>
>
>
M스포츠지도사 보디빌딩 실기 구술 완전정복 : 모든 동작 QR영상 무료제공
M스포츠지도사(박영사)1 ㅣ 김준수 ㅣ 박영사
  • 정가
20,000원
  • 판매가
18,000원 (10% ↓, 2,000원 ↓)
  • 발행일
2021년 05월 20일
  • 페이지수/크기/무게
248page/211*281*12/633g
  • ISBN
9791130312804/1130312801
  • 배송비
무료배송
  • 배송예정일
07/08(금) 배송완료예정
  • 현 보유재고
100 권 이상
  • 주문수량
  • 바로구매 북카트담기
  • 제휴몰 주문 시 고객보상, 일부 이벤트 참여 및 증정품 증정, 하루/당일 배송에서 제외되므로 참고 바랍니다.
  • 시리즈 도서
M스포츠지도사(박영사)(총6건)
M스포츠지도사 태권도 실기ㆍ구술 완전정복     20,000원 (0%↓)
M스포츠지도사 보디빌딩 실기 구술 완전정복 : 모든 동작 QR영상 무료제공     18,000원 (10%↓)
M스포츠지도사 배드민턴 실기·구술 완전정복     20,000원 (0%↓)
2022 M 스포츠지도사 필기 한권 완전정복 : 2급(전문·생활·장애인)/유소년/노인 스포츠지도사 시험대비     26,100원 (10%↓)
2022 M스포츠지도사 축구 실기ㆍ구술 완전정복 : 2급(전문, 생활, 장애인)/유소년·노인 스포츠지도사 시험대비     20,700원 (10%↓)
  • 상세정보
  • ㆍ 보디빌딩 실기ㆍ구술의 최종 ‘바이블’ ㆍ 트레이너, 피트니스센터 경영자라면 항상 곁에 두어야 할 ‘필독서’ ㆍ 가장 정확한 스포츠지도사 보디빌딩 구술ㆍ실기 ‘지침서’ 이 책은 스포츠지도사 보디빌딩 실기·구술을 준비하는 수험생뿐만 아니라 스포츠센터, 피트니스센터 경영자 및 운영자, 트레이너들이 항상 지참하면서 볼 수 있도록 기획되었다. 따라서 실기내용과 함께 트레이닝, 영양, 생리학 등 다양한 내용으로 알차게 구성하였다. 실기·구술을 대비하기 위한 이론 파트에는 스포츠지도자, 교사, 운동회원, 체육전공자, 행정가, 건강 관련 정책 개발자, 운동선수, 스포츠 팀 관계자 등이 최신 트레이닝을 도입하기 전 알아야 할 정보가 녹아 있다. 또한 실기 파트는 실기시험에 출제되는 전체 동작을 난도 구분과 함께 체계적으로 다루었고, 각 동작이 어떤 근육에 어떤 자극을 주는지 쉽게 이해할 수 있도록 풀어썼다. 이와 함께 각 동작의 생생한 사진과 동영상을 함께 제공하여 퍼스널 트레이닝의 지침을 제공하고 있다. “오늘 할 운동을 내일로 미루지 말고, 지금 당장 밥 먹듯이 운동을 해야 한다.” 저자의 운동철학이다. 이 책을 보시는 분들이 스포츠지도사 합격을 기쁨을 누리는 동시에 보디빌딩의 역할과 발전에 대해 관심을 가지기를 기대한다.
  • PART 01 보디빌딩 기본기 정복 chapter 01 기초이론 chapter 02 트레이닝 기초 chapter 03 웨이트 트레이닝 용어 PART 02 보디빌딩 실기 정복 chapter 01 상체, 가슴 / 팔(20동작) chapter 02 상체, 등, 어깨(16동작) chapter 03 하체, 복근, 전신(20동작) chapter 04 실전기술 PART 03 보디빌딩 구술 정복 chapter 01 구술 상식 chapter 02 실전 구술
  • 김준수 [저]
  • 저자 김준수는 인하대학교 대학원에서 박사학위를 취득하였다. 35년 동안 보디빌딩을 접하며, 만 21세에 최연소 미스터 인천 타이틀을 획득하였으며, 미스터 코리아 1위, 대한보디빌딩협회 국가대표 선수로 활동하였다. 인천시설관리공단 실업팀 감독과 국가대표 코치, 감독, 대한보디빌딩협회 마케팅이사를 역임하였다. 현재 한국운동생리학회, 한국운동재활학회 상임이사로 있으며, 발육발달학회, 국방안보연구소, 논문심사위원과 국민체육진흥공단, 경희대학교 생활체육연수원 보디빌딩 심사위원으로도 활동하였다. 또한 대한보디빌딩협회 스포츠지도사 실기, 구술 출제위원으로도 활동하였다. 세계보디빌딩협회 심판자격증과 사회복지사 1급, 스포츠지도사 1급 등을 취득하였다. 저서로는 《트레이닝론》, 《운동다이어트》, 《웨이트트레이닝 매뉴얼》, 《스포츠클라이밍 쉽게 따라하기》, 《자신만만 등발》 등이 있으며, 다수의 SCI급 논문을 publish하였다. 현재 을지대학교 스포츠아웃도어학과 전임교수로 재직 중이다.
  • 전체 0개의 구매후기가 있습니다.

인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다.
단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다.
교환 및 반품이 가능한 경우
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능
공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내,
   혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내
상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능
교환 및 반품이 불가능한 경우
구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함)
고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우
   (단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외)
시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우
포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우
다배송지의 경우 반품 환불
다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다.
1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다.
중고상품의 교환
중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다.
오픈마켓 상품의 환불
오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며,
   반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.
배송예정일 안내
인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다.
<인터파크 직배송 상품>
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며,
서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
(단, 월요일은 12시까지 주문에 한함)
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~ 상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로
주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.)
※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간
<업체 직접배송/오픈마켓 상품>
~ 상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다.
주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.)
※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다.
배송비 안내
도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)
음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송)
잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송)
도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송)
도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)
업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용

   * 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.
   * 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다.
해외배송 안내
인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에
   의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다.
해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다.
해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다.
알아두세요!!!
도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다.
오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다.
출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다.
유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다.
택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.
  • 0개
  • 0개