|
|
|
ÀÓ¼º±ÙÀÇ ÇѲý ´Ù¸¥ Áý¹ä : ½², ¾Æ¹«µµ °¡¸£ÃÄÁÖÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸À³»±â ºñ¹ý °ø°³
|
|
|
ÀÓ¼º±Ù
¤Ó
PAN n PEN(ÆÒ¾ØÆæ)
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¸ÅÀÏ Áý¹äÀ» ¸¸µéÁö¸¸ ¾î°¼ ³» ¿ä¸® ¼Ø¾¾´Â °í¸¸°í¸¸ÇÑ°ÅÁö!
´Ã ¸¸µé´ø ¿ä¸®¶óµµ Àç·áÀÇ ¼ÕÁú, ¾ç³äÀÇ ¹èÇÕ, Á¶¸®Çϴ ŸÀ̹ÖÀ» ¹Ù²Ù¸é ´ç½ÅÀÇ ¿ä¸®°¡ È® ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. ¾î·Á¿î ±â¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àç·áÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ½Ã°£°ú ºÒÀ» Àß Á¶ÀýÇÏ¸é ´©±¸¶óµµ ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¿ì¸®°¡ Áý¿¡¼ Áñ°Ü ¸Ô´Â ¹ÝÂù, ±¹¹° ¿ä¸®, ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®¸¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ °¡µæ ´ã°Ü ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ä¸® À̸§¸¸ µéÀ¸¸é ÈçÇÏ°í Àͼ÷Çϸç Áý¿¡¼ Á¾Á¾ ÇظԴ °ÍµéÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÅä·Ï ¿ì¸®°¡ Àß ¾Ë´ø Æò¹üÇÑ ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ Æ¯º°ÇØÁö´Â °ÍÀº ÇѽÄÁ¶¸®Àå ÀÓ¼º±ÙÀÇ 30³â ³ëÇÏ¿ì°¡ °çµé¿©Áö±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
°í¼ÒÇÏ¸é¼ ÇϳªÇϳª »ì¾Æ ÀÖ´Â ÀܸêÄ¡ ººÀ½, ¿À·¡ ²úÀÌÁö ¾Ê¾Æµµ ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª´Â ±èÄ¡Âî°³, ²¿µé²¿µéÇÏ°í Â¥Áö ¾ÊÀº ¿ÀÀÌÁö, Á÷È°¡ ¾Æ´ÏÁö¸¸ ºÒ¸ÀÀÌ ³ª´Â Á¦À°ººÀ½Ã³·³ ´Ã ¸ÔÁö¸¸ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¿ä¸®ÇØ ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» »ó¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¶¸®¸¦ ½±°í ¿ä¸®´Â ¸ÀÀÖ¾îÁö´Â ½À°üÀ» ¸¸µå¼¼¿ä
Ã¥ ¼ÓÀÇ ·¹½ÃÇÇ¿¡´Â Ưº°ÇÑ Àç·á°¡ µé¾î°¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. Áý ¾Õ ½ÃÀåÀ̳ª ¼öÆÛ¸¶ÄÏ¿¡ °¡¸é ¾ðÁ¦³ª±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àç·á, ¾î´À Áý¿¡³ª °®Ãç µÐ ¾ç³ä¸¸À¸·Î ´Ù¾çÇÑ Áý¹ä ¸Þ´º¸¦ ¸¸µé¾î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, º»ÀÎÀÇ ¿ä¸® ½À°üÀ» Àá½Ã ¾ï´©¸£°í Ã¥¿¡ ³ª¿À ±×´ë·Î µû¶óÇغ¸¼¼¿ä. Àç·á ¼ÕÁú°ú ½á´Â ¹æ¹ý, ¾ç³äÀ» ³Ö´Â ¼ø¼¿Í ½ÃÁ¡À» Àß ÁöÅ°¸é Æò¼Òº¸´Ù ÈξÀ ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®°¡ ¿Ï¼ºµÉ °Ì´Ï´Ù. õõÈ÷ Á¶¸® °¨°¢À» ÀÍÈ÷¸é ¿©·¯ºÐµµ ÇÑ°á°°ÀÌ ¸ÀÁÁÀº Áý¹äÀ» Â÷¸± ¼ö ÀÖ´Â ¼Ø¾¾¸¦ °®°Ô µÉ °Ì´Ï´Ù.
·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ü¿ìÁö ¸»°í ÀÌÇØÇϼ¼¿ä
¸ÀÀÖ´Â Áý¹äÀÇ ±âº»Àº Á¤È®ÇÑ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù. ´Ü, ·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ü¿ì·Á°í ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. Á¶È·Î¿î ·¹½ÃÇǸ¸Å Áß¿äÇÑ °ÍÀº À½½ÄÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÇ ÀÔ¸ÀÀÔ´Ï´Ù. Ã¥ ¼Ó ·¹½ÃÇÇ´Â ¸Å¿ì °£´ÜÇÏ°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ¸ÀÀ» ³»´Â ±âº» ¿ø¸®¸¦ ÀÍÈ÷µµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ÀÔ¸À µû¶ó Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ÆÁÀ» Àû¾î µÎ¾úÀ¸´Ï Â÷±ÙÂ÷±Ù È°¿ëÇغ¸¼¼¿ä. ¿ä¸®¿¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àç·á¸¦ °çµéÀÌ°í, ´Þ°í ¸Å¿î ¸ÀÀ» ´õÇØ ÀڽŸ¸ÀÇ ·¹½ÃÇǸ¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
ÇѲý ¾ç³ä ¸¸µé¾î µÎ¸é ½ºÇÇµå ¹ä»óÀÌ °¡´ÉÇØ¿ä
Ã¥ ¼Ó¿¡´Â ÀÓ¼º±ÙÁ¶¸®ÀåÀÇ ¸À³»±â ºñ°á Áß °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ¸î °¡Áö ÇѲý ¾ç³äÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ø¹ÝÂùºÎÅÍ Á¶¸², ºÒ°í±â±îÁö °¡´ÉÇÑ ¸¸´É °£Àå, ±íÀº ¸À ³»´Â ¸¸´É ³ª¹° ¹«Ä§ ¾ç³ä, ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â ¸¸´É ¸À°¡·ç, ÀÔ¸À µ¸¿ì´Â ³ª¹° ¹«Ä§¿ë µÈÀå, »õÄÞÇÑ ¸¸´É Ãʹ«Ä§ ¾ç³ä, ±¸¼öÇÑ ¸¸´É ±¹¹°¿ë µÈÀå, °¨Ä¥¸À ¼±»çÇÏ´Â ¸¸´É Â÷µ¹¹ÚÀÌ °íÃ߱⸧ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁß ÀÚÁÖ ¾²´Â µÎ¾î °¡Áö¸¸ ¸¸µé¾î µÎ¸é Áý¹ä Â÷¸®´Â ÀÏÀÌ ÇÑ°á ½¬¿öÁý´Ï´Ù.
?
-
-
Áý¹ä Â÷¸®±â¿¡ ÀڽŠÀÖ³ª¿ä?
À½½Äµµ ½À°üÀÌ¶ó ¶§¸¶´Ù ´Ã ¸Ô´Â ¿ä¸®¸¸ ÇØ ¸Ô°ï ÇÕ´Ï´Ù. º½¿¡´Â ³ª¹°À» ¸¹ÀÌ ¸Ô°í, ¿©¸§¿¡´Â ±¹¼ö »î°í ¿ÀÀÌÁö¸¦ ´ã±×ÁÒ. °¡À»¿¡´Â ¹¬Àº ³ª¹°¿¡ ǪÁüÇÑ °í±â ¿ä¸®°¡ ¸Ô°í ½Í°í, °Ü¿ï¿¡´Â ¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ ¶ß²öÇÑ ±¹¹°À̳ª ¾óÅ«ÇÑ ¿ä¸®¸¦ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸³´Ï´Ù. ±×¸®°í ´Ã ¸Ô´Â À½½ÄÀ¸·Î´Â µÈÀåÂî°³, ±èÄ¡Âî°³, ¸¶¸¥ ¹ÝÂù, Á¶¸² ¹ÝÂù, Àå¾ÆÂî µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±²ÀåÈ÷ ´Ù¾çÇÑ °Í °°Áö¸¸ ½ÄŹ¿¡ ¿À¸£´Â À½½ÄÀº »ç½Ç ö¸¶´Ù Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ¸î ³â ° ÁÙ°ð °°Àº ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé°í ÀÖÁö¸¸ ´õ ³ªÀº ¸ÀÀ¸·Î ¿Ï¼ºÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÁÁÀº Àç·á¸¦ ¾²°í Á¤¼ºÀ» µé¿© ¿ä¸®ÇÏÁö¸¸ ¾î°¼ Çѹø ½À°üÀÌ µÈ ¿ä¸®´Â ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â°¡ ¾î·Á¿ï±î¿ä? ¹Ù·Î ÀÌ·± °í¹Î ³¡¿¡ ÇÑ½Ä °æ·Â 30³âÀÇ ³»°øÀ» °¡Áø ÀÓ¼º±ÙÁ¶¸®Àå°ú ÀÌ Ã¥À» ¸¸µé°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
·¹½ÃÇÇ´Â ½±Áö¸¸ Á¶¸® ¹æ¹ýÀº öÀúÇÏ°Ô
»ç°èÀý ³»³» µÎ·ç ¾²ÀÏ ¼ö ÀÖ°í ¸ÅÀÏ ¸Ô¾îµµ Áú¸®Áö ¾Ê´Â ¹ÝÂù°ú ±¹¹° ¿ä¸®, ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®¸¦ ¼±º°ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±Ù»çÇÑ À½½Äº¸´Ù´Â ÀÚÁÖ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ °ñ¶ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Ưº°ÇÑ ¾ç³äÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â °£´ÜÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. °£Àå, °íÃßÀå, µÈÀå, °íÃå°¡·ç, ¼³ÅÁ Á¤µµ¸¸ ÀÖÀ¸¸é Ã¥ ¼Ó¿¡ ³ª¿À´Â ¿ä¸®¸¦ ´ëºÎºÐ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÃÆÇ ¼Ò½º´Â µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸é »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ´ë½Å ¾çÆÄ, »ç°ú, ¹è µîÀ» °¥¾Æ ³Ö´Â ÀÏÇ° ¿ä¸®°¡ ¸î °¡Áö ÀÖÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù.
·¹½ÃÇÇ´Â °£´ÜÇÏÁö¸¸ Á¶¸®¹ýÀº öÀúÇÕ´Ï´Ù. Àç·á¸¦ ¼ÕÁúÇÏ°í ½á´Â ¹æ¹ý, ¾ç³äÀ» ³Ö´Â ¼ø¼¿Í ½ÃÁ¡, ¿ä¸® »óÅ¿¡ µû¸¥ ºÒ Á¶Àý µîÀ» ²Ä²ÄÇÏ°Ô Àû¾î µÎ¾ú½À´Ï´Ù. Àç·á Áغñ´Â °£´ÜÇÏÁö¸¸ Á÷Á¢ Á¶¸®¸¦ ÇÒ ¶§´Â Ã¥À» ²Ä²ÄÈ÷ º¸°í µû¶óÇÏ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ºÐ¸í ÀÛÀº Â÷ÀÌ·Î Å©°Ô ´Þ¶óÁö´Â ¸ÀÀÇ Â÷À̸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àͼ÷ÇÑ ¿ä¸®Àϼö·Ï ½À°üÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í õõÈ÷ ¼ø¼´ë·Î À½½ÄÀ» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ¸ÀÀÇ ½Å¼¼°è°¡ ¿¸®°Ô µË´Ï´Ù.
Çϳª¸¦ ¹è¿ö µÎ °¡Áö ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î¿ä
µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í ±èÄ¡Âî°³¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀÏ ÁÙ ¾Ë°Ô µÇ¸é ÅëÁ¶¸²²ÇÄ¡³ª ÂüÄ¡¸¦ ³Ö°íµµ Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, Àç·á¸¦ ³Ö´Â ½ÃÁ¡À̳ª ¾à°£ÀÇ ¾ç³ä Â÷ÀÌ°¡ »ý±â°ÚÁö¿ä. ÀÌ·¸°Ô ÇѵΠ°¡Áö ¿ä¸®¸¦ ÀÍÇô ´õ ¸¹Àº ¿ä¸®¿¡ ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµµ Àß Á¤¸®ÇØ µÎ¾ú½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, °£Àå°ÔÀåÀ» ´ã±×¸é »õ¿ìÀåµµ ´ã±Û ¼ö ÀÖ°Ô µÇ°í, ¿À¡¾î ººÀ½À» ÀÀ¿ëÇØ ³«Áö ººÀ½À» ¸¸µé°í, ÇѵΠ°¡Áö ³ª¹° ¹«Ä§À» ¹è¿ì¸é ´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò¿¡ ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çϳª µÑ ¿ä¸®¸¦ ÀÌÇØÇϸç üµæÇÏ°Ô µÇ¸é °á±¹ Ã¥ ¼ÓÀÇ 150¿© °¡Áö ¿ä¸®¹ýÀÌ ´ç½Å ¼Õ¿¡ ±æµé¿©Áö°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹ä»ó Â÷¸®±â¿¡ ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¸¶¼¼¿ä
½Ä±¸°¡ µÑ·¯¾É¾Æ ¸Ô´Â ¹ä»óÀº ¸ÀÀÖ´Â À½½Äµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ±× ½Ã°£ÀÌ °®´Â Àǹ̰¡ ´õ Å®´Ï´Ù. ¿ä¸®¿¡ Ãë¹Ì°¡ ¾ø´Â »ç¶÷µµ Áñ°Å¿î ½Ä»ç¸¦ ¸¸µé ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½À» ´ã¾Æ ÀÓ¼º±ÙÁ¶¸®ÀåÀÇ °£´ÜÇÑ ¾ç³ä ¸î °¡Áö¸¦ ÇÔ²² ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸§ ±×´ë·Î ¸¸´É ¾ç³äÀÔ´Ï´Ù. Á¶¸²À̳ª ººÀ½¿¡ ¾²´Â ¸¸´É °£Àå, ³ª¹°ÀÇ ¸ÀÀ» »ì·ÁÁÖ´Â ³ª¹° ¾ç³ä, ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀ» ³»´Â ¸À°¡·ç, »õÄÞÇÑ Ãʹ«Ä§ ¾ç³ä, ĮĮÇÏ°í ±â¸§Áø ¸ÀÀ» ÁÖ´Â Â÷µ¹¹ÚÀÌ °íÃ߱⸧ µîÀÔ´Ï´Ù. °¡Á·µéÀÌ Áñ°Ü ¸Ô´Â ¿ä¸®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸´É ¾ç³äÀ» ÇѵΠ°¡Áö¸¸ ¸¸µé¾î µÎ¸é ¹ä»ó Â÷¸®±â°¡ ½±°í Áñ°Å¿öÁý´Ï´Ù. ÀÓ¼º±ÙÁ¶¸®ÀåÀÇ ÇѲý ´Ù¸¥ ¸¸´É ¾ç³ä ¿ª½Ã Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á·Î °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
-
-
ÇÁ·Ñ·Î±×-°¡Á· ¸ðµÎ ÇÔ²²ÇÏ´Â ½ÄŹÀ» ¸¸µå¼¼¿ä
ÀÌ Ã¥À» È°¿ëÇÏ´Â ¹ý
Áý¹äÀ» À§ÇÑ ±âº» Áغñ
°®°í ÀÖÀ¸¸é Æí¸®ÇÑ Á¶¸®µµ±¸
¿ä¸® ¸À »ì¸®´Â ¿Ã¹Ù¸¥ °è·®
¿ä¸® ¸À Á¿ìÇÏ´Â ±âº» ½ä±â
Á¶¸®°¡ ½¬¿öÁö´Â Çػ깰 ¼ÕÁú
ÇѲý ´Ù¸¥ ¸¸´É ¾ç³ä
±íÀº ¸ÀÀ» ³»´Â ±âº» ¹Ø±¹¹°
¿ä¸® ¸À »ì¸®´Â ÇѲý ´Ù¸¥ Á¶¸® ºñ°á
¸ÅÀÏ ¸Ô°í ½ÍÀº ¹ÝÂù
¸Å¿î ¸êÄ¡ ººÀ½
ÀܸêÄ¡ººÀ½
ÀܸêÄ¡ È£µÎ ººÀ½
¾î¹¬ °íÃß ººÀ½
¾î¹¬ ¸Å¿î ººÀ½
¿À¡¾î ä ººÀ½
¿À¡¾î ä ¹«Ä§
¸¶¸¥ »õ¿ì ¸¶´ÃÁ¾ ººÀ½
¼è°í±â °¡Áö ººÀ½
°í»ç¸® ººÀ½
°ïµå·¹ ººÀ½
½Ã·¡±â µé±ú µÈÀå ººÀ½
¾ó°¥ÀÌ µÈÀå ººÀ½
¿ÀÀÌ ººÀ½
¿ÀÀÌ ¹Ì¿ª Ãʹ«Ä§
¿ÀÀÌÁö ¹«Ä§
¿ÀÀÌÁö
¾Æ»èÀÌ°íÃß ¸ÅÄÞ µÈÀå ¹«Ä§
¿ÀÀÌ µÈÀå ¹«Ä§
°¡Áö ¹«Ä§
°¡Áö ¸ÅÄÞ ¹«Ä§
½Ã±ÝÄ¡ ¹«Ä§
Âü³ª¹° ¹«Ä§
Ã볪¹° ººÀ½
¹«¸»·©ÀÌ ¹«Ä§
º½µ¿ °ÑÀýÀÌ
µµ¶óÁö Ãʹ«Ä§
¿À¡¾î ¿ÀÀÌ ¹«Ä§
¿À¡¾î ä¼Ò Ãʹ«Ä§
²É°Ô »ì ¹«Ä§
¾ç³ä °ÔÀå
Äᳪ¹° ¸ÅÄÞ ¹«Ä§
Äᳪ¹° ¹«Ä§
Äᳪ¹° ¾óÅ« Á¶¸²
°¨ÀÚ Á¶¸²
°¨ÀÚ ¸ÅÄÞ Á¶¸²
¿¬±Ù Á¶¸²
¿ì¾û Á¶¸²
²Ê¸®°íÃß
°ï¾à Á¶¸² ...
µÎºÎ Á¶¸²
µÎºÎ ¿³Àå Á¶¸²
¼è°í±â ÀåÁ¶¸²
¸ÞÃ߸®¾Ë ÀåÁ¶¸²
»õ¼ÛÀÌ °£Àå ÀýÀÓ
¿À¡¾î ²Ê¸®°íÃß Á¶¸²
°¥Ä¡ Á¶¸²
ÄÚ´Ù¸® °£Àå Á¶¸²
²ÇÄ¡ ¿³Àå Á¶¸²
Á¶±â ¾ç³ä Á¶¸²
²Ê¸®°íÃß ¾ç³äÂò
°µÈÀå
°£Àå °ÔÀå
°£Àå »õ¿ìÀå
°¥Ä¡ ±¸ÀÌ
ÀÚ¹Ý °íµî¾î ±¸ÀÌ
PLUS RECIPE 1
»õÄÞ Ã¤¼Ò ¹«Ä§ ¾ç³ä
¸ðµÒ ä¼Ò ¹«Ä§
´ëÆÄ ¹«Ä§
¾ó°¥ÀÌ »õÄÞ ¹«Ä§
PLUS RECIPE 2
°£Àå Àå¾ÆÂî ¾ç³ä
¸ðµÒ ä¼Ò Àå¾ÆÂî
°õÃë Àå¾ÆÂî
Å丶Åä Àå¾ÆÂî
PLUS RECIPE 3
¸êÄ¡ °íÃß ººÀ½ ¾ç³ä
¸êÄ¡ °íÃß ²¢ÀÙÂò
¹äÀÌ ¼ú¼ú ³Ñ¾î°¡´Â ±¹¹° ¿ä¸®
¼è°í±â ¹µ±¹
¾óÅ« ¼è°í±â Äᳪ¹° ¹µ±¹
ºÏ¾ù±¹
¾óÅ« Äᳪ¹°±¹
³Ã Äᳪ¹°±¹
¾óÅ« ¿À¡¾î Äᳪ¹°±¹
¹èÃß µÈÀå±¹
¹ÙÁö¶ô ½Ã±ÝÄ¡ µÈÀå±¹
½Ã·¡±â µé±ú ÇØÀå±¹
¹ÙÁö¶ô µÈÀåÂî°³
Â÷µ¹ µÈÀåÂî°³
µÅÁö°í±â ±èÄ¡Âî°³
²ÇÄ¡ ±èÄ¡Âî°³
µÅÁö°í±â °¨ÀÚ °íÃßÀåÂî°³
¹ÙÁö¶ô ¼øµÎºÎÂî°³
ÂüÄ¡ ¾óÅ« Âî°³
¼¯¾îÂî°³
ºÎ´ëÂî°³
°íµî¾î ½Ã·¡±âÂî°³
¾óÅ« ¾î¹¬ÅÁ
²É°ÔÅÁ
µ¿ÅÂÅÁ
´ë±¸ ¸¼Àº ÅÁ
¾ËÅÁ
¸¼Àº µÎºÎ ¾ËÅÁ
Á¶±â ¸Å¿îÅÁ
Çع°ÅÁ
Â÷ À°°³Àå
´ß°³Àå
¸¸µÎ Àü°ñ
ºÒ³« Àü°ñ
³«Áö Àü°ñ
±ÃÁß Àü°ñ
PLUS RECIPE 1
¸¸´É ³Ã±¹ ±¹¹°
¹Ì¿ª ¿ÀÀÌ ³Ã±¹
°¡Áö ³Ã±¹
±è ³Ã±¹
±èÄ¡¸»ÀÌ ±¹¼ö
PLUS RECIPE 2
¸¸´É ±¹¼ö ±¹¹°
³Ã ¿ìµ¿
À¯ºÎ ¿ìµ¿
ÀÜÄ¡±¹¼ö
¾î¹¬ÅÁ
½ÄŹÀÌ Ç³¼ºÇØÁö´Â ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®
¾óÅ« ¾î¹¬ µ¤¹ä
±¹¹° ¶±ººÀÌ
°£Àå ¶±ººÀÌ(±ÃÁß ¶±ººÀÌ)
µÎºÎ±èÄ¡
Çع° ººÀ½
Çع° ººÀ½ ¿ìµ¿
¼è°í±â ººÀ½ ¿ìµ¿
¿À¡¾î ººÀ½
³«Áö ººÀ½
Á¦À° ººÀ½
ºÒ°í±â
ºÒ°í±â ä¼Ò ºñºö¹ä
´ëÆÐ »ï°ã ÆÄ ºÒ°í±â
¿À»ï ºÒ°í±â
¸Å¿î Àâä
Çع° Àâä
¼è°í±â ÇǸÁ Àâä
µµÅ丮¹¬ ¹«Ä§
°ñ¹ðÀÌ ¹«Ä§
Â̸é
¿¹« ºñºö±¹¼ö
ºñºö³Ã¸é
±¤¾î ȸµ¤¹ä
¹°È¸
ÄÚ´Ù¸® ¾ç³ä ±¸ÀÌ
Àå¾î °£Àå ±¸ÀÌ
Àå¾î ¸ÅÄÞ ±¸ÀÌ
°¥ºñÂò
¸Å¿î µÅÁö°¥ºñÂò
µÅÁö°í±â µé±ú ¹¬ÀºÁöÂò
Âò´ß
´ßººÀ½ÅÁ
ÄÚ´Ù¸®Âò
Çع°Âò
Çع° ¶ó¸é
À°°³Àå ¶ó¸é
PLUS RECIPE
¸¸´É °Á¤ ¼Ò½º
¾îÀ° °Á¤
µÎºÎ °Á¤
¹ö¼¸ °Á¤
ã¾Æº¸±â
°¡³ª´Ù ¼ø
ÁÖÀç·á ¼ø
ÇѲý ¾ç³ä ¼ø
-
-
-
|
ÀÓ¼º±Ù [Àú]
|
|
-
Çѽİæ·Â 40³âÀDZ¹°¡°øÀÎÁ¶¸®±â´ÉÀå. ¿À·ÎÁö ÇÑ½Ä ¹ßÀü¿¡ ¸ÅÁøÇÑ °á°ú º¸°Çº¹ÁöºÎÀå°üǥâÀåÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ÀÌÈÄ ´Ù¾çÇÑ ±¹°¡ °ü·Ã Áß¿ä Çà»ç¸¦ µµ¸Ã¾Æ À̲ø¸ç ¿©·¯ °¡Áö È°µ¿À» ÇÏ¿´´Ù. ÀÏ¹Ý ´ëÁß¿¡°Ô ¾ó±¼À» ¾Ë¸®°Ô µÈ °è±â´Â tvNÀÇ ¿ä¸® °æ¿¬ ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ¡®ÇѽĴëø¡¯ ½ÃÁð 3¿¡ Ã⿬ÇØ °¨µ¿ÀûÀÎ ¿ì½ÂÀ» °ÅµÎ¸é¼ºÎÅÍÀÌ´Ù. ÀÌÈÄ MBNÀÇ »ýÈ° Á¤º¸ ¹æ¼Û ¡®¾ËÅä¶õ¡¯¿¡ °íÁ¤ Ã⿬Çϸç ÀÚ½ÅÀÌ °®°í ÀÖ´Â ½±°í °£´ÜÇÑ ¿ä¸® ³ëÇϿ츦 ¾Æ³¦¾øÀÌ °ø°³ÇÏ¸é¼ ´ëÇѹα¹ °¡Á¤¿ä¸®Àε鿡°Ô ¹«ÇÑ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÓ¼º±Ù Á¶¸®ÀåÀÌ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â ¾î·ÆÁö ¾ÊÀº Àç·á·Î º¹ÀâÇÏÁö ¾Ê°Ô Á¶¸®Ç쵂 µü ¶³¾îÁö´Â ¸À³»±â·Î À¯¸íÇϸç, ¿ä¸® Ãʺ¸¶óµµ ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ´Ù¾çÇÑ ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ ÇѽÄÀ» ¾Ë¸®°í, ¿©·¯ ¼Ò»ó°øÀÎÀ» ÀÀ¿øÇÏ´Â È°µ¿µµ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±Ù¾öÇÑ Á¶¸®ÀåÀ̶ó´Â À̹ÌÁöº¸´Ù ¡®ÀÓ¯¡¯À̶ó´Â º°¸íÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç Ä£±ÙÇÏ°í ´ÙÁ¤ÇÑ ¿ä¸® °í¼öÀÌ´Ù.
?
-
-
Àüü 1°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|