|
|
|
°úÇаú ÀÇÇÐÀ¸·Î ¹àÇô º» À̸§ÀÇ Èû
|
|
|
¾Èµ¿¿¬
¤Ó
µµ¼ÃâÆÇ Å¸·¡
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¸ö°ú ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Ç° À̸§À» ã¾Æ¶ó! ¿ì¸®´Â Á¤¸» À̸§¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â °ÍÀϱî? À̸§Àº ¿ì¸®°¡ »ý°¢Çß´ø °Íº¸´Ù ÈξÀ ´õ Å« ¿µÇâÀ» ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº À̸§ÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» °úÇÐÀû, ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁõÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÁÁÀº À̸§À» ã´Â ¹æ¹ýÀ» ³Î¸® ¾Ë¸²À¸·Î½á ³ª»Û À̸§À¸·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇظ¦ ÁÙÀÌ°í, ÁÁÀº À̸§À¸·Î °Ç°°ú Çà¿îÀ» ã´Â °úÁ¤À» ¾Ë±â ½±°Ô º¸¿©ÁØ´Ù. ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î À̸§ÀÌ ³ú¿Í ½ÉÀå¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¿¬±¸ÇÑ À̸§Ä¡·á¿¬±¸°¡ ¾Èµ¿¿¬ ¹Ú»ç´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ À̸§Àº ¼Ò¸®¿Í ±ÛÀÚÀÇ ÁÖÆļöÀ̸ç, À̸§ÀÇ ÁÖÆļö°¡ ÀÎü¿¡ »óÈ£ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´À³Ä ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó »îÀÇ ÁúÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù´Â °ÍÀ» °Á¶ÇÏ°í, À̸§¿¡³ÊÁö¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ò´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
-
¿î¸íÀ» ¹Ù²Ù´Â À̸§ÀÇ Èû, °úÇÐÀ¸·Î ¹àÈ÷´Ù
¸¸¹°ÀÇ ±Ùº»Àº À½¾ç¿ÀÇàÀ¸·Î, »ç¶÷ÀÇ À̸§Àº À½¾ç¿ÀÇàÀÇ ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇÏ´Â ¿¡³ÊÁöÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ ¿¡³ÊÁö°¡ ÆľǵÇÁö ¾ÊÀ¸¸é À̸§À» Á¦´ë·Î ¸¸µé ¼ö ¾ø´Ù.
À̸§Àº ¼Ò¸®¿Í ±ÛÀÚÀÇ ÁÖÆļö·Î, ÀÌ ¿µÇâÀÌ »óÈ£ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¡®»ó»ý¡¯ÀÌ°í, ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¡®»ó±Ø¡¯ÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â À̸§À» ÅëÇØ ¼Ò¸®¿Í ±ÛÀÚ ¿¡³ÊÁöÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÁÁÀº À̸§¿¡³ÊÁö´Â °Ç°À» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ÆÇ´Ü·Â, ü·Â µîÀ» Çâ»ó½ÃÅ°Áö¸¸, ³ª»Û À̸§¿¡³ÊÁö´Â ½É½ÅÀÇ ±ÕÇüÀ» ¹«³Ê¶ß¸°´Ù.
¡°À̸§ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ÀÎü ¿¡³ÊÁöÀÇ ºÎÁ¶È¸¦ ÇØ°áÇؼ °Ç°ÇÑ »îÀ» °®µµ·Ï ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±¶ó°í ¸»ÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â À̸§¿¡¼ °¨ÁöµÇ´Â ¿¡³ÊÁöÀÇ º¯È¸¦ ´À³¢°í, ¿À·£ ±â°£ À̸§¿¡³ÊÁö ºÐ¼®°ú ¿¬±¸¿¡ ¸ôµÎÇØ ¿Ô´Ù. ÀÌ ¿¬±¸¿¡´Â KIST Ã¥ÀÓ¿¬±¸¿øÀÌÀÚ Ãæ³²´ë±³¼ö¿´´ø KIST ¸í¿¹ ¿¬±¸À§¿ø ±èÀç¼ö °øÇÐ ¹Ú»ç°¡ Âü¿©ÇßÀ¸¸ç, À̸¸È£ Çѱ¹¼ö¸ÆÇÐȸÀå, Á¤À±¼ö ÆijªÅ彺ÅëÇÕ³ú¼¾ÅÍ ºÐ´ç¼¾ÅÍÀå, ÀÌ¿µÁ ¼¿ïÀå½Å´ë ÀÚ¿¬Ä¡À¯¼±±³´ëÇпø ±³¼ö, ¿À¿ëÇÑ ¿ªÇРdz¼ö ¿¬±¸°¡, ½Å»óÃá ¼º¸íÇÐ ¹Ú»ç, ¹Ú¹Ì¼ Æĵ¿½É¸®Ä¡·á»ç, ¼Àϼ® ÇÁ·Î±×·¡¸Ó µî ¸¹Àº ¿¬±¸ÁøµéÀÌ ÈûÀ» º¸ÅÉ´Ù.
°úÇÐ Àåºñ¿Í ÀÇ·á±â±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© À̸§¿¡³ÊÁö°¡ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» °ËÁõÇÏ°í, ´Ù¾çÇÑ À̸§¿¡³ÊÁö È°¿ë¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ ÀúÀÚ´Â °úÇбâ¼úÀÌ °íµµ·Î ¹ß´ÞÇÑ ÀÌ ½Ã´ë¿¡µµ 700³â ÀüÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÛ¸íÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÛ¸í°¡µé¿¡°Ô, À̸§Àº ÃøÁ¤À» ÅëÇØ º»Àο¡°Ô ¸Â´Â À̸§ÀÎÁö¸¦ È®ÀÎÇÑ ´ÙÀ½¿¡ °í°´¿¡°Ô ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» °Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â À̸§Àº ½ÉÀå ¹Úµ¿°ú ³úÆĸ¦ ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ½É½ÅÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏÁö¸¸, Àڽſ¡°Ô ¸ÂÁö ¾Ê´Â À̸§Àº ½Åü¿¡³ÊÁö¸¦ ±³¶õ½ÃÄÑ ¿ì¸®ÀÇ ½É½ÅÀ» ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. µû¶ó¼ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â À̸§À» ã¾Æ¼ ±×°ÍÀ» Àß È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¿ì¸®ÀÇ »îÀº ÇÑÃþ ´õ ¾÷±×·¹ÀÌµå µÉ °ÍÀÌ´Ù.
-
-
µé¾î°¡¸ç
01 À̸§¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ
À̸§À̶õ ¹«¾ùÀϱî?
À̸§ÀÇ º»Áú°ú ÀÌ·Ð
°úÇаú ÀÇÇÐÀÇ ¿µ¿ªÀ¸·Î ÁøÀÔÇÑ À̸§
À̸§Àº ¿¡³ÊÁö´Ù
ÁÁÀº À̸§, ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¥°¡
Çö´ë °úÇÐÀ¸·Î À̸§À» °ËÁõÇ϶ó
À̸§ÀÌ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ, ÃøÁ¤ÀÌ °¡´ÉÇÒ±î?
À̸§ÀÌ ¾î¶»°Ô ¿î¼¼¸¦ ¹Ù²Ù´Â°¡?
À̸§¿¡³ÊÁöÀÇ ºÐ¼®
À̸§, Á¦´ë·Î ¾Ë°í ¾²ÀÚ
À̸§Àº Èļ¼¿¡ ´ëÇÑ ¼±¹°ÀÌ´Ù
À̸§ ¿¬±¸¿¡ ´ëÇÑ Áß±¹ÀÇ ¹ÝÀÀ
À̸§ÀÇ È¹¼ö´Â À½¾ÇÀÇ ¹ÚÀÚ¿Í °°´Ù
À̸§ÀÇ ¿µÇâ, ¾îµð±îÁöÀΰ¡
02 ÁÁÀº À̸§Àº Áþ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ã´Â °ÍÀÌ´Ù
»çÁÖ ¸í¸®¿Í À̸§, À̸§Àº µ¿¾çöÇÐÀÇ ¿µ¿ªÀϱî?
»çÁÖ¿Í À̸§, ¾î¶² °ÍÀÌ ´õ °ÇÑ°¡
À̸§, ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾Ë°í ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù
À̸§Àº ¹Ýµå½Ã ÃøÁ¤ÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù
À̸§ÀÌ ³ª»Û ÀÛ¸í°¡´Â ÁÁÀº À̸§À» ¸¸µé ¼ö ¾ø´Ù
ÁÁÀº À̸§Àº ¾î¶»°Ô 㳪
700³â ÀüÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î À̸§À» ¸¸µå´Â ÀÛ¸í°¡µé
ÀÛ¸í°¡´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¸¸µç À̸§¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ» Á®¾ß ÇÑ´Ù
ÃÖ°íÀÇ Àü¹®°¡µéÀÌ ¸¸µå´Â À̸§, ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¥°¡
¶ì·Î º¸´Â ¿î¼¼, °ú¿¬ ¸ÂÀ»±î?
Ãâ»ê ÅÃÀÏ, °ú¿¬ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î?
À̸§ÀÌ ¿îÀ» ºÎ¸¥´Ù
À̸§À¸·Î ¿î¼¼¸¦ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖÀ»±î?
»çÁÖ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹Ù²Ù´Â À̸§ÀÇ Èû
ÁÁÀº ÀÌ...¸§ È®ÀÎ ¹æ¹ý
À̷лóÀ¸·Î ÁÁ´Ù¸é Á¤¸» ÁÁÀº À̸§Àϱî?
ÁÁÀº À̸§À» ã´Ù
À̸§Àº ¼Ò¸® º¸¾àÀÌ´Ù
³»°¡ ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â À̸§
Çѱۿ¡ ³»ÀçµÈ À½¾ç¿ÀÇàÀÇ ¿ø¸®
ÇѱۿÀÇàÀÇ µðÀÚÀÎ ÆÄ¿ö Áß ¼ö¿Í ÅäÀÇ °ü°è
03 ÁÁÀº À̸§Àº ³» ¸öÀÌ ¸ÕÀú ´À³¤´Ù
À̸§°ú ¿ÀÇà ¿¡³ÊÁö
ÃøÁ¤Çغ¸¸é ³î¶ó¿î À̸§¿¡³ÊÁö
À̸§ °í¸£±âÀÇ Á߿伺
º»ÀÎÀÌ °í¸£¸é ³ª»Û À̸§ °í¸¥´Ù
À̸§À¸·Î ºÐ¼®ÇÏ´Â ¿¡³ÊÁöÀÇ È帧
ºÎ¸ð À̸§ÀÌ ³ª»Ú¸é ÀÚ³à À̸§µµ ³ª»Ú´Ù
±Ùº»À» ¹Ù²Ù´Â À̸§, Ç¥Áö¸¸ ¹Ù²Ù´Â ¼ºÇü
À̸§¿¡³ÊÁöÀÇ À¯Àüµµ È®ÀÎÀÌ µÈ´Ù
¼Ò¸®´Â µè°í º¸´Â °ÍÀÌ´Ù
¸¸Æ®¶ó(Mantra)¿Í ¼Ò¸®¿¡³ÊÁö
¼Ò¸®¿¡³ÊÁö °ËÁõ
ºÒ°æÀÇ ¸¸Æ®¶ó È¿°ú
¼Ò¸®°¡ ¹Ù²î¸é ¿¡³ÊÁö°¡ ¹Ù²ï´Ù
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é ¸¶À½ÀÌ ÆíÇØÁú±î?
½ÉÀåÀº °ð ³ªÀÇ »ý¸íÀÌ´Ù
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é ½ÉÀå ¹Úµ¿Àº ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁú±î?
½ÉÀå ¹Úµ¿¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â À̸§ ÁÖÆļö
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ±î?
±âºÐÀ» »óÄèÇÏ°Ô ÇÏ´Â À̸§
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é ´ÙÀ̾îÆ®°¡ µÈ´Ù
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é »ý¸®ÁÖ±â´Â ¿Ö ¹Ù²ð±î?
04 ¿î¸íÀ» ¹Ù²Ù´Â À̸§ÀÇ Èû, °úÇÐÀ¸·Î ¹àÈ÷´Ù
À̸§¿¡³ÊÁö ÃøÁ¤Àº ¿Ö ÇÊ¿äÇÑ°¡?
½ÇÇè µ¿±â
¹°ÀÇ ¿¡³ÊÁö Àü»ç¿Í À̸§
À̸§¿¡³ÊÁö ÃøÁ¤ Àåºñ¸¦ ã¾Æ¼
À̸§¿¡³ÊÁö ÃøÁ¤, ¹«¾ùÀ¸·Î Çϳª
»ýüÁ¤º¸(¿À¶ó)ÃøÁ¤±â
½ÉÀå ¹Úµ¿ ÃøÁ¤±â(HRV)
³úÆÄÃøÁ¤±â
Ç×»êÈ ¿ª·® ÃøÁ¤±â
¿À¶ó¸ÞŸ(Auro-Meter)
Ç÷¾Ð°è
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é ¸ðµç °ÍÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
¸ñ¼Ò¸®·Î º» À̸§
ü¿ÂÀÇ º¯È
À̸§À¸·Î Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇÑ°¡
Áï¼® À̸§, °ú¿¬ ÁÁÀº À̸§Àϱî?
°í¼öÀÇ ¼±ÅÃ, ¡°Ë´Ù¸® À̸§
½ºÆ®·¹½º°¡ ¿ÏȵǴ À̸§
½ÉÀåÀÌ ÆíÇØÁö´Â À̸§
°øºÎ¸¦ ÀßÇÏ·Á¸é ÁÁÀº À̸§À» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù
³úÆĸ¦ ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â À̸§
Á¤¸» ¼ºÀûÀÌ ¿À¸¦±î?
À̸§À¸·Î ´Þ¶óÁö´Â ¿¡³ÊÁö °ËÁõ
ÁÁÀº »ýü¿¡³ÊÁö È®ÀÎ ¹æ¹ý
¼ÕÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
À̸§ÀÌ »ýü ¿¡³ÊÁöÀå¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
¾Æ¹«¸® ÁÁÀº À̸§µµ ¾µ ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß È¿·ÂÀÌ ¹ßÈֵȴÙ
¾÷¹« ´É·ÂÀº ¿Ü¸ð°¡ ¾Æ´Ñ ¿¡³ÊÁö°¡ °áÁ¤ÇÑ´Ù
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é Àþ°Ô »ì ¼ö ÀÖ´Ù
05 ³»°Ô ¸Â´Â À̸§ ã±â
¼Ò¸® À̸§°ú ±ÛÀÚ À̸§
ÇÑ±Û À̸§°ú ÇÑÀÚ À̸§ÀÇ ¿¡³ÊÁö Â÷ÀÌ
ÇѱÛÀº ¼Ò¸®¿¡³ÊÁöÀÌ°í, ÇÑÀÚ´Â ±ÛÀÚ¿¡³ÊÁö´Ù
ÇÑÀÚ À̸§¸¸ ¹Ù²ãµµ ¿¡³ÊÁö°¡ ´Þ¶óÁú±î?
ÇÑÀÚ À̸§ÀÌ ½ÉÀå ¹Úµ¿¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
¾Æ±â À̸§, ºÎ¸ð¿¡°Ô ´õ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
ºÎ¸ð°¡ ºÎ¸£¸é ÁÁ¾ÆÁö´Â ¾Æ±â À̸§, ³ªºüÁö´Â ¾Æ±â À̸§
¾Æ±â À̸§, ¿Ö ºÎ¸ð¿¡°Ô ´õ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î?
ºÎ¸ðÀÇ À̸§À» ¸ÕÀú ¹Ù²ã¶ó
À̸§ÀÇ ÈûÀº ¾î´À Á¤µµÀϱî?
À̸§ ¿¡³ÊÁöÀÇ ¿ì¿À» °¡¸®´Ù
À̸§À» ¹Ù²Ù¸é ³ªÅ¸³ª´Â ¸íÇöÇö»ó
¿¡³ÊÁö ±ÃÇÕÀÌ ÁøÂ¥ ±ÃÇÕÀÌ´Ù
ÁÁÀº À̸§ Àß ¾²±â
À̸§À¸·Î ¿¡³ÊÁö¸¦ ²ø¾î¿Ã·Á¶ó
ÁÁÀº À̸§Àº ½º½º·Î ºÒ·¯ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
µ¿¸íÀÌÀÎÀº °°Àº »îÀ» »ì±î?
À̷и¸À¸·Î Ç®¾î º» À̸§
ÀçÅ×Å©¸¦ ÇÏ¸é ¾È µÇ´Â À̸§µµ ÀÖ´Ù
°¡±î¿î »ç¶÷¿¡°Ô µÚÅë¼ö ¸Â´Â À̸§
»ç¾÷À» ÇÏ¸é ¾î·Á¿öÁö´Â À̸§
³» À̸§ Ç®¾î º¸±â
ÇÑ±Û È¹¼ö ¾î¶»°Ô ¼¼³ª
ÇѱÛÀÇ ¿ÀÇà ±¸¼º
ÇÑ±Û ¹× ÇÑÀÚÀÇ È¹¼ö¿¡ µû¸¥ À̸§¿¡³ÊÁö
¿ø¤ýÇü¤ýÀ̤ýÁ¤ÀÇ ÀÔ·Â ¹æ¹ý
À̸§ ºÐ¼® ¿¹
¸¶Ä¡¸ç
-
-
|
¾Èµ¿¿¬ [Àú]
|
|
-
À̸§ Ä¡·á ¿¬±¸°¡ / ¹ýÇÐ ¹Ú»ç / µÎ¿ø³×ÀÓÄÁ¼³Æà ¿¬±¸¼ÒÀå
1954³â¿¡ Ãâ»ýÇÑ ÀúÀÚ´Â µ¿±¹´ë ´ëÇпø¿¡¼ ¹ýÇÐ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. 30¿© ³â°£ ¸í»óÀÇ È¿°ú¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´ø ÀúÀÚ´Â À̸§¿¡³ÊÁö°¡ ½É½Å¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ½À» È®ÀÎÇÏ°í, ±×°ÍÀ» °´°üÈ, °úÇÐÈÇϱâ À§ÇÏ¿© °¢ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡µé°ú ¼ö³â°£ ÀÇÇÐÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î À̸§¿¡³ÊÁö¸¦ ºÐ¼®, °ËÁõÇÏ¿´´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Áß±¹º¥Ã³±â¾÷Çùȸ ÃÊûÀ¸·Î ºÏ°æ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â µî À̸§ Ä¡·áÀÇ ÇØ´äÀ» Á¦½ÃÇÑ ÀúÀÚ´Â ÇöÀç Çѱ¹´É·üÇùȸ, ÇÑÀÇ»çÇùȸ(Æĵ¿ÀÇÇÐȸ), °æÂûº´¿ø, Çö´ë¸ðºñ½º, ÄÁÅÙÃ÷ÁøÈï¿ø, ´ëÀü½Ãû µî °¢±Þ ±â°ü°ú ±â¾÷ü¿¡¼ Ư°À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|