>
>
È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº 
´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ È÷½ºÅ¸¹Î ¿¬±¸È¸ ¤Ó ¾Æħ»ç°ú
  • Á¤°¡
18,000¿ø
  • ÆǸŰ¡
17,100¿ø (5% ¡é, 900¿ø ¡é)
  • ¹ßÇàÀÏ
2022³â 01¿ù 03ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö/Å©±â/¹«°Ô
288page/152*216*19/513g
  • ISBN
9791159432958/1159432953
  • ¹è¼Ûºñ
¹«·á¹è¼Û
  • ¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ
04/23(È­) ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤
  • Çö º¸À¯Àç°í
100 ±Ç ÀÌ»ó
  • ÁÖ¹®¼ö·®
±Ç
  • ¹Ù·Î±¸¸Å ºÏÄ«Æ®´ã±â
  • Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼­ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
  • »ó¼¼Á¤º¸
  • È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀº ÁÖ ÀúÀÚÀÎ ±è»ó¸¸ ¿øÀåÀÇ 20¿© ³â °£ÀÇ ÀÓ»ó °æÇè°ú µ¶ÇÐ ³ë·ÂÀÌ ½º¸çµé¾î ÀÖÀ¸¸ç µ¿·á ÀÇ»çµé°ú ³íÀǸ¦ °ÅÃÄ ¿Ï¼ºµÇ¾ú´Ù. Áø·á »ç·Ê¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀÇ Áõ»ó, Áø´Ü, Ä¡·á ¹× ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» ´ã¾Æ³»°í ÀÖ´Ù. À̹ø °³Á¤ÆÇÀº È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ °úÀ׺кñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹æ¾î±âÀüÀÎ ºÎ½Å(Adrenal gland)°ú Äڷγª 19 ½Ã´ëÀÇ ¸é¿ª±â´É°­È­¸¦ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´´Ù.
  • ¸¸¼º¿°ÁõÀ¸·Î ¹«³ÊÁø »îÀ» ´Ù½Ã ¾÷±×·¹À̵å Ç϶ó. È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ °¡Àå ÅëÇÕÀûÀÌ°í ±Ùº»ÀûÀÎ Á¢±Ù¹ý È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀº ÁÖ ÀúÀÚÀÎ ±è»ó¸¸ ¿øÀåÀÇ 20¿© ³â °£ÀÇ ÀÓ»ó °æÇè°ú µ¶ÇÐ ³ë·ÂÀÌ ½º¸çµé¾î ÀÖÀ¸¸ç µ¿·á ÀÇ»çµé°ú ³íÀǸ¦ °ÅÃÄ ¿Ï¼ºµÇ¾ú´Ù. Áø·á »ç·Ê¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀÇ Áõ»ó, Áø´Ü, Ä¡·á ¹× ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» ´ã¾Æ³»°í ÀÖ´Ù. À̹ø °³Á¤ÆÇÀº È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ °úÀ׺кñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹æ¾î±âÀüÀÎ ºÎ½Å(Adrenal gland)°ú Äڷγª 19 ½Ã´ëÀÇ ¸é¿ª±â´É°­È­¸¦ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´´Ù. È÷½ºÅ¸¹ÎÀ̶õ? È÷½ºÅ¸¹ÎÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ µé¾î¿Â µ¶¼ÒµéÀ» ºü¸£°Ô Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ºÐºñµÇ´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ¹æ¾î ¼ö´ÜÀÌÁö¸¸, È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ °úÀ×µÇ¸é ¿ì¸® ¸öÀ» Èûµé°Ô ÇÏ´Â µ¶À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÓ»ó¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¸´Â ¾îÁö·³Áõ, ºñ¿°, ¾Ë·¹¸£±â, µÎµå·¯±â, µÎÅë, ¾È±¸ ÃæÇ÷, ¾È¸é È«Á¶, ºÎÁ¤¸Æ, ¼³»ç µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¹Ù·Î È÷½ºÅ¸¹Î ÀÛ¿ë °úÀ׿¡ ÀÇÇÑ È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀº ¿Ö Ä¡·áÇØ¾ß Çϳª¿ä? È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀº »îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ÁúȯÀÌ´Ù È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀº À̺ñÀÎÈÄ°ú(ºñ¿°), ¾È°ú(¾Ë·¹¸£±â¼º °á¸·¿°), ÇǺΰú(ÇǺΠÁúȯ), ½Å°æ°ú(¾îÁö·³Áõ, µÎÅë, ¸¸¼º ÅëÁõ), ¼ÒÈ­±â³»°ú(¼ÒÈ­ºÒ·®), ½ÉÀå³»°ú(ºÎÁ¤¸Æ), Á¤½Å°ú(ºÒ¸é, °øȲÀå¾Ö), ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú µî Á¤¸» ´Ù¾çÇÑ °ú¿¡¼­ Áø·áÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº¿¡ ÅëÇÕÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù. È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀº ¸¸¼º Áúȯ, Ä¡¸Å, ÀÚÆóÁõ µî¿¡ °ü·ÃÇÑ ³ú ½Å°æ°è Áúȯ, ³ëÈ­, ½ÉÁö¾î´Â ¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº Ä¡·áÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÇ¥´Â È÷½ºÅ¸¹Î Áõ»ó¿¡ ´ëÇÑ ´ëÁõÀûÀÎ ¾à¹° ¿ä¹ýÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¸¼º ¿°ÁõÀ» Ä¡·áÇÏ¿© ¿°Áõ°ú °ü·ÃµÈ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥¿¡ ÀÖ´Ù. ÀúÀÚÀÇ ¸» È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº Ã¥À» Æì³½ ÈÄ ¸¹Àº °ü½É°ú °Ý·ÁÇØ ÁֽŠ´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ ȸ¿øºÐµé°ú °í°´ºÐ¿¡°Ô °¨»çµå¸³´Ï´Ù. È÷½ºÅ¸¹ÎÁõÈıº °³Á¤ÆÇÀº µ¶ÀںеéÀÇ ÀÌÇظ¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ±âÁ¸ ³»¿ëÀÇ ±¸¼ºÀ» º¯°æÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ÀÎü¿¡´Â È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ °úÀ׺кñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹æ¾î±âÀüÀÎ ºÎ½Å(Adrenal gland)ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎ½Å¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ÄÚƼÁ¹(Cortisol)Àº ÀÎü¿¡¼­ ºÐºñÇÏ´Â °­·ÂÇÑ Ç׿°ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â ½ºÅ×·ÎÀ̵å È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù. °³Á¤ÆÇ¿¡´Â ºÎ½ÅÀ» °­È­½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý°ú ´õºÒ¾î Äڷγª19½Ã´ë¿¡ È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀ» ±Øº¹Çϱâ À§ÇÑ ¸é¿ª±â´É°­È­¸¦ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ´Ù·ç¾ú½À´Ï´Ù. - ´ëÇ¥ÀúÀÚ ±è»ó¸¸ (³ì½ÊÀÚ ¾ÆÀÌ¸Þµå ´ëÇ¥¿øÀå, ´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ Çмú ºÎȸÀå)
  • P A R T 1 È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº ¾Ë¾Æº¸±â 01 È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀ̶õ? ¤ý 28 È÷½ºÅ¸¹ÎÀ̶õ? ¤ý 30 ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é »ç¶÷À» ±«·ÓÈ÷´Â È÷½ºÅ¸¹Î: È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀÇ Áõ»ó ¤ý 31 È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀÇ 1Â÷ Áõ»ó ¤ý 33 È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀÇ 2Â÷ Áõ»ó(¸¸¼º ÁøÇàÇü)? ¤ý 34 È÷½ºÅ¸¹ÎÀº ¿Ö ¸¸µé¾îÁú±î? ¤ý 44 È÷½ºÅ¸¹ÎÀº ¾îµð¼­ ¸¸µé¾îÁú±î? ¤ý 46 È÷½ºÅ¸¹ÎÀº ¸ö¼Ó ¾îµð¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇÒ±î? ¤ý 48 ¿Ö È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀº ¾ÆÁ÷ Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î? ¤ý 49 02 È÷½ºÅ¸¹ÎÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ¸¹¾ÆÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ¹»±î? ¤ý 50 È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ ´ë»ç(ÇÕ¼º°ú ºÐÇØ) ¤ý 50 03 È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀº ¾î¶»°Ô Áø´ÜÇÒ±î? ¤ý 53 Ç÷¾×°Ë»ç·Î °£´ÜÇÏ°Ô Áø´ÜÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î? ¤ý 55 È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ °úÀ× ¼·Ãë, ÇÕ¼ºÀ» Áø´ÜÇÏ´Â ¹æ¹ý ¤ý 57 ½Ä»ç ÀÏÁö ÀÛ¼º¹ý ¤ý 58 È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇÏ´Â ¹æ¹ý ¤ý 59 È÷½ºÅ¸¹Î¿¡ °ü·ÃµÈ È£¸£¸ó °Ë»ç ¤ý 66 È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ ´ë»ç¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¤ý 68 04 ¾Ë·¹¸£±â¼º È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº vs. ºñ¾Ë·¹¸£±â¼º È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº ¤ý 71 ºñ¾Ë·¹¸£±â¼º ¿°Áõ¿¡ ÀÇÇÑ È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº ¤ý 74 P A R T2 È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıº ±Øº¹Çϱâ (Ä¡·á) 05 È÷½ºÅ¸¹ÎÀ» ºÐºñÇÏ´Â ¿øÀÎ Áúȯ Ä¡·áÇϱ⠤ý 78 ¾Ë...
  • ´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ È÷½ºÅ¸¹Î ¿¬±¸È¸ [Àú]
  • ´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ È÷½ºÅ¸¹Î ¿¬±¸È¸ ´ëÇ¥ÀúÀÚ ±è»ó¸¸ Çö ³ì½ÊÀÚ ¾ÆÀ̸޵å(Integrative medicine) ´ëÇ¥¿øÀå, ´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ Ưº°ÀÌ»ç´Ù. 30³â°£ °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ·Î ÁÖ·Î ºñ¸¸°ú ¸¸¼ºÇÇ·Î, ³ëÈ­ ¹æÁö¸¦ Àü¹®À¸·Î Áø·áÇÏ¿´´Ù. Àΰ£Àº ž È°±âÂ÷°Ô »ì´Ù°¡ ³ªÀÌ µé¸é Á×´Â °Í, º´ ¾øÀÌ ÆíÇÑÇÏ°Ô »ì´Ù°¡ Á×´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¼ö ¸¹Àº ȯÀÚµéÀ» Áø·áÇÏ´Ù ±×µé¿¡°Ô ÀÖ´Â °øÅëÀûÀÎ Áõ»óµé Áß, È÷½ºÅ¸¹ÎÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© »ý±â´Â Áõ»óµé¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÇÏ°í È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀ̶ó°í ¸íÇÏ¿´´Ù. ÀÌ Ã¥, È÷½ºÅ¸¹Î ÁõÈıºÀ» ÅëÇØ ´Ã ÇÇ°ïÇÏÁö¸¸ ¾î¶² ºÐ°ú¿¡ °¡¼­ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£´Â À̵é°ú °Ç°­°ËÁø °á°ú ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ½¿¡µµ ´Ã ÇÇ·ÎÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â À̵鿡°Ô ¸íÄèÇÑ ´ä°ú µ¿½Ã¿¡ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇØ ÁÖ°íÀÚ ÇÏ¿´´Ù. ¾îÁ¦¿Í °°ÀÌ ¿À´Ãµµ ³ì½ÊÀÚ ¾ÆÀ̸޵å Áø·á½Ç¿¡¼­ ȯÀÚ¸¦ ÃÖ°íÀÇ ½º½ÂÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä °æ·ÂÀ¸·Î û¿Í´ë Áø·á ÀÚ¹®ÀÇ, ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ºÎȸÀå, Â÷ ÀÇ°úÇдëÇб³ Â÷¿ò Ç׳ëÈ­¼¾ÅÍ ¼ÒÀå, ¾ÆÁÖ´ëÇб³ °¡Á¤ÀÇÇб³½Ç ÁÖÀÓ±³¼ö, »ï¼º Á¦ÀϺ´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú °úÀå, û´ãµ¿ Â÷¿ò Ç׳ëÈ­¼¾ÅÍ ¼ÒÀå, Â÷ ÀÇ°úÇдëÇб³ ´ëüÀÇÇдëÇпø ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇÏ¿´´Ù. °øµ¿ ÀúÀÚ: ±è¹üÅäý±è¿µ»ó¤ý¹Úº´Áø¤ý¼­Àº°æ¤ý½Åµ¿Çõ¤ýÀÌ»óÈƤýÃÖ½ÂÈñ ±è¹üÅà ¾ÆÁÖ´ëÇб³º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇб³½Ç ÁÖÀÓ±³¼ö, ´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ ÇмúÀÌ»ç Àü¹® ºÐ¾ß: °ñ´Ù°øÁõ, °»³â±â, ºñ¸¸ Ŭ¸®´Ð, ÀÓ»ó ¿µ¾ç ±è¿µ»ó ºÐ´çÂ÷º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹® ºÐ¾ß: ¸¸¼ºÇÇ·Î, »ýÈ° ½À°üº´, ºñ¸¸, °Ç°­ ÁõÁø ¹Úº´Áø ¿¬¼¼ÀÇ´ë ÀÓ»ó ºÎ±³¼ö ¿¬¼¼´ëÇб³ ¿ëÀÎ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ½Åµ¿Çõ °­³²¸ÞÀÌÀú ÀÇ¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹® ºÐ¾ß: °»³â±â, °ñ´Ù°øÁõ, ´ë»ç ÁõÈıº, ÅëÇÕ ¤ý ±â´É ÀÇÇÐ ¼­Àº°æ Â÷ ÀÇ°úÇдëÇб³ û´ã Â÷¿ò °¡Á¤ÀÇÇÐ ±³¼ö ÁÖ¿ä °æ·Â: ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷ ÀÌ»óÈÆ GC³ì½ÊÀÚ ¾ÆÀÌ¸Þµå °­³²¼¾ÅÍ ¿Ü·¡Áø·áºÎÀå, ´ëÇѱâ´ÉÀÇÇÐȸ °£ÇàÀ§¿øȸ °£»ç Àü¹® ºÐ¾ß: ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐ, ¿µ¾çÄ¡·á, ÇÇ·Î, ºñ¸¸, Ç׳ëÈ­, °»³â±â, ¾Ë·¹¸£±â, ¸¸¼º ¼ÒÈ­ºÒ·® ÃÖ½ÂÈñ ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
  • Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳»,
   ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
   (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼­ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç,
   ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼­¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼­¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~ »óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼­ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼­ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~ »óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼­(Áß°íµµ¼­ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë

   * ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
   * ºÏÄ«Æ®¿¡¼­ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż­, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡¼­´Â ±¹³»¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
   ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼­/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼­ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼­ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼­¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼­, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
  • 0°³
  • 0°³