|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡º¾ÆÅäÇÇ ¹ÙÀÌºí¡»Àº üÁú°³¼±¿¡ ÀÇÇÑ ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ÇÑÀÇ»çÀÎ ÀúÀÚµéÀÌ ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
-
¼¹®- ÇãÁ¤±¸¤ý4 / ¼¹®- ¹ÚÁøö¤ý13
¥°. ¾ÆÅäÇǶõ ¹«¾ùÀΰ¡¤ý21
1.¾ÆÅäÇǶõ?¤ý22 / 2.¾ÆÅäÇÇÀÇ Áõ»ó¤ý23 / 3.¾ÆÅäÇÇÀÇ ¹ßº´ ¿øÀο¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¤ý30
¥±. ¾ÆÅäÇÇÀÇ ±Ù¿øÀû Áø´Ü¤ý36
1. ¿ÀÀÏ°ú ³²¾Æµµ´Â ´Ü¹éÁú¤ý37 / 2. Th1¼¼Æ÷¿¡ ´ëÇÑ Th2¼¼Æ÷ ¿ìÀ§¤ý52
¥². ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Áß¿äÇÑ °Íµé¤ý64
1.¾Æ¸¶¾¾À¯(ÇÁ·¢½º½Ãµå¿ÀÀÏ)¤ý65/2.ÁßÁõÀÇ ¾ÆÅäÇÇȯÀÚ´Â µî Ǫ¸¥ »ý¼±°ú °Å¸®¸¦ µÎÀÚ¤ý66/3.ºí·¡´õ·¢(È÷¹Ù¸¶Å¸, ÄÌÇÁ)500~600mg/ÀϤý67/4.¥á-¸®Æ÷»ê:300mg/ ÀϤý68 / 5.¼±¿ÁÀÇ Àå³»¼¼±Õ¤ý69/±× ¿ÜÀÇ ºñŸ¹Î¤ý81/6.ºñŸ¹Î±º¤ý73
¨çºñŸ¹ÎC:5g~15g/ÀÏ 3~4ȸ·Î ³ª´²¼ ¼·Ãë¤ý3/
¨èºñ¿Àƾ(ºñŸ¹Î H): 5mg~10mg/ÀϤý7/¨éºñŸ¹ÎB12:1000¸¶ÀÌÅ©·Îg/ÀϤý1/
¨çºñŸ¹ÎB1: 50mg/ÀÏ, ºñŸ¹ÎB 5(ÆǵµÅ×»ê):50mg/ÀϤý2/¨èºñŸ¹ÎB2:50mg/ÀÏ, ºñŸ¹ÎB6:50mg/ÀϤý2/¨é ºñŸ¹ÎE:200~400´ÜÀ§¤ý4/7.¾Æ¿¬:15mg/ÀϤý85/ 8.¼¿·»:50~150¸¶ÀÌÅ©·Îg¤ý86/9.°ø¾×¸®³î·¹»ê(conjugatedlinoleicacid,CLA )¤ý86/ 10.Äɸ£¼¼Æ¾: 600~1200 mg/ÀϤý87/11.Àå¿ë¼º ¶ôÅäÆ丰:200~800 mg/ ÀϤý88/ 12.¼ÒÈÈ¿¼Ò¤ý90
¥³¾ÆÅäÇÇ¿Í À½½Ä¤ý92
1. ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä¤ý94
¥´ ¾ÆÅäÇÇÀÇ Ä¡·á¤ý106
1. ½º...Å×·ÎÀ̵å¤ý106 / 2. Çص¶¤ý108 / ´Þ¸ÂÀÌ ÇÑÀÇ¿ø ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ Ä¡·á »ç·Ê¤ý116
¥µ ¾ÆÅäÇÇ °³¼±À» À§ÇÏ¿©¤ý122
1 .¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¿¡ ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ »çÇ×µé¤ý122 / 2. ¾ÆÅäÇǸ¦ À§ÇÑ È¯°æ¤ý140
¥¶ ÇÑÀÇÇаú ¾çÀÇÇÐÀÇ °°Àº Á¡°ú ´Ù¸¥ Á¡¤ý146
-
-
¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â ¾ÆÅäÇÇ·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ³Ê¹«³ª ¸¹´Ù. ³ªÀÇ Å«µþ ¿ª½Ãµµ ¾î¸± ¶§ ¾ÆÅäÇÇ°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ÇǺΰ¡ Áþ¹«¸¦ Á¤µµ·Î ½ÉÇÑ ¾ÆÅäÇǸ¦ ¾Î´ø µþ¿¡°Ô ½ÃµµÇß´ø ³ªÀÇ ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¹ýÀº ÇÑÀÇÇÐÀ¸·Î ¾ÆÅäÇǸ¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÑ ³ªÀÇ Ã¹ ÀÓ»ó»ç·Ê¿´´Ù.
¾ÆÅäÇÇ´Â ÇÑÀÇÇÐÀÇ 3000³â ÀÌ»ó ´©ÀûµÈ ÀÓ»ó°æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑÀÇÇи¸À¸·Îµµ ¾Æ¹«·± ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÅäÇǸ¦ ¿ÏÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ÆÅäÇÇÀÇ ÇÑÀÇÇÐÀûÀÎ Ä¡·á´Â Áõ»óÀÇ ¿ÏÈ¿¡¼ ±×Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ö ÀüüÀÇ Ã¼ÁúÀ» ¹Ù²Ù¾î ÁÖ´Â °ÍÀ» ÃÖÁ¾¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù.
ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á´Â ȯÀÚ¸¶´Ù Ä¡·áÇϴ ó¹æÀÌ ´Ù¸£´Ù.
»ç»óÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ±¸ºÐÀ» Çϱ⵵ ÇÏ°í ¶Ç´Â È¯ÀÚ°¡ »ìÀÌ Âð »ç¶÷ÀÎÁö, ¿Ü¼ÒÇÑ »ç¶÷ÀÎÁö, ÇãÁõÀÎÁö ½ÇÁõÀÎÁö µî üÁú°ú »ýÈ°À» ±¸ºÐÇÑ´Ù.
¿ì¸® ¸öÀº ¸ö¼ÓÀÇ ¿Âµµ°¡ ÇǺÎÀÇ ¿Âµµ º¸´Ù ³ô¾Æ¾ß Á¤»óÀûÀÎ ±âÇ÷(Ѩúì)ÀÌ ¼øȯÀÌ µÇ¸é¼ ÀÎüÀÇ Ç×»ó¼ºÀÌ À¯ÁöµÇ°í ¹Ý´ë·Î ±âÇ÷¼øȯÀÌ Á¤»óÀûÀÌÁö ¸øÇÏ¸é ±×°ÍÀÌ ¾ÆÅäÇÇ¿Í °°Àº º´À¸·Î ³ªÅ¸³´Ù.
¾ÆÅäÇǴ üÁúÀ» °³¼±ÇÏ¸é ¿ÏÀüÈ÷ ³ªÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Àç¹ßÀ» °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø´Ù. Àç¹ßÇÑ´Ù¸é Á¶±ÞÁõ ¶§¹®ÀÌ´Ù. üÁúÀ» °³¼±Çϴµ¥ 3~6°³¿ù ȤÀº °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼´Â 1³â Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ´Âµ¥ ¸¸¾à ±× ½Ã°£À» ÂüÁö ¸øÇÏ°í Á¶±ÞÁõÀ» ³½´Ù¸é Ä¡·á°¡ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ¿© ´Ù½Ã Àç¹ßÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
-
-
|
ÇãÁ¤±¸ [Àú]
|
|
-
1952³â»ý. ºÎ»ê ´Þ¸ÂÀÌÇÑÀÇ¿ø ¿øÀå. °æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇÇаú Á¹¾÷.
°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇ´ë ¿Ü·¡±³¼ö. ¼¼°è°æ¶ô¸é¿ªÇÐȸ °¨»ç. ´ëÇѾàħÇÐȸ ȸ¿ø. »ç´Ü ¹ýÀÎ ÇѹæÀÇ·á°ü±¤Çùȸ ÀÌ»ç.
Àú¼ ¡º¾ÆÅäÇǷκÎÅÍÀÇ Çع桻 ¸¶Å°¼¼ °øÀú(2014) ¡º¾Ï¾Æ ´Þ¸ÂÀÌ°¡ÀÚ¡»(2014) ¡º¾ÆÅäÇÇ ¹ÙÀÌºí¡»¹ÚÁøö °øÀú (2017)
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|