|
|
|
µÎµå¸²ÀÇ ±âÀû EFT : ÅåÅåÅå µÎµå·Á ³»°¡ ³ª¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â EFT ¼¿ÇÁ ÄÚĪºÏ
|
|
|
Á¤À¯Áø
¤Ó
Á¤½Å¼¼°è»ç
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ÀÐ°í ¾²°í »ý°¢ÇÏ°í µÎµå¸®±â¸¸ ÇÏ¸é ³î¶ó¿î º¯È°¡ ÀϾÙ!
ÅåÅåÅå µÎµå·Á ³»°¡ ³ª¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â EFT ¼¿ÇÁ ÄÚĪºÏ¡ºµÎµå¸²ÀÇ ±âÀû EFT¡». ÀÌ Ã¥Àº °¨Á¤ÀÚÀ¯±â¹ýÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®´Â EFT(Emotional Freedom Techniques)¸¦ ´©±¸³ª ½±°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±âÃʺÎÅÍ ½ÉȱîÁö ´Ü°èÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù. EFT´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» °æÇ÷À» µÎµå¸®¸é¼ ¸»°ú »ý°¢À» ÇØ°áÇÏ°íÇ ¹®Á¦¿¡ ÁýÁß½ÃÄÑ ½É½ÅÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¶À²Çϴ ȹ±âÀûÀÎ Ä¡À¯¹ýÀÌ´Ù. ÃÑ 10´Ü°èÀÇ °úÁ¤À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç, Â÷±ÙÂ÷±Ù µû¶ó ÀÐ°í ¾²°í »ý°¢ÇÏ°í µÎµå¸®´Â ½Ç½ÀÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Ù º¸¸é ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿©·¯ ¹®Á¦µéÀÌ ÇØ°áµÇ´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
-
-
ÅåÅåÅå µÎµå·Á ³»°¡ ³ª¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â EFT ¼¿ÇÁÄÚĪºÏ
EFT´Â ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î °æÇ÷À» µÎµå¸®¸é¼ ¸»°ú »ý°¢À» ÇØ°áÇÏ°íÇ ¹®Á¦¿¡ ÁýÁß½ÃÄÑ ½É½ÅÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¶À²Çϴ ȹ±âÀûÀÎ Ä¡À¯¹ýÀÔ´Ï´Ù. ±× ¾î¶² °Ç°¹ýº¸´Ù ½±°í, ±× ¾î¶² ½É¸®¿ä¹ýº¸´Ù Ź¿ùÇϸç, ±× ¾î¶² ¼º°øöÇк¸´Ùµµ °¡½¿ ±í¼÷ÀÌ ±àÁ¤Àû »ç°í¸¦ ½É¾îÁÝ´Ï´Ù. ±×Àú ÀÌ Ã¥¸¸ µû¶ó¼ ÀÐ°í ¾²°í »ý°¢ÇÏ°í µÎµå¸®½Ê½Ã¿À. ¸ÓÁö¾Ê¾Æ ´ç½ÅÀº ½º½º·Î ½á³»·Á°£ ³î¶ó¿î º¯ÈÀÇ ±â·ÏµéÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ ¿©¹éÀ» °¡µæ ä¿ì°í ÀÖÀ½À» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Àü ¼¼°è ¼ö¹é¸¸ ¸íÀÌ ÀÌ¹Ì Å¹¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ÀÎÁ¤ÇÑ EFT
ÇöÀç Àü ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå Å« ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ´Â ¿¡³ÊÁö ¿ä¹ýÀÎ EFT(Emotional Freedom Techniques)´Â TFT(Thought Field Therapy)¶ó´Â ±â¹ýÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. TFT´Â 1980³â°æ ·ÎÀú Ä®¶óÇÑÀ̶ó´Â ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚ°¡ ¹° °øÆ÷Áõ ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ´ø Áß À§ÀåÀÇ ºÒÆíÇÔÀ» È£¼ÒÇϱ⿡ ÀӽùæÆíÀ¸·Î À§Àå°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °æÇ÷À» µÎµå¸®°Ô ÇÏ¿´´õ´Ï ±âÀû°úµµ °°ÀÌ ¹° °øÆ÷ÁõÀÌ »ç¶óÁö´Â »ç·Ê¸¦ ¸ñ°ÝÇÏ°í ½¢ÇÑ ½ÃÇàÂø¿À¸¦ °ÅÃÄ °³¹ßÇÑ ¿ä¹ýÀ¸·Î, Áõ»óº°·Î °æÇ÷À» µÎµå·Á ½Å°æÁ¤½Å ÁúȯÀ» ´Ù½º¸®´Â ¹æ½ÄÀ̾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹è¿ì±â°¡ ¾î·Æ°í ºñ¿ëµµ ºñ½Î¼ Çѵ¿¾È ´ëÁßȵÇÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, 1990³â ¹«·Æ °³¸® Å©·¹À̱׶ó´Â »ç¶÷ÀÌ ´©±¸³ª °£´ÜÈ÷ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î º¯Çü½ÃÄÑ EFT¶ó´Â À̸§À¸·Î ¼Ò°³ÇÏ¸é¼ ºñ·Î¼Ò ±× Áø°¡°¡ ¾Ë·ÁÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ¶ÇÇÑ °³¸® Å©·¹À̱״ ¼ö¸¹Àº ÀÓ»ó»ç·Ê¸¦ ÅëÇØ TFTÀÇ ÇѰ踦 ¶Ù¾î³ÑÀº ÀÌ·ÐÀû Åä´ë¸¦ ¸¸µé°í ²ÙÁØÈ÷ ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë±â¹ýµéÀ» °³¹ßÇߴµ¥, ÀÌ¹Ì EFT °ø½Ä¸Å´º¾óÀº ¹«·Á 26°³ ÀÌ»óÀÇ ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾î ÀÖÀ» ¸¸Å ±× Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÅåÅåÅå µÎµå¸®±â¸¸ Çصµ Áõ»óÀÌ »ç¶óÁø´Ù
EFT¸¦ ¹è¿î »ç¶÷µéÀº ´©±¸³ª ³î¶ö ¸¸ÇÑ ±âÀûÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¸¸¼ºÀûÀÎ ½Åü Áõ»óÀÌ ´Ü¹ø¿¡ »ç¶óÁö´Â°¡ Çϸé, ¸¶À½¼Ó ±íÀÌ ¼û°ÜÁ® ÀÖ´ø »óó°¡ ºÒ¾¦ ¶°¿À¸£¸é¼ ¿À·§µ¿¾È ÀÚ½ÅÀ» ±«·ÓÇô¿Ô´ø ½É¸®Àû °íÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¹ß°ßµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ EFT°¡ À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû ¹®Á¦¸¦ ºÒ¹®ÇÏ°í Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áõ»óÀ» ´ëÇÏ´Â Á¢±Ù¹ý ÀÚü°¡ ´ë´ÜÈ÷ ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ÇÕ¸®ÀûÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. EFTÀÇ ±âº»ÀüÁ¦¸¦ °£´ÜÈ÷ Á¤¸®ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
¨ç ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ÀÇ ¿øÀÎÀº ½Åü¿¡³ÊÁö ½Ã½ºÅÛÀÇ È¥¶õÀÌ´Ù.
¨è ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ÀÌ ½ÅüȵǾî À°Ã¼ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
¨é ÇؼҵÇÁö ¾ÊÀº ºÎÁ¤Àû °¨Á¤Àº ¹Ýµå½Ã ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³´Ù.
¨ê ºÎÁ¤Àû »ç°ÇÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ºÎÁ¤Àû ½Å³äÀ̳ª ŵµ¸¦ Çü¼ºÇÑ´Ù.
¨ë ºÎÁ¤Àû °æÇèÀ» ÁßȽÃÅ°¸é ½Å³ä°ú ŵµ°¡ ¹Ù²ï´Ù.
¨ì °æ¶ôÀÌ ¼ÒÅëµÇ¸é ½Åü Áõ»óÀÌ Ä¡·áµÈ´Ù.
½Å°³³äÀÇ ¿¡³ÊÁö ¿ä¹ýÀ¸·Î Æò»ý°Ç°ºÎÅÍ Àλý¿ªÀü±îÁö
¡¶µÎµå¸²ÀÇ ±âÀû EFT¡·´Â EFT¸¦ óÀ½ Á¢ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¹°·ÐÀÌ°í ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇØ¿Â »ç¶÷µéµµ ü°èÀûÀÎ ±¸¼ºÀ» µû¶ó ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦¿¡ Àû¿ëÇØ°¡¸é¼ ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ÀÀ¿ë ±â¹ý±îÁö ÀÍÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ´Ù. 2008³â ¹ßÇàµÈ ¡¶5ºÐÀÇ ±âÀû EFT¡·°¡ EFTÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦¸¦ ±ÕÇü ÀÖ°Ô ´Ù·ç¾ú´Ù¸é, ÀÌ Ã¥Àº ½Ç¿ë¼º¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾î¼ ÀúÀÚÀÇ ¾È³»¸¦ µû¶ó¿À´Â °Í¸¸À¸·Î ´©±¸³ª ½É½ÅÀÇ ³î¶ó¿î º¯È¸¦ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¼ö³â°£ EFT ¿öÅ©¼ó°ú »ó´ã¼¼¼ÇÀ» ÁøÇàÇØ¿Â Àü¹®°¡ÀÎ ÀúÀÚ°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¹®Á¦ ÇØ°áÀÇ ³ëÇÏ¿ì¿Í ¿¡´Ï¾î±×·¥, NLP, ÃÖ¸é±â¹ý µîÀÇ °ü·Ã Áö½ÄÀº °Ç° Â÷¿øÀ» ³Ñ¾î¼ »îÀÇ ¸ðµç Ãø¸é¿¡¼ EFT¸¦ È°¿ëÇÏ·Á´Â µ¶Àڵ鿡°Ô ´õ¾ø´Â ¼±¹°ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¢º ¼¿ÇÁ ÄÚĪºÏÀ» ¹Ì¸® ½Ç½ÀÇغ» º£Å¸Å×½ºÅ͵éÀÇ Èıâ
¡°³» ÀλýÀÌ ÇÑ ¹ø Á¤¸®°¡ µÈ ´À³¦ÀÌ´Ù. ¼¿ÇÁÄÚĪºÏÀ» ¸¶Ä£ ÈÄÀÇ °á·ÐÀº ¡®³» ¾È¿¡ ´äÀÌ ÀÖ´Ù¡¯´Â °ÍÀÌ´Ù. ³»°¡ °¡Áø ÀåÁ¡°ú ÀÚ¿øµéÀ» ½º½º·Î ã¾Æº¸...°Ô ÇØÁØ ÀúÀÚ¿¡°Ô °í¸¶¿òÀ» Ç¥ÇÑ´Ù.¡±
¡ª Á¶¼ö¿õ, ÇÑÀÇ»ç
¡°ÀÌ Ã¥Àº ´Ù¾çÇÑ ±â¹ý°ú ÃæºÐÇÑ »ç·Ê¸¦ ÅëÇؼ Àڱ⿡°Ô °¡Àå Àß ¸Â´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î EFT¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. Á¤¸» ¸¹Àº ¹®Á¦µéÀÌ ½±°í ºü¸£°Ô ÇؼҵǴ °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.¡±
¡ª ÇÑ»ó¿ì, ¶óÀÌÇÁÄÚÄ¡
¡°EFT¸¦ ³ªÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°·Î ²ø¾îµéÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ½Ã°£À̾ú´Ù. µ¿°æÇϸ鼵µ Çö½Ç¿¡¼ ¾î¶»°Ô ½ÇÇöÇس»¾ß ÇÒÁö ¸ô¶ó¼ ¹Ì·ç°Å³ª Æ÷±âÇß´ø ²ÞµéÀ» ÇâÇؼ ¼Õ½±°Ô ´Ù°¡°¡´Â Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÇ¾îÁÖ¾ú´Ù.¡±
¡ª ³ª¿¬°æ, ÇÑÀÇ»ç
-
-
¼±¹°À» ¹Þ¾ÆÁֽðڽÀ´Ï±î?
¸Ó¸®¸»
ÀÌ Ã¥À» È¿°úÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý
1´Ü°è EFT ±âº»±â ÀÍÈ÷±â
ÀÌ·Ð 1-1. EFT´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
1-2. EFT¸¦ ÇÏ¸é ¾î¶² Á¡ÀÌ ÁÁÀº°¡¿ä?
1-3. EFT´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô ¾ø³ª¿ä?
1-4. EFT¸¦ ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä?
½Ç½À [T2] EFT ±âº»°úÁ¤
»ç·Ê 20³â°£ÀÇ ¹ßµÚ²ÞÄ¡ ÅëÁõ
½ÉÈ EFT ŸÁ¡°ú µ¿¾çÀÇÇÐÀÇ °æÇ÷ÀÇ °ü°è
EFT¸¦ Çߴµ¥ È¿°ú°¡ º°·Î ¾ø¾î¿ä
2´Ü°è ³»°¡ ÁøÁ¤À¸·Î ¿øÇÏ´Â °ÍÀº?
ÀÌ·Ð 2-1. EFT ÄÚĪÀº ¾î¶»°Ô ÀÌ·ç¾îÁö³ª¿ä?
½Ç½À [A1-1] Áö±ÝÀÇ »î¿¡ ¾ó¸¶³ª ¸¸Á·ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï±î?
[A1-2] ¾î¶² »îÀ» »ì°í ½Í½À´Ï±î?
[A1-3] ¿øÇÏ´Â »îÀ» ÇÑ ¹®ÀåÀ¸·Î Á¤ÀÇÇغ¸½Ê½Ã¿À
[A1-4] ÀÌ·± »îÀ» »ì°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
[A1-5] ¿øÇÏ´Â »îÀ» ¹æÇØÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
[A1-6] ¹æÇع°µéÀ» ÇØ°áÇÏ·Á¸é ¾î¶² ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇմϱî?
[A1-7] °®°í ÀÖ´Â °Í°ú ¿øÇÏ´Â °ÍÀº?
»ç·Ê °íµîÇлýÀÇ ½ÉÇÑ °¡À§ ´¸²
½ÉÈ EFT´Â ¿Ö È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³°¡¿ä?
3´Ü°è À°Ã¼Àû ¹®Á¦ ÇØ°áÇϱâ
ÀÌ·Ð 3-1. ¹®Á¦ÀÇ ABC
3-2. ¹®Á¦ÀÇ ±¸Á¶(À°»ç°¨ÀÚ) ÅëÂûÇϱâ
3-3. À°Ã¼ÀûÀÎ ¹®Á¦ È®ÀÎÇÏ°í ÇØ°áÇϱâ
½Ç½À [A2-1] ÇØ°áÇÏ°í ...½ÍÀº À°Ã¼ÀûÀÎ ¹®Á¦´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
[T3] EFT¸¦ ´õ¿í °£´ÜÇÏ°Ô »ç¿ëÇϱâ
[T4] EFT¸¦ È®ÀåÇؼ »ç¿ëÇϱâ
[T5] »ó»ó EFT
»ç·Ê ºñ¿°°ú ³½Ã°¡ EFT·Î ¹Ù·Î ÁÁ¾ÆÁü
±âÀýÇÒ Á¤µµ·Î ½ÉÇÑ »ý¸®Åë
4´Ü°è ƯÁ¤ÇÑ »ç°Ç°ú °¨Á¤ ÇØ°áÇϱâ
ÀÌ·Ð 4-1. ƯÁ¤ÇÑ »ç°Ç°ú ºÎÁ¤Àû °¨Á¤
½Ç½À [A3-1] À°Ã¼Àû Áõ»ó°ú °ü·ÃµÈ »ç°Ç°ú °¨Á¤ ã±â
[A3-2] ÀÚÁÖ ´À³¢´Â °¨Á¤¿¡¼ »ç°Ç°ú Áõ»ó ã±â
[A3-3] Áö¿ì°í ½ÍÀº »ç°Ç ã±â
[A3-4] ½Ã°£¼±À¸·Î ¹®Á¦ ã±â
[A3-5] ƯÁ¤ »ç°Ç°ú ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ ã¾Æ¼ Á¤¸®Çϱâ
[T6] ¿µÈ°ü ±â¹ý
[T7] ³»¸é¾ÆÀÌ ±â¹ý
»ç·Ê ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ Æø·Â
µÎ »ì ¶§ â°í¿¡ 5ÀÏ°£ °¤Èù °øÆ÷
½ÉÈ È®¾ðÀ» Á»´õ Àß ÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
5´Ü°è Á¦ÇÑÀû ½Å³ä°ú Àھƻó ´Ù·ç±â
ÀÌ·Ð 5-1. Á¦ÇÑÀû ½Å³ä°ú Àھƻó
½Ç½À [A4-1] Á¦ÇÑÀû ½Å³ä°ú Àھƻó ã±â
[A4-2] Á¦ÇÑÀû ½Å³ä°ú Àھƻó Á¤ÈÇϱâ
[A4-3] ½Å³ä°ú Àھƻó ¹Ù²Ù±â
[T8] ³ÌµÎ¸® EFT
»ç·Ê »óó¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò°ú Àڽۨ ¾øÀ½
¾àÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é µÎ¼¼ ½Ã°£ À̾îÁö´Â ½ÉÇÑ ±âħ
6´Ü°è Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇϱâ
ÀÌ·Ð 6-1. Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ¹®Á¦ È®ÀÎÇϱâ
½Ç½À EFT Çٽɹ®Á¦ È®ÀÎ ½Ç½ÀÁö
»ç·Ê ½É°¢ÇÑ µÎÅë°ú ¾î¸° ½ÃÀý ¼ºÀû Çдë
7´Ü°è ¹®Á¦°¡ Àß ÇØ°áµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é
ÀÌ·Ð 7-1. ½É¸®Àû ¿ªÀüÀ̶õ?
½Ç½À [A5-1] ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» ¹æÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹«¾ùÀԴϱî?
[A5-2] ¹®Á¦ ÇØ°áÀÇ 4ºÐ¸é
[T9] ½É¸®Àû ¿ªÀü ÇØ°áÇϱâ
½ÉÈ ¸ÞŸÆ÷ È°¿ëÇϱâ
8´Ü°è Ưº°ÇÑ Áú¹®
ÀÌ·Ð 8-1. ³ª¸¦ ¸¸³ª´Â Ưº°ÇÑ Áú¹®
½Ç½À [A6] ´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀ» ¾ó¸¶³ª »ç¶ûÇմϱî?
[T10] °¨»ç EFT
»ç·Ê ¿ÞÂÊ ¾î±ú¿Í µîÀÌ Âõ¾îÁú °Í °°Àº ¾ÆÇÄ
½ÉÈ ¼ÒÁßÇÑ ¾à¼Ó - ¾ÆÈ© °¡Áö »îÀÇ ¿øÄ¢
ÀλýÀ» ¹Ù²Ù´Â °¨»çÀϱâ
ÀǽÄÇõ¸í°ú È®¾ð È°¿ë
9´Ü°è ³»°¡ ¿øÇÏ´Â »î »ì±â
ÀÌ·Ð 9-1. âÁ¶Çϱâ
½Ç½À [C1] ¼û°ÜÁø ¼±¹° ã±â
[C2] ¿øÇÏ´Â ¹Ì·¡ Ž»öÇϱâ
[C3] ¾î¶² »ç¶÷À» ´à°í ½ÍÀº°¡? ¾î¶² ¸éÀ» ´à°í ½ÍÀº°¡?
[C4] »ç¸íÈ®¾ð ¸¸µé±â
[C5] Çൿ°èȹ ¼¼¿ì±â
[C6] ÀλýÁöµµ ¸¸µé±â
[T11] »ýÈ° ¼ÓÀÇ EFT
½ÉÈ NLPÀÇ ´º·Î·ÎÁöÄà ·¹º§À» È°¿ëÇÏ¿© È®¾ðÇϱâ
10´Ü°è ³»Àû ÆòÈ °úÁ¤
ÀÌ·Ð °øºÎÇÏ´Â ¹æ¹ý
½Ç½À EFT ³»Àû ÆòÈ ¹é ÀÏ °úÁ¤
-
-
|
Á¤À¯Áø [Àú]
|
|
-
Ãʵ»ç·Î 20³â µ¿¾È ÇູÇÑ ±³½ÇÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ³ë·ÂÇß´Ù. '»ç¶÷°ú±³À°¿¬¼ö¿ø'À» °Ç¸³ÇÏ¿©Çູ±³½Ç 1³â °úÁ¤ ¹× ´Ù¾çÇÑ ±³»ç ¼ºÀå ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¡´Ï¾î±×·¥, NLP, ÃÖ¸é, EFT µîÀÇ Àڱ⼺Âû ¹× ½É¸®Ä¡·á Àü¹®°¡·Î ±³»ç »ó´ã½É¸®Ä¡·á ¹× ¶óÀÌÇÁÄÚĪÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.[KBS Àΰ£±ØÀå ¹«¸²Àϱ⠰í¼ö¸¦ ã¾Æ¼]¿¡¼ ¹«¼ú°¡·Î, [EBS ¿ì¸® ¼±»ý´ÔÀÌ ´Þ¶óÁ³¾î¿ä]¿¡¼ ±³»çÄÚĪ Àü¹®°¡·Î Ã⿬Çß´Ù. Àú¼ [Áö´Ï»ùÀÇ Çູ±³½Ç ¸¸µé±â] ¿Ü 19±ÇÀ» ÇÔ²² ¾²°í ¹ø¿ªÇß´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|