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나를 좋아하지 않는 나에게 : 학교에서 가르쳐주지 않는 사춘기 소녀 성장 매뉴얼
크리스티나 드 위타, 김인경 ㅣ 리듬문고 ㅣ The Ultimate Survival Guide to Being a Girl
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2019년 04월 05일
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324page/139*209*28/424g
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9788965135425/8965135427
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  • 상세정보
  • 10대들을 위한 재미있고 진심 어린 인생 꿀팁! 사춘기라는 괴로운 시기를 지나가는 모든 소녀들에게 꼭 필요한 이야기들 『나를 좋아하지 않는 나에게』. 이때까지 보지 못했던 방식으로 사춘기를 이야기하는 이 책은 소녀들의 마음에서 시작해 몸에 대한 긍정, 관계 맺기, 자존감 회복하기, 사회에 뿌리박힌 차별에 맞서는 방법까지 사춘기 때 좌충우돌하고 고민하는 거의 모든 것에 대해 다룬다. 그러나 저자는 절대 가르치지 않고 주입하지 않고 어떻게 살라고 강요하지 않는다. 대신 지극히 평범한 사춘기를 보냈던 저자가 현실 속에서 마주했던 친구 문제, 짝사랑, 외모, 성적, 가족 관계, 왕따 문제를 솔직하고 가감 없이 드러내고 작가만의 따뜻하고도 명쾌한 답과 실천 가이드를 선물한다.
  • 사춘기는 정말 괴롭다. 친구, 반 배정, 외모, 알바, 성적…. 신경 쓸 게 한두 가지가 아니니까. 근데 여기저기서 털이 자라기 시작한다. 엉덩이랑 가슴은 왜 쓸데없이 커지는 걸까? 그리고 가장 힘든 건 이 모든 것들이 다 마음에 안 든다는 것이다. 그래서 크로스틴이 탄생했다. 세상에서 가장 귀엽고 엉뚱한 생명체인 크로스틴이 10대들의 마음을 읽어 주고 힘든 고민들에 꽤 괜찮은 답을 들려줄 것이다. 이 안내서에는 10대들을 위한 재미있고 진심 어린 인생 꿀팁이 가득하다. 사춘기라는 괴로운 시기를 지나가는 모든 소녀들에게 꼭 필요한 이야기들이다. 나다운 여자 어른이 되고 싶은 사춘기 소녀들을 위한 A to Z 현실 인생 안내서 ‘사춘기’는 그 진짜 뜻을 음미해 볼 시간도 없이 부정적인 편견에 사로잡힌 단어 중에 하나다. 어디로 튈지 모르고 어중간하고 반항적이고 부정적인 단어를 내뱉는 시기. 그리고 어른도 아니고 아이도 아닌 애매한 존재로 살아가는 시기. 그래서 10대인 당사자들은 이유도 모른 채 그저 괴롭고, 10대를 대하는 부모나 교사들은 이 시기가 빨리 지나가기만을 바란다. 여러 가지로 미스터리한 시기인 만큼 사춘기를 다루는 유용하고 훌륭한 책들이 쏟아지지만 많은 책들이 몸과 호르몬 변화에 초점을 맞추고 있다. 하지만 이제 털 이야기, 여드름 이야기는 그만해도 되지 않을까? 그리고 가장 아쉬운 건 소녀들에게 초점을 맞춘 사춘기 가이드를 찾아보기 힘들다는 것이다. 『나를 좋아하지 않는 나에게』는 이때까지 보지 못했던 방식으로 사춘기를 이야기한다. 이 책은 소녀들의 마음에서 시작해 몸에 대한 긍정, 관계 맺기, 자존감 회복하기, 사회에 뿌리박힌 차별에 맞서는 방법까지 사춘기 때 좌충우돌하고 고민하는 거의 모든 것에 대해 다룬다. 그러나 절대 가르치지 않고 주입하지 않고 어떻게 살라고 강요하지 않는다. 대신 지극히 평범한 사춘기를 보냈던 저자가 현실 속에서 마주했던 친구 문제, 짝사랑, 외모, 성적, 가족 관계, 왕따 문제를 솔직하고 가감 없이 드러내고 작가만의 따뜻하고도 명쾌한 답과 실천 가이드를 선물한다. 저자가 사춘기 소녀들에게 전하고 싶은 메시지를 요약하면 다음과 같다. · 실패를 두려워하지 말고 · 몸을 소중하게 여기고 · 거절하는 연습을 하고 · 자신만의 스타일을 창조하고 · 건강한 음식을 먹고 · 괴롭힘과 차별에 맞서고 · 너 자신을 조금 더 좋아해 봐. 세상에서 가장 괴로운 사춘기 소녀들에게 진짜 행복을 되찾아주는 책! 이 책의 저자인 크리스티나 드 위타는 벨기에에 살고 있는 20대 일러스트레이터이자 글 작가이다. 사춘기 즈음, 좋아하고 잘하는 일을 찾아 헤매다 만화를 그리기 시작했다. 하지만 친구와 가족들에게 “유치하다”는 혹평을 받았다. 크리스티나는 그런 부정적인 평가에 흔들리지 않고 만화를 그리고 싶다는 꿈을 좇았고 얼마 지나지 않아 크로스틴이라는 캐릭터가 탄생했다. 엉뚱하고 귀엽고 사랑스러운 캐릭터 크로스틴과 함께 사춘기 소녀들에게 인생 꿀팁을 전수하는 일을 시작했고, 이 일은 한 권의 책이 되었다. 저자는 그야말로 재치만점, 최신 개그코드까지 겸비한 웃기는 언니다. 그러면서도 10대들의 고충에 대해 누구보다 잘 알고 있고 소녀들의 마음을 읽어 주고 변호하고 용기를 북돋아준다. “자신을 안아 주고 사랑하면 네가 언젠가 경험할지도 모르는 실패와 혹독한 일에도 훨씬 쉽게 대처할 수 있어. 모든 경험에는 항상 교훈이 있고 덕분에 여러 가지 의미로 도움이 돼. 실패에도 긍정적인 면이 있다는 사실을 깨닫고 나면, 최악이라는 생각도 더는 들지 않...
  • 프롤로그 1장. 나를 조금 더 좋아하는 연습 솔직한 게 뭘까? | 실패에 대처하는 법 | 여러 가지 색깔의 외향성과 내향성 | 포기하(지 않)는 기술 | 안전지대 뚫고 나가기 | 너 자신의 편이 돼! | 약점에 대하여 | 사회생활은 힘들어 2장. 나의 아름다운 엉덩이 네 몸이 어떻게 생겼는지 알고 있니? | 네 엉덩이와 허벅지를 받아들이는 법 | 잘 어울리지 않더라도 옷은 입어야지 | 자신의 몸을 사랑하기 위한 5가지 조언 | 생리에 대하여 | 대체 왜 돈을 내고 여성 위생용품을 구입해야 하는 걸까? | 면도학 개론 3장. 내가 먹는 것이 곧 나야 왜 건강하지 않은 음식은 맛있는 걸까? | 물 마시기가 삶을 바꾸는 이유 | 몸도 마음도 촉촉하게 | 단맛의 역습 | 아침은 꼭 먹어! | 아침 식사를 거르지 않기 위한 간단한 방법 | 라면과 너무 친하게 지내지 마 | 잘 먹는 법 | 고기를 먹을까 말까? 4장. 패션 테러리스트? 패셔니스타? 나만의 스타일 창조하기 | 내가 좋아하는 옷을 입었는데 사람들이 자꾸 쳐다봐 | 브래지어에 대하여 | 귀엽고 편한 브래지어 찾는 법 | 중고 매장 쇼핑에 시동 걸기 | DIY 꿀팁 대방출 5장. 발칙한 우정 사전 신비한 가족 사전 ...
  • “만약 25살이 되었을 때 훌륭한 직장도 멋진 집도 자가용도 가족도 없다면, 난 실패한 거야.” “원하는 만큼 돈을 많이 벌지 못한다면, 인생 실패한 거지.” “누군가가 나를 좋아해 주지 않는다면, 난 완전 망한 거야.” 저 말처럼 ‘이러저러해야만 난 행복할 거야’라는 사고방식이 익숙하게 들리니? 스스로 정해 둔 무리한 기준에서 벗어나면 인생이 훨씬 편해질 거라는 말을 들으면 어떨 것 같아? 우리는 모두 행복해지고 싶어. 너무 축복받았다고 혹은 너무 만족스럽다고 불평하는 건 들어본 적이 없어. 넌 어때? 사실 스스로 행복하다고 느끼더라도 항상 더 행복하고, 더 예쁘고, 더 멋져 보이는 한 사람(너도 아는 그 사람)이 반드시 있기 마련이지. 그래서 우리는 가진 것에 만족하지 못하고 계속 더 높고 더 큰 목표를 세우려 들어. 그 때문에 우리는 스스로에게 끔찍할 정도로 가혹하게 굴지. 자신을 다른 사람이랑 비교하면서 기분이 좋을 수는 없어. 최고가 되어야 한다는 끝없는 욕망 속에서 압박감을 느끼는 것도 그 때문이야. 이런 함정을 피하기 위해 필요한 것이 바로 관용이야. 특히 자신을 향한 관용이 중요해. 관용을 베푼다는 건 질투나 분노 대신 사랑을 선택한다는 뜻이야. 너한테 없는 것을 누군가 갖고 있을 때 그걸 질투하기보다는 너그럽게 받아들이는 거지. 관용은 과거의 부정적인 경험들을 딛고 일어서는 데도 도움이 돼. 불쾌한 일을 겪으면 당연히 화가 나. (뒤끝도 남지.) 너에게 고통을 준 사람을 원망하는 건 당연해. 하지만 선택지가 하나 더 있어. 그런 감정에 빠져 있기보다 이미 끝난 일이라는 사실을 받아들이는 거야. 시간을 되돌리는 일은 불가능해. 하지만 네 안에가득한 부정적인 에너지를 들여다보고 긍정적인 방향으로 바꾸는 건 가능하지. 여러 가지 복잡한 일들을 스치듯 흘려 보내는 방법을 터득하면 지금보다 훨씬 자유롭고 편안해질 거야. 그냥 렛 잇 고, 알았지? _본문 14~16쪽 생각해 봐. 지구상에 똑같은 몸은 없어. 우리 몸은 각각 다 독특하다는 뜻이야. 세상 사람들은 몸집도 모습도 다 제각각이야. 이런 것이야말로 진정한 아름다움 아닐까? 그런데 말이야. 왜 나는 내 외모가 이토록 맘에 들지 않을까? 왜 나는 내 모습을 그대로 받아들이지 못할까? 사람의 몸은 모두 다르지만 저마다의 아름다움을 가지고 있어. 그 사실을 인정하는 건 네 몸을 받아들이는 첫걸음이야. 무엇보다, 네가 최근 방송에서 본 사람이 실제 몸을 대표하지 않는다는 사실을 이해하는 일이 중요해. 타일러 힐이 그런 예야. 나올 때마다 완벽한 모습을 자랑하는 슈퍼모델 말이야. 타일러는 개인 트레이너, 스타일리스트, 메이크업 아티스트, 여러 전문가들로 이루어진 거대한 팀에 둘러싸여 있어. 타일러의 사진은 포토샵으로 살결을 정돈하고 보정한 거야. 광고나 잡지 표지에서 우리가 보는 사진은 진짜가 아니야. 평상시 타일러의 모습은 화장도 하지 않고 소파에 누워 드라마를 보는 우리랑 다를 게 없어. 몸을 이해하고 받아들이면, 다양한 체형에 관심이 생길 거야. 문제는 몸의 크기와 형태가 아니야. 중요한 건 맵시야. 옷매무새는 네가 어떻게 보이는지, 스스로 어떻게 생각하는지에 영향을 미쳐. 그러니까 유행을 따라 옷을 사기보다는 체형을 돋보이게 해 줄 옷을 고를 줄 알아야 해. 잘 고른 옷은 편안한 느낌과 함께 자신감을 북돋워 주거든. 요즘은 다양한 체형이 예쁘게 입을 만한 옷이 많아서(만세!) 맞춘 듯 어울리는 멋진 옷을 찾아낼 수 있을 거야. 나는 사실 몸에서 마음에 들지 않는 부분에 집착했어. 몸 전체를 볼 줄 알아야 하는데 말이지. 거울을 들여다...
  • 크리스티나 드 위타 [저]
  • 김인경 [저]
  • 대학에서 영어영문학과 심리학을 공부했다. 번역한 책으로 『15살 자연주의자의 일기』 『나를 팔로우 하지 마세요』 『나를 좋아하지 않는 나에게』 『정신 차리라는 말은 하지 말아요』 등이 있다. 〈한겨레 어린이·청소년 책 번역가그룹〉에서 공부했고 어린이·청소년 책을 기획, 번역하고 있다.
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