|
|
|
¼ÁØÀÌÀÇ ¼ÕÅé¿¡ ¹«½¼ ÀÏÀÌ?
|
|
|
ÇÑÇý¼º, ÇÑÇý¼º
¤Ó
½º¸ôÇغø(Small Habit)
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¼ÕÅé ¶â´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ½À°üÀ» °íÄ¡´Âµ¥ °¡Àå Áß¿äÇÑ µ¿±â¸¦ ½É¾î ÁÙ ¼ö Àִ å!
¼ÁØÀÌ´Â ¼ÕÅéÀ» ¹°¾î¶â°í ¼ÕÅé ÁÖº¯ÀÇ °Å½º·¯¹Ì¸¦ ¶â´Â ¾ÆÀÌ¿¡¿ä. ÀÌ·± ½À°ü ¶§¹®¿¡ Á¾Á¾ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ²ÙÁö¶÷À» µèÁö¿ä.
±×·¡¼ÀÎÁö ¸ô·¡¸ô·¡ ¼û¾î¼ ¶â±âµµ ÇØ¿ä. ¼ÁØÀÌÀÇ ¼ÕÅéÀÌ ¿ïÅüºÒÅüÇØÁö°í ¼ÕÅé ÁÖº¯¿¡¼ ÇÇ°¡ ³ª´Â °Ç ¾î¿ ¼ö°¡ ¾øÁö¿ä.
¼ÕÅéÀ» ¶âÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °Ç »ý°¢ÇØ º»Àûµµ ¾ø¾î¿ä.
¾î´À ³¯ ¼ÕÅéÀÌ ±«·Î¿ö¼ µµ¸Á°¡°Ú´Ù°í ÇÑ ÀÌÈÄ, ¼ÕÅé ¶â´Â °ÍÀ» ¸ØÃ纸·Á ÇßÁö¸¸, ¼ÕÅé ¶â´Â ÀÏÀº ¸ØÃâ ¼ö°¡ ¾ø¾ú¾î¿ä.
¾î¶»°Ô µÈ ÀÏÀϱî¿ä? ¼ÁØÀÌÀÇ ¼ÕÅé¿¡ ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾ°í ÀÖ´Â °É±î¿ä?
-
-
°£È£Çдë»çÀü¿¡ µû¸£¸é, ¾Æµ¿ÀÇ ¾à 30%´Â ¼ÕÅéÀ» ¶â´Â ¹ö¸©ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÕÅéÀ» ¶â°í ¼ÕÅé°Å½º·¯¹Ì¸¦ ¶â´Â ¹ö¸©ÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ¹Ì°ü»ó, Á¤¼»óÀÇ ¹®Á¦µé·Î ÁÖº¯¿¡¼ °ÆÁ¤µéÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏÁö¿ä.
ÀÌ¿Í °°Àº °ÆÁ¤µéÀº ¾ÆÀÌ¿¡ µû¶ó ºÎ´ã°¨À¸·Î ȤÀº, µÎ·Á¿òµîÀ¸·Î ´Ù°¡¿À±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÀÌ·¯ÇÑ ¹ö¸©À» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼ÁØÀÌÀÇ À̾߱⸦ ´Ù·ì´Ï´Ù. ¼ÁØÀÌ°¡ ²ÙÁö¶÷À» µè´Â ¸ð½À, ¼û¾î¼ ¼ÕÅéÀ» ¶â´Â ¸ð½ÀÀº °°Àº ¹ö¸©À» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵é°ú ²À ´à¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, °á±¹ ¼ÕÅé ¶â´Â ¹ö¸©À» °íÄ£ ¼ÁØÀ̸¦ º¸¸ç, ¼ÕÅéÀ» ¶âÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº »ý°¢À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°Å¿¡¿ä.
¼ÕÅé¶â´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô µ¿±â¸¦ ½É¾îÁÖ´Â ±×¸²Ã¥
ÀÌ Ã¥Àº Çö½ÇÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î µÎ°í ÀÖÀ¸³ª, ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÔÀå°ú ½Ã°¢À¸·Î ¹Ù¶ó º¸°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾î´À À̾߱⠺¸´Ù »ó»ó·ÂÀ» ÀÚ±ØÇϸç È£¼Ò·Â £°Ô ¿Í ´Ý½À´Ï´Ù.
¼ÕÅé¿¡¼ ÀÌ»óÇÑ ¸ÀÀÌ ³´Ù°Å³ª, ¼ÕÅéÀÌ µµ¸Á°£´Ù°í ¼±¾ðÇÏ´Â Àå¸éµéÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼ÕÅéÀÇ Á߿伺À» ±ú´ê°Ô ÇØÁָ鼵µ °ø°¨°¡´Â À̾߱â ÀÏ °Ì´Ï´Ù.
ÁÖÀΰø ¼ÁØÀÌ´Â ¼ÕÅéÀ» ±«·ÓÈ÷Áö ¾Ê±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏÁö¸¸, ½À°üÀÌ ±×¸® ½±°Ô °íÃÄÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¿´½À´Ï´Ù.
°ÆÁ¤¼Ó¿¡ »ý°¢À» ¶³ÃÄ ¹ö¸®±â À§ÇØ ÀáÀÚ¸® µ¿È·Î ¾ö¸¶¿¡°Ô Ã¥À» Àоî´Þ¶ó°íÇÏÁö¸¸, ¾Æ¹«°Íµµ ¸ð¸£´Â ¾ö¸¶´Â Àü·¡µ¿È ¼ÕÅéÁã À̾߱⸦ µé·Á ÁÝ´Ï´Ù.
¼ÕÅé °ÆÁ¤¼ÓÀÇ ¼ÁØÀÌ´Â ÀÌ À̾߱⸦ ¾î¶»°Ô Çؼ® ÇßÀ»±î¿ä? Ã¥¼ÓÀÇ À̾߱â´Â ¾ÆÀÌ°¡ ´À³¢´Â °¨Á¤ÀÇ ¼ø¼´ë·Î Èê·¯ °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÀÎÁö, ²Þ¼Ó¿¡¼µµ µéÁã¿Í ¼ÕÅéÀÌ ³ª¿Í¹«¼·°Ô ´À²¸ÁöÁö¸¸, ½º½º·Î µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÏ°í ²ÙÁØÇÏ°Ô ÇØ°áÇØ º¸°Ú´Ù°í ¸¶À½¸Ô´Â ¼ø°£µéÀº µ¶ÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÀ¿øÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ½º½º·Î ³ë·ÂÇؼ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾ò´Â´Ù¸é ºÐ¸í ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå¿¡µµ Å« ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÉ °Å¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù.
ÁÖÀΰøÀÎ ²Þ¿¡¼ ±ú¾î³ ÈÄ ¼ÁØÀÌ´Â ¾ö¸¶¿¡°Ô µµ¿òÀ» ¿äû ÇÕ´Ï´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ °³ÀÔÀÌ ¾ÆÀÌ°¡ ¿äû ÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³²À¸·Î¼ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÇÁö¿¡ ´õ¿í ÈûÀ» ½Ç¾î ÁÖ°Ô µË´Ï´Ù.
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÀÇÁö°¡ »ý±ä´Ù¸é ¾î¶²ÀÏÀ̵ç ÇØ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÛ°¡ÀÇ ¹ÏÀ½ ¶§¹® Àϱî¿ä?
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀÌ Ã¥Àº ¾î¶°ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î °íÃƴ°¡ º¸´Ù ¾ÆÀÌ¿¡°Ô µ¿±â¸¦ ÁÖ°í, ¶Ç·¡ Ä£±¸¸¦ º¸°í ¿ë±â¸¦ ¾ò´Âµ¥ ÃÐÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, °°Àº ½À°üÀÌ ¾ø´õ¶óµµ »ý°¢ÇÒ °Å¸®°¡ ¸¹Àº Ã¥ ÀÓ¿¡´Â Ʋ¸² ¾ø½À´Ï´Ù. ´©±¸¿¡°Ô³ª ½Ã·ÃÀº ÀÖ´Â ¹ýÀ̴ϱî¿ä.
Ã¥À» µ¤°í ³ª¼µµ ȯÇÏ°Ô ÇູÇÏ°Ô ¿ôÀ½Áþ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¾ó±¼ÀÌ ¶°¿À¸¨´Ï´Ù.
-
-
ÀÌ Ã¥Àº ¸ñÂ÷°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
-
-
-
|
ÇÑÇý¼º [Àú]
|
|
-
Çѱ¹°ú ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡¼ ±×¸²À» °øºÎÇÏ°í, Áö±ÝÀº ÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ¾ö¸¶ÀÌÀÚ, °ÔÀÓ ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ·Î È°µ¿ Áß¿¡ ÀÖ´Ù.
-
|
ÇÑÇý¼º [Àú]
|
|
-
Çѱ¹°ú ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡¼ ±×¸²À» °øºÎÇÏ°í, Áö±ÝÀº ÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ¾ö¸¶ÀÌÀÚ, °ÔÀÓ ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ·Î È°µ¿ Áß¿¡ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|