|
|
|
´©±¸³ª ½±°Ô ¹è¿ì´Â ÁÖÁþ¼ö ÀÔ¹®
|
|
|
ÇÑÁø¿ì
¤Ó
ÁöºÏ(g-book)
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
10¿©³â°£ ³Ñ°Ô ´Ù´Ï´ø ´ë±â¾÷Á÷Àå¿¡ »çÇ¥¸¦ ´øÁö°í ÁÖÁþ¼öÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ® üÀ°°üÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Â ÀúÀÚ°¡ ¡°´©±¸³ª ½±°Ô ¹è¿ì´Â ÁÖÁþ¼ö ÀÔ¹®¡±¸¦ ÅëÇØ ÁÖÁþ¼öÀÇ ±â¿ø, ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¹è¿ì´Â ÀÌÀ¯¿Í ¸ñÀû ÁÖÁþ¼ö ¸¦ óÀ½ ½ÃÀÛÇÒ ¶§¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Áغñµ¿ÀÛ ¹× ÁÖÁþ¼ö ÀÇ Áß¿äÇÑ Æ÷Áö¼Ç µî À» ¼¼ºÐÈÇؼ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù.
-
-
ÁÖÁþ¼ö´Â ±× ±â¼úÀ» ¸ð¸£´Â »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë·Ã½Ã¿¡ ¾öû³ À§·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ »ó´ëÀÇ Èû°ú üÁßÀ» ÀÌ¿ëÇϸé ü±¸°¡ ÀÛ°í ¾àÇÑ »ç¶÷µµ ÈûÀ̼¼°í ¹«°Å¿î »ç¶÷ÀÇ
°ø°ÝÀ» ¹æ¾îÇÏ°í ´õ ³ª¾Æ°¡ »ó´ë¸¦ Á¦¾ÐÇÒ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ´Â ÃÖ°ÀÇ È£½Å¼úÀÌ´Ù.
È£½Å¼ú·Î¼ÀÇ ÁÖÁþ¼ö
ÁÖÁþ¼ö°¡ Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â¿¡¼ À§·ÂÀ» ¶³Ä£ °Íó·³ ÁÖÁþ¼ö´Â ¡®½ÇÀü¹«¼ú¡¯ÀÇ ´ë¸í»ç ·Î ÅëÇÒ ¸¸Å È£½Å¼ú·Î¼µµ È¿¿ëµµ°¡ Å« ¹«¼úÀÌ´Ù. ¼ø¼ö ½ºÆ÷Ã÷·Î¼ÀÇ ÁÖÁþ ¼ö¿¡ ºñÇØ Å¸°Ý±â¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ ¹× ½ÇÀüȯ°æ(±æ°Å¸®ÀÇ µüµüÇÑ ÄÜÅ©¸®Æ® ¹Ù´Ú µî)À» °í·ÁÇÑ ±â¼ú µîÀ» ¹è¿ì´Â ÁÖÁþ¼ö ÇüÅ·Π¿Ãµå½ºÄð(Old School) ÁÖÁþ¼ö¶ó °íµµ ºÒ¸°´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÁÖÁþ¼ö¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â °èÆķδ ±×·¹À̽à ÁÖÁþ¼ö°¡ ´ëÇ¥ ÀûÀÌ´Ù.
½ºÆ÷Ã÷·Î¼ÀÇ ÁÖÁþ¼ö
½ºÆ÷Ã÷ ÁÖÁþ¼ö´Â ÁÖÁþ¼ö ºÐ¾ß¿¡¼ °¡Àå Å« ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀϹÝÀÎ µéÀÌ »ýȰüÀ°À¸·Î¼ ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¼ö·ÃÇÏ´Â µ¥ ¼ö¿ùÇÏ°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇüÅ ÀÌ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ ÁÖÁþ¼ö´Â ·ê¿¡ ±Ù°ÅÇÏ¿© ÁøÇàµÇ¹Ç·Î üÀ°°ü ȯ°æ(¾ÈÀüÇÑ ¸ÅÆ®, °æ±â½Ã°£ ¹× À§ÇèÇÑ ±â¼ú Á¦ÇÑ µî)¿¡ Æ¯ÈµÈ ±â¼ú·Î °Ü·é´Ù. ½ÇÀü¼º¿¡ ´ëÇÑ ³í¶õÀÌ ÀÏ°í ÀÖÁö¸¸ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î °¢±¤À» ¹ÞÀ¸¸ç ÁÖÁþ¼ö ´ëÁßÈ¿¡ Àϵî°ø½Å À¸·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± ½ºÆ÷Ã÷ ÁÖÁþ¼ö¿¡ Æ¯ÈµÈ ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ÁÖÁþ¼ö °èÆĸ¦ ¸ð´ø(Modern) ÁÖÁþ¼ö¶ó Çϴµ¥, ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸ð´ø ÁÖÁþ¼ö ¼±¼ö·Î´Â AOJÀÇ ¸àµ¥½º ÇüÁ¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â¿¡¼ÀÇ ÁÖÁþ¼ö
¿Þ¼Õ¿¡ µÎ °³ÀÇ ¼Õ°¡¶ô¸¸ ÀÖ´Â Àå¾Ö¸¦ ±Øº¹ÇÏ°í ÁÖÁþ¼ö°è Àü¼³ Áß Çϳª·Î ºÒ ¸®´Â Àå ÀÚÅ© ¸¶Â÷µµ(Jean Jacques Machado)´Â ¡®The Ground is my ocean, I¡¯m the shark and most people don¡¯t even know how to swim.¡¯À̶õ À¯¸íÇÑ ¸»À» ³²°å´Ù. Çؼ®ÇÏÀÚ¸é ¡®³ª´Â ±×¶ó¿îµå¶ó´Â ¹Ù´Ù¿¡ »ç´Â »ó¾îÀÌ¸ç ´ëºÎºÐ »ç¶÷µéÀº ±× ¹Ù´Ù¿¡¼ Çì¾öÄ¡´Â °ÍÁ¶Â÷ ¸ð¸¥´Ù.¡¯´Â ÀǹÌÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌó·³ ±×¶ó¿îµå¿¡¼ »ó´ë¸¦ Á¦¾ÐÇÏ´Â ÁÖÁþ¼ö´Â ±× ±â¼úÀ» ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â ÀÚ ¿¡°Ô´Â °øÆ÷ÀÇ ´ë»óÀÌ´Ù. ÁÖÁþ¼ö°¡ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î °¢±¤¹Þ°Ô µÈ °ÍÀº UFC 1 ȸ ´ëȸ ¶§ °Å±¸ÀÇ °æÀïÀÚµéÀ» ¸¶¸£°í ¾àÇØ º¸ÀÌ´Â ¡®È£À̽º ±×·¹À̽ᯰ¡ ¹°¸® Ä¡°í ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ºÎÅÍÀÌ´Ù. ÇöÀç´Â ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¹è¿ìÁö ¾Ê°í Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â ½ÃÇÕ¿¡ ³ª°¡´Â °ÍÀº ÀÚ»ìÇàÀ§·Î ¿©±âÁú Á¤µµ·Î Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â(MMA)¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼±¼öµéÀÇ Çʼö ¼ö·Ã ¹«¼ú·Î ÀÚ¸®Àâ¾Ò´Ù.
¸öÀ¸·Î ³î¸ç ¹è¿ì´Â ¡®¾Æºü¿Í ÁÖÁþ¼ö¡¯
¾Æºü¿Í ÁÖÁþ¼ö´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ Ã¼À°°ü ¸ÅÆ® À§¿¡¼ ¸¶À½²¯ ¶Ù³î°Ô ÇÏ¿© ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸öÀ» Ç®°Ô ÇÏ°í, ¶Ù³î´ø ¾ÆÀ̵éÀÌ Àû´çÈ÷ ¶¡ÀÌ ³¯ ¶§ ÁîÀ½ ¿¡ ÁغñµÈ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇϴµ¥ ÇÁ·Î±×·¥ ³»¿ëµµ °£´Ü¸í·áÇÏ´Ù. ¾Æºü¿Í ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸¸£±â¿Í ÁÖÁþ¼ö µå¸±À» ÀÀ¿ëÇÑ µ¿ÀÛÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. ¹° ·Ð ÀÌ·± µ¿ÀÛµµ ¾Æºü¿Í ÇÔ²² ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ À¯¾Æ(5~7¼¼) ¾ÆÀ̵éÀº È¥ÀÚ È¤Àº ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵é°ú ¿¬½ÀÇϱ⿡´Â ¾ÈÀü»ç °íÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀºµ¥ ¾ÆºüÀÇ º¸È£ ÇÏ¿¡ ÇÔ²²ÇÏ´Â µ¿ÀÛÀº ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÁÖÁþ¼ö µ¿ ÀÛÀ» ¹è¿ì¸ç ¾Æºü¿Í ½ºÅ²½ÊÀ» ÅëÇØ Ä£¹Ð°¨À» Áõ°¡½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¿©±â¼ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ¼ºÀÎ ´ë»óÀÇ ÁöµµÃ³·³ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÖÁþ¼ö¸¦ °¡¸£Ä¡´Â µ¥¿¡ ÁýÁßÇÏ´Ù º¸¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ Èï¹Ì¸¦ ÀÒÀ» ¼ö Àֱ⿡ °ÔÀÓó·³ ¾ÆÀ̵éÀÇ Èï ¹Ì¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» ¹Ý¿µÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.
-
-
* Ã¥À»Æì³»¸ç
* ̵̧ȍ
ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¸ð¸£°í È£½Å¼úÀ» ¸»ÇÏÁö ¸¶¶ó
1. ÃÖ°ÀÇ ÀÚ±â¹æ¾î ¹«¼ú, ÁÖÁþ¼ö¶õ?
Çö´ëÆÇ ´ÙÀÀÇ µ¹ÆȸŠ¡®ÁÖÁþ¼ö¡¯
ÁÖÁþ¼öÀÇ ±â¿ø
Jiu-Jitsu? Ju-Jitsu?
Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â¿¡¼ÀÇ ÁÖÁþ¼ö
È£½Å¼ú·Î¼ÀÇ ÁÖÁþ¼ö
½ºÆ÷Ã÷·Î¼ÀÇ ÁÖÁþ¼ö
2. ÁÖÁþ¼öÀÇ ±âº» »ó½Ä
¿¹ÀǹüÀý
µµº¹(GI) ÁÖÁþ¼ö¿Í³ë±â(No GI) ÁÖÁþ¼ö
µµº¹(GI)
³ë±â(NO-GI) º¹Àå
º§Æ® ¸Å´Â ¹ý
ÁÖÁþ¼ö ¼Õ ±×¸³
½Â±Þ(º§Æ®)ü°è
½ÃÇÕ ½Ã°£ ±ÔÁ¤(IBJJF ·ê)
½ÃÇÕ ±ÝÁö±â¼ú(IBJJF ·ê)
ÁÖÁþ¼ö ¼ö·Ã ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎ»ó
±âÃÊ Ã¼·Â ¹× ÁÖÁþ¼ö ±âº» ¿òÁ÷ÀÓÀ» À§ÇÑ µå¸±(Drill)
1. ¾Ö´Ï¸Ö ¿öÅ·
»õ¿ì°ÉÀ½(Shrimp Drill)
°õ°ÉÀ½(Bear Drill)
¾Ç¾î°ÉÀ½(Crocodile Drill)
Ç¥¹ü°ÉÀ½(Leopard Drill)
¹°°³°ÉÀ½(Seal Drill)
°Å¹Ì°ÉÀ½(Spider Drill)
Ä»°Å·ç°ÉÀ½(Kangaroo Drill)
°³±¸¸®°ÉÀ½(Frog Drill)
´ß°ÉÀ½(Chicken Drill)
ħÆÒÁö°ÉÀ½(Chimpanzee Drill)
°í¸±¶ó°ÉÀ½(Gorilla Drill)
Àü°¥°ÉÀ½(Scorpion Drill)
±Í¶Ñ¶ó¹Ì°ÉÀ½(Cricket Drill)
2. ³«¹ý
Àü¹æ³«¹ý
Ãø¹æ³«¹ý
ÈĹ泫¹ý
Àü¹æȸÀü³«¹ý
3. ½ºÇÁ·Ñ
Á¤¸é ½ºÇÁ·Ñ ...
Á¤ý¿ìÃø ½ºÇÁ·Ñ
4. ºê¸´Áö (Bridge)
¼ñ´õ ºê¸´Áö ¥°(Shoulder Bridge)
¼ñ´õ ºê¸´Áö ¥±(Shoulder Bridge, Side to Side)
·º ºê¸´Áö(Leg Bridge)
5. ¾Õ¡¤µÚ ±¸¸£±â(Forward/Backward Rolling)
Ç÷§ ·Ñ µå¸±(Flat Roll Drill)
6. ÀιöƼµå µå¸±(Inverted Drill)
ÀιöƼµå µå¸± ¥°
ÀιöƼµå µå¸± ¥±
ÀιöƼµå µå¸± ¥²
ÀιöƼµå µå¸± ¥³
7. °¡µå Æнº µå¸±(Guard Pass Drill)
°¡µå Æнº µå¸± (Guard Pass Drill)
°í¸±¶ó Æнº µå¸±(Gorilla Pass Drill)
·º µå·¡±× µå¸± (Leg Drag Drill)
·Õ ½ºÅÜ µå¸± (Long Step Drill)
8. ±×¹ÛÀÇ µå¸±
´õºí ·º Å×ÀÌÅ©´Ù¿î µå¸±(Double Leg TakeDown Drill)
½ºÇÁ·Ñ ¹æ¾î µå¸±(Sprawl Defense Drill)
½ËÆà Èü À̽ºÄÉÀÌÇÁ(Sitting Hip Escape)
Èü À̽ºÄÉÀÌÇÁ(Hip Escape Tuning)
»ï°¢Á¶¸£±â µå¸±(Triangle Set Up Drill)
S ¸¶¿îÆ® µå¸±(S Mount Drill)
·º ¿À¹ö µå¸±(Leg Over Drill)
Èü µå¶óÀÌºê µå¸±(Hip Drive Drill)
·ÎÇÁ Ç® Èü ·Ñ µå¸±(Rope Pull Hip Roll Drill)
Ǫ½Ã Èü ·Ñ µå¸±(Push Hip Roll Drill)
ÁÖÁþ¼ö ±â¼úü°è
1. Æ÷Áö¼Ç(Position)
½ºÅĵù-½ºÅĵù(Standing vs Standing)
½ºÅĵù(ž)-°¡µå(Standing or Top vs Guard)
°¡µå-°¡µå(Guard vs Guard)
2. ±×¶ó¿îµå-Æ÷Áö¼Ç(Ground Position)
»çÀÌµå ¸¶¿îÆ®(Side Mount)
³ë½º »ç¿ì½º(North South)
´Ï¿Â ´õ º§¸®(Knee on The Belly)
Ç® ¸¶¿îÆ®(Full or Front Mount)
¹é ¸¶¿îÆ®(Back Mount)
±×¹ÛÀÇ Á߸³ »óÅÂÀÇ Æ÷Áö¼Ç
3. °¡µå(Guard)
Ŭ·ÎÁîµå °¡µå(Closed Guard)
½½¸®ºê & Ä®¶ó °¡µå(Sleeve & Collar Guard)
ÇÏÇÁ °¡µå(Half Guard)
½ºÆÄÀÌ´õ °¡µå(Spider Guard)
µ¥¶óÈ÷¹Ù °¡µå(De La Riva Guard)
¸®¹ö½º µ¥¸®È÷¹Ù °¡µå(Reverse De La Riva Guard)
¹öÅÍÇöóÀÌ °¡µå(Butterfly Guard)
X°¡µå(X Guard)
½Ë¾÷ °¡µå(Sit-up Guard)
ÀιöƼµå °¡µå(Inverted Guard)
50/50°¡µå(Fifty Fifty Guard)
±×¿Ü °¡µå(Rubber, Worm, Turtle, Octopus)
4. ¸®Ä¿¹ö¸®, ¸®ÅÙ¼Ç & À̽ºÄÉÀÌÇÁ(Recovery, Retention & Escape)
°¡µå Æнº(Guard Pass)¸¦ ¹æ¾îÇÏ´Â ±âº» µ¿ÀÛ
ÅÍƲ Æ÷Áö¼Ç(Turtle Position)¿¡¼ ¸®Ä¿¹ö¸®(Recovery)
¸¶¿îÆ®(Mount)¸¦ »¯±â°í ³ ÈÄ À̽ºÄÉÀÌÇÁ(Escape)
5. ½ºÀ¬(Sweep)
Ŭ·ÎÁîµå °¡µå¿¡¼ ½ºÀ¬
½½¸®ºê & Ä®¶ó °¡µå¿¡¼ ½ºÀ¬
ÇÏÇÁ °¡µå¿¡¼ ½ºÀ¬
½ºÆÄÀÌ´õ °¡µå¿¡¼ ½ºÀ¬
µ¥¶óÈ÷¹Ù °¡µå¿¡¼ ½ºÀ¬
¸®¹ö½º µ¥¶óÈ÷¹Ù °¡µå¿¡¼ ½ºÀ¬
6. Å×ÀÌÅ©´Ù¿î(Takedown)
´õºí ·º Å×ÀÌÅ©´Ù¿î(Double Leg Takedown)
½Ì±Û ·º Å×ÀÌÅ©´Ù¿î(Single Leg Takedown)
¾Þ±Û ÇÈ Å×ÀÌÅ©´Ù¿î(Ankle Pick Takedown)
7. °¡µå Æнº(Guard Pass)
¾Ð¹ÚÇü °¡µå Æнº
ŸÀ̹ÖÇü °¡µå Æнº
8. ¼ºê¹Ì¼Ç(Submission)
»óü °üÀý±â(Arm Lock & Shoulder Lock)
ÇÏü °üÀý±â(Leg Lock)
Á¶¸£±â(Choke)
À¯¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ÁÖÁþ¼ö
1. À¯¼Ò³âÀÌ ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¼ö·ÃÇÒ ¶§ÀÇ ÀåÁ¡
¾ÈÀüÇÏ¸ç °·ÂÇÑ È£½Å¼ú
¿ì¼öÇÑ ½Åü ´É·Â Çâ»ó
°ÀÎÇÑ Á¤½Å·Â ¹è¾ç
»çȸ¼º °È
2. ÁÖÁþ¼ö ¼ö·ÃÀ» ÅëÇØ Çб³Æø·Â ±Øº¹
Çб³Æø·ÂÀ̶õ?
Çб³Æø·ÂÀÇ À¯Çüº° Á¤ÀÇ
1Â÷ ¾ð¾îÆø·Â »óȲ¿¡¼ ±Øº¹ ¹æ¾È
2Â÷ ¹°¸®Àû Ãæµ¹ »óȲ¿¡¼ ÁÖÁþ¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ±Øº¹ ¹æ¾È
3. ¾Æºü¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ÁÖÁþ¼ö
¸öÀ¸·Î ³î¸ç ¹è¿ì´Â ¡®¾Æºü¿Í ÁÖÁþ¼ö¡¯
µå¸±(Drill)
Å×Å©´Ð(Technic)
¾Æºü¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ÁÖÁþ¼ö ÇÁ·Î±×·¥
-
-
ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¸ð¸£°í È£½Å¼úÀ» ¸»ÇÏÁö¸¶¶ó
Çö´ëÆÇ ´ÙÀÀÇ µ¹ÆȸŠ¡®ÁÖÁþ¼ö¡¯ ¡®´ÙÀ°ú °ñ¸®¾Ñ¡®ÀÇ ¾ê±â´Â ±âµ¶±³¸¦ ¹ÏÁö¾Ê°í ±¸¾à¼º°æÀ» Àß ¸ð¸£´Â »ç¶÷µµ Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ¼·Î ´ëÄ¡ÇÏ´ø °í´ë À̽º¶ó¿¤°ú ºí·¹¼Â °ï´ë°¡ °¢ Áø¿µ¿¡¼ ¼±¹ßµÈ ´ëÇ¥ °£ ÀüÅõ·Î ÀüÀïÀÇ ½ÂÆи¦ °áÁ¤ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ¸Ç¸ö¿¡ µ¹ÆȸŸ¸À» µé°í³ª¿Â À̽º¶ó¿¤ ¼Ò³â ´ÙÀÀÌ Å°°¡ 3¹ÌÅÍ°¡ ³Ñ°í ¿ÏÀü¹«ÀåÀ» ÇÑ ºí·¹¼Â °ÅÀÎ °ñ¸®¾ÑÀ» ¾²·¯Æ®·È´Ù´Â À̾߱âÀÌ´Ù.
Á¶±×¸¸ ¼Ò³âÀÌ °Å´ëÇÑ °ÅÀÎÀ» ¹°¸®Ä£ ¾ê±â°¡ ¿ö³« ±ØÀûÀÌ¾î¼ Çö´ë±îÁöµµ ¾àÀÚ°¡ ºÒ¸®ÇÔ
À» µó°í °ÀÚ¸¦ ÀÌ±ä ±âÀûÀûÀÎ »ç·Ê¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ¯·Î ¸¹ÀÌ ÀοëµÈ´Ù º»¹®Áß¿¡¼ 18ÂÊ¡µ
ÁÖÁþ¼ö´Â ¹«µµ·Î¼ ¾Æ¹«¸® ½Ã´ë°¡ º¯Çصµ Ÿ ¿îµ¿Á¾¸ñ°ú´Â ´Ù¸¥ ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â ±âº» ·ê ȤÀº ¿¹ÀǶõ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù ÁÖÁþ¼ö µµÀåÀº ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ °°Àº ¼ºñ½º¾÷¼Ò°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¹«µµ¼ö·ÃÀ» À§ÇÑ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì·Î ¼¼°è ¾î´À °÷¿¡¼³ª Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾Ê´Â ¿¹ÀÇÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ³»¿ë¿¡ ´ëÇؼ »ìÆ캸ÀÚ. ¡´º»¹®Áß¿¡¼ 24ÂÊ¡µ
À¯¼Ò³âÀÌ ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¼ö·ÃÇÒ¶§ÀÇ ÀåÁ¡
¸ðµç Á¾¸ñ°ú »ó°ü¾øÀÌ ¸ðµç ¾î¸°ÀÌ´Â ½Åü¹ß´ÞÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿À» ÇؾßÇÑ´Ù, ±×°ÍÀÌ ÇǰܽºÄÉÀÌÆÃÀÌ°Ç µ¿³× ³îÀÌÅÍ¿¡¼ ¼ú·¡Àâ±âÀÎÁö °ü°è¾ùÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ºÀå¹ß´ÞÀ» À§Çؼ ÀûÁ¤ÇÑ ½ÅüȰµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °Í¿¡ ´ëÇؼ´Â ÀÌ°ßÀÇ ¿©Áö°¡ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀº ½ºÆÝÁö¿Í °°¾Æ¼ ¹è¿î °Í¿¡ ´ëÇؼ´Â ¹«ºñÆÇÀûÀ¸·Î ½ÀµæÇÏ°Ô µÇ¸ç ½ÉÁö¾î ¾î¸¥µéÀÌ ÀǵµÄ¡ ¾Ê°Ô º¸¿©ÁØ ÇൿÀ̳ª ŵµ°¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ Æò»ýÀ» Á¿ìÇÒ °æ¿ìµµ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ÁÖÁþ¼ö¸¦ ¼ö·ÃÇÏ´Â º¸µç ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÖÁþ¼ö¸¦ ²À °¡¸£Ä¡°í ½Í¾îÇϴµ¥ ¿ÖÀϱî? ÁÖÁþ¼ö´Â ´©±¸¿¡°Ô³ª ÃÖ°íÀÇ ¿îµ¿À̶ó ÀÚºÎÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀºÁ¡À» ¾ð±ÞÇÑ´Ù¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
Çб³Æø·ÂÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ ¹æ¹ýÀº ½º½º·Î °ÇØÁö´Â °ÍÀε¥, ÁÖÁþ¼ö´Â Àڳడ ¹è ¿ï¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ½ÇÀüÀûÀÎ ¹«¼ú °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ ¹«¼úÀº ´ë°³ Ÿ°ÝÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© »ó´ë¸¦ Á¦¾ÐÇØ¾ß Çϴµ¥ ±×·± »óȲÀ» ¹Ù¶óº¸´Â ºÎ¸ð´Â ¾øÀ» °Å¶ó »ý°¢µÇ¸ç, ÁÖÁþ¼ö´Â ¹Ù´Ú¿¡¼ ¿òÁ÷¿© »ó´ë¸¦ ¹°¸®ÀûÀÎ »óó ¾øÀÌ Á¦¾ÐÇÏ¿© »óȲÀ» ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡´º»¹®Áß¿¡¼ 280ÂÊ¡µ
¾Æºü¿Í ÇÔ²² ÁÖÁþ¼ö
¾Æºü¿Í ÁÖÁþ¼ö´Â ¾î·ÆÁö¾Ê´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ Ã¼À°°ü ¸ÅÆ® À§¿¡¼ ¸¶À½²¯ ¶Ù³î°Ô ÇÏ¿© ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸öÀ» Ç®°ÔÇÏ°í, ¶Ù³î´ø ¾ÆÀ̵éÀÌ Àû´çÈ÷ ¶¡ÀÌ ³¯ ¶§ ÁîÀ½¿¡ ÁغñµÈ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇϴµ¥ ÇÁ·Î±×·¥ ³»¿ëµµ °£´Ü¸íÇ¥ÇÏ´Ù. ¾Æºü¿Í ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸¸£±â¿Í ÁÖÁþ¼ö µé¸®À» ÀÀ¿ëÇÑ µ¿ÀÛÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù, ¹°·Î ÀÌ·± µ¿ÀÛµµ ¾Æºü¿Í ÇÔ²²´Â °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ À¯¾Æ(5~7¼¼)¾ÆÀ̵éÀº È¥ÀÚ È¤Àº ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵é°ú ¿¬½ÀÇϱ⿡´Â ¾ÈÀü»ç°íÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀºµ¥ ¾ÆºüÀÇ º¸È£ ÇÏ¿¡ ÇÔ±ú ÇÏ´Â µ¿ÀÛÀº ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÁÖÁþ¼ö µ¿ÀÛÀ» ¹è¿ì¸ç ¾Æºü¿Í ½ºÅ²½ÊÀ» ÅëÇØ Ä£¹Ð°¨À» Áõ±â½ÃÅ°´Â È¿°ú ÀÖ´Ù. ¡´º»¹®Áß¿¡¼ 287ÂÊ¡µ
-
-
-
|
ÇÑÁø¿ì [Àú]
|
|
-
2001³â »ï¼ºÀüÀÚ¿¡ ÀÔ»çÇØ ¿µ¾÷, ¸¶ÄÉÆà ¹× ±Û·Î¹ú CSÆÀ¿¡¼ ±Ù¹«Çß´Ù. 2004³â »ï¼ºÀüÀÚ ÁÖÁþ¼ö µ¿È£È¸¿¡¼ ¼ö·ÃÀ» ½ÃÀÛÇØ 2007³â ºí·çº§Æ®, 2010³â ÆÛÇú§Æ®, 2013³â¿¡´Â ºê¶ó¿î º§Æ®·Î ½Â±ÞÇß´Ù. 2014³â »ï¼ºÀüÀÚ¸¦ Åð»çÇÑ ÈÄ, '·± ÁÖÁþ¼ö' µµÀåÀ» ¿¾î ÁÖÁþ¼ö¿¡ ¸ÅÁøÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. 2016³â üũ¸Ë ½Ì°¡Æ÷¸£ÀÇ ¾Ë·º»êµå·Î ·¹Å° ¸¶Â÷µµ ¸¶½ºÅÍ¿¡°Ô ºí·¢º§Æ®¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, 2019³â ¿¡´Â ºí·¢º§Æ® 1´ÜÀ¸·Î ½Â±ÞÇß´Ù. ÇöÀç ¼¿ï °¼±¸¿¡¼ '·± ÁÖÁþ¼ö'¸¦ ¿î¿µÇϸç Àü±¹ À¯¼Ò³â ÁÖÁþ¼ö
´ëȸ¡¤¾Æ»ê ÁÖÁþ¼ö ´ëȸ µî ¿©·¯ ÁÖÁþ¼ö ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇÑ ±¹³» ÁÖÁþ¼ö ´ëȸ ½ÉÆÇ, »ï¼ºÀüÀÚ µðÁöÅÐ ½ÃƼ ÁÖÁþ¼ö µ¿È£È¸ »ç¿Ü Áöµµ °»ç µîÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ¸ç ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô ÁÖÁþ¼ö¸¦ °¡¸£Ä¡°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â [´©±¸³ª ½±°Ô ¹è¿ì´Â ÁÖÁþ¼ö ÀÔ¹®], [´©±¸³ª ÃÖ°ÀÚ°¡ µÇ´Â ¸ð´ø ÁÖÁþ¼ö]°¡ ÀÖ´Ù. •úÞ) ·¹Å° BJJ ÄÚ¸®¾Æ °øµ¿ ´ëÇ¥ ¹× ·± ÁÖÁþ¼ö ³×Æ®¿öÅ© ´ëÇ¥ •úÞ) ´ëÇÑ À¯¼Ò³â ÁÖÁþ¼ö Çùȸ ȸÀå •úÞ) »ï¼ºÀüÀÚ µðÁöÅÐ ½ÃƼ ÁÖÁþ¼ö µ¿È£È¸ »ç¿Ü Áöµµ°»ç
-
-
Àüü 1°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|