[약이 필요 없다!]는 몸의 자연치유 니시의학을 다룬 책으로, 10개의 챕터로 나눠 상세히 안내한다.
Chapter_1 마음
1. 마음가짐의 기적
2. NK세포와 웃음의 비밀
3. 암이 준 행복
4. 치유력을 발위하는 봉사
5. 만병의 근원 스트레스
6. 명상 치유, 심상유도법
7. 니시의학 치료 사례
8. 니시의학으로 마음 다스리기
Chapter_2 소식
1. 건강 장수의 기본, 소식
2. 만병 치유법, 단식
3. 매일 단식하는 효과, 아침식사 폐지
4. 항상성과 저열량식
5. 1일 1식 vs1일 5식
6. 니시의학 치료 사례
7. 니시의학의 소식
Chapter_3 영양
1. 6대 영양소
2. 성인병을 부르는 잘못된 식습관
3. 패스트푸드와 식품첨가물
4. 건강을 해치는 5백 식품
5. 암을 유발하는 5대 식품
6. 섬유질의 중요성
7. 포텐거의 고양이
8. 니시의학 치료 사례
9. 니시의학으로 영양 바로잡기
Chapter_4 해독
1. 내독소와 외독소
2. 잔류성 유기오염물질
3. 화확물질의 축척을 초래하는 먹이사슬
4. 공해천국
5. 열량과 영양
6. 해독주스
7. 혈관청소, 킬레이션
8. 니시의학 치료 사례
9. 니시의학에서의 해독
Chapter_5 운동
1. 유산소운동과 무산소운동
2. 걷기는 건강의 기본
3. 운동에 관한 잘못된 상식과 진실
4. 4대 건강원칙
5. 6대 운동법칙
6. ...과도한 운동은 건강을 해친다
7. 비만의 운동요법
8. 니시의학 치료 사례
9. 니시의학에서의 운동
Chapter_6 습관
1. 타이타닉호와 빙산
2. 암을 막는 잠
3. 백해무익한 흡연
4. 음주의 영향
5. 대사증후군
6. 건강, 마음먹기 달렸다
7. 항생제보다 뛰어난 손 씻기
Chapter_7 건강검진
1. 잘못 알고 있는 건강 상식
2. 성인 대부분 작은 종양이 있다
3. 암 걸릴 확률
4. 나이를 가리지 않고 찾아오는 뇌졸증
5. 풍치의 예방과 올바른 대처법
6. 3대 건강수치를 체크하자
7. 가장 많은 암의 원인, 감염
8. 니시의학 치료 사례
9. 니시의학의 활용
Chapter_8 니시의학의 이론적 배경과 작용기전
1. 항상성 새는 장 증후군
2. 새는 장 증후군
3. 해독요법
4. 영양요법
5. 기능의학
6. 심신의학
7. 4대 건강원칙과 6대 운동법칙
8. 증상즉요법(증상=요법)의 원칙
9. 혈액순환의 원리
Chapter_9 현대의학과의 병행 임상활용
1. 운동요법
2. 온열요법
3. 단식의 실제
4. 항암 후 학교
Chapter_10 통합의학
1. 내 기억 속의 두 환자
2. 현대의학의 한계
3. 현대의학의 과오
4. 현대의학의 부작용
5. 대체의학의 한계
6. 자연의학
7. 위험한 의학 현명한 치료
8. 통합의학
9. 통합 암 치료
10. 통합 암 치료 로드맵
김진목 [저]
부산대학교 의과대학을 졸업하고, 부산대학교병원에서 신경외과를 전공하였고, 부산대학교에서 의학박사 학위를 취득하였다. 2002년부터 암환자들을 대상으로 통합의학적인 진료를 해왔으며, 현재 대한통합암학회 부회장 겸 연수위원장, 대한통합의학회 이사, 대한기능의학회 감사, 암예방의학회 정회원, 한국자연건강회 고문, 베지닥터 이사를 역임 중이며, 통합의학 인정의 제1기이다. 현재 부산대학교병원 통합의학센터 교수로 재직하고 있다.
저서로는 [약이 필요없다!],[통합 암치료 로드맵],[건강한 사람들의 7가지 습관],[위험한 의학 현명한 치료], 공저서로 [보완대체의학의 임상응용과 실제],[유기농업과 생태건강마을],[채식이 답이다],[통합의학] 등이 있으며, 수많은 일간지와 월간지에 기고하였다. 3대 공중파 방송을 비롯한 국내 유수 방송과 언론에 출연하였고, 대학교 이외에 수백 회의 외부강의 경력을 지니고 있으며, ‘대한민국 숨은 명의 50인’에 등재되어 있다.
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