|
|
|
½ÇÀü ´Ü½Ä¹ý : ¾Ë°í³ª¸é ´©±¸³ª ½¬¿î ´Ü½Ä
|
|
|
À̿쿵
¤Ó
ÀÚ¿¬À¸·Î»ç´Â»ç¶÷µé
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡º½ÇÀü´Ü½Ä¹ý¡»À» ¹ßÇàÇÑ °ÍÀº '±¾´Â´Ù'´Â ÇÑ °¡Áö ¼ÒÀ縦 °¡Áö°í ¿À·£ ½Ã°£ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¹°ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÌ ´Ü½ÄÀ» ÁöµµÇÏ¸é¼ ¾òÀº ÆȶÒÀ̳ª ÇÏü¤ýº¹ºÎ¸¸À» Ÿ°ÙÀ¸·Î ÇÏ´Â ºÎºÐ´ÙÀ̾îÆ®¹ý, ÅëdzÀ» °íÄ¡´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü½Ä¹ý, ÇÏ·í¹ã¿¡ 3kgÀ» °¨·®ÇÏ´Â ÂòÁú´ÙÀ̾îÆ® µî µ¶Á¡ÀûÀÎ ³ëÇϿ츦 ¸ðµÎ °ø°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
-
ÀÌ Ã¥Àº ÀúÀÚ°¡ ±×µ¿¾È ÁöµµÇß´ø ´Ü½Ä »ç·Ê¸¦ À̾߱â½ÄÀ¸·Î ´ã´ãÇÏ°Ô ½á³»·Á°¡¼ ´Ü½Ä ÀÔ¹®ÀÚµéÀÌ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÏ¹Ý ´Ü½Ä Ã¥°ú ´Þ¸® ´Ü½Ä¿¡ ´ëÇÑ °³·ÐÀûÀÎ ¿ä¼Ò´Â ¹èÁ¦ÇÏ°í ÀÓ»ó Áß½ÉÀ¸·Î ÆíÁýÇÑ °Íµµ ÀÌ Ã¥ÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Â °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú ÇÔ²² ¡®ÁÖ¸»ÀÔ¼Ò »ýÈ°´Ü½Ä¡¯À̶ó´Â »õ·Î¿î ÇüÅÂÀÇ ´Ü½Ä¹ýµµ Á¤¸®Çß´Ù.
ƯÈ÷ ±×µ¿¾È ºÒ°¡´ÉÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀνĵǾú´ø ´Ü½Ä°úÁ¤¿¡¼ÀÇ ºÎºÐ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¾î¶»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÎÁö »çÁø°ú ÇÔ²² ¼ö·ÏÇßÀ¸¸ç, ´Ü½ÄÀ» ÅëÇØ º´À» Ä¡À¯ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ÇÊ¿äÇÑ º¸Á¶ÀûÀÎ ¾à¹°¿¡ ´ëÇؼµµ ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹Î°£¿ä¹ýµµ ÇÔ²² ¼ö·ÏÇÏ¿© °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» ÇÏ´Â À̵鿡°Ôµµ µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ Çß´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î´Â ±â°üÁö õ½ÄÀ» °íÄ¡´Â ¼ÖÀÙ¿ä¹ý, ´ç´¢·Î ÀÎÇÑ °¡·Á¿òÁõ¿¡ ¾²´Â ÅÊÀÚ°í¿Í °°ÀÌ ÀúÀÚ°¡ Á÷Á¢ üÇèÇÑ »ç·Êµµ ¸ðµÎ °ø°³ÇÏ¿´´Ù. °í·ÉȽô뿡 ¸Â°Ô ³ëÀεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ±ÁÀº Ç㸮 ¹Ù·ÎÆì´Â ¿îµ¿¹ý, ¼Õ¶³¸²À» ¹Ù·ÎÀâ´Â ¸¶»çÁö µîµµ ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥À» óÀ½ Àд ºÐµéÀ» À§ÇØ º¹½ÄÈ£ÈíÀ̳ª ÂòÁú´ÙÀ̾îÆ® µî Áö³ ¹ø¿¡ ´Ù·é ³»¿ëµµ ´Ü½Ä Áß¿¡ ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì ¡ºº´Àº ¸¸ °¡Áö¶óµµ ´Ü½ÄÇÏ¸é ³´´Â´Ù¡»¸¦ ÁýÇÊÇÑ ÀúÀÚ°¡ ÀÓ»ó Áß½ÉÀÇ ¡º½ÇÀü´Ü½Ä¹ý¡»À» ¹ßÇàÇÑ °ÍÀº '±¾´Â´Ù'´Â ÇÑ °¡Áö ¼ÒÀ縦 °¡Áö°í ¿À·£ ½Ã°£ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¹°ÀÌ´Ù. »ç¶÷µéÀº ¿Ö ´Ü½ÄÀ» Çϴ°¡? Àß ¸ÔÀ¸¸é¼ ³´´Â À½½Äµµ ¸¹°í, ¸ÔÀ¸¸é¼ ³²µé¿¡°Ô Ä¡·á¹ÞÀ¸¸é µÇ´Â ÀÏÀ» µÎ°í ¿Ö Èûµé°Ô ±¾´Â°¡? ¾î±ú°¡ ¾ÆÇÁ¸é ½Ã¼ú¹ÞÀ¸¸é µÇ°í, ¿¬°ñÀÌ ´â¾ÒÀ¸¸é ÁÖ»ç¸ÂÀ¸¸é µÈ´Ù. ¾Ï¿¡ °É¸®¸é Ç×¾ÏÄ¡·á ¹ÞÀ¸¸é µÇ°í, ´ç´¢¿¡ °É¸®¸é ´ç´¢¾à ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ̸é Ç÷¾Ð¾àÀ» ¸Ô¾î¾ßÁö ¿Ö ±¾´Â°¡?
´ç´¢¾àÀ¸·Î´Â ´ç´¢°¡ ³´Áö ¾Ê°í, Ç÷¾Ð¾àÀ¸·Î´Â Ç÷¾ÐÀÌ ³´Áö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª ¾à ´ë½Å ´Ü½ÄÀ» ÇÏ¸é ³´´Â´Ù. º´Àº ¾ø¾Ö¾ß ÇÒ ÀûÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³»¸öÀÌ ¸ñ¼ûÀ» ¿¬ÀåÇϱâ À§ÇØ ¼±ÅÃÇÑ ºÒ°¡ÇÇÇÑ ÀûÀÀÀÇ °á°ú´Ù. ±×·¯´Ï º´ÀÌ ³ª¸é º´À» °íÄ¥ °Ô ¾Æ´Ï¶ó º´ÀÌ »ý±æ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ³»¸öÀÇ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ¼ °íÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. ºñ¸¸µµ ³»¸öÀÌ º´µé¾î °¡´Â °úÁ¤¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀÌ´Ù. ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ º´ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º´ÀÌ »ý°å±â ¶§¹®¿¡ ºñ¸¸ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áø½Ç¿¡ ´ëÇØ ÀÇ»çµéÀº ´«À» µ¹¸°´Ù. ÀڽŵéÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ ³Ê¹«³ª Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÀÌ·¯ÇÑ ¿Ö°îµÈ ¼¼Å¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°í Áø½ÇÀ» Á¤È®È÷ ¾Ë¸®°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÌ ´Ü½ÄÀ» ÁöµµÇÏ¸é¼ ¾òÀº ÆȶÒÀ̳ª ÇÏü¤ýº¹ºÎ¸¸À» Ÿ°ÙÀ¸·Î ÇÏ´Â ºÎºÐ´ÙÀ̾îÆ®¹ý, ÅëdzÀ» °íÄ¡´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü½Ä¹ý, ÇÏ·í¹ã¿¡ 3kgÀ» °¨·®ÇÏ´Â ÂòÁú´ÙÀ̾îÆ® µî µ¶Á¡ÀûÀÎ ³ëÇϿ츦 ¸ðµÎ °ø°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¶¥ÄáÀ¸·Î´Â ´Ð³×ÀÓÀ¸·Î ºí·Î±×¸¦ ÅëÇØ ´Ü½ÄÀÇ ÀÏ»óÀ» °ø°³ÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇß´ø ³»¿ë±îÁö °¡°¨¾øÀÌ ¼ö·ÏÇÏ¿© 15ÀÏ°£ÀÇ ´Ü½ÄÀÌ »ç¶÷À» ¾î¶»°Ô ¹Ù²Ù°í ¸öÀÌ ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁö´ÂÁö¸¦ ÀÚ¼¼È÷ ÀüÇÏ°í ÀÖ¾î ´Ü½Ä ÀÔ¹®ÀÚ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ü½Ä ÁöµµÀڵ鿡°Ôµµ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
-
-
ù ¸¶µð, ´Ü½ÄÇÏ´Â Á¶¼±ÀÇ ÀÓ±Ý ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 17
ÀÓ±ÝÀÇ Æò»ó½Ä, ½Ò¹äµµ Çö¹Ìµµ ¾Æ´Ñ º¸¸®¹ä
Á¶¼±(ðÈàØ)ÀÇ ´Ü½Ä¹ý
±â»ýÃæÀ» ¿ì½À°Ô º¸Áö¸¶¶ó
»ç¶÷ÀÇ °ü½ÉÀÌ º´À» °íÄ£´Ù
µÎ ¸¶µð, ´ç½ÅÀº ¿Ö ´Ü½ÄÀ» Çϴ°¡¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 31
´Ü½ÄÀÌ °ð À½½ÄÀÌ´Ù
ÀÇ»ç´Â º´À» °íÄ¡°í ´Ü½ÄÀº »ç¶÷À» °íÄ£´Ù
°³µµ ¾ÆÇÁ¸é ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù
¼¼ ¸¶µð, ´Ü½ÄÀº ±¾´Â °Í°ú ´Ù¸£´Ù¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 41
³× ¸¶µð, ´Ü½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±×¸©µÈ ¿ÀÇØ(è¦ú°)¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 47
´Ù¼¸ ¸¶µð, ´Ü½ÄÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½ÀÚ¼¼¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 59
¿©¼¸ ¸¶µð, ´Ü½ÄÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 65
ÀԼҴܽİú »ýÈ°´Ü½Ä, ÁÖ¸»ÀԼҴܽÄ
´ÙÀ̾îÆ®´Ü½Ä°ú Ä¡À¯´Ü½Ä, ¸í»ó´Ü½Ä
¿©¸§´Ü½Ä°ú °Ü¿ï´Ü½Ä
Àå±â´Ü½Ä°ú ´Ü±â´Ü½Ä
º¸Á¶´Ü½Ä°ú È¿¼Ò´Ü½Ä, »ý¼ö´Ü½Ä
ÀÏ°ö ¸¶µð, ´Ü½ÄÇϸé ÇǺΰ¡ °¡Àå ¸ÕÀú ÁÁ¾ÆÁø´Ù¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 91
±¤´ë»À, ¼ö¼ú ¾Ê°í ÀÌ»µÁö´Â ¹ý
¼ºÀÎ ¿©µå¸§°ú ¿©µå¸§ ÈäÅÍ°¡ »ç¶óÁø´Ù
°Ç¼±, ¾ÆÅäÇǵµ ´Ü½ÄÀ¸·Î ³ªÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
¿©´ü ¸¶µð, ´Ü½ÄÀÇ ÀýÂ÷¿Í ÁÖÀÇ»çÇס¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 101
´Ü½ÄÀÇ ÀýÂ÷
´Ü½ÄÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
¾ÆÈ© ¸¶µð, ´Ü½Ä¿¡ ½ÇÆÐÇÏ´Â ÀÌÀ¯¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 119
¿ ¸¶µð, ´Ü½ÄÀÇ È£Àü¹ÝÀÀ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦...¡¦ 127
¿ÇÑ ¸¶µð, ´Ü½Ä Áß »óȲº° ´ëó ¿ä·É¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 133
¿µÎ ¸¶µð, ´ÙÀ̾îÆ® ´Ü½Ä¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 139
´ÙÀ̾îÆ® ´Ü½ÄÀÇ ±âº» ¿øÄ¢
´ÙÀ̾îÆ® ´Ü½ÄÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ÇÁ·Î±×·¥
´Ü½ÄÀÇ Çʼö È£Èí¹ý, º¹½ÄÈ£Èí µû¶ó Çϱâ
ÇÏ·ç 2~3kg °¨·®ÇÏ´Â ÂòÁú ´ÙÀ̾îÆ®
À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À¸·Î ¹î½ÉÀ» Å°¿ö¾ß ÇÑ´Ù
±»Àº ¸öÀ» Ç®¾î ÁÖ´Â ¹ìºÎ¸¶»çÁö
½ºÅæ º¹ºÎÂòÁú
°£ÇæÀû ´Ü½Ä
°£ÇæÀû ´Ü½Ä¿¡ ¼º°øÇϱâ À§ÇÑ 5°¡Áö ¿øÄ¢
°£ÇæÀû ´Ü½Ä ¼º°ø ½Ê°è¸í
°£ÇæÀû ´Ü½Ä¿¡¼ ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä
¿¼¼ ¸¶µð, Ä¡À¯ ´Ü½Ä¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 183
º´¿øÁø´ÜÀÇ Çã¿Í ½Ç
È£¸£¸óÁúȯ, ºÎ½ÅÀÌ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù
¿ä½Ç±Ý°ú À̸íÁõ
¾î±ú ¼¶À¯È
û¼Ò³â ´Ü½Ä, ÁÖÀÇÇÒ Á¡
¿ì¿ïÁõ°ú °øȲÀå¾Ö
ºÎºÐ ´ÙÀ̾îÆ®
¹Ý½ÅºÒ¼ö
ÅëdzÀ» ½º½º·Î °íÄ¡´Â ´Ü½Ä¹ý
´Ü½ÄÀÌ Ç×¾ÏÄ¡·á¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
ºÎ½ÅÀÌ È¸º¹µÇ¸é ºÒ¸éÁõÀº ³´´Â´Ù
ÀúÇ÷¾Ð°ú °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ ´Ü½Ä¹ý
´Ü½ÄÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÁö´Â ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö
¿©¼ºÀÇ ³Ã, ´ëÇÏ, Áú¿°
¿³× ¸¶µð, ³ëÀμº Áúȯ¿¡ ÁÁÀº ¸ö¼Ó ¼öºÐ°ü¸®¹ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 221
Ç㸮 ±ÁÀº ³ëÀÎÀÇ Ç㸮°¡ ÆìÁø´Ù
¼Õ ¶³¸²À» ¹Ù·ÎÀâ´Â ÆÈ¶Ò ¼öºÐ°ü¸®¹ý
¼Õµî°ú ¹ßµî¿¡ »ý±ä Ȥ ¾ø¾Ö±â
¿´Ù¼¸ ¸¶µð, ´Ü½ÄÀÇ ºÎÀۿ롦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 229
¿¿©¼¸ ¸¶µð, ´Ü½Ä ÈÄ ½Ä½À°ü °ü¸®¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 233
¿ÀÏ°ö ¸¶µð, ¸í»ó ´Ü½Ä¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 239
¸í»óÀ» ÇÏ·Á¸é ¸ÕÀú ÀνÄÀ» ¹Ù²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù
¼º°ÝÀ» ¹Ù²Ù´Â ´Ü½Ä
³²¼º°ú ¿©¼º, ´Ù¸§¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© °°À½À» ã´Â´Ù
´Ü½Ä üÇèÀÚµéÀÌ ÀüÇÏ´Â ´Ü½Ä¼Ò°¨¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 253
´Ü½ÄÀº ÀÚ½ÅÀ» ¸®¼Â(Reset)ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù
93kg üÁߺ¸´Ù ´õ ¹«¼¿î Ç×»ýÁ¦ÀÇ °íÅë
3³â Àü ±Ø½ÉÇÑ Åëdz, 4ÀÏ ¸¸¿¡ ³ª¾Ò¾î¿ä
À§¾Ï ¹æ»ç¼±Ä¡·á, ¹«»çÈ÷ À̰ܳ¾î¿ä
Ç÷º¯°ú Ȳ´Þ, 10ÀÏ ¸¸¿¡ ³ª¾Ò¾î¿ä
Çö¼¼ÀÇ ¾÷(åö)À» ¾ø¾Ö´Â ´Ü½ÄÀÇ ½Åºñ(ãêÝú)
½ÇÀü´Ü½Ä, ¶¥ÄáÀÇ ´Ü½ÄÀϱ⡦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 287
ºÎ·Ï¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦337
»ýÈ° ´ÙÀ̾îÆ® ÀÏÁ¤ ¼¼¿ì±â
½ÇÀü´Ü½Ä¹ý
üÁúÀ» ¾Ë¸é ´ÙÀ̾îÆ® °ü¸®°¡ ÆíÇÏ´Ù
»ýÈ°¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¹Î°£¿ä¹ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 355
¨ç ´Ü½Ä Áß¿¡ ¸Ó¸®°¡ ¾îÁö·´°Å³ª À§°¡ ¾ÆÇà ¶§, ¾¦¶ä&°¢ÅÁ¿ä¹ý
¨è ÅëdzÀÌ ½ÉÇؼ ´Ü½ÄÀ¸·Î °íÃÄ¾ß ÇÒ °æ¿ì, °³´Ù·¡¿¸Å
¨é ½ÅÀåÅõ¼®À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ü½ÄÇÒ °æ¿ì, ¹æ°¡Áö¶ËÇ®
¨ê ¿©¼ººÒÀÓÀ¸·Î ´Ü½ÄÀ» ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§, ´ß ¹é¼÷
¨ë °ßµð±â Èûµç õ½Ä ¶§¹®¿¡ ´Ü½ÄÀ» ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é, ¼ÖÀÙÁÖ½º
¨ì ÁßÁõ ´ç´¢·Î ÀÎÇØ ¿Â¸öÀÌ °¡·Á¿ï ¶§, ÅÊÀÚ
¨í °£ÀÌ ³ªºü¼ ´Ü½ÄÇÏ´Â °æ¿ì, Ħ²É È¿¼Ò
-
-
|
À̿쿵 [Àú]
|
|
-
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|