|
|
|
2022 ÇÑ°ø±â À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱâ+½Ç±â : ÀúÀÚ Á÷° µ¿¿µ»ó °ÀDZ³Àç
|
|
|
ÀÌ¿µº¹
¤Ó
¼º¾È´ç
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
Ãֱ٠ȯ°æ¿À¿°¿¡ ´ëÇÑ À§±â¿Í À£ºù¶óÀÌÇÁ ¹× °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó °¢±¤À» ¹Þ´Â ÀÚ°ÝÁõÀÌ ¹Ù·Î À¯±â³ó¾÷ °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõÀÔ´Ï´Ù. À¯±â³ó¾÷Àº ÈÇкñ·á, À¯±âÇÕ¼º³ó¾à µî ÀÏüÀÇ ÇÕ¼ºÈÇй°ÁúÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í, À¯±â¹°°ú ÀÚ¿¬±¤¼®, ¹Ì»ý¹° µî ÀÚ¿¬ÀûÀÎ Àç·á¸¸À» »ç¿ëÇÑ ³ó¹ýÀ¸·Î ¾ÕÀ¸·Î ¿ì¸®°¡ Ãß±¸ÇØ¾ß ÇÒ ¹Ì·¡ÁöÇâÀûÀÎ ³ó¾÷ÇüÅÂÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱâ¿Í ½Ç±â¸¦ Çѹø¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÇÙ½É ÀÌ·ÐÀ» ¾Ë±â ½±°Ô ±¸¼ºÇÏ¿© À¯±â³ó¾÷±â´É»ç ½ÃÇè¿¡ óÀ½ ÀÀ½ÃÇÏ´Â ¼öÇè»ýµµ ½±°Ô Á¢±ÙÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ÇÏ¿´°í, ±âÃâÀÇ È帧°ú ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ºóÃâ¹®Á¦¸¦ ¾ö¼±ÇÏ¿© ½ÃÇè¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ µµ¼´Â À¯±â³ó¾÷±â´É»ç ½ÃÇèÀÇ ¿Ïº®ÇÑ ÃÖÁ¾¸¶¹«¸®°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
-
-
ÀÌ Ã¥ÀÇ Æ¯Â¡
2022 À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱâ¿Í ½Ç±â¸¦ Çѹø¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ ¼öÇè¼!!
1. ¾Ë±â ½±°í »ó¼¼ÇÑ ÀÌ·Ð
Àü°øÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¾îµµ À¯±â³ó¾÷À» °øºÎÇÏ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀÌ ¾øµµ·Ï ³»¿ëÀ» ¾Ë±â ½±°í »ó¼¼ÇÏ°Ô ±â¼úÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
2. ÃâÁ¦ ºÐ¼®À» ÅëÇÏ¿© ¾ö¼±ÇÑ ÀûÁß¿¹»ó¹®Á¦
ÀÌ·Ð °ú¸ñÀ» ½ÀµæÇÑ ÈÄ ÀûÁß¿¹»ó¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº½À¸·Î½á Áß¿ä ÀÌ·ÐÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
3. °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦¿Í ºóÃâ¹®Á¦
±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ ½ÃÇè¹®Á¦ ÃâÁ¦À¯Çü ¹× ÃâÁ¦°æÇâÀ» ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´°í, °ú¸ñº°·Î ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ¹®Á¦µéÀ» ¾ö¼±ÇÏ¿© CBT ½ÃÇè¿¡ ´ëºñ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
4. CBT ´ëºñ ¸ðÀÇ°í»ç
Áß¿ä ºóÃâ¹®Á¦¸¦ ¾ö¼±ÇÏ¿© ±¸¼ºÇÑ ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐÀ» ÅëÇØ ½ÃÇè¿¡ ¿Ïº® ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
5. ½Ç±â½ÃÇè ´ëºñ¸¦ À§ÇÑ ÇÕ°Ý ±¸¼º
½Ç±â½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ÇÙ½ÉÀÌ·Ð 15°³¸¦ ¼±Á¤ÇÏ°í, ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÑ ¿¹Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ½Ç±â½ÃÇè¿¡ ¾î¶°ÇÑ ¹®Á¦°¡ ³ª¿Íµµ ´äÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
-
-
Part 1. ÀÛ¹°Àç¹è
Chapter 1. Àç¹èÀÇ ±â¿ø°ú ÇöȲ
Chapter 2. Àç¹èȯ°æ
Chapter 3. Àç¹è±â¼ú
Chapter 4. °¢Á¾ ÀçÇØ
Chapter 5. ÀûÁß¿¹»ó¹®Á¦
Part 2. Åä¾ç°ü¸®
Chapter 1. Åä¾ç»ý¼º
Chapter 2. Åä¾çÀÇ ¼ºÁú
Chapter 3. Åä¾ç»ý¹°°ú Åä¾ç ħ½Ä ¹× Åä¾ç¿À¿°
Chapter 4. ÀûÁß¿¹»ó¹®Á¦
Part 3. À¯±â³ó¾÷ÀϹÝ
Chapter 1. À¯±â³ó¾÷ÀÇ ÀÇÀÇ
Chapter 2. Ç°Á¾°ú À°Á¾
Chapter 3. À¯±â¿ø¿¹
Chapter 4. À¯±â³ó ¼öµµÀÛ
Chapter 5. À¯±âÃà»ê
Chapter 6. ÀûÁß¿¹»ó¹®Á¦
Part 4. Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2014³â °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦
2015³â °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦
2016³â °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦
Part 5. Çʱ⠺óÃâ¹®Á¦
Part 6. Çʱâ CBT ´ëºñ ¸ðÀÇ°í»ç
Á¦1~3ȸ ¸ðÀÇ°í»ç
Part 7. ½Ç±â ÇʼöÀÌ·Ð ¹× ¿¹Á¦
Part 8. ½Ç±â ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦
-
-
-
|
ÀÌ¿µº¹ [Àú]
|
|
-
¼ÕÇØÆò°¡»ç, ³ó»ê¹°Ç°Áú°ü¸®»ç´Ù. °ÀÇ °æ·ÂÀ¸·Î EBS±³À°¹æ¼Û(¼ÕÆò»ç,³óÇ°»ç,À¯±â³ó¾÷±â»ç), GS¸®Å×ÀÏ, ½Å¼¼°èE¸¶Æ®(³ó»ê¹°Ç°Áú°ü¸® ½Ç¹«), ÀüºÏ³ó½ÄÇ°Àη°³¹ß¿ø(³ó»ê¹°¼öÈ®ÈÄ°ü¸® ½Ç¹«), ³óÇùÁß¾Óȸ(³óÇ°»ç,°æ¸Å»ç,³ó»ê¹°Ç°Áú°ü¸® ½Ç¹«), ³ó½ÄÇ°ºÎ °ø¹«¿ø¿¬¼ö¿ø(³óÇ°»ç,(À¯±â³ó¾÷,Á¾ÀÚ,½Ä¹°º¸È£)±â»ç), aT³ó½ÄÇ°À¯Åë±³À°¿ø, (ÁÖ)½Ã´ë°í½Ã±âȹ½Ã´ë±³À°,¿ì¼®´ëÇб³ Æò»ý±³À°¿ø, Á¦ÁÖµµ³ó¾÷±â¼ú¿ø,Àü³²³ó¾÷±â¼ú¿ø, ¼øõ½Ã, ³ªÁֽà µî ±¹³»À¯¼ö Çпø ¹× ´ë±â¾÷/°ø±â¾÷ Ãâ°À» ÁøÇàÇß´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|