|
|
|
2022 ¹°½Ü´åÄÄ È¯°æ±â´É»ç Çʱ⠽DZâ
|
|
|
ÃÖ°í¾ß
¤Ó
¹Ì±³¿ø(¹Ì·¡±³À°°³¹ß¿ø)
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ȯ°æ°øÇÐ ±âÃÊ°³³ä »ó¼¼¼ö·Ï | ÀÛ¾÷Çü ½Ç±â ¿Ïº®´ëºñ | CBT ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç¿Í Çؼ³ 10ȸºÐ ¼ö·Ï [°³Á¤ 8ÆÇ]
¼öÇè»ýÀÇ È¿À²Àû ÇнÀÀ» À§ÇØ ºñÀü°øÀÚ¿Í ÃʽÉÀÚ ¼öÁØ¿¡¼µµ ½±°í ºü¸¥ ÀÌÇØ°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï »ó¼¼È÷ ±â¼úÇÏ¿´À¸¸ç, ÇöÁ÷ Àü¹®°»ç°¡ Àú¼úÇÏ¿© ȯ°æ°øÇÐ ±âÃÊ°³³ä(°øÇÐ ±âÃÊ °è»ê, ÈÇÐ ¾ç·Ð, °øÇпë¾î µî) ºÎÅÍ »ó¼¼È÷ ¼ö·ÏÇÏ¿´°í, ¿øÈ°ÇÑ ÇнÀÁøµµ¸¦ À§ÇØ °ú³âµµ ÁÖ¿ä ±âÃâ¹®Á¦¿¡¼ ¾ö¼±ÇÑ °¢ ´Ü¿øº° ¿¬½À¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÅëÇØ ÀÌÇØ ¹× ÇнÀ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ô¿´´Ù.
¶ÇÇÑ ½Ç±â ½ÇÇè °úÁ¤¿¡ ÀÖ¾î ½ÇÇèÀÇ ±âÃÊ¿Í ½ÇÇè ÁøÇà°úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ÇÑ ¼³¸í°ú º» ½ÇÇè¿¡ ´ëÇÑ Çؼ³°ú ¸ð¹ü ´ä¾È, »ùÇà ´ä¾ÈÁö¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ½ÇÀü¿¡ ´ëºñ ÇÒ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿´´Ù.
ºÎ·Ï¿¡´Â °ú³âµµ ½ÃÇè¹®Á¦¿¡¼ ¾ö¼±ÇÑ 10ȸ ºÐ·®ÀÇ Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç ¿Í »ó¼¼ Çؼ³À» Ãß°¡ÇÏ¿© ÇнÀÀÚÀÇ Çʱâ½ÃÇè ½ÇÀü ÀûÀÀ·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÄ×´Ù
-
-
- ½±°í ºü¸¥ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇÑ È¿À²Àû ÇнÀ¼
½ÃÁß¿¡ ¸¹Àº ȯ°æ±â´É»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼öÇè¼µéÀº Áö³ªÄ¡°Ô ¼ö¹Ú °ÑÇӱ⠽ÄÀ̰ųª À̷аú ±×¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÀü¹®Á¦°¡ ºÐ¸®µÇ¾î ÀÖ¾î
ÇнÀÇÑ ÀÌ·ÐÀ» ü°èÈ ½ÃÄÑ°¡¸ç ½ÇÀü¹®Á¦¿¡ Àû¿ëÇϱ⠰ï¶õÇÑ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐ ÀÔ´Ï´Ù.
º» ¼öÇè¼´Â ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÇÙ½É °³³ä¸¸À» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÏ½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ½½¸²ÇÏ°Ô Á¦ÀÛÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ¹®Á¦ ÇØ°á¹ýÀ»
Á¦½Ã ÇÏ´Â ½Ç¿ë¼º¿¡ ÁÖ¾ÈÁ¡À» µÎ¾ú½À´Ï´Ù.
- ȯ°æ°øÇÐÀÇ ±âÃÊ°³³ä ºÎÅÍ »ó¼¼ ±â¼ú
ºñÀü°øÀÚ ³ª ÃʽÉÀÚ ¼öÁØ¿¡¼µµ ½±°í ºü¸¥ ÀÌÇØ°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï »ó¼¼È÷ ±â¼úÇÏ¿´À¸¸ç, ÇöÁ÷ Àü¹®°»ç°¡ Àú¼úÇÏ¿©
ȯ°æ°øÇÐ ±âÃÊ°³³ä(°øÇÐ ±âÃÊ °è»ê, ÈÇÐ ¾ç·Ð, °øÇпë¾î µî)À» ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç,
ÇнÀÀÚÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ÇнÀÁøµµ¸¦ À§ÇÑ °¢ ´Ü¿øº° ¿¬½À¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÅëÇØ ÀÌÇØ ¹× ÇнÀ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ô¿´½À´Ï´Ù.
- Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç ¹× Çؼ³
¾ö¼±ÇÑ 10ȸ ºÐÀÇ Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç¿Í »ó¼¼ÇÑ Çؼ³À» Ãß°¡ÇÏ¿© ÇнÀÀÚÀÇ Çʱâ½ÃÇè ½ÇÀü ÀûÀÀ·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÄ×½À´Ï´Ù.
- ½Ç±â½ÃÇè °úÁ¤¹× À¯ÀÇ»çÇ× »ó¼¼¼³¸í
2Â÷ ½Ç±â ½ÃÇèÀÎ DOºÐ¼® ½ÇÇè °úÁ¤¿¡ ÀÖ¾î ½ÇÇèÀÇ ±âÃÊ¿Í ½ÇÇè ÁøÇà°úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ÇÑ ¼³¸í°ú º» ½ÇÇè¿¡ ´ëÇÑ
Çؼ³Àº ¹°·Ð »ùÇà ´ä¾ÈÁö¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ½ÇÀü¿¡ ´ëºñ ÇÒ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
- °³Á¤µÈ ÀÛ¾÷Çü ½ÇÇè½Ç½À½ÃÇè(±¸¼úÆò°¡ Ç׸ñ)¿¡ ´ëºñÇÑ ÃֽŠÇнÀÀÚ·á Ãß°¡¼ö·Ï
- ȯ°æ±â´É»ç Çʱâ/½Ç±â °ÀÇ ÀúÀÚ Á÷° ¿î¿µÁß
ȯ°æ/¾ÈÀüÀÚ°ÝÁõ Àü¹® µ¿¿µ»ó°ÀÇ »çÀÌÆ® "¹°½Ü´åÄÄ"À» ÅëÇØ ÃÖ°í¾ß ÀúÀÚÀÇ È¯°æ±â´É»ç Çʱâ/½Ç±â Á÷°À» Á¦°øÁßÀÔ´Ï´Ù.
[¹°½Ü´åÄÄ http://moolssem.com ÂüÁ¶]
-
-
PART.1 ±âÃÊ°³³ä
Á¦1Àå. ´ÜÀ§
01. ±âº»´ÜÀ§
02. À¯µµ´ÜÀ§
Á¦2Àå. °øÇÐ ±âÃÊ°³³ä
01. ¹°¸®ÀûÀÎ ¿ë¾î
02. ÈÇÐÀûÀÎ ¿ë¾î
03. ȯ°æ°øÇÐ ³óµµÇ¥±â¹ý
Á¦3Àå. °øÇÐ ±âº»°è»ê
01. °øÁ¤ ±âº» °è»ê
02. ÈÇоç·Ð ±âº» °è»ê
PART.2 ´ë±â¿À¿°
Á¦1Àå. ´ë±â¿À¿°°³·Ð
01. ´ë±âÀÇ »ý¼º
02. ´ë±âÀÇ ±¸¼º
03. ´ë±âÀÇ 4±Ç¿ª
04. ´ë±â¿À¿°ÀÇ ¿ª»çÀû »ç°Ç
05. ´ë±â¿À¿°¹°ÁúÀÇ Á¾·ù
06. ´ë±â¿À¿°¹°ÁúÀÇ ºÐ·ù
07. ´ë±â¿À¿°¹°ÁúÀÇ ¾ÈÁ¤µµ
Á¦2Àå. ¿¬¼Ò°øÇÐ
01. ¿¬·áÀÇ Á¾·ù ¹× Ư¼º
02. ¿¬¼Ò°è»ê
Á¦3Àå. À¯ÇØ°¡½º
01. À¯ÇØ°¡½º ó¸®
02. ÁýÁøÀåÄ¡
03. ȯ±âÀåÄ¡
PART.3 ¼öÁú¿À¿°
Á¦1Àå. ¼öÁú¿À¿°°³·Ð
01. ¼öÀÚ¿øÀÇ Á¾·ù¿Í ¹°ÀÇ Æ¯¼º
02. ¼öÁú¿À¿° ¹× ¿À¿°¹°Áú ¹èÃâ¿ø
Á¦2Àå. ¼öÁú¿À¿° ¹æÁö ±â¼ú
01. ¹°¸®Àû ó¸®
02. ÈÇÐÀû ó¸®
03. »ý¹°Àû ó¸®
PART.4 Æó±â¹°Ã³¸®
Á¦1Àå. Æó±â¹° ¹ß»ý
01. Æó±â¹° Ư¼º
02. Æó±â¹° ¹ß»ý
03. Æó±â¹° ¼ö°Å ¹× ¿î¹Ý
04. Æó±â¹° ÃøÁ¤
Á¦2Àå. Æó±â¹° Áß°£Ã³¸®
01. ±â°èÀû ó¸®
02. »ý¹°ÇÐÀû ó¸®
03. °íÇüÈ ¹× °íÇüÈ Ã³ºÐ
04. ¼Ò°¢, ¿ºÐÇØ, RDF µî ¿ÀûóºÐ
05. ½½·¯Áöó¸®
Á¦3Àå. Æó±â¹° ÃÖÁ¾Ã³¸®
01. ¸Å¸³
02. ¸Å¸³Áö³» À¯±â¹° ºÐÇØ
03. ...ħÃâ¼ö °ü¸®
PART.5 ¼ÒÀ½ ¹× Áøµ¿
Á¦1Àå. ¼ÒÀ½
01. ¼ÒÀ½
02. ¼ÒÀ½ÀÇ ´ÜÀ§
03. ¼ÒÀ½ÀÇ »ýüÀÛ¿ë
04. ¼ÒÀ½ÀÇ ÃøÁ¤
05. ¼ÒÀ½°ü¸® ¹× ¹æÁö´ëÃ¥
Á¦2Àå. Áøµ¿
01. 翵PART.6 ȯ°æ±â´É»ç ½Ç±â
Á¦1Àå. ½ÇÇèÀÇ ±âÃÊ
01. ½Ç½Àµµ±¸ÀÇ Á¾·ù¿Í »ç¿ë¹æ¹ý
02. ½ÇÇè °í»çÀå¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â ½Ç½Àµµ±¸ÀÇ Á¾·ù¿Í »ç¿ë¹æ¹ý
Á¦2Àå. º» ½ÇÇè
01. ½ÇÇèÀÇ ¸ñÀû
02. ½ÇÇè¹æ¹ý
03. °á°úº¸°í
Á¦3Àå. º» ½ÇÇèÀÇ ÁÖÇØ
01. ½ÇÇè¹æ¹ý
02. °á°úº¸°í
03. ±¸µÎÆò°¡
04. ¸ðÀÇ ´ä¾ÈÁö
05. ½Ã¾à Á¦Á¶¹æ¹ý
ºÎ·Ï. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç
01. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 1ȸ
02. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 2ȸ
03. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 3ȸ
04. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 4ȸ
05. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 5ȸ
06. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 6ȸ
07. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 7ȸ
08. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 8ȸ
09. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 9ȸ
10. CBT Çʱ⠱âÃâ ¸ðÀÇ°í»ç & Çؼ³ 10ȸ
-
-
|
ÃÖ°í¾ß [Àú]
|
|
-
»ê¾÷À§»ý°ü¸®(»ê¾÷)±â»ç ÀÚ°ÝÁõ Ư° ¹× »ê¾÷º¸°ÇÁöµµ»ç »ê¾÷º¸°ÇÀÏ¹Ý ¿µ¿ªÀÇ Àü¹® °ÀÇ·Î È°µ¿ÇÏ¿© ´Ù¼öÀÇ ÇÕ°ÝÀÚ¸¦ ¹èÃâ½ÃŲ Àü¹® °»çÀ̸ç, ÀÎÅÍ³Ý Ä¿¹Â´ÏƼ ¹°½Ü´åÄÄ È¯°æÀÚ°ÝÁõ±³½Ç(http://cafe.naver.com/msenv) À» ÅëÇØ Â¯½ÜÀ̶ó´Â ´Ð³×ÀÓÀ¸·Î ¼öÇè»ýµéÀÇ Ä£±ÙÇÑ ¼öÇèÇнÀ ¹× Ãë¾÷Áö¿ø ¸àÅä·Î¼ È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¼öÁúȯ°æ±â»ç, ´ë±âȯ°æ±â»ç, »ê¾÷À§»ý°ü¸®±â»ç µî ´Ù¼öÀÇ °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç úÞ À°±ºº»ºÎ ±¹°¡±â¼úÀÚ°Ý°ËÁ¤ Áýü±³À° À§¿øÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ÁÖ¿äÀú¼·Î´Â ¡´»ê¾÷À§»ý°ü¸®±â»ç »ê¾÷±â»ç Çʱ⡵, ¡´»ê¾÷À§»ý°ü¸®±â»ç »ê¾÷±â»ç Çʱ⠱âÃâÇؼ³¡µ, ¡´»ê¾÷À§»ý°ü¸®±â»ç »ê¾÷±â»ç ½Ç±â¡µ, ¡´È¯°æ±â´É»ç Çʱâ,½Ç±â¡µ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|