|
|
|
|
|
John Bradshaw, ¿ÀÁ¦Àº
¤Ó
ÇÐÁö»ç
¤Ó
Home coming:Reclaiming and championing your inner child
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
»óó¹ÞÀº ³»¸é¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ Ä¡À¯¼. »óó¹ÞÀº ³»¸é¾ÆÀÌ Ä¡À¯´Â °ú°ÅÀÇ ½É¸®Ä¡·á¿Í´Â ´Þ¸®, »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½¼Ó¿¡ ÀÖ´Â »óó¹ÞÀº ³»¸é¾ÆÀ̸¦ ¹ß°ßÇÏ°í °¡Ä¡Ã¼°èÀÇ Çٽɿä¼Ò¸¦ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î Ä¡À¯ÇÔÀ¸·Î½á °¡Àå ºü¸¥ º¯È¸¦ °¡Á®¿À°Ô ÇÏ´Â Ä¡·áÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¾ÆÁ÷ Ä¡·áµÇÁö ¾ÊÀº ³»¸éÀÇ »óó·Î ÀÎÇؼ ÇöÀçµµ °è¼Ó µÇ´Â ´ëÀΰü°è¿Í °¡Á·°ü°è¿¡¼ÀÇ ¹®Á¦, Çдë, Æø·Â, Áßµ¶, µîÀÇ ¹®Á¦, µîÀ¸·Î °íÅë´çÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ³»¸éÄ¡·á, °¡Á·Ä¡·á, ºÎºÎ»ó´ã, Áßµ¶Ä¡·á, µî °¢Á¾ ½É¸®Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Â »ó´ãÀÚµéÀ» À§ÇÑ ±æÀâÀÌ°¡ µÇ´Â Ã¥ÀÌ´Ù.
-
-
¿ªÀÚ ¼¹®
ÀúÀÚ ¼¹®
1
µé¾î°¡¸ç
1. ´ç½Å ¾ÈÀÇ »óó¹ÞÀº ³»¸é¾ÆÀÌ°¡ ´ç½ÅÀÇ ÀλýÀ» ¾î¶»°Ô ¾û¸ÁÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¹ö¸®´Â°¡
2. ´ç½Å ¾È¿¡ ÀÖ´Â ³î¶ó¿î ³»¸é¾ÆÀÌ°¡ ¾î¶»°Ô »óó¹Þ°Ô µÇ¾ú´Â°¡
2
µé¾î°¡¸ç
3. Ãʱ⠰íÅëÄ¡·á
4. ´ç½Å ¾ÈÀÇ °«³¾ÆÀÌ Ä¡À¯Çϱâ
5. ´ç½Å ¾ÈÀÇ À¯¾Æ¸¦ Ä¡À¯Çϱâ
6. ´ç½Å ¾ÈÀÇ ÇзÉÀü ¾ÆÀ̸¦ Ä¡À¯Çϱâ
7. Çзɱ⠾ÆÀ̸¦ Ä¡À¯Çϱâ
8. ´ç½Å ÀÚ½ÅÀ» ´Ù½Ã ¼¼¿ì±â - »õ·Î¿î û¼Ò³â±â
3
µé¾î°¡¸ç
9. ´ç½ÅÀÇ ¼ºÀÎÀھƸ¦ ÀáÀç·ÂÀÇ »õ·Î¿î ÀÚ¿øÀ¸·Î È°¿ëÇ϶ó
10. ´ç½ÅÀÇ ³»¸é¾ÆÀÌ¿¡°Ô »õ·Î¿îÇã¶ôÀ» ÇØÁÖ¶ó
11. »óó¹ÞÀº ³»¸é¾ÆÀÌ º¸È£Çϱâ
12. ±³Á¤ÈÆ·ÃÀ» ½ÇÇà¿¡ ¿Å±â±â
4
µé¾î°¡¸ç
13. Àç»ý°ú º¯È¯ÀÇ º¸ÆíÀû »ó¡À¸·Î¼ÀÇ ¾ÆÀÌ
14. Çϳª´ÔÀÇ Çü»óÀ¸·Î¼ÀÇ ³î¶ó¿î ¾ÆÀÌ
¿¡Çʷα×
Âü°í¹®Çå
-
-
|
John Bradshaw [Àú]
|
|
-
°¡Á·Ä¡·á»çÀÌ¸ç ³»¸é¾ÆÀÌ Ä¡·á Àü¹®°¡ÀÌ´Ù. ±×´Â ¿ø·¡ ½ÅºÎ°¡ µÇ±â À§ÇØ Ä³³ª´Ù¿¡¼ »çÁ¦ ¼ö¾÷À» ¹Þ¾Ò´ø Àûµµ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, Åä·ÐÅä ´ëÇб³¿¡¼ ½ÅÇаú ½É¸®ÇÐ, ¿µ¼º ºÐ¾ß¿¡¼ 3°³ÀÇ ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ PBS(±³À°¹æ¼Û) ÅÚ·¹ºñÀü [Àΰ£¼ºÀåÀÇ 8´Ü°è]ÀÇ ÁøÇàÀÚ¿Í ´ëÁß°¿¬°¡·Î¼ ±×¸®°í °¡Á·Ä¡·á¿Í ³»¸é¾ÆÀÌ Ä¡·á ¿öÅ©¼óÀÇ ÀεµÀڷμ ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ »óó¹ÞÀº ³»¸éÀ» Ä¡·áÇÏ°í °¡Á·°ü°è¸¦ ȸº¹½ÃÅ°´Â ÀÏÀ» 20³â ³Ñ°Ô ÇØ ¿ÔÀ¸¸ç, ±×°¡ Àú¼úÇÑ [°¡Á·], [¼öÄ¡½ÉÀÇ Ä¡À¯], ±×¸®°í [»óó¹ÞÀº ³»¸é¾ÆÀÌ Ä¡À¯]°¡ ´º¿å ŸÀÓ½º ¿¬¼Ó º£½ºÆ®¼¿·¯¸¦ ±â·ÏÇÏ¸é¼ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼ ºê·¡µå¼î´Â ÀÚ½ÅÀÌ "Áö±Ý±îÁö ½Ç½ÃµÇ¾î¿Â »ó´ã°ú ½É¸®Ä¡·á Áß¿¡¼µµ °¡Àå °·ÂÇÑ ÇÁ·Î±×·¥"À̶ó°í °í¹éÇÑ ±×ÀÇ ³»¸é¾ÆÀÌ Ä¡·á ¿öÅ©¼ó(Inner Child Workshop)ÀÇ Áø¼ö¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
|
¿ÀÁ¦Àº [Àú]
|
|
-
¼þ½Ç´ëÇб³ ±âµ¶±³Çаú(»ó´ã½É¸® Àü°ø) ±³¼öÀÌÀÚ ¼þ½Ç´ëÇб³ ºÎºÎ°¡Á·»ó´ã¿¬±¸¼ÒÀå°ú Çлý»ó´ã¼¾ÅÍÀå, (»ç) Çѱ¹°¡Á·»ó´ãÇùȸ, Çѱ¹ºÎºÎ»ó´ãÇÐȸ, Çѱ¹»ó´ãÀü°ø´ëÇпøÇùÀÇȸ ȸÀåÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ij³ª´Ù ÄýÁî ´ëÇб³, ¹Ì±¹ ÇϹöµå ´ëÇб³(¼®»ç), ij³ª´Ù Åä·ÐÅä ´ëÇб³(¹Ú»ç), ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ ´ºÀ×±Û·£µå ´ëÇб³(»ó´ã½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç)¿¡¼ ¼öÇÐÇßÀ¸¸ç, ¾Æ½Ã¾ÆÀÎ ÃÖÃÊ·Î ±¹Á¦°øÀÎ À̸¶°í(IMAGO) ºÎºÎÄ¡·áÀü¹®°¡(CIT), ºÎºÎ¿öÅ©¼ó ÀεµÀÚ(CWP) ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇß´Ù.
[¿ÀÁ¦Àº ±³¼öÀÇ Àڱ⠻ç¶û³ëÆ®], [»óó¹ÞÀº ³»¸é¾ÆÀÌ Ä¡À¯], [°¡Á·: ÁøÁ¤ÇÑ ³ª¸¦ ã¾Æ ¶°³ª´Â ½É¸®¿©Çà], [Ä® ·ÎÀú½ºÀÇ »ç¶÷-Á᫐ »ó´ã], [À̸¶°í ºÎºÎ°ü°èÄ¡·á-À̷аú ½ÇÁ¦], [ºÎºÎ°ü°è Æз¯´ÙÀÓ] µîÀÇ Àú¼¿Í ¿ª¼¸¦ Ãâ°£ÇÏ¿´´Ù.
-
-
Àüü 1°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|