|
|
|
ÁøÁ¤ÇÑ ³ªÀÇ ÀÏÀ» ã¾Æ¼ : Àڽſ¡°Ô °ÅÁþµÇÁö ¾ÊÀº »îÀÇ ¹æ½Ä¡¤ÀÏÇÏ´Â ¹æ½Ä
|
|
|
¿¡³ë¸ðÅä È÷µ¥Å¸ÄÉ(?ÜâçÈ˧), Á¤¿µÈñ, ÀÌżº
¤Ó
¸ÅÀÏ°æÁ¦½Å¹®»ç
¤Ó
ÜâÓתÎÞÂÞÀ í»ÝªËúƪòªÄª«ªÊª¤ßæªÛ°.ÔѪ۰
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡®ÀÏ¡¯À̶õ, µµ´ëü ¹«¾ùÀΰ¡?
ÀÏÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ Àλý¿¡¼ Å« ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ±×°ÍÀÌ µµ´ëü ¹«¾ùÀÎÁö ±í°Ô ÆÄ°íµé¾î »ý°¢ÇÒ ±âȸ´Â ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ¹°·Ð ¡®ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀ» ¾î¶»°Ô Çϸé Àß Çس¾ ¼ö ÀÖÀ»Áö¡¯, ¡®Àå·¡¿¡ ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÏ°í ½ÍÀºÁö¡¯ µîÀÇ ÀÏÀ» »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ÀÖ°ÚÁö¸¸, ¾Ö´çÃÊ ¡®ÀÏÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¡¯¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢À» ÇÒ ±âȸ´Â ¸¹Áö ¾Ê´Ù.
ÇöÀç ¿ì¸® ÀÏÀ» µÑ·¯½Ñ ȯ°æÀº °¥¼ö·Ï ¿¾ÇÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ±Û·Î¹úÈ ÁøÇà¿¡ µû¸¥ °æÀïÀÇ ½ÉÈ, ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ °æÁ¦ ȯ°æ, ÀÎÅͳÝÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ Á¤º¸ Çõ¸í¿¡ µû¸¥ È¿À²È, ÀúÃâ»êÀÇ °íÂøÈ¿Í ±×¿¡ µû¸¥ ³ëµ¿ Àα¸ °¨¼Ò. ±×¸®°í ÀÌ ¸ðµç ¿äÀο¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ ½ÉȵǴ ½Ç¾÷·ü »ó½Â°ú Á¤±ÔÁ÷ °í¿ë °¨¼Ò µî¡¦. ¿ì¸®´Â ÀÌ °°Àº º¯È¿¡ ±×Àú ³ó¶ô´çÇÏ°í ±× Æĵµ¿¡ ÈÛ¾µ·Á°¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, º¯ÈÀÇ Æĵµ¸¦ ÀÚÀ¯·Ó°Ô Ÿ°í ³Ñ¾î°¥ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¡®Áö±Ý ÇÏ´Â ÀÏÀ» ÀÌ´ë·Î °è¼ÓÇصµ ÁÁÀ» °ÍÀΰ¡?¡¯ ¡®Àå·¡¿¡ ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÏ°í ½ÍÀºÁö ½º½º·Î ¸ð¸£°Ú´Ù.¡¯ ¡®ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀº ÀÖÁö¸¸, ±×°ÍÀ» Á÷¾÷À¸·Î »ï´Â °ÍÀº »ó»óÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.¡¯ ÀÏ¿¡ ´ëÇØ »ç¶÷µéÀÌ °®°í ÀÖ´Â Àǹ®°ú ºÒ¾ÈÀº °¡Áö°¢»öÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ´Þ¶óÁö´Â ¼¼»ó ¼Ó º¯ÈÀÇ Æĵµ À§¿¡¼ ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î Áñ±â¸ç »ì¾Æ³²±â À§ÇØ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¡®ÀÏÀ̶õ °ú¿¬ ¹«¾ùÀΰ¡?¡¯¿¡ ´ëÇØ ´Ù½Ã Çѹø »ý°¢Çغ¸±æ ¹Ù¶õ´Ù.
¸¶¹ýÀÇ ÄÚĪ, ÀϺ» No.1 ÄÚÄ¡ÀÇ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢
¡°ÃµÁ÷Àº ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Á÷Á¢ âÁ¶ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù!¡±
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº È°·Â ÀÖ°Ô ÀÏÀ» Çϱâ À§ÇÑ ¿¼è°¡ ¡®¾î¶² ÀÏÀ» Çϴ°¡¡¯, ¡®±× ÀÏÀ» ¾î¶»°Ô Çϴ°¡¡¯ µî ÀÏÀÇ ¡®´«¿¡ º¸À̴¡¯ ºÎºÐ¿¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À¯°¨½º·´°Ôµµ ÇØ´äÀº ±×°÷¿¡ ¾ø´Ù. È°·Â ÀÖ°Ô ÀÏÀ» Çϱâ À§ÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ¿¼è´Â, »ç½Ç ¡®´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â¡¯ ºÎºÐ, Áï ¡®ÀÏÀ» ¾î¶»°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÏ °ÍÀΰ¡¡¯, ¡®¿Ö ÀÏÀ» Çϴ°¡¡¯¿¡ ÀÖ´Ù.
ÀϺ»ÀÇ No.1 ÄÚÄ¡°¡ ´Þ¶óÁö´Â ¼¼»ó¿¡ ºü¸£°Ô ÀûÀÀÇϱâ À§ÇÑ ¡®ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼¡¯¸¦ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. °¢ À帶´Ù ¡®Çغ¾½Ã´Ù¡¯ Äڳʸ¦ ³Ö¾î µ¶ÀÚ°¡ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¼ø¼ö ÀÇ¿åÀ» ±ú´Þ¾Æ »õ·Î¿î ÀÏÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ ãµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í, ½ÇÁ¦·Î ÀڽŸ¸ÀÇ ÃµÁ÷À» ¹ß°ßÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ÀÏȸ¦ ³Ö¾î ¡®ÀÏ¡¯¿¡ °üÇؼ »ý°¢ÇÒ °Å¸®¸¦ ¾È°ÜÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÇÏ·çÇÏ·ç ÀÏ°ú »ýÈ°¿¡ ÂÑ°Ü ÀÌ Áß¿äÇÏ°í ±Ùº»ÀûÀÎ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇÏ°í ½Í¾îµµ ±×·² ¿©À¯°¡ ¾ø´Â »ç¶÷µéÀÌ ¹®µæ ¸ØÃß¾î ¼¼, ÀڽŰú ÀÏÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇؼ ´Ù½Ã »ý°¢Çغ¼ ±âȸ°¡ µÇ¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
-
-
µé¾î°¡¸ç
¼Àå : ¡®ÁøÁ¤ÇÑ ÀÏ¡¯À» ã¾Æ¼
¾Æ¹öÁö¸¦ º¸¸ç ½ÏÆ° ¡®ÀÏ¡¯¿¡ ´ëÇÑ Àǹ®
¡®ÀÏ¡¯¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº Ž±¸¸¦ À§ÇØ ¶°³ À¯ÇÐ ±æ
¡®¹«¾ð°¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀ» ÇÑ´Ù¡¯´Â °Íµµ °ú¿¬ ÀÏÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
ÀλýÀ» Áö¹èÇÏ´Â ¡®ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡¡¯
¡®4°³ÀÇ ¾È°æ¡¯À» ÅëÇØ ÀÏÀ» º»´Ù
³ª¸¦ ¹Ù²Û ¡®ÃµÁ÷âÁ¶¡¯ À̾߱â
Á¦1Àå. »îÀÇ ¸ñÀû - ¿Ö ¡®µ·À» ¹ú±â À§Çؼ¡¯¶ó´Â Çΰè·Î ÀÏÇϴ°¡
¹°ÁúÀÇ ½Ã´ë¿Í Á¤½ÅÀÇ ½Ã´ë
»îÀÇ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹ÏÀ» ¼ö Àִ°¡?
ÀÇ¹Ì ºÎ¿©, ±× »ç¼ÒÇÑ Â÷ÀÌ·Î Á¤¹Ý´ëÀÇ »îÀ» »ì°Ô µÈ ½ÖµÕÀÌ ÀÚ¸Å
´ç½ÅÀº Áö±¸»ó¿¡¼, ±×¸®°í ¿ª»çÀûÀ¸·Îµµ À¯ÀÏÇÑ Á¸Àç
Á¦4ÀÇ ÇعæÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù
ù ¹ø° ¾È°æ : ÀÏ = µ·
ÀÏÀ̶õ »îÀÇ ¸ñÀûÀ» Ž»öÇÏ°í, ±×°ÍÀ» Ç¥ÇöÇÏ´Â °Í
¿ì¼± Áý ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡¼¼¿ä
½Ç¾÷ÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ Å¸°ÝÀº Á¤Ã¼¼º »ó½Ç
»îÀÇ ¸ñÀûÀº ÁøÈÇÑ´Ù
¡®³»ºÎÀÇ ÀÏ¡¯°ú ¡®¿ÜºÎÀÇ ÀÏ¡¯
Á¦1Àå Á¤¸®
õÁ÷âÁ¶ À̾߱⠨ç - À̳ë¿ì¿¡ À§¸¶¶ó ¾¾ - ¡®¸í»ó Á¶·ÂÀÚ¡¯
Á¦2Àå. ¼ø¼ö ÀÇ¿å - ¡®ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏ¡¯À» ¿Ö Á÷¾÷À¸·Î »ïÁö ¾Ê´Â°¡
ÇÏ°í ½Í´Ù´Â ¸¶À½Àº ¾îµð¿¡¼ ¿À´Â°¡? - 74
³» ÀλýÀ» ¹Ù²Û »ý°¢
¼ø¼ö ÀÇ¿å¿¡ ÀÌÀ¯´Â ÇÊ¿ä ¾ø´Ù
¿µÈ¥À» °¦¾Æ¸Ô´Â ÀÇ¿å, ¿µÈ¥ÀÌ Ã游ÇØÁö´Â ÀÇ¿å - 84
Çغ¾½Ã´Ù... ¨ç
¸¶À½ÀÇ »ù¹°À» ã´Ù
¼ø¼ö ÀÇ¿å¿¡¼ »îÀÇ ¸ñÀû¡¯À¸·Î
µÎ ¹ø° ¾È°æ : ÀÏ = Àγ»
ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ̾߸»·Î À̱âÀû?
»ç¶÷ÀÌ ¡®ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏ¡¯À» ÇÏÁö ¾Ê´Â 4°¡Áö ÀÌÀ¯
ºÐ¸ð¸¦ ºÐÀÚº¸´Ù Å©°Ô ÇÑ´Ù
°íÅë°ú ½½Çĵµ ¼ø¼ö ÀÇ¿åÀÇ ¿øõ
¿Ö ³ª´Â ÀÌ·¸°Ô³ª ¡®ÀÏ¡¯¿¡ ÁýÂøÇϴ°¡?
Çغ¾½Ã´Ù ¨è
½º½º·Î¸¦ Ä¡À¯ÇÔÀ¸·Î½á ŸÀεµ Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
½ÅÀÇ Á÷¼Ò ÆÛÁñ
¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °÷¿¡ ¡®ÃµÁ÷¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù
°³°³Àο¡°Ô´Â Çس»¾ß¸¸ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ÀÖ´Ù
Çغ¾½Ã´Ù ¨é
Á¦2Àå Á¤¸® - 127
õÁ÷âÁ¶ À̾߱⠨è - ´ÙÄ«ÇϽà ¿ä½ÃÄÚ ¾¾ - ¡®Çªµå µðÀÚÀ̳ʡ¯
Á¦3Àå. õÁ÷âÁ¶ - ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¡®ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏ¡¯À» ÇÏ¸é¼ »ý°è¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î
¡®ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏ¡¯À» Á÷¾÷À¸·Î »ïÀº »ç¶÷µé
¿Ö »ç¶÷µéÀº ³ª¿¡°Ô µü ¸Â´Â ÀÏÀ» ãÁö ¸øÇϴ°¡?
¡®ÀڽŸ¸ÀÇ Á÷¾÷¡¯À» ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Çغ¾½Ã´Ù ¨ê - 145
¼¼ ¹ø° ¾È°æ : ÀÏ = ÀûÇÕÇÑ Á÷¾÷
°æ±â°¡ ȸº¹µÇ¾îµµ ÀÏÀº ´õ ´Ã¾î³ªÁö ¾Ê´Â´Ù
³× ¹ø° ¾È°æ : ÀÏ = Á¤Á÷(ïÒòÅ)
¡®Åýà À⡯À» È°¿ëÇÑ´Ù
õÁ÷À» âÁ¶Çϱâ±îÁöÀÇ ³ªÀÇ ¿©Á¤
¡®Æ÷Æ®Æú¸®¿À Ä¿¸®¾î¡¯¶ó´Â »ç°í¹æ½Ä
ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇÏ¸é µ·µµ µû¶ó¿Â´Ù?
ÀÌ°ÍÀº ¡®½ÅÀÇ ºñÁî´Ï½º¡¯ÀÌ´Ù
»ý°è¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ Á¤¸» ÇÊ¿äÇÑ µ·Àº ¾ó¸¶Àϱî?
¡®¹«¾ù¡¯À» Çϴ°¡º¸´Ù ¡®¿Ö¡¯ Çϴ°¡
õÁ÷Àº º¹¼öÀÇ ÀÏ·Î ÀÌ·ç¾îÁø Æ÷Æ®Æú¸®¿À
Çغ¾½Ã´Ù ¨ë
Á¦3Àå Á¤¸®
õÁ÷âÁ¶ À̾߱⠨é - °¡Åä ´ÙÀÌ°í ¾¾ - ¡®ÇǽºÇ® ¶óÀÌÇÁ ¿öÄ¿¡¯
Á¦4Àå. °ø¸íÀ» À§ÇÑ Çൿ - ÀڽŸ¸ÀÇ ÃµÁ÷À» âÁ¶ÇÏ·Á¸é ¹«¾ùÀ» ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇÒ °ÍÀΰ¡
¸ðµç Çö½ÇÀº ÀÌ»ó ¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù
¡®¾î¸¥¡¯ÀΠôÇÑ ´ë°¡´Â ¹«¾ùÀΰ¡?
¡®¾Ç¸¶ÀÇ ¼Ó»èÀÓ¡¯À» Á¶½ÉÇ϶ó
µÎ·Á¿òÀ» ±Øº¹ÇÏ´Â ½É¸®ÀûÀÎ ¹æ¹ý
Çغ¾½Ã´Ù ¨ì
¼ø¼ö ÀÇ¿å¿¡ ´ëÇØ µéÀ¸¸é, »ç¶÷Àº ±×°Í¿¡ ±â¿©ÇÏ°í ½Í¾îÁø´Ù
±ô¦ ³î¶ö °ø¸íÀÇ Èû
Çغ¾½Ã´Ù ¨í
¡®»ç¼ÒÇÑ Á¤º¸¡¯·Îµµ ÀλýÀº ¹Ù²ï´Ù
¼¼»ó¿¡ ³ÑÄ¡´Â °ø¸íÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô »ìÆ캸ÀÚ
°ø¸íÀ» Áöħ »ï¾Æ ¡®¿ì¼±¡¯ ÇൿÇÏÀÚ
°íµ¶À̾߸»·Î ²ÞÀ» Á×ÀδÙ
Çغ¾½Ã´Ù ¨î
Àü³äÇÏ¸é ½Åµµ ¿òÁ÷ÀδÙ
¡®±âºê ¾÷¡¯ÇÏÀÚ
½Å¿¡°Ô ¹Þ´Â Çǵå¹é
õÁ÷âÁ¶ÀÇ 4°¡Áö ½ºÅÜ
¡®¿©´Â öÇС¯ÀÇ ½ÇõÀÌ ÃµÁ÷À¸·Î °¡´Â ±æ
õÁ÷Àº ÁøÈÇÑ´Ù
Á¦4Àå Á¤¸®
õÁ÷âÁ¶ À̾߱⠨ê - ½Ã¹«¶ó Å°¿ä¿¡ ¾¾ - ¡®¹ö½º Å׶óÇǽºÆ®(Birth Therapist)¡¯
¸¶Ä¡¸é¼
-
-
¢¹ ȸ»ç¸¦ ±×¸¸µÒ°ú µ¿½Ã¿¡ Àú ÀÚ½ÅÀÌ ¸¶Ä¡ »çȸ¿¡¼ ³«¿ÀµÆ´Ù°í ¿©±â´ø Àú¿¡°Ô ÀÌ °¨Á¤Àº ÀÇ¿Ü¿´½À´Ï´Ù. Àϵµ ÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥ ¹«¾ð°¡ Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ´À²¸Áö´Â °Ç ¿ÖÀϱî. ±×·¸°Ô ½º½º·Î¿¡°Ô ¹¯´Â µ¿¾È Àú´Â ÇÑ °¡Áö »ç½ÇÀ» ±ú´Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×°Ç ¹Ù·Î Á¦°¡ ÀÏÀ» '¹«¾ð°¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀ» ÇÏ´Â °Í¡¯À̶ó ÀνÄÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
-p. 19
¢¹ ¡®³ª¿¡°Ô »îÀÇ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹ÏÀ» ¼ö ¾ø´Ù¡¯¶ó´Â »ç¶÷Àº ¹Ù²Ù¾î ¸»ÇÏ¸é ¡®Àڽſ¡°Ô´Â »îÀÇ ¸ñÀûÀÌ ¾ø´Ù°í ¹Ï´Â´Ù¡¯¶ó´Â °Í°ú ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð, ÀÌ°ÍÀº ¾î´À ÂÊÀÌ ¿ÇÀºÁö ±×¸¥ÁöÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®¾î´À ÂÊÀ» ¹ÏÀ» °ÍÀΰ¡¡¯ÇÏ´Â ÀÇÁö¿Í ¼±ÅÃÀÇ ¹®Á¦ÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
-p. 38
¢¹ »îÀÇ ¸ñÀûÀ̶ó´Â °üÁ¡¿¡¼ º¸¸é ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ÀÏ»óÀûÀÎ È°µ¿°ú ÇൿÁ¶Â÷ ÀÏÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×Áß¿¡´Â ¼öÀÔÀ¸·Î À̾îÁö´Â °Íµµ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾îµð±îÁö³ª ±× È°µ¿À̳ª ÇൿÀÌ ÀÏÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â ±âÁØÀº ¼öÀÔÀÇ À¯¹«°¡ ¾Æ´Ñ, ±× »ç¶÷ÀÇ »îÀÇ ¸ñÀû¿¡ µû¸¥ °ÍÀÎÁöÀÇ ¿©ºÎ¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °üÁ¡¿¡¼ º¸¸é ÁֺεéÀ̳ª Çлýµéµµ, »ç¿øÀ̳ª »çÀåµµ, Á¤±ÔÁ÷µµ ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®µµ ¶Ç´Â ºÎÀÚ³ª ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷µµ ¸ðµÎ °°Àº ¼±»ó¿¡¼ ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î¿ä
-p. 52
¢¹ ¿ì¸®´Â Á÷¾÷À̶ó´Â ÀÛÀº »óÀÚ¿¡ Àß µé¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å ÀÛÀº Á¸Àç°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ÇϳªÀÇ Á÷¾÷º¸´Ù ÈξÀ Å« Á¸ÀçÀÔ´Ï´Ù. Á÷¾÷À̶ó´Â »óÀÚ¿¡ ¾ïÁö·Î ÀÚ½ÅÀ» ³¢¿ö ¸ÂÃß·Á°í ÇÒ ¶§¸¶´Ù ¿ì¸®°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ºÎºÐÀ» Á¶±Ý¾¿ ¶¼¾î³»´Â °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µé¾î °ßµô ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀ» ÇÇÇÏ·Á¸é, °°Àº »óÀÚ¶ó Çصµ Àڽſ¡°Ô ¸Â°Ô ÁÖ¹®ÇÑ ¡®»ì¾Æ ÀÖ´Â »óÀÚ¡¯¸¦ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â °Í ¾Æ´Ò±î¿ä? -p. 140
¢¹ ¡°»ç¶÷ÀÌ ¹«¾ð°¡¿¡ ´ëÇØ ÁøÁ¤À¸·Î ÇÏ°í ½Í¾î ÇÏ°í ±×°ÍÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é, °³ÀÎÀÇ ºñÁî´Ï½º¶ó±âº¸´Ù ½ÅÀÇ ºñÁî´Ï½º¾ß. ±×·¯´Ï±î ¸¶À½¿¡ µû¶ó¼ ÇൿÇÏ¸é ±×°ÍÀ» ½ÇÇöÇϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ÀÚ¿ø, Áï »ç¶÷À̳ª ¹°°ÇÀ̳ª µ·Àº ¸ðµÎ ½Å²²¼ ÁغñÇØÁÖ½ÃÁö.¡±
-p. 172
¢¹ Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¡®Ã¢Á÷¡¯À̳ª ¡®º¹¼öÀÇ Á÷¾÷¡¯Àº ±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â ÀÌ·¸°Ô »îÀÇ ¸ñÀûÀ» ÇÙÀ¸·Î ÇÑ º¹¼öÀÇ ÀÏ·Î ÀÌ·ç¾îÁø Æ÷Æ®Æú¸®¿À¸¦ ¸¸µé¾î³»´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ±»ÀÌ °íÁ¤ÀûÀÏ ÇÊ¿ä´Â ¾ø°í, À¯µ¿ÀûÀ̾ »ó°ü¾ø½À´Ï´Ù. »îÀÇ ¸ñÀûÀ» Ž»öÇØ°¡´Â °Í ÀÚü¸¦ ÀÏÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é, ´ç¿¬È÷ ±×¿¡ ´ëÇÑ ±ú´ÞÀ½ÀÌ ±í¾îÁü¿¡ µû¶ó Ç¥ÇöÇϱâ À§ÇÑ ¼ö´Üµµ º¯ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
-p. 181
¢¹ Àú´Â ´©±º°¡ Áø½ÉÀ¸·Î ¡®¹«¾ð°¡ ÇÏ°í ½Í´Ù¡¯´Â ¼ø¼ö ÀÇ¿åÀ» À̾߱âÇϸé Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ »ó´ë¹æÀÇ ¼ø¼ö ÀÇ¿å¿¡ ±â¿©ÇÏ°í ½Í´Ù°í »ý°¢ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¾î¶°ÇÑ ¼ºÁúÀÌ ¿ì¸® ¾È¿¡ ³»ÀçÇØ ÀÖÁö´Â ¾ÊÀºÁö »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
-p. 203
-
-
|
¿¡³ë¸ðÅä È÷µ¥Å¸ÄÉ(?ÜâçÈ˧) [Àú]
|
|
-
1964³â, È¿°íÇö(ܲͷ?) Ãâ»ý. È÷Åä¾²¹Ù½Ã(ìéÎé)´ëÇÐ ¹ýÇкΠÁ¹¾÷ ÈÄ ÁÖ½Äȸ»ç ¸®Å©·çÆ®¿¡ ÀÔ»ç. 1994³â ¸®Å©·çÆ® ÅðÁ÷ ÈÄ ¹Ì±¹ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ¿¡ ÀÖ´Â California Institute of Integral Studies(CIIS)¿¡ À¯ÇÐ, Á¶Á÷ °³¹ß¡¤º¯¿ëÇÐÀ¸·Î ¼®»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ. À¯ÇÐ Áß The Coaches Training Institute(CTI)¿¡¼ ÄÚĪÀ» ¹è¿ì°í ÀÎÁõ ÀÚ°Ý(CPCC)À» Ãëµæ, 2000³â¿¡ CTI ÀçÆÒ(Çö, ÁÖ½Äȸ»ç ¿þÀÌÅ© ¾÷)À» ¼³¸³ÇÏ°í, ÀϺ»¿¡¼ ÄÚĪ ÇÁ·Î±×·¥ Á¦°øÀ» °³½ÃÇÑ´Ù. ±× ÈÄ, ¿µ±¹ ÀçÁÖ Áß¿¡ ¡®Æ®·£Áö¼Ç Ÿ¿î¡¯ ¹× ¡®Ã¼ÀÎÁö ´õ µå¸²¡¯À̶ó´Â µÎ °¡Áö ¼¼°èÀûÀÎ ½Ã¹Î¿îµ¿À» ¾Ë°Ô µÇ°í, ±×°ÍÀ» ÀϺ»¿¡ º¸±ÞÇϱâ À§ÇØ NPO ¹ýÀÎ Æ®·£Áö¼Ç ÀçÆÒ ¹× NPO ¹ýÀÎ ¼¼ºì Á¦³Ê·¹À̼ÇÀ» â¼³. 2012³â Àß »ç´Â ¿¬±¸¼Ò¸¦ ¼³¸³. Àú¼·Î ¡¶¸¶¹ýÀÇ ÄÚĪ¡· (PHP ¿¬±¸¼Ò), ¹ø¿ª¼·Î ¡¶¹öÃß¾ó ÆÀ¡·(´ÙÀ̾Ƹóµå »ç), °øµ¿ ¹ø¿ª¼·Î ¡¶ÄÚĪ ¹ÙÀÌºí¡·(µ¿¾ç°æÁ¦½Å¹®»ç)ÀÌ ÀÖ´Ù.
Àß »ç´Â ¿¬±¸¼Ò
°ø½Ä »çÀÌÆ® : http://www.yokuikiru.jp
Facebook ÆäÀÌÁö : http://facebook.com/yokuikiru.jp
¹®ÀÇ : info@yokuikiru.jp
-
|
Á¤¿µÈñ [Àú]
|
|
-
µ¿±¹´ëÇб³ ±¹¾î±¹¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. ¸î ³â°£ÀÇ µµÄì »ýÈ°À» Á¤¸®ÇÏ°í °¿øµµ °õ¹è·É ÀÚ¶ôÀ¸·Î ±ÍÃÌÇß´Ù. »ê°ñ»ýÈ° ««ÀÌ ÀϺ»¾î·Î µÈ ÁÁÀº Ã¥À» Çѱ¹¾î·Î ¿Å±â´Â ÀÛ¾÷À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶ÁýÀ» »ý°¢ÇÑ´Ù¡· ¡¶µðÀÚÀÎÀÇ ²Ä¼ö¡· ¡¶µðÀÚÀÎÀÇ ²Ã¡· ¡¶°ÇÃà°¡°¡ »ç´Â Áý¡· ¡¶Ã»Ãá, À¯·´ °ÇÃà¿¡ µµÀüÇÏ´Ù¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.
-
|
ÀÌżº [Àú]
|
|
-
Çö) µ¥ÀÏÄ«³×±âÄÚ¸®¾Æ ´ëÀü¼¼Á¾Ãæû Áö»çÀå, Çö) ³»»îÀÇ Ã¶ÇÐ ½Çõº»ºÎ ´ëÇ¥, Àü) »ï¾ç±×·ì ÀλçºÎ¹® 30³â ±Ù¹«. Àú¼·Î ¡¶Àλý, ¾ðÁ¦³ª Àΰ£°ü°è¡· ¿Ü ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|