|
|
|
³» ¸ö¿¡ ²À ¸Â´Â »ç»óüÁú °Ç°¿ä¸® : žçÀÎ ÀÌÁ¦¸¶ÀÇ »ç»óüÁúÀÇ ½Ç¿ë¼
|
|
|
±è¼ö¹ü
¤Ó
û¿¬
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
Àΰ£ÀÇ ½É¼ºÀÎ ¾Ö³ëÈñ¶ôÀÇ ¼ºÁ¤(àõï×)¿¡ µû¶ó¼ ÀåºÎÀÇ ´ë¼Ò°¡ ´Ù¸¥µ¥ À̸¦ žçÀÎ, ÅÂÀ½ÀÎ, ¼Ò¾çÀÎ, ¼ÒÀ½ÀÎÀ¸·Î ±¸º°ÇÑ ÈÄ °¢°¢ÀÇ Ã¼Áú¿¡ µû¶ó¼, ¶Ç ÇѾàÀÇ ±â¹Ì¿¡ µû¶ó¼ üÁú¿¡ ¸Â´Â ¾à°ú ¸ÂÁö ¾Ê´Â ¾àÀ» ±¸º°ÇÏ¿´´ø °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ »ç»óüÁúÀÇÇÐÀº ÀϹÝÀε鵵 ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼ÁúÀ» ¾Ë¾Æ¼ ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸Â´Â »ýÈ°À» ÇÔÀ¸·Î½á ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°À» Áöų °ÍÀ» °Á¶ÇÏ¿´´Ù. ±× ¹æ¹ýÀÇ Çϳª·Î Ưº°È÷ °Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î À½½ÄÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦¸¶ ¼±»ýÀº À½½Äµµ °¢ üÁú¿¡ µû¶ó¼ ÁÁÀº À½½Ä°ú ³ª»Û À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹àÈ÷°í µÇµµ·Ï ÀÚ±â üÁú¿¡ ¸Â´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù.
Áï À½½Äµµ ¾à°ú °°Àº °ÍÀ¸·Î º¸¾Ò´ø °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ÀÚ±â üÁú¿¡ Àß ¸Â´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¾àÀ» ¸ÔÀº °Í°ú °°ÀÌ °Ç°À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù¸é Ç¥½Ãµµ ¾È ³ª°Ô Á¡Á¡ ¸öÀÌ ³ªºüÁø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼ÁúÀ» ¾Ë¾Æ¼ ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸Â´Â À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù.
-
-
1Àå üÁúºÎÅÍ Á¦´ë·Î ¾ËÀÚ
1. Áö±ÝÀº üÁúÀÇÇнôë
2. »ç»óüÁúÀÇÇÐÀÇ Ã¢½ÃÀÚ ¡®Å¾çÀÎ ÀÌÁ¦¸¶¡¯´Â ´©±¸Àΰ¡?
3. »ç»óüÁúÀ½½ÄÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
4. »ç»óüÁú·Î º» ¿ÜÇüÀûÀΠƯ¡
5. ¼º°Ý°ú ½É¼ºÀ¸·Î üÁúÀ» ±¸º°ÇÏ´Â ¹ý
6. »ç»óüÁúÀÇÇÐÀ¸·Î º» ÀåºÎÀÇ Å©±â
7. »ç¶÷ÀÇ Ã¼ÁúÀº °ú¿¬ ¹Ù²î³ª?
8. ³» üÁúÀº ¹«½¼ üÁúÀϱî? ½º½º·Î¸¦ ¾Ë¾Æº¸´Â üÁú Áø´Ü¹ý
2Àå ³» üÁúÀ» ¾Ë°í ½º½º·Î °Ç° ÁöÅ°ÀÚ
1. ³» üÁú¿¡ ¸Â´Â À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
2. üÁúº° ÁÁÀº À½½Ä & ³ª»Û À½½Ä
3. ³» üÁú¿¡´Â ä½ÄÀÌ ÁÁÀ»±î, À°½ÄÀÌ ÁÁÀ»±î?
4. º¸¾àµµ üÁú¿¡ ¸Â¾Æ¾ß È¿°ú º»´Ù
5. Àλï, È«»ïµµ üÁú¿¡ ¸Â¾Æ¾ß ¡®¾à¡¯ÀÌ µÈ´Ù
6. ³» üÁú¿¡ ¸Â´Â º¸¾ç½ÄÀ» °ñ¶ó ¸ÔÀÚ
7. ½½·Î¿ìÀ½½ÄÀ» ¸ÔÀÚ
8. üÁú¿¡ ¸Â°Ô ¼ú ¸¶½Ã´Â ¹ý
9. ȯÀý±â °¨±âµµ üÁú µû¶ó Ä¡·á¹ý ´Ù¸£´Ù
10. üÁú¿¡ µû¶ó ¡®¶¡¡¯´Ù½º¸®±â
11. »ç»óüÁúÀÇÇаú ¼ºÀκ´
12. üÁú°ú ´ç´¢º´
13. º½Ã¶ ¿ø±â¸¦ ȸº¹½ÃÅ°´Â üÁú º¸¾à
14. »ïº¹´õÀ§¿¡ ÁÁÀº üÁúº¸¾ç½Ä
15. ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº üÁúº° Çѹ溸¾ç½Ä
16. ³» üÁú¿¡ ÁÁÀº °¡À»Ã¶ º¸¾à
17. üÁúº°·Î ´Ù½º¸®´Â °Ü¿ïö ¸¶¸¥±âħ
18. °Ü¿ïÀ» À̱â´Â üÁúº° º¸¾à
19. üÁú¿¡ µû¸¥ È¿À²ÀûÀÎ ¿î...µ¿¹ý
3Àå »ç»óüÁúÀÇÇÐÀ¸·Î »ì »©´Â ºñ¹ý
1. ºñ¸¸Àº Áúº´ÀÌ´Ù
2. ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀο¡´Â ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ³ª?
3. ºñ¸¸ÇÏ¸é ¾î¶² Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª³ª?
4. ºñ¸¸Àº ¾î¶»°Ô Ä¡·áÇØ¾ß Çϳª?
5. »ç»óüÁú·Î »ìÀ» »©¸é º´µµ Ä¡·áÇÑ´Ù
6. ¼ú°ú ºñ¸¸
7. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1kgÀ» »©·Á¸é ÇÏ·ç 1000kcal¸¦ ÁÙ¿©¶ó
8. ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ³ú
9. üÁö¹æÀ» ¾ø¾Ö´Â ¿îµ¿¹ý
10. ºñ¸¸ÁõÀ» ´Ù½º¸®´Â À½½Ä¿ä¹ý
11. °úÀϵµ »ìÀÌ Âð´Ù
12. »ìÀ» »©·Á¸é µÎ ³¢½ÄÀ¸·Î ¹Ù²ÙÀÚ
4Àå ¼öÇè»ýÀÇ °Ç°
1. ¼öÇè»ýÀÇ ¸¶¹«¸® °Ç°¹ý
2. ¼öÇè»ýÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â Â÷¿Í °úÀÏ
3. °øºÎÀßÇÏ°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â ¼öÇè»ý º¸¾à½Ä
4. ¸Ó¸® ¹«°Ì°í µÞ¸ñ »»»» ¼öÇè»ý Ç×°Áõ °³¼±Çϴ¹ý
5Àå »ý½Ä°ú °Ç°
1. »ý½ÄÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
2. ÀÚ¿¬½Ä°ú »ý½ÄÀº ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡
3. »ý½ÄÇÏ´Â »ç¶÷°ú ȸ½ÄÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ Â÷ÀÌ
4. »ý½ÄÀÌ °¡Á®´ÙÁÖ´Â 7°¡Áö È¿´É
5. »ý½ÄÀ» ÇÏ¸é ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇØÁø´Ù
6. »ý½ÄÀ» Çϸé ÇÇ°¡ ±ú²ýÇØÁø´Ù
7. »ý½ÄÀº ´ëÀå¾ÏÀÇ ¹ßº´·üÀ» ³·Ãá´Ù
8. »ý¸íÀÇ ¾¾¾ÑÀÌ ÀÖ´Â ¾¾´«Àº ¿µ¾çÀǺ¸°í
9. »ý½ÄÀº ¿À¿°µÇÁö ¾ÊÀº ÀÚ¿¬½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù
10. »ý½ÄÀº Áø°øµ¿°á¹æ½ÄÀÌ¾î¼ ¿µ¾ç°¡ ¼Õ½ÇÀÌ Àû´Ù
11. »ý½ÄÀ» ÇàÇÒ ¶§µµ üÁú¿¡ µû¶ó ÇÑ´Ù
12. ±ÇÇÏ°í ½ÍÀº »ý½Ä Àç·á
13. Áý¿¡¼ »ý½ÄÀ» ¸¸µå´Â ¹ý
6Àå ¾àÀÌ µÇ´Â »ç»óüÁú ¿ä¸®·Î °Ç° ÁöÅ°ÀÚ
´ÀŸ¸®¾çÆı¹/È«È°©¿À¡¾îÂî°³/¹éÃâ¹é¼÷/¿ì½½µÅÁöÁ·Á¶¸²/¿À¡¾îÂî°³/ÇØ»ïÇØ¿ìÅÁ/¸ñÅë°¡¹°Ä¡±¹/ºÎÃßÂý½ÒÁ×/±¸±âÀÚµÅÁö°í±âÂî°³/À½¾ç°û²¿¸®°õÅÁ/ÆÄ°íÄ¡ Ãß¾îÅÁ/Ħ´ë±¸ÅÁ/¿ì½½µµ°¡´ÏÅÁ/±Ö ºÏ¾î±¹/²É°ÔÅÁ/»ýÁöȲ¿ÀÀ̳ñ¹/¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏ´Â °Ç°½Ä 3°¡Áö/¼Ó´Ü¹Ì¿ª±¹/¼ÒÄáÆÏÀü°ñ/ÁöȲº¹ÅÁ/ÀºÇ൵¶óÁö³ª¹°/º½³ª¹°µµ üÁú¿¡ ¸Â°Ô ¸ÔÀÚ/³ÃÀ̱¹/´Þ·¡¹«Ä§/¾¦±¹/¾¸¹Ù±Í³ª¹°/Ã볪¹°/¿©¸§Ã¶ º¸½ÅÅÁ/ÀÓÀÚ¼öÅÁ/À°°èÀå/ÆϺù¼ö/Ȳ±â»ï°èÅÁ/¿À¹ÌÀÚ¼ö¹ÚÈä/¹Î¾î¸Å¿îÅÁ/Á׿©³ÃÄá±¹¼ö/º¸¾ç½ÄÀÇ ´ë¸í»ç ¡®Àå¾î¡¯/¼ÛÀÌ»êÀû/²ÇÄ¡Á¶¸²/¿¬±ÙÁ¶¸²/À°°è»ýŸſîÅÁ/°¨±â¿¡ ÁÁÀº ¿ä¸® 5°¡Áö/ÀºÇà¼è°í±âÂò/°ûÇâÂ÷¿Í ±Ö/±¼¹îÃå±¹/¹ÚÇÏÂ÷¿Í ¿ÀÀÌÁó/ĦÂ÷¿Í ¹è/ĦÄᳪ¹°±¹/¼è°í±â¹«±¹/Á¶°³ÅÁ/µµ¶óÁö´ë±¸ÅÁ/ÆıèÄ¡/Çѱ¹ÀÇ ´ëÇ¥À½½Ä ºÒ°í±â/»À°õÅÁ/À°°è»ï°èÅÁ/À²¹«¹ä¡¤À²¹«Â÷/ÆϺ¸¸®¹ä/Çö¹ÌÂý½Ò¹ä/Â÷Á¶Âý½Ò¹ä/ÀüÁÖ ºñºö¹ä/¿Á¼ö¼ö¼ö¿°Â÷/À²¹«Â÷/Çö¹Ì´ë³ª¹«¹ä/´ëº¸¸§ÀÇ ¿À°î¹ä/»õÇØ °Ç° ´ÙÁö´Â ÇÑ¹æ º¸¾ç½Ä 3°¡Áö/»õÇØ °Ç° ÁöÅ°´Â º¸¾çÂ÷ 3°¡Áö/²æ¶±±¹/´ëÇÕÁ¶°³¸¸µÎ
7Àå üÁú¿¡ ¸Â´Â ÇÑ¹æ ¾àÂ÷·Î °Ç° ÁöÅ°ÀÚ
1. ÇѹæÂ÷°¡ ¾àÀÌ µÇ³ª?
2. ¼Ò¾çÀΠüÁú¿¡ ÁÁÀº ¾àÂ÷ 3°¡Áö
3. ¼ÒÀ½ÀΠüÁú¿¡ ÁÁÀº ¾àÂ÷ 4°¡Áö
4. ÅÂÀ½ÀΠüÁú¿¡ ÁÁÀº ¾àÂ÷ 4°¡Áö
5. žçÀΠüÁú¿¡ ÁÁÀº ¾àÂ÷ 3°¡Áö
6. ½º½º·Î ´Þ¿© ¸ÔÀ¸¸ç °Ç° ÁöÅ°´Â ÇѹæÂ÷
7. ¡®¾à¡¯À¸·Î ¸¶½Ã´Â ÇѹæÂ÷
-
-
|
±è¼ö¹ü [Àú]
|
|
-
´ëÀü°íµîÇб³¿Í ¿ø±¤´ëÇб³ ÇÑÀÇÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í °æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇпø¿¡¼ »ç»óüÁúÀÇÇÐ ¼®¡¤¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. µ¿¼Çѹ溴¿ø Àü¹®¼ö·ÃÀǸ¦ ¼ö·áÇÏ°í ¼¿ï´ëÇб³ º¸°Ç´ëÇпø º¸°ÇÀÇ·áÁ¤Ã¥ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ °úÁ¤À» ¼ö·áÇßÀ¸¸ç, °í·Á´ëÇб³ ÄÄÇ»ÅÍ°úÇбâ¼ú´ëÇпø ÃÖ°íÀ§Á¤º¸Åë½Å°úÁ¤ ¼ö·á, ¿¬¼¼´ëÇб³ ¾ð·ÐÈ«º¸´ëÇпø ¾ð·ÐÈ«º¸ ÃÖ°íÀ§°úÁ¤ ¼ö·áÇÏ°í, ´ëÀü´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐ »ç»óüÁúÀÇÇаú °âÀÓ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇßÀ¸¸ç, ÇöÀç ¼÷¸í¿©ÀÚ´ëÇпø üÀ°Çаú ¹Ú»ç°úÁ¤ °âÀÓ±³¼ö, ´ëÇÑ°³¿øÇÑ ÀÇ»çÇùÀÇȸ ºÎȸÀåÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëÇÑ ÇÑÀÇÇÐȸ »ç»óüÁú ÇÐȸ ÀÌ»ç, ´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ °ø°øÀÇ·áÀÌ»ç, È«º¸À̻縦 ¿ªÀÓÇÏ°í ÇöÀç ´ëÇÑ Çѹæºñ¸¸ ÇÐȸ Á¤È¸¿ø, ´ëÇÑ ÇÑÀÇÇÐȸ ½ºÆ÷Ã÷ÇÐȸ °¨»ç, ´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ Àǹ«ÀÌ»ç ¿ªÀÓ, ´ëÇÑÇÑÀÇ µ¿Åë ÇÐȸ ȸÀå µî °¢Á¾ ÇÐȸ ¹× ´Üü¿¡¼ Á¤¿ÀûÀÎ È°µ¿À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ MBC, KBS, SBS, EBS, TBS±³Åë¹æ¼Û, ÀÎõ¹æ¼Û, ¸ÅÀÏ°æÁ¦ TV, ÀÏ°£Áö, ÁÖ°£Áö, ¿©¼ºÁö, ȸ»ç »çº¸µî °¢Á¾ ¾ð·Ð¸Åü¿¡ Ã⿬ÇØ »ç»óüÁúÀÇÇÐÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë¸®´Âµ¥ ¾ÕÀå¼°í ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|