>
>
>
¿°Áõ Çعæ : º´ ¾øÀÌ ¿À·¡ »ç´Â »ç¶÷µéÀÇ ºñ¹Ð
Á¤¼¼¿¬ ¤Ó ´Ù»ê¶óÀÌÇÁ
  • Á¤°¡
18,000¿ø
  • ÆǸŰ¡
16,200¿ø (10% ¡é, 1,800¿ø ¡é)
  • ¹ßÇàÀÏ
2022³â 11¿ù 10ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö/Å©±â/¹«°Ô
328page/151*210*28/669g
  • ISBN
9791130694801/1130694801
  • ÁÖ¹®¼ö·®
±Ç
  • Ç°Àý
  • Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼­ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
  • »ó¼¼Á¤º¸
  • ¾Ï, ºñ¸¸, ¾ÆÅäÇÇ, ½ÉÀåÁúȯ, ´ç´¢, °üÀý¿°, ¿ì¿ï, Ä¡¸Å¡¦¡¦ ¡°´ç½ÅÀÇ º´Àº ¸ðµÎ ¡®¿°Áõ¡¯ ¶§¹®¿¡ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù!¡± ¾Ï, ½ÉÀåÁúȯ, ´ç´¢, °üÀý¿°, Ä¡¸Å´Â ¹é¼¼ ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â µ¥ ÀÖ¾î Àηù¿¡°Ô °¡Àå À§ÇùÀÌ µÇ´Â ´Ù¼¸ °¡Áö ´ëÇ¥ Áúº´ÀÌ´Ù. ÀÌ Áúº´µéÀº Áõ»óµµ Ä¡·á¹ýµµ ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ À̵éÀ» °üÅëÇÏ´Â ´Ü ÇϳªÀÇ ´Ü¼­°¡ ÀÖ´Ù. ¸ðµÎ ¿°Áõ¿¡¼­ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù´Â °Í. Ãʱ⠹߻ýÇÑ ¿°ÁõÀ» Á¦¶§ ÀâÁö ¸øÇß°í, °á±¹ »ý¸í±îÁö À§ÇùÇÏ´Â °Å´ë Áúº´À¸·Î Å°¿ö ¿Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÛÀº º´¿¡ °ü´ëÇÏ°í ÀÛÀº º´Àº ´ç½ÅÀÇ ÀÌ·± ¼Ó³»¸¦ °£ÆÄÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·±µ¥µµ °è¼ÓÇؼ­ ¿°ÁõÀ» ¹æÄ¡ÇÏ°í Á½ÃÇÒ °ÍÀΰ¡? Áö±Ýµµ ´ÊÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿°ÁõÀ» ÀÌÇØÇÏ°í Ä¡·áÇϱ⸦ º´¿ø¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¸»ÀÚ. ¸Ô´Â °Í, ¸¶½Ã´Â °Í, »ýÈ°ÇÏ´Â °Í, ´ç½ÅÀÌ º¸³»´Â 24½Ã°£ ¾È¿¡ ¿°ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Å©°í ÀÛ°í ÀæÀº ¿°ÁõÀ¸·Î ž ¶§ºÎÅÍ Á×À» ¶§±îÁö °í»ýÇÏ´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¸ö ¾È¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¸ðµç ¿°ÁõÀÇ »Ñ¸®¸¦ ÆÄÇìÄ¡°í Ä¡·áÇÏ¸ç °ü¸®ÇÏ´Â ¹ý±îÁö ¸ðÁ¶¸® ´Ù·ð´Ù. °á±¹ º´¿ø°ú °ø»ýÇÏ¸ç °Ç°­À» ã¾Æ ³ª°¡¾ß°ÚÁö¸¸ ÀÌ Ã¥À» ÀÐÀº »ç¶÷À̶ó¸é Àû¾îµµ ³» ¿°ÁõÀ» ÀÌÇØÇÏ°í Àç¹ßÀÇ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ ¾ø¾Ö·Á´Â ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î º´À» ´ëÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÇÑÀÇÇÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ´ç½ÅÀÇ ¿°ÁõÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ¼³¸íÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ±¹³»¿¡¼­ µ¶º¸ÀûÀ¸·Î ¿À·£ ½Ã°£ ¿¬±¸ÇØ ¿Â ¡®½ÄÄ¡¡¯ ¹æ¹ýÀ» °ø°³ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ½ÄÄ¡¶õ ¡®À½½ÄÀ¸·Î º´À» Ä¡À¯¡¯ÇÏ´Â °³³äÀ¸·Î ³» º´°ú ±× ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¿°ÁõÀÇ »Ñ¸®¸¦ ±Ù¿øºÎÅÍ ¾ø¾Ö´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿ì¸®°¡ Æò¼Ò ÈçÈ÷ Á¢ÇÏ´Â À½½ÄÀ» Á» ´õ °Ç°­È÷ ¿ä¸®ÇÏ°í ¼·ÃëÇÏ´Â ¹ý, ¿µ¾ç¼Ò Æı«¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â ½ÄÄ¡ ·¹½ÃÇÇ µî ´ç½ÅÀÇ °Ç°­À» ÄÁÆ®·ÑÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°­ÀÇ ³ëÇϿ츦 ÀüÇÑ´Ù.
  • ¡Ú¡Ú¡Ú ´ëÇѹα¹ ±¹¹ÎÀ» º´µé°Ô ÇÏ´Â ¡®¸¸¼º¿°ÁõÀÇ ¸ðµç °Í¡¯À» ´Ù·é ÃÖÃÊÀÇ Ã¥ ¡Ú¡Ú¡Ú ¡´Á¤¼¼¿¬ ÇÑÀÇ»çÀÇ ¶óÀÌÇÁ ·¹½ÃÇÇ¡µ °Ç°­ ºÐ¾ß À¯Æ©ºê 1¾ï ºä ´Þ¼º ¡Ú¡Ú¡Ú ´ëÇѹα¹ ÃÖÃÊ ´ëÅë·É ÇѹæÁÖÄ¡ÀÇ ½ÅÇö´ë ±³¼ö °­·Â Ãßõ ¡°¸öÀÌ ¿Ö ÀÚ²Ù ¾ÆÇ °ÇÁö ÀÌÀ¯¸¦ ¸ð¸£°Ú¾î¿ä!¡± ¡°¡®¿°Áõ¡¯ ¶§¹®¿¡ ±×·¸½À´Ï´Ù.¡± À̸ñ±¸ºñºÎÅÍ ¿ÀÀåÀ°ºÎ±îÁö, ¸¸¼º¿°Áõ Ä¡À¯ ¹ÙÀÌºí ¸öÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ¼­ º´¿ø¿¡ °¬À» ¶§ Àǻ翡°Ô °¡Àå ¸¹ÀÌ µè´Â ¸»ÀÌ ¹Ù·Î ¡°¿°ÁõÀÌ »ý±â¼Ì³×¿ä.¡±ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù. Å©µç ÀÛµç º´ÀÌ »ý±â´Â ¸ðµç ¿øÀο¡´Â ¹Ýµå½Ã ¿°ÁõÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¿°ÁõÀº ¸ðµç º´ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ°í ³¡ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷±îÁöµµ ¿ì¸®´Â ¿°Áõ¿¡ °üÇØ Àß ¸ð¸¥´Ù. ¾àÀ» ¸Ô°í Ä¡·áÇÏ¸é ´Ù Ä¡À¯µÇ¾ú´Ù°í ¹Ï´Â´Ù. ¿°ÁõÀº ÀÌ·± »ç¶÷µéÀÇ ¾ÈÀÏÇÔÀ» ÆÄ°íµé¾î ´õ ±í°Ô ¶Ç ´õ ³Ð°Ô °Ç°­À» ¸Á°¡¶ß¸°´Ù. ¾ÏÀ» ºñ·ÔÇØ Ä¡¸Å, ´ç´¢, °üÀý¿°, ºñ¿°, ºñ¸¸°ú ¿ì¿ï±îÁö¡¦¡¦ ¿°ÁõÀº À̸ñ±¸ºñ¿Í ¿ÀÀåÀ°ºÎ, ½Å°æ ±¸¼®±¸¼®±îÁö ÆÄ°íµé¸ç ¿ì¸®°¡ °¡Àå µÎ·Á¿öÇÏ´Â º´À» ¸¸µé°í Å°¿î´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ´Â ½ÄÄ¡ Àü¹® ÇÑÀÇ»çÀÌÀÚ 66¸¸ Æȷοö¸¦ º¸À¯ÇÑ ¡´Á¤¼¼¿¬ ÇÑÀÇ»çÀÇ ¶óÀÌÇÁ ·¹½ÃÇÇ¡µ¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â ÄÜÅÙÃ÷Å©¸®¿¡ÀÌÅÍÀÌ´Ù. ¿°ÁõÀ¸·Î °í»ýÇß´ø ¾î¸° ½ÃÀý ±â¾ïÀ» ¹ßÆÇ »ï¾Æ ȯÀÚµéÀÇ º´À» ÀÌÇØÇÏ°í Ä¡·áÇÏ¸ç ³ª¾Æ°¡ Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ÀÖ´Ù. Ã¥Àº ÃÑ 2ºÎ·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. 1ºÎ¿¡¼­´Â ¿°ÁõÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Æ´Â °ÍÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î Àå, ÀÚÀ²½Å°æ, ¹î»ì°úÀÇ °ü°è, ¿°ÁõÀ» ºÎ¸£´Â »ýÈ°½À°ü°ú üÁúº° ¿°Áõ °ü¸®¹ý±îÁö ÃѸÁ¶óÇß´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ±×µ¿¾È ¾Î´ø º´°ú Áõ»óÀÌ ¾î¶² ¸ÞÄ¿´ÏÁò¿¡ ÀÇÇØ ¹ßÇöµÈ °ÍÀÎÁö ÀÌÇØÇÏ°í Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ã¾Æ ³ª°¥ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. 2ºÎ¿¡¼­´Â ¾îµð¼­µµ °ø°³ÇÑ Àû ¾ø´Â À̸ñ±¸ºñ¿Í ¿ÀÀåÀ°ºÎÀÇ ¿°ÁõÀ» ´Ù½º¸®´Â ½ÄÄ¡ ¹æ¹ý°ú ·¹½ÃÇǸ¦ °ø°³Çß´Ù. ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¸Ô´Â ÃÑ 26°¡Áö À½½ÄÀ» ¾î¶»°Ô Á¶¸®ÇÏ°í ¸Ô¾î¾ß ³» ¸ö¿¡¼­ ¾àÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´ÂÁö ±× ¹æ¹ýÀ» Àü°Ý °ø°³ÇÑ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ ¿¬±¸ÇØ ¿Â º´°ú À½½ÄÀÇ °íÀ¯ÇÑ È¿´ÉµéÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ´ëÇѹα¹ ±¹¹ÎµéÀÌ ¿°ÁõÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇعæµÉ ¼ö Àֱ⸦ Áø½ÉÀ¸·Î ¹Ù¶õ´Ù. ¡°´ç½ÅÀÌ ¸ÔÀº °ÍÀÌ º´À» Å°¿î´Ù!¡± ¿°ÁõÀÌ ¹ß µðµô Æ´ ¾ø´Â ¸ö¼Ó ȯ°æ Á¶¼ºÀ» À§ÇÑ 26°¡Áö ½ÄÄ¡ ¹æ¹ý & ½ÄÄ¡ ·¹½ÃÇÇ ÀúÀÚ´Â ±¹³» ÃÖÃÊ ½ÄÄ¡ Àü¹® ÇÑÀÇ¿øÀ» ¿î¿µ ÁßÀÎ ÇÑÀÇ»çÀÌ´Ù. ¿©±â¼­ ½ÄÄ¡¶õ ¡®À½½ÄÀ¸·Î º´À» ´Ù½º¸°´Ù¡¯, ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¾àÀÌ ¾Æ´Ñ À½½Ä °íÀ¯ÀÇ È¿´ÉÀ» È°¿ëÇØ º´ÀÇ ¿øÀÎÀ» ´Ù½º¸®°í Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±Þ¼ºÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ ¿°ÁõÀº ´çÀå ¾àÀ¸·Î Ä¡·áÇØ¾ß È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ±× »Ñ¸®±îÁö »Ì¾Æ³¾ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Àç¹ßÇϱⰡ ½±´Ù. Àç¹ßÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é ¸¸¼º¿°ÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇØ Ä¡·á°¡ Á¡Á¡ ´õ ¾î·Á¿öÁø´Ù. ½ÄÄ¡´Â À̶§ ÈûÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ´Ü¼øÇÏ°Ô ¡®¾îµð¿¡ ¾î¶² À½½ÄÀÌ ÁÁ´õ¶ó¡¯°¡ ¾Æ´Ñ ³ªÀÇ Ã¼Áú°ú Áõ»ó¿¡ ¸Â´Â À½½ÄÀ» ã°í Ä¡·áÇÏ´Â ¼¶¼¼ÇÑ °úÁ¤ÀÌ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿°ÁõÀÌ ¿À·¡ ¸Ó¹°Áö ¾Êµµ·Ï ÀüüÀûÀÎ ±ÕÇü°ú ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. Ã¥¿¡¼­´Â ¿ì¸® ¸öÀ» »óºÎ¿Í ÇϺÎ, ÆÈ°ú ´Ù¸®·Î ºÐ·ùÇØ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¸¸¼º¿°ÁõÀ» ¾Ë¾Æº¸°í ÀÌ¿¡ º¸ÆíÀûÀ¸·Î µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½ÄÄ¡ ó¹æ¹ý°ú 27°¡Áö ·¹½ÃÇǸ¦ ´ã¾Ò´Ù. ½ÄÄ¡ Àç·á´Â ¸ðµÎ ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ°í ÁÖÀ§¿¡¼­ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àç·áµé·Î ±¸¼ºÇßÀ¸¸ç, À̸¦ ¾î¶»°Ô Á¶¸®ÇÏ°í ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ¿°ÁõÀ» ÀáÀç¿ì°í ³ª¾Æ°¡ Àç¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ü³» ȯ°æÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ´Ù·ð´Ù. ¾îµð¿¡¼­µµ °ø°³ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø ³» ¸öÀÇ ¿°ÁõÀ» ´Ù½º¸®´Â ½ÄÄ¡ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ºÎµð ¿°ÁõÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿öÁö±â¸¦ ¹Ù¶óº»´Ù.
  • 1ºÎ ¿°Áõ Çعæ; ¸ðµç º´Àº ¿°ÁõÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴ٠1Àå ¿°ÁõÀÇ ºñ¹Ð ¿°Áõ; ¡°¿°Áõ ¶§¹®¿¡ ±×·¸½À´Ï´Ù¡± ¤ý ¿°ÁõÀÇ º»Áú; ¿°ÁõÀº Áúº´ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù ¤ý ±Þ¼º¿°Áõ; ¿°ÁõÀº Ãʱ⠱⼱ Á¦¾ÐÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù ¤ý ¸¸¼º¿°Áõ; ´ç½ÅÀÌ ¿°ÁõÀ» ´Þ°í »ç´Â ÀÌÀ¯ ¤ý ¸é¿ª ±ÕÇü; ¸é¿ªÀº Å°¿ì´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù 2Àå ¿°Áõ°ú Àå °Ç°­ ¸é¿ªÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â Å°key, Àå °øÀå ¤ý ³» ¸ö ¹Ý·Á±Õ°ú ÇÔ²² »ç´Â ¹ý ¤ý º¯ºñ¿¡¸¸ ÁÁÀº ÁÙ ¾Ë¾Ò´õ´Ï, ¿°ÁõÀ» ³·Ãß´Â ¡®¼¶À¯¼Ò¡¯ ¤ý ¹Ý·Á±ÕÀ» »ì¸®´Â ¡®¸ÆMAC ´ÙÀ̾îÆ®¡¯ ¤ý ¹è¿¡ °¡½º°¡ Â÷°í ¹æ±Í°¡ ÀÚÁÖ ³ª¿Â´Ù¸é 3°¡Áö ½À°üÀ» ÇÇÇϼ¼¿ä ¤ý ¶§·Î´Â ¾ç¹èÃß°¡ µ¶ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù ¤ý ÀåÀÌ ¿¹¹ÎÇÏ´Ù¸é ¡®Æ÷µå¸ÊFODMAP¡¯ ¤ý Æ÷µå¸Ê ´ÙÀ̾îÆ®, 3´Ü°è ½Ä»ç¹ý ¤ý À¯»ê±ÕÀº Àå °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ±î? 3Àå ¿°Áõ°ú ÀÚÀ²½Å°æ ¸é¿ª°ú ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» °üÀåÇÏ´Â »ç·Éž ¡®³ú¡¯ ¤ý ¿ì¸® ¸öÀ» ½º½º·Î Á¶ÀýÇÏ´Â ¡®ÀÚÀ²½Å°æ¡¯ ¤ý ÀÚÀ²½Å°æ¿¡µµ À½¾çÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ¤ý ¿øÀÎ ¾ø´Â º´Àº ¾ø½À´Ï´Ù ¤ý ÀÚÀ²½Å°æÀÌ ³» ¸ö¿¡ º¸³»´Â À§Çè½ÅÈ£ ¤ý ³ªµµ Ȥ½Ã ÀÚÀ²½Å°æ ½ÇÁ¶ÁõÀΰ¡? ¤ý ¹Ìº´, Áúº´°ú °Ç°­ »çÀÌ ¤ý ÇÏ·ç 1ºÐ, ²Ü¹ú È£ÈíÀÇ ±âÀû ¤ý ÀÚÀ²½Å°æÀ» »ì¸®´Â ¿îµ¿¹ý 4Àå ¿°Áõ°ú ¹î»ì ¹î»ìÀº ¸¸¼º¿°Áõ ±× ÀÚü! ¤ý Áö...
  • Á¤¼¼¿¬ [Àú]
  • ÇÑÀÇ»ç. À½½ÄÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â ½ÄÄ¡(ãÝö½) Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»çÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¾î¸° ½ÃÀý, °¡Á·°ú ÇÔ²² ¿À½ºÆ®¸®¾Æ ºñ¿£³ª¿¡¼­ ÇÐâ½ÃÀýÀ» º¸³»°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, ±×°÷ÀÇ ±â¸§Áø À½½Ä°ú ³ª»Û ½À°üµéÀÌ °Ç°­À» ¾ÇÈ­½ÃÄÑ ÀÚÁÖ º´¿øÀ» µå³ªµé°ï Çß´Ù. ±×·¯´ø Áß Æó·Å¿¡ °É¸®°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, º´¿ø¿¡¼­ ¾àÀÌ ¾Æ´Ñ ij¸ð¸¶ÀÏÂ÷¸¦ ó¹æ ¹Þ°í 1ÁÖÀÏ ¸¸¿¡ º´ÀÌ È£ÀüµÇ´Â °æÇèÀ» Çß´Ù. À̸¦ °è±â·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ ÀÚ»ý·Â°ú À½½ÄÀÌ Áö´Ñ Èû¿¡ °­ÇÑ ¹ÏÀ½À» °®°Ô µÇ¾ú´Ù. À½½Ä¿¡ °üÇÑ Á» ´õ ±íÀº ÀÌÇØ¿Í °øºÎ¸¦ À§ÇØ ±¹³»·Î °Ç³Ê¿Í °æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í µ¿ ´ëÇÐ ´ëÇпø¿¡¼­ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌÈÄ °æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇ´ë °âÀÓ±³¼ö ¹× ´ëÇÑÇÑÀÇÀÓ»ó¿µ¾çÇÐȸ ÀÌ»ç, ´ëÇÑÅëÇÕÇÑÀÇÇÐȸ ÀÌ»çÁ÷À» °ÅÃÄ ÇöÀç ±¹³» ÃÖÃÊ ½ÄÄ¡(ãÝö½) Àü¹® ÇÑÀÇ¿ø ¡®½ÄÄ¡Çսô٠Á¤¼¼¿¬ÇÑÀÇ¿ø¡¯ ¿î¿µ ¹× »ç´Ü¹ýÀÎ ¡®Çѱ¹½ÄÄ¡¿¬±¸¿ø¡¯ÀÇ ¿øÀåÁ÷À» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ¡®¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ¡¯, ¡®³» ¸ö »ç¿ë ¼³¸í¼­¡¯ µî ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Ã⿬ÇØ ½ÄÄ¡ÀÇ °³³äÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¾Ë¸®°í ÀÖÀ¸¸ç, 66¸¸ ±¸µ¶ÀÚ°¡ ¸ðÀÎ À¯Æ©ºê ä³Î ¡´Á¤¼¼¿¬ ÇÑÀÇ»çÀÇ ¶óÀÌÇÁ ·¹½ÃÇÇ¡µ¸¦ ÅëÇØ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ °Ç°­ÇÏ°Ô »ç´Â ¼¼»óÀ» ²Þ²Ù¸ç °­¿¬°ú ¿¬±¸ È°µ¿¿¡µµ ¸ÅÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.

    À¯Æ©ºê ¡´Á¤¼¼¿¬ ÇÑÀÇ»çÀÇ ¶óÀÌÇÁ ·¹½ÃÇÇ¡µ
  • Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳»,
   ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
   (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼­ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç,
   ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼­¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼­¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~ »óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼­ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼­ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~ »óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼­(Áß°íµµ¼­ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë

   * ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
   * ºÏÄ«Æ®¿¡¼­ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż­, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡¼­´Â ±¹³»¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
   ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼­/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼­ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼­ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼­¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼­, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
  • 10¸í Æò°¡
  • 0°³
  • 0°³