쉽고 재미있게 뇌 건강을 지키는 방법
아름다운 꽃그림 색칠하기
나이가 들면 기억력이 떨어져요. 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리고, 아는 것도 기억이 안 나 “왜 그거 있잖아.”를 연발하고…. 이러다 치매 걸리는 거 아닐까 은근히 걱정도 되지요.
뇌 건강을 지키는 데는 컬러링 북만 한 게 없어요. 창의력과 집중력이 높아지고 손 근육을 사용해 인지 능력이 좋아지기 때문입니다. 하나하나 색칠하는 재미가 있고, 완성하고 나서 성취감을 느낄 수 있는 것도 장점이에요. 차분히 색칠하다 보면 마음이 편안해져 정서적으로도 안정됩니다.
꽃을 사랑해 꽃그림에 빠진 저자가 아름다운 사계절 꽃그림을 책에 담았어요. 색연필을 사용해 어렵지 않고, 모든 꽃그림에 필요한 색을 알려줘 누구나 실패 없이 그릴 수 있어요. 채색하다 보면 활짝 핀 꽃처럼 기분도 환해지고 뇌도 한층 젊어질 거예요. 꽃그림과 함께 삶에 향기를 더하세요.
삶이 향기로워지는 꽃그림, 뇌가 건강해지는 컬러링
컬러링은 색칠하는 즐거움이 있어요. 그리는 동안에는 마음이 편안해지고, 완성하고 나면 성취감도 느껴져요. 하지만 무엇보다 중요한 건 인지 능력을 높여 뇌 건강을 지켜준다는 것입니다.
뇌 건강에 좋은 컬러링 북에 봄, 여름, 가을, 겨울의 아름다운 꽃그림을 담았어요. 누구에게나 사랑받는 꽃들이에요. 보기만 해도 기분 좋아지는 꽃그림을 채색하다 보면 즐거움도 커져 뇌 기능이 두 배로 좋아질 거예요.
치매가 걱정인가요? 꽃그림을 그려보세요. 즐겁게 색칠하며 마음도 쉬고 뇌 건강도 지킬 수 있습니다.
색연필로 쉽게, 초보자도 실패 없는 친절한 가이드
이 책은 친숙하고 다루기 쉬운 색연필을 사용했어요. 꽃그림마다 컬러링 포인트와 필요한 색을 친절하게 알려줘 초보자도 실패할 걱정이 없어요. 완성 그림과 비교해가며 그대로 따라 칠하면 누구나 멋지게 완성할 수 있습니다.
선 긋기, 그러데이션 주기 등 색연필 채색의 기본 요령도 꼼꼼히 알려줘 처음 하는 사람도 걱정할 필요 없어요. 꽃그림을 그리기 전에 먼저 연습해보세요.
모든 꽃에 꽃말도 담았어요. 아름다운 꽃말을 생각하며 꽃그림을 그리면 감성이 한결 좋아져요. 직접 채색한 꽃그림을 소중한 사람에게 선물할 수 있도록 포스트 카드도 수록했어요. 마음을 전하기에 아주 좋은 선물이 될 거예요.
[이 책의 특징]
아름다운 꽃그림으로 힐링도 하고 뇌 건강도 지켜요
모두에게 사랑받는 사계절 꽃그림 40개를 담았어요. 아름다운 꽃을 색칠하다 보면 기분도 꽃처럼 환해져 마음도 쉬고 뇌 건강도 지킬 수 있어요.
색연필을 사용해 누구나 쉽게 색칠할 수 있어요
가장 간편하고 칠하기 쉬운 색연필을 사용했어요. 색연필은 실수할 확률이 적고 잘못 칠해도 지울 수 있어 누구나 멋지게 완성할 수 있어요.
필요한 색깔을 미리 알려줘 계획적인 채색이 가능해요
모든 꽃그림 그리기에 필요한 색을 일목요연하게 정리했어요. 색연필을 미리 챙길 수 있고, 전체 색감이 한눈에 파악돼 계획적으로 색칠할 수 있어요.
초보자를 위해 색연필 채색의 기본 요령을 알려줘요
선 긋기부터 그러데이션 넣기, 입체감 살리기까지 색연필 채색 요령을 알려줘요. 기본기를 익힌 다음에 꽃그림 채색을 시작하면 완성도를 더 높일 수 있어요.
내 손으로 그려 전하는 꽃그림 카드를 수록했어요
꽃그림을 직접 색칠해 선물할 수 있는 포스트 카드를 수록했어요. 소중한 사람에게 아름다운 꽃말과 함께 마음을 전하세요.
Prologue
꽃과 함께 마음도 쉬고 뇌 건강도 지키세요
Basic tools 필요한 재료와 도구
Basic lesson 1 선 긋기
직선·곡선·S자선 긋기
연결선 긋기
반굴림선 긋기
Basic lesson 2 색칠하기
한 가지 색으로 그러데이션 주기
여러 색으로 그러데이션 주기
도트 펜으로 입체감 살리기
Color chart 색연필 색상표
Spring 봄 꽃
진달래
자목련
매화
튤립
팬지
벚꽃
장미
프리지어
양귀비
자운영
히아신스
아네모네
크로커스
Summer 여름 꽃
해바라기
과꽃
수련
칼라
나팔꽃
해당화
초롱꽃
참나리
꽃창포
접시꽃
제라늄
백일홍
달맞이꽃
Autumn 가을 꽃
코스모스
국화
글라디올러스
매리골드
부용
감국
사철란
Winter 겨울 꽃
동백꽃
수선화
에리카
군자란
시클라멘
칼랑코에
포인세티아
정은희 [저]
보태니컬 아트 작가. 꽃을 사랑해 보태니컬 아트에 빠졌고, 10년 넘게 강의를 통해 많은 사람들에게 식물의 아름다움을 전하고 있다. 2021년 한국보태니컬아트 공모전에서 입상했다. 현재 보태니컬 클래스 ‘클래스 제이’를 운영하며, 문화센터 등에서 강사로 활동한다. 지은 책으로 〈꽃말 365〉가 있다.
인스타그램 instagram.com/cclim_j_class
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