|
|
|
½Åü¿Í ¸ñ¼Ò¸® : ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸»ÇÏ°í ³ë·¡ÇÏ´Â °úÇÐÀû ¹ß¼º
|
|
|
½Ã¾îµµ¸£ ´ÙÀ̸Õ(Dr.Theodore Dimon), ±èÇý½Ç
¤Ó
¿¹¼Ö
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡º½Åü¿Í ¸ñ¼Ò¸®¡»´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°í ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. Ưº°ÇÑ Å×Å©´Ð¿¡ ÁýÁßµÈ ¾È³»¼¿Í ´Þ¸® ÀÌ Ã¥Àº ÃÑüÀû °ñ°Ý ±ÙÀ°½Ã½ºÅÛÀÇ ÀϺημ ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ ÀÛµ¿¹ýÀ» È®½ÇÇÏ°Ô º¸¿©ÁØ´Ù. °¡¼ö³ª ¿¬±âÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °¡Àå ±Ùº»Àû Áö½ÄÀÎ ¸ñ¼Ò¸® ÈƷÿ¡ °üÇÑ ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¸ñ¼Ò¸®°¡ ÇϳªÀÇ ÃÑüÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù.
-
-
¡á ½Åü¿Í ¸ñ¼Ò¸®
ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°í ÈûÂ÷°Ô, ±×¸®°í ½±°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁִ å!
¡º½Åü¿Í ¸ñ¼Ò¸®¡»´Â Àΰ£ ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ ±âÃÊÀû µðÀÚÀÎ ¿ø¸®µé¿¡ °üÇÑ Çõ½ÅÀû °¡À̵åÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ »ç¿ë¿¡ ÀÖ¾î À߸øµÈ ÆÐÅϵéÀÌ ¼³¸íµÇ¾î ÀÖ°í, ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ÀáÀ缺À» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¶ÇÇÑ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ´Ù. Ưº°ÇÑ Å×Å©´Ð¿¡ ÁýÁßµÈ ¾È³»¼¿Í ´Þ¸® ÀÌ Ã¥Àº ÃÑüÀû °ñ°Ý ±ÙÀ°½Ã½ºÅÛÀÇ ÀϺημ ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ ÀÛµ¿¹ýÀ» È®½ÇÇÏ°Ô º¸¿©ÁØ´Ù. °¡¼ö³ª ¿¬±âÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °¡Àå ±Ùº»Àû Áö½ÄÀÎ ¸ñ¼Ò¸® ÈƷÿ¡ °üÇÑ ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¸ñ¼Ò¸®°¡ ÇϳªÀÇ ÃÑüÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ 50Àå ÀÌ»óÀÇ »ó¼¼ÇÑ Ä÷¯ ÀÏ·¯½ºÆ®´Â ¿ì¸® ¸ö°ú ±ÙÀ°ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ºñ·Ï ´Ù¼Ò ÇغÎÇÐÀû Ç׸ñµéÀÌ Æ÷ÇԵǾî Àֱ⠶§¹®¿¡ ³î¶ó°Å³ª ¾î·Æ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¸ñ¼Ò¸®¸¦ Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇϱâ À§Çؼ´Â ÇغÎÇÐÀû Áö½Ä ¿ª½Ã ÅëÇÕÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇ߱⠶§¹®¿¡ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù. Áö±Ý±îÁö À߸ø »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´ø ¸ñ¼Ò¸®¿Í ±ÙÀ°µéÀ» ¹Ù·Î Àâ±â À§ÇØ »ç½ÇÀûÀÌ¸ç ³í¸®ÀûÀÌ°í °´°üÀûÀÌ¸ç ½Ç¿ëÀûÀÎ ÅëÂûÀÎ ÀÌ Ã¥Àº, °¡Àå ÀÚ¿¬½º·´°í °íÀ¯ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ½Åü°¡ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ±¸ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¼øÇÏ°í ÀÚÀ¯·Î¿î Áø½ÇµéÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.
È£Èí, ¼Ò¸®ÀÇ À§Ä¡, °¡Ã¢ À½¿ª ¹× ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿ò µî ¸ñ¼Ò¸®¿¡ °üÇÑ Æ÷°ýÀû ³»¿ëÀ» ´Ù·ç°í ÀÖ´Â ¡º½Åü¿Í ¸ñ¼Ò¸®¡»´Â ¼º¾Ç°¡, ¿¬±Ø¹è¿ì, ±³À°ÀÚ, ´ëÁß¿¬¼³°¡¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© °¡Ã¢ ´É·ÂÀÇ Çâ»ó¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â ¸ðµç »ç¶÷µé¿¡ ¸Å¿ì ±ÍÁßÇÑ Âü°íÀÚ·á°¡ µÇ¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
-
-
¿Å±äÀÌÀÇ ±Û
°¨»çÀÇ ±Û
»ðÈ
¼¹®
¸Ó¸®±Û
1. ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ Á¶Á÷ ¿ø¸®
¼Ò¸® »ý¼ºÇϱâ
ÀÚ¿¬½º·± ¸ñ¼Ò¸®
¸Ó¸®-¸öÅë ±¸Á¶
¸ñ¼Ò¸®¿Í Àΰ£ µðÀÚÀÎ
Àΰ£ ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ ¿¼è
2. È£Èí
¿ì¸®´Â ¿Ö È£ÈíÇϴ°¡
¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô È£ÈíÇϴ°¡
È£ÈíÀÇ ÇغÎ
È£Èí°ú ¿ì¸®ÀÇ Á÷¸³ µðÀÚÀÎ
Á÷¸³ ÁöÅÊ ±¸Á¶
ÀüÅëÀû È£Èí ¿¬½ÀµéÀÇ ¿À·ù
È£ÈíÀÇ ¿¼è
3. ÈĵÎ
¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô ¼Ò¸®¸¦ »ý¼ºÇϴ°¡
¿òÁ÷ÀÌ´Â ¼º´ëÁÖ¸§
ÈĵÎÀÇ ½ÅÀå±â¿Í Àå±Ùµé
ÈĵÎÀÇ °íÀ¯ÇÑ ±ÙÀ°µé
ÈÄµÎ¿Í È£Èí
ÈÄµÎ¿Í µÎ³ú
4. ÈĵÎÀÇ Çö¼ö±Ù
¸Å´Þ¸° ÈĵÎ
ÈĵΠ³·Ãß±â
¿¸° ¸ñ±¸¸Û°ú ¿ì¸®ÀÇ Á÷¸³ µðÀÚÀÎ
5. ÁöÅÊÀÇ ¹®Á¦Á¡
ÁöÅÊÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
µé¼û ¼ºÇâ
ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¶ÀýµÈ ³¯¼û
±æÀÌ¿Í ³ÐÀÌ
ÁöÅÊÀÇ Ç㱸¿Í ½ÇÁ¦
È£Èí°ú ÈĵÎ
º¹ºÎÁöÅÊÀÇ ¿ªÇÒ
Á¶ÀýµÈ È£±âÈ£Èí
6. °¡Ã¢ ¼º¿ª
È伺°ú °¡¼º ¼º¿ª
Áøµ¿ÀÇ µÎ °¡Áö ¸ðµå
¼º¿ªÀº ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿Çϴ°¡
¿À¿ë ÆÐÅϵé
±â´ÉµéÀÇ ÅëÇÕ
¿ì¸®ÀÇ Á÷¸³ µðÀÚÀÎ
µÎ¼º
¿ÏÀüÇÑ µÎ¼º
7. °¡¼öÀÇ ¸ñ±¸¸Û
¿...¸° ¸ñ±¸¸Û
°ø¸íüµé
¿¸° ¸ñ±¸¸ÛÀÇ ±â´É
¿¸° ¸ñ±¸¸Û(³·Àº ÈÄµÎ¿Í ³ÐÀº ¸ñ±¸¸Û)
¿¬±¸°³
ÀÔ°ú ÅÎ
Çô
¸ðÀ½ Çü¼º
¸ñ±¸¸Û°ú Á÷¸³ ½Ã½ºÅÛ
8. ¼Ò¸® À§Ä¡
¼Ò¸® À§Ä¡¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
ÀºÀ¯ÀÇ ¾ð¾î
¼Ò¸® À§Ä¡¿Í ¾ó±¼
¼Ò¸® À§Ä¡¿Í ±× È¿°úµé
°ø¸í°ú ¼Ò¸®À§Ä¡
¼Ò¸® À§Ä¡¿Í ¿ì¸®ÀÇ Á÷¸³ µðÀÚÀÎ
9. °¡Ã¢ ¿À¿ëÀÇ ±âº» ÆÐÅÏ ¿¹¹æÇϱâ
ÀÚ¿¬½º·± ½Ã½ºÅÛ È¸º¹Çϱâ
¿À¿ë ÆÐÅÏ ¿¹¹æÇϱâ
Ä౸¸Û
¸»Çϱ⠿ä¼Ò À籸¼ºÇϱâ
¸ñ¼Ò¸® ¿À¿ë ¹æÁöÀÇ Á߿伺
10. ½¬¿î ¹ß¼ºÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö ¿ä¼Òµé
±ÙÀ°½Ã½ºÅÛÀÇ Á¶È·Î¿î »ç¿ëÀ» À§ÇÑ ±âÃÊ È®¸³Çϱâ
¼Ò¸® »ý¼ºÀ» À§ÇØ È£ÈíÇÏÁö ¾Ê±â
Á¶ÀýµÈ È£±âÈ£Èí
ÁöÅÊµÈ ¼Ò¸® Çü¼º
¼Ò¸® ¸¸µé±â
11. ÁöÅÊ°ú ¼Ò¸® »ý¼ºÀÇ ¿ä¼Òµé
¾ó±¼°ú ¸ñ±¸¸Û
Á¶ÀýµÈ È£±âÈ£Èí
¼Ó»èÀÌ´Â ¡®¾Æ¡¯
12. ¼ø¼öÇÑ °¡Ã¢ À½»ö ¸¸µé±â
½À°üÀÇ ¹®Á¦µé
¼Ó»èÀÌ´Â ¡®¾Æ¡¯¿Í ±â°èÀûÀÎ À¯¿ëÇÑ ÀÚ¼¼
°¡Ã¢Çϱâ¿Í ¾Æ¹«°Íµµ ¾ÈÇϱâ
13. ¸ñ¼Ò¸®¿Í ±× ÃÑüÀû µðÀÚÀÎ
ÁÖ¼®
Âü°íµµ¼
ã¾Æº¸±â
-
-
|
½Ã¾îµµ¸£ ´ÙÀ̸Õ(Dr.Theodore Dimon) [Àú]
|
|
-
½Ã¾îµµ¸£ ´ÙÀÌ¸Õ ¹Ú»ç´Â ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ¸¶À½/½Åü(mind/body) ÈÆ·ÃÀÇ À¯¸íÇÑ ±³»çÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±³À°°ú Àΰ£ ¹ß´Þ ºÐ¾ß¿¡ ¶Ù¾î³ Àü¹®°¡ÀÌ´Ù. Áö³ 30³â ³Ñ°Ô ¿¬±¸ÇØ ¿Â ¼Ò¸®¿¡ ´ëÇÑ ±×ÀÇ ¿¬±¸´Â, ¸¶À½°ú ¸ö, ½É¸®ÇÐ, ±×¸®°í ÇغÎÇп¡ ´ëÇÑ ¼º°ú¹°ÀÇ ´õ Å« ¾÷Àû Áß ÀϺÎÀÌ´Ù. ´ÙÀÌ¸Õ ¹Ú»ç´Â ÇϹöµå ´ëÇп¡¼ ±³À° ºÐ¾ßÀÇ ¼®»çÇÐÀ§¿Í ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ±×´Â [The Body in Motion¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ÀÖ´Â ½Åü], [The Elements of Skill±â¼úÀÇ ¿ä¼Òµé], ±×¸®°í º£½ºÆ®¼¿·¯ Ã¥ [Anatomy of the Moving Body¿òÁ÷ÀÌ´Â ½ÅüÀÇ ÇغÎÇÐ] »Ó ¾Æ´Ï¶ó [The Undivided SelfºÐ¿µÇÁö ¾Ê´Â ÀÚ¾Æ]ÀÇ ÀúÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ´ÙÀÌ¸Õ ¿¬±¸¼ÒDimon InstituteÀÇ ¼³¸³ÀÚÀÎ µ¿½Ã¿¡ ±³ÀåÀÎ ±×´Â ¹Ì±¹°ú À¯·´ µîÁö¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ÀÇÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥°ú °ü·ÃµÈ ´õ ±íÀº ¼³¸í°ú ½ÇÁúÀû ÀÛÇ°»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ´ÙÀ̸ÕÀÇ ¾÷Àû¿¡ ´ëÇÑ ´õ ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ ¾òÀ¸·Á¸é Dimon Institude website- www.dimonstitute.org ¿¡¼ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù
-
|
±èÇý½Ç [Àú]
|
|
-
ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ À½¾Ç´ëÇÐ ¼º¾Ç°ú¸¦ ¼ö¼®À¸·Î ÀÔÇÐÇÏ¿© ½ÅÀÔ»ý¿ì¼öÀåÇлý, ±¹Á¦·ÎÅ͸®ÀåÇлý, ±¹Á¦µ¨Å¸¿À¹ÌÅ©·ÐInternational Delta Omicron ÀåÇлýÀ¸·Î Á¹¾÷ÇÏ¿´°í, ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇпø À½¾ÇÇаú ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¸¶ÃÆ´Ù. ¹Ì±¹ Á¶Áö¾Æ ´ëÇб³University of Georgia À½¾Ç´ëÇпø¿¡¼ ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ°í, ¸ð½ºÅ©¹Ù ±¹¸³ ±×³×½Å À½¾Ç´ëÇп¡¼ ¿¬ÁÖÇÐ ¹Ú»ç¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. 2005³â ¹Ì±¹ Àεð¾Ö³ª ´ëÇÐIndiana University À½¾Ç´ëÇп¡¼ ¹æ¹®±³¼öVisiting Scholar¸¦ ¿ªÀÓÇÏ¿´°í, ±Í±¹µ¶Ã¢È¸ ¹× 12ȸÀÇ µ¶Ã¢È¸ ¹× ¼ö¸¹Àº ¿ÀÆä¶ó °ø¿¬À» ÆîÃÄ¿Ô´Ù. ÇöÀç Çѱ¹À½¾Ç±³À°ÇÐȸ, Çѱ¹À½¾ÇÇùȸ Á¤È¸¿øÀÌ¸ç ¿µ¹Ì°¡°î¿¬±¸È¸, Çѱ¹°¡°î¿¬±¸È¸, ÇÁ¸®¸¶µ·³ª ¾Ó»óºí¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ¾î, ´ëÇп¡¼ Àü°ø½Ç±â ¹× ¼º¾Ç¹®Çå, ¿µ¾îµñ¼Ç, °¡Ã¢Áöµµ¹ýÀ» ÁöµµÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Àú¼·Î [½±°Ô ¹è¿ì´Â ¿µ¾îµñ¼Ç], [¾Æ Ä«Æç¶ó]°¡ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|