Ù 04. À¯»ê¼Ò¿îµ¿ÀÇ ±âº»¹ýÄ¢ ...
  • ¾çÁ¾±¸ [Àú]
  • Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳»,
   ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
   (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼­ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç,
   ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼­¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼­¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~ »óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼­ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼­ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~ »óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼­(Áß°íµµ¼­ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë

   * ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
   * ºÏÄ«Æ®¿¡¼­ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż­, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡¼­´Â ±¹³»¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
   ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼­/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼­ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼­ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼­¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼­, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
  • 0°³
  • 0°³