>
>
>
¼û¸¸ Àß ½¬¾îµµ º´¿ø¿¡ ¾È °£´Ù : °Ç°­°ú ü·ÂÁõÁø,±×¸®°í üÁß °¨·®À» À§ÇÑ ÇÏ·ç 10ºÐ È£Èí ¿îµ¿
ÆÐÆ®¸¯ ¸ÆÄ¿¿î, Á¶À±°æ ¤Ó ºÒ±¤ÃâÆÇ»ç ¤Ó The Oxygen Advantage
  • Á¤°¡
19,000¿ø
  • ÆǸŰ¡
17,100¿ø (10% ¡é, 1,900¿ø ¡é)
  • ¹ßÇàÀÏ
2019³â 10¿ù 23ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö/Å©±â/¹«°Ô
408page/152*226*28/611g
  • ISBN
9788974797003/8974797003
  • ÁÖ¹®¼ö·®
±Ç
  • Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼­ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
  • »ó¼¼Á¤º¸
  • µî»êÀ» ÇÒ ¶§³ª °è´ÜÀ» ¿À¸¦ ¶§, ÃʷϺÒÀÌ ±ô¹ÚÀ̴ Ⱦ´Üº¸µµ¸¦ ±ÞÈ÷ ¶Ù¾î °Ç³ÔÀ» ¶§ ¼ûÀÌ Â÷¸é ¡®³»°¡ ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³±¸³ª¡¯ ÇÏ°í ´À³¢°Å³ª ¡®°Ç°­¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´Ñ°¡¡¯ °ÆÁ¤ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Ù°¡µµ ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõÀ» ´À³¥ ¶§º¸´Ù´Â ¼ûÀ» ¸ô¾Æ½¯ ¶§, Áö±Ý ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿îµ¿ °­µµ°¡ ¼¼´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ°ï ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ È£ÈíÀº ¸öÀÇ »óŸ¦ °¡Àå Á÷°üÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÁöÇ¥´Ù. ±×·¯³ª °Ç°­À» À§Çؼ­ ¾î¶² À½½ÄÀ» ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö, ¶Ç ¹°À» ¾ó¸¶³ª ¸¶¼Å¾ß ÇÏ´ÂÁö µî¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ´Â ¿äÁò, È£Èí¿¡ ´ëÇؼ­´Â ±×Àú ±ú²ýÇÑ °ø±â¸¦ ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¤µµ¹Û¿¡ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª, °á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏ¸é ¾î¶² À½½ÄÀÌµç ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸ö¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â°í ¹°µµ ÀûÁ¤·® ÀÌ»ó ¸¶½Ã¸é ü³» ³ªÆ®·ý ³óµµ°¡ ³·¾ÆÁ® »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼öµµ ÀÖµí È£ÈíÀ» ÅëÇØ ¼·ÃëÇÏ´Â »ê¼Ò ¿ª½Ã °úÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ¸é ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
  • »ê¼Òµµ ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®ÀÌ ÀÖ´Ù ±ÙÀ°À» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷À̱â À§ÇØ »ê¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸® ¸ö ¼Ó ¿Â°® ±â°ü°ú ±ÙÀ°¿¡ »ê¼Ò¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â Ç÷¾× ¼Ó Çì¸ð±Û·ÎºóÀÇ »ê¼Ò Æ÷È­µµ´Â 94~97%·Î, À̸¦ ³Ñ¾î°¡¸é »ê¼Ò¸¦ ¾Æ¹«¸® ´õ °ø±ÞÇÑ´Ù°í Çصµ ±ÙÀ°ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¥ ¾Æ¹«·± ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÇǷΰ¨°ú ³ëÈ­¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ ¹ß»ýÀ» ³ôÀÌ°í, ¿ì¸® ¸öÀÌ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î »ê¼Ò°¡ °úÇÑ È¯°æÀÌ ¡®Á¤»ó¡¯À̶ó°í ´À³¢µµ·Ï ÈƷýÃÄѼ­ »ê¼Ò°¡ Á¶±Ý¸¸ ºÎÁ·Çصµ ¼û °¡»ÝÀ» ´À³¢°Ô ¸¸µé¾î ¹ö¸°´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â °Ç°­À» ȸº¹ÇÏ°í ü·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§Çؼ­´Â ¹Ù·Î ÀÌ È£Èí ´É·ÂÀ» ¹Ù·Î Àâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ Å¾ ¶§ Áö´Ï°í ÀÖ´ø È£Èí ±â´É¿¡´Â Ưº°ÇÑ ¹®Á¦°¡ ¾ø¾úÁö¸¸, ¼ºÀåÇϸ鼭 ¼·ÃëÇÏ´Â À½½ÄÀ̳ª »ýÈ° ½À°ü, À߸øµÈ »ó½Ä ¶§¹®¿¡ º»·¡ÀÇ È£Èí ´É·ÂÀ» ÀÒ¾î¹ö¸° °ÍÀÌ´Ù. À̸¦ ȸº¹Çϱâ À§Çؼ­´Â ¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ È£Èí ÆÐÅÏÀ» ÆľÇÇÏ¿© ¹Ù·ÎÀâ°í, »ê¼Ò¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â È£Èí°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Â »ê¼Ò¿Í ÀÌ»êȭź¼Ò °¢°¢ÀÇ ±â´É°ú °ü°è °°Àº ÀÌ·ÐÀû ¹è°æ¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÏ¿© ÀûÀº ¾çÀÇ »ê¼Ò¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϵµ·Ï ¿ì¸® ¸öÀ» ÀûÀÀ½ÃÅ°´Â ÈƷùý¿¡ ´ëÇØ ´Ü°èÀûÀ¸·Î, ±×¸®°í ¼¼¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁØ´Ù. °Ç°­ÇÑ È£Èí ½À°üÀ̶õ ¾î¶² °ÍÀΰ¡ ¿ø·¡ÀÇ È£Èí ´É·ÂÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇØ ¿ì¸®°¡ ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ ´Ü ÇÑ °¡Áö´Â ¹Ù·Î ¡®È£Èí·®À» ÁÙÀÌ´Â °Í¡¯ÀÌ´Ù. È£Èí·®À» ÁÙÀδٴ °Ç È£Èí Ƚ¼ö¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. È£Èí ¼ö¸¦ ÁÙ¿©µµ Çѹø È£ÈíÇÒ ¶§ µéÀ̸¶½Ã´Â °ø±â·®ÀÌ ´Ã¾î³ª¸é °á±¹ Á¦ÀÚ¸®À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ÀúÀÚ°¡ Àý´ë ÇÏÁö ¸»¶ó°í °­Á¶Çϴ ȣÈí ½À°üÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ÀÔÀ¸·Î ¼û½¬±â(±¸°­È£Èí), ½ÉÈ£Èí(ÈäºÎ È£Èí), ÇѼûÀÌ´Ù. ÀÌ ¼¼ °¡Áö´Â Àڱ⵵ ¸ð¸£°Ô µéÀ̸¶½Ã°í ³»½¬´Â °ø±â·®À» ´Ã¸®´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½À°üÀÌ´Ù. ü³»¿¡ ÀûÁ¤·®ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌ»êȭź¼Ò¸¦ °úµµÇÏ°Ô ¹èÃâÇؼ­ »ê¼Ò¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ°í, ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ²÷ÀÓ¾øÀÌ »ê¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â ¸¸¼º °úÈ£Èí »óÅ°¡ À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÅüÀÇ ¿©·¯ ±â´ÉÀÌ ¿ì¸®°¡ ÀǽÄÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ÀÚ¿¬½º·¹ ÀÌ·ç¾îÁöµí, È£Èí ¿ª½Ã ³»°¡ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÚ¿¬½º·¹ ÀϾ´Â ºÒ¼öÀÇÀû ¹ÝÀÀÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ Çѹø ±×·± ¼ºÇâÀÌ ¹ßÇöµÇ¸é ³»°¡ ÀǽÄÀûÀ¸·Î °íÄ¡Áö ¾Ê´Â ÇÑ, °è¼ÓÇؼ­ ±× ¹æ½Ä´ë·Î ¿òÁ÷ÀδÙ. À̸¦ ±³Á¤Çϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀúÀÚ°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î ÀǵµÀûÀÎ ¡®È£Èí ÁßÁö(¼û Âü±â)¡¯´Ù. óÀ½¿¡´Â °¡¸¸È÷ ¾É°Å³ª ´©¿ö¼­ ¼ûÀ» Âü´Â ½Ã°£À» Á¡Á¡ ´Ã·Á³ª°¡´Ù°¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é Á¡Â÷ ¼­¼­ È£Èí ÁßÁöÇϱâ, °ÉÀ¸¸é¼­ È£Èí ÁßÁöÇϱâ, °È´Â °ÉÀ½ ¼ö¸¦ ´Ã·Á°¡¸ç È£Èí ÁßÁöÇϱâ, ¶Ù°Å³ª ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ¸é¼­ È£Èí ÁßÁöÇϱ⠽ÄÀ¸·Î ¹ßÀü½ÃÄÑ ³ª°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áú°ú °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¶ó ¹æ¹ýÀ» ´Þ¸® ÇØ¾ß ÇÏ´Â °Ç ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇöÀç »óŸ¦ Áø´ÜÇÏ´Â ¹ýºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¹Ù·Î ü³» »ê¼Ò ¼öÄ¡ Å×½ºÆ®(BOLT)¶ó´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÇöÀç »óÅ¿¡ ¸Â´Â ´Ü°èº° ÈƷùý°ú ±×¿¡ ´ëÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ×±îÁö ¾ÆÁÖ ¼¼¼¼ÇÏ°Ô Ç®¾î ¾È³»ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¾î¸°¾ÆÀ̺ÎÅÍ ³ë¾àÀÚ±îÁö, ±×¸®°í ü·ÂÀÌ ÁÁÀº »ç¶÷ºÎÅÍ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷±îÁö ´©±¸³ª ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. °¢°¢ÀÇ »óÅ¿¡ ´õºÒ¾î Ã¥ÀÇ ¸»¹Ì¿¡´Â º»¹® Áß ³ª¿Â ÈƷùýÀ» ¿ä¾à, ¼ö·ÏÇÏ¿© Áö±Ý±îÁö ¹è¿î °ÍÀ» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Á¤¸®ÇÏ°í ¼Õ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ºÎÅ×ÀÌÄÚ È£Èí¹ý¿¡¼­ ½ÃÀÛµÈ »ê¼Ò È°¿ë ÇÁ·Î±×·¥ ¡®È£Èí·®À» ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù¡¯´Â ÀúÀÚÀÇ »ý°¢Àº ¡®Ãµ½ÄÀÌ ±âµµ(ѨԳ)ÀÇ ¼öÃà ¶§¹®¿¡ ÀϾ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °úÈ£ÈíÀ¸·Î ÀÎÇÑ °Í¡¯À̶ó...
  • Ãßõ»ç-Á¶¼Á ¸ÓÄݶó ¹Ú»ç ¼­¹®-Àû°Ô ½á¼­ ´õ ¸¹Àº ÀÏÀ» Ç϶ó 1ºÎ. È£ÈíÀÇ ºñ¹Ð Á¦1Àå. »ê¼Ò¿¡ ´ëÇÑ ¿ª¼³ È£Èí ±â°ü ¡Û È£ÈíÀÇ Á¶Àý ¡Û ÀÌ»êȭź¼Ò : ´Ü¼øÇÑ Æó±â¹°ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù ¡Û Ç÷¾×¿¡¼­ ±ÙÀ° ¹× Àå±â·ÎÀÇ »ê¼Ò Àü´Þ ¡Û ±âµµ¿Í Ç÷°üÀÇ È®Àå°ú ¼öÃà ¡Û Ç÷¾×ÀÇ pH Á¶Àý Á¦2Àå. ´ç½ÅÀº ½ÇÁ¦·Î ¾ó¸¶³ª °Ç°­ÇÑ°¡¡Ûü³» »ê¼Ò ¼öÄ¡ Å×½ºÆ® ÃÖ´ë »ê¼Ò ¼Òºñ·® Áõ°¡½ÃÅ°±â ¡Û ü³» »ê¼Ò ¼öÄ¡ Å×½ºÆ® ¡Û ü³» »ê¼Ò ¼öÄ¡ Å×½ºÆ®ÀÇ ¿ø¸® ¡Û º¼Æ® Á¡¼ö´Â ¿îµ¿ Áß ¼û °¡»Ý°ú ¾î¶² °ü°èÀΰ¡ ¡Û º¼Æ® Á¡¼ö¿Í È£Èí·® ¡Û º¼Æ® Á¡¼ö¿Í ¿îµ¿ ¼öÇà·Â ¡Û º¼Æ® Á¡¼ö¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°´Â ¼¼ °¡Áö ´Ü°è ¡Û ½Åü Çص¶ ÀÛ¿ë Á¦3Àå. ¼û½¬±â´Â ÄÚ·Î, ½Ä»ç´Â ÀÔÀ¸·Î °¡Àå Áß¿äÇÑ ±â°ü, ÄÚ ¡Û ÄÚ : ÀÏ»êÈ­Áú¼ÒÀÇ ÈǸ¢ÇÑ °ø±Þ¿ø ¡Û ¹ãÀÇ ºñ°­ È£Èí Á¦4Àå. ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¼û½¬±â À§ÇØ °¡º±°Ô È£ÈíÇ϶ó ½ÉÈ£ÈíÀº ¹«¾ùÀΰ¡ : ȯ»óÀÇ ½Çü¸¦ ¹àÈ÷´Ù ¡Û Ⱦ°Ý¸· ¡Û È£Èí ½Ã°£ ÃøÁ¤Çϱâ : ±âº»ÀûÀÎ ¿À·ù Á¦5Àå. º»¿¬ÀÇ È£Èí¹ýÀ» µÇã´Ù¡Û°í´ë ºÎÁ·ÀÇ ºñ¹Ð Àû°Ô ¾²°í ¸¹ÀÌ ÀÏÇϵµ·Ï ÈÆ·ÃÇ϶ó ¡Û ¿ö¹Ö¾÷ÀÇ ½Çü¸¦ ¹àÈ÷´Ù ¡Û ¿Ã¹Ù¸£°Ô È£ÈíÇϱâ À§ÇØ °¡º±°Ô È£ÈíÇϱâ-Á¶±ë°ú ´Þ¸®±â, ±×¸®°í ´Ù¸¥ ¸ðµç ½Åü È°µ¿ ¡Û ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¿îµ¿À» Çß´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ý ...
  • ¼ûÀ» Å©°Ô µéÀ̸¶¼Å¼­ ´õ ¸¹Àº »ê¼Ò¸¦ À¯ÀÔ½ÃŲ´Ù´Â °³³äÀº ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿­·®À» ÃæºÐÈ÷ Á¦°øÇÒ Á¤µµÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô°í ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ´õ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¶ó°í ¿ä±¸ÇÏ´Â °Í°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. ³»°¡ °¡¸£Ä£ Çлý Áß ´Ù¼ö°¡ óÀ½¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ °³³äÀ» ¹Þ¾ÆµéÀ̱⠾î·Á¿öÇß´Ù. ºñ·Ï ³ª»Û Àǵµ´Â ¾Æ´ÒÁö¶óµµ ¼­±¸ ¸Åü´Â ¸»ÇÒ °Íµµ ¾øÀÌ ½ºÆ®·¹½º »ó´ã°¡, ¿ä°¡ °­»ç, ¹°¸® Ä¡·á»ç, ½ºÆ÷Ã÷ ÄÚÄ¡ µéÀÌ ½ÉÈ£ÈíÀÌ ÀÎü¿¡ ¡®µµ¿ò¡¯ÀÌ µÈ´Ù°í °¡¸£ÃĿԱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ·¯ÇÑ À߸øµÈ Åë³äÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾ÊÀº ¿øÀÎÀº ³Ê¹«³ªµµ °£´ÜÇÏ´Ù. »ç½Ç ½ÉÈ£ÈíÀ» ÇÏ¸é ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿ï °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ±âºÐÀº Á¤¸» ÁÁ¾ÆÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Çѳ·¿¡ ³·ÀáÀ» ÀÚ°í ³­ °í¾çÀÌ°¡ ¸öÀ» Á× Æì¼­ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Áñ±âµíÀÌ, ¼ûÀ» Å©°Ô µéÀ̸¶¼Å¼­ Æó¿¡ °ø±â°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¸é »óü¸¦ ½ºÆ®·¹ÄªÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î À̿ϵǴ ±âºÐÀÌ µå´Â °Ç »ç½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×»ÓÀÌ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ À̸¦ ±Ù°Å·Î ÇÏ¿© È£ÈíÀ» Å©°Ô ÇÒ¼ö·Ï ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀº ¿À·ù¶ó´Â ¸»ÀÌ´Ù. - º»¹® 42~43ÂÊ ¹Ýµå½Ã ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ »ç½ÇÀº ¹Ù·Î Çì¸ð±Û·ÎºóÀÌ ¡°ÀÌ»êȭź¼Ò°¡ Á¸ÀçÇÒ ¶§¡± »ê¼Ò¸¦ ¹æÃâÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °úÈ£ÈíÀ» Çϸé Æó, Ç÷¾×, Á¶Á÷, ±×¸®°í ¼¼Æ÷¿¡¼­ ³Ê¹« ¸¹Àº ÀÌ»êȭź¼Ò°¡ ¾Ä°Ü ³ª°£´Ù. Àúź»êÁõÀ̶ó´Â ÀÌ Çö»óÀÌ ÀϾ¸é Çì¸ð±Û·ÎºóÀº »ê¼Ò¿Í °áÇÕµÈ »óŸ¦ À¯ÁöÇϴµ¥, ±× °á°ú »ê¼Ò ¹æÃâ·®ÀÌ ÁÙ¾î Á¶Á÷°ú Àå±â·Î ¿î¹ÝµÇ´Â »ê¼ÒÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. ±×¸®°í Àü´ÞµÇ´Â »ê¼Ò°¡ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®¿¡ ±ÙÀ° ¿ª½Ã ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÏÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î Çس»Áö ¸øÇÑ´Ù. ¾ð¶æ ¸»ÀÌ ¾È µÇ´Â °Í °°À» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿îµ¿ÇÏ´Â µ¿¾È ÇÑ°è¿¡ ´Ù´Ù¶úÀ» ¶§ ´õ Å©°Ô, ±í°Ô ¼ûÀ» ½¬°í ½ÍÀº Ã浿¿¡ µû¶óµµ ±ÙÀ°¿¡ ´õ ¸¹Àº »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ¿ÀÈ÷·Á »ê¼ÒÀÇ ¾çÀ» ´õ¿í °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ¹Ý´ë·Î È£Èí·®ÀÌ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼öÁØÀ¸·Î À¯ÁöµÇ¸é Ç÷¾× ³» ÀÌ»êȭź¼Ò ¾Ð·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁ® Çì¸ð±Û·Îºó°ú »ê¼Ò »çÀÌÀÇ °áÇÕÀÌ ´À½¼ÇØÁö°í, °á±¹ ±ÙÀ°°ú Àå±â¿¡ »ê¼Ò°¡ Àü´ÞµÇ´Â °úÁ¤ÀÌ ÃËÁøµÈ´Ù. ¡ºÈ£Èí±â »ý¸®ÇÐ(Respiratory Physiology)¡»ÀÇ ÀúÀÚ Á¸ ¿þ½ºÆ®(John West)´Â ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ¡°±ÙÀ° ¿îµ¿Àº ¿­À» ¸¸µé¾î³»´Â È°µ¿ÀÌ°í ÀÌ»êȭź¼Ò¸¦ »ý¼ºÇÑ´Ù. ±×¸®°í ±ÙÀ° ³» ¸ð¼¼Ç÷°üÀ¸·ÎºÎÅÍ ºÐ¸®µÇ´Â »ê¼ÒÀÇ ¾çÀÌ ´Ã¾î³ª¾ß È¿°ú°¡ Áõ°¡ÇÑ´Ù.¡± È°µ¿ÇÏ´Â ±ÙÀ°¿¡ »ê¼Ò¸¦ ´õ¿í Àß °ø±ÞÇÒ¼ö·Ï ±ÙÀ°Àº °­ÇÏ°í ¿À·¡ ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. - º»¹® 49~50ÂÊ 1975³âÀ¸·Î °Å½½·¯ ¿Ã¶ó°¡º¸ÀÚ. ´ç½Ã ¿¬±¸ÀÚµéÀº Æí¾ÈÇÑ È£Èí ÁßÁö ½Ã°£ÀÇ ±æÀÌ°¡ °³ÀÎÀÇ È޽ıâ È£Èí·®°ú ¿îµ¿ÇÒ ¶§ÀÇ ¼û °¡»ÝÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °£´ÜÇÑ Å×½ºÆ® ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù. ü³» »ê¼Ò ¼öÄ¡ Å×½ºÆ®(Body Oxygen Level Test, BOLT)´Â ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ°í Á¤È®ÇÏ°Ô °³Àκ° È£Èí·®À» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °Ë»ç¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ ¹æ¹ý, º¼Æ®(BOLT)´Â °£´ÜÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ¸ç º¹ÀâÇÑ Àåºñ¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸ðµç °æ¿ì¿¡ ÀÀ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ È£ÈíÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸íÈ®ÇÑ ¿å±¸°¡ óÀ½ »ý±æ ¶§±îÁöÀÇ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´Ù¸¥ È£Èí ÁßÁö Å×½ºÆ®¿Í Â÷º°È­µÈ´Ù. È£ÈíÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÚ¿¬½º·± ¿å±¸¸¦ óÀ½ ´À³¥ ¶§±îÁö ¼ûÀ» ÂüÀ¸¸é¼­ ¾ó¸¶³ª »¡¸® ù ¹ø° ¼û ¸·ÈûÀ» ´À³¢´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ À¯¿ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò°í À̸¦ È°¿ëÇÏ¿© ¼û °¡»ÝÀ» Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¥ È£Èí ÁßÁö Å×½ºÆ®´Â ¼ûÀ» ÂüÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ´ëÇÑÀÇ ½Ã°£¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â °æÇâÀÌ ÀÖÁö¸¸, ÀÌ·¯ÇÑ ÃøÁ¤¹ýÀº ÀÇÁö¿Í °á½É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °´°ü¼ºÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. (¡¦¡¦) °£´ÜÈ÷ ¸»ÇÏ¸é º¼Æ® Á¡¼ö°¡ ³·À»¼ö·Ï È£Èí·®ÀÌ ¸¹´Ù´Â Àǹ̴Ù. È£Èí·®ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ÇÊ¿äÇÑ °ø±âÀÇ ¾çÀÌ ¸¹´Ù´Â ¶æÀ̹ǷΠ¿îµ¿ ½Ã ¼û °¡»ÝÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ´À³¥ °ÍÀÌ´Ù. - º»¹® 63~64ÂÊ »ê¼Ò È°¿ë ...
  • ÆÐÆ®¸¯ ¸ÆÄ¿¿î [Àú]
  • Á¶À±°æ [Àú]
  • Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳»,
   ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
   (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼­ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç,
   ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼­¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼­¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~ »óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼­ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼­ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~ »óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼­(Áß°íµµ¼­ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë

   * ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
   * ºÏÄ«Æ®¿¡¼­ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż­, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡¼­´Â ±¹³»¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
   ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼­/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼­ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼­ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼­¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼­, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
  • 0°³
  • 0°³