|
|
|
Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç Çʱâ
|
|
|
Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç(±¸¹Î»ç)1
¤Ó Á¤ÇÑö
¤Ó
±¸¹Î»ç
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡á º» ±³ÀçÀÇ Æ¯Â¡Àº
[Àü°ú¸ñ ¹«·áµ¿¿µ»ó]
¤ý°íÈÁú ÀüÀÚÄ¥ÆÇ ¹«·áÀΰ
[ÁýÇÊÁøÀÇ ³ëÇÏ¿ì]
¤ý°´Ü °æ·Â 20³â ÀÌ»óÀÇ °»çÁøÀÌ Á÷Á¢ °¡¸£ÃÄ ¿À´ø ³»¿ëÀ» Çٽɿä¾àÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
[´Ü±â ¿Ï¼º Ãßõ¼]
¤ý±¹°¡±â¼úÀÚ°ÝÁõ ÃÖ´Ùº¸À¯ÀÚ(À̽¿ì)°¡ ÃßõÇÏ´Â Àü¹® ´Ü±â ¼öÇ輷νá ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
[ÃâÁ¦ºóµµ°¡ ³ôÀº ¼³¸í¿¡ º° Ç¥½Ã]
¤ý´Ü±â°£ ÇÕ°Ý¿¡ ºÎÇյǵµ·Ï ¡® ¡¯Ç¥½Ã¸¦ ÇÏ¿© ¡®´Ü±â ¿Ï¼º¡¯À̶ó´Â ¸ñÇ¥¿¡ ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
-
-
PART 01 °ÇÃà°èȹÀϹÝ
Chapter 01 °ÇÃà°èȹ
1. °ÇÃà°èȹ°ú ¼³°è
2. °ÇÃà°èȹÁøÇà
3. °ÇÃà°ø°£
4. °ÇÃà¹ýÀÇ ÀÌÇØ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 02 Á¶Çü°èȹ
1. Á¶ÇüÀÇ ±¸¼º
2. °ÇÃàÇüÅÂÀÇ ±¸¼º
3. »öä°èȹ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 03 °ÇÃàȯ°æ°èȹ
1. ÀÚ¿¬È¯°æ
2. ¿ ȯ°æ
3. °ø±âȯ°æ
4. À½ ȯ°æ
5. ºû ȯ°æ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 04 ÁÖ°Å°ÇÃà°èȹ
1. ÁÖÅðèȹ°ú ºÐ·ù
2. ÁÖ°Å»ýÈ°ÀÇ ÀÌÇØ
3. ¹èÄ¡ ¹× Æò¸é°èȹ
4. ´ÜÀ§ °ø°£°èȹ
5. ´ÜÁö°èȹ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
PART 02 °ÇÃ༳ºñ
Chapter 01 ±Þ¤ý¹è¼ö À§»ý¼³ºñ
1. ±Þ¼ö¼³ºñ
2. ±ÞÅÁ¼³ºñ
3. ¹è¼ö¼³ºñ
4. À§»ý±â±¸
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 02 ³Ã¤ý³¹æ ¹× °ø±âÁ¶È¼³ºñ
1. ³Ã¹æ¼³ºñ
2. ³¹æ¼³ºñ
3. ȯ±â¼³ºñ
4. °ø±âÁ¶È¼³ºñ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 03 Àü±â¼³ºñ
1. Àü±â¼³ºñ
2. ¹èÀü ¹× ¹è¼±¼³ºñ
3. ¹æÀç¼³ºñ
4. Àü¿ø¼³ºñ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 04 °¡½º ¹× ¼Òȼ³ºñ
1. °¡½º¼³ºñ
2. ¼Òȼ³ºñ
¤ý´Ü¿øº° ...ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 05 Á¤º¸ ¹× ¼ö¼Û¼³ºñ
1. Á¤º¸¼³ºñ
2. ¼ö¼Û¼³ºñ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
PART 03 °ÇÃàÁ¦µµ
Chapter 01 Á¦µµ±Ô¾à
1. °ÇÃàÁ¦µµ ÅëÄ¢
2. ôµµ
3. ¼±°ú ±ÛÀÚ
4. Ä¡¼ö Ç¥±â
5. Ä¡¼ö Ç¥½Ã ±âÈ£
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 02 °ÇÃ๰ÀÇ ¹¦»ç¿Í Ç¥Çö
1. °ÇÃ๰ÀÇ ¹¦»ç
2. °ÇÃ๰ÀÇ Ç¥Çö
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 03 °ÇÃàÀÇ ¼³°èµµ¸é
1. °ÇÃà ¼³°èÀÇ ÁøÇà°úÁ¤
2. ¼³°è µµ¸éÀÇ Á¾·ù
3. ¼³°è µµ¸éÀÇ Æ¯Â¡
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 04 °¢ ±¸Á¶ºÎÀÇ Á¦µµ
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
PART 04 °ÇÃ౸Á¶
Chapter 01 °ÇÃàÀÇ ±¸Á¶¹æ½Ä
1. °³¿ä
2. °ÇÃ๰ÀÇ ÁÖ¿ä ±¸¼ººÎºÐ
3. °ÇÃ౸Á¶ÀÇ ºÐ·ù
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 02 ¸ñ±¸Á¶
1. °³¿ä
2. ¸ñÀçÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
3. ¸ñÀçÀÇ ¿ëµµ
4. ¸ñÀçÀÇ Á¢ÇÕ
5. ¸ñÀçÀÇ º¸°Ã¶¹°
6. °¢ºÎ±¸Á¶
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 03 Á¶Àû±¸Á¶
1. °³¿ä
2. º®µ¹±¸Á¶
3. ºí·°±¸Á¶
4. µ¹±¸Á¶
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 04 ö±ÙÄÜÅ©¸®Æ® ±¸Á¶
1. °³¿ä
2. ö±ÙÄÜÅ©¸®Æ® ±¸Á¶ÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
3. ö±Ù
4. °¢ºÎ±¸Á¶
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 05 ö°ñ±¸Á¶
1. °³¿ä
2. ö°ñ±¸Á¶ÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
3. °ÀçÀÇ Á¾·ù
4. ö°ñ±¸Á¶ÀÇ ºÐ·ù
5. ö°ñÁ¶ÀÇ Á¢ÇÕ
6. °¢ºÎ±¸Á¶
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 06 ±¸Á¶½Ã½ºÅÛ
1. °ñÁ¶±¸Á¶
2. ÀÔü±¸Á¶
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
PART 05 °ÇÃàÀç·á
Chapter 01 °ÇÃàÀç·á
1. °³¿ä
2. °ÇÃàÀç·áÀÇ ºÐ·ù
3. °ÇÃàÀç·áÀÇ ±Ô°Ý
4. °ÇÃàÀç·áÀÇ ÀϹÝÀû ¼ºÁú
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 02 ¸ñÀç
1. °³¿ä
2. ¸ñÀçÀÇ ºÐ·ù
3. ¸ñÀçÀÇ ±¸Á¶
4. ¸ñÀçÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
5. ¸ñÀçÀÇ ¼ºÁú
6. ¸ñÀçÀÇ Èì
7. ¸ñÀçÀÇ ³»±¸¼º
8. ¸ñÀçÀÇ °ÇÁ¶
9. ¸ñÀç Á¦Ç°
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 03 ¼®Àç
1. °³¿ä
2. ¼®ÀçÀÇ ºÐ·ù
3. ¼®ÀçÀÇ Á¶Á÷
4. ¼®ÀçÀÇ °¡°ø
5. ¼®ÀçÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
6. ¼®ÀçÀÇ ¼ºÁú
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 04 Á¡ÅäÁ¦Ç°
1. °³¿ä
2. Á¡ÅäÀÇ ºÐ·ù
3. ¼Ò¼º¿Âµµ
4. ¼ºÁú
5. Á¡ÅäÁ¦Ç°
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 05 ½Ã¸àÆ®
1. °³¿ä
2. ½Ã¸àÆ®ÀÇ ¼ººÐ
3. ½Ã¸àÆ®ÀÇ ¿ø·á ¹× Á¦Á¶¹æ¹ý
4. ½Ã¸àÆ®ÀÇ ¼ºÁú
5. ½Ã¸àÆ®ÀÇ º¸°ü
6. ½Ã¸àÆ®ÀÇ ºÐ·ù
7. ½Ã¸àÆ® ¹× ÄÜÅ©¸®Æ® Á¦Ç°ÀÇ ºÐ·ù
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 06 ÄÜÅ©¸®Æ®
1. °³¿ä
2. ±»Áö ¾ÊÀº ÄÜÅ©¸®Æ®ÀÇ ¼ºÁú
3. ½Ã°ø¿¬µµ(¿öÄ¿ºô¸®Æ¼, Workability)ÃøÁ¤¹ý
4. ÄÜÅ©¸®Æ®ÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
5. »ç¿ë Àç·áÀÇ ¼ºÁúµé
6. ¹°½Ã¸àÆ®ºñ
7. ¹èÇÕÀÇ °áÁ¤
8. ¾ç»ý°ú Àç·É
9. È¥ÈÀç·á
10. ÄÜÅ©¸®Æ®ÀÇ Á¾·ù¿Í Á¦Ç°
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 07 ±Ý¼ÓÀç·á
1. °³¿ä
2. ö°ÀÇ ºÐ·ù
3. ö°ÀÇ Á¦Á¶¹æ¹ý
4. °¡°ø ¹× ¼ºÇü
5. °ÀÇ ¿Ã³¸®
6. ±Ý¼ÓÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
7. ¼ºÁú
8. Çձݰ
9. ºñö±Ý¼Ó
10. ±Ý¼ÓÀÇ ºÎ½Ä°ú ¹æÁö
11. ±Ý¼ÓÁ¦Ç°
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦ Chapter 08 À¯¸®
1. °³¿ä
2. À¯¸®ÀÇ ¼ººÐ
3. À¯¸®ÀÇ ¼ºÁú
4. À¯¸®ÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
5. À¯¸®Á¦Ç°
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 09 ¹ÌÀåÀç·á
1. °³¿ä
2. ºÐ·ù
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 10 ÇÕ¼º¼öÁö
1. °³¿ä
2. ÇÕ¼º¼öÁöÀÇ Àå¤ý´ÜÁ¡
3. ÇÕ¼º¼öÁöÀÇ Á¾·ù
4. ÇÕ¼º¼öÁö Á¦Ç°
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 11 Á¢ÂøÁ¦
1. °³¿ä
2. °ÇÃà¿ë Á¢ÂøÁ¦ÀÇ ¿ä±¸µÇ´Â ¼ºÁú
3. Á¢ÂøÁ¦ÀÇ Á¾·ù
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 12 µµÀåÀç·á
1. °³¿ä
2. µµ·áÀÇ ¿ø·á
3. µµÀåÀç·áÀÇ Á¾·ù
4. Ư¼öµµ·á
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 13 ¹æ¼öÀç·á
1. °³¿ä
2. ¾Æ½ºÆÈÆ®
3. ¾Æ½ºÆÈÆ®ÀÇ Á¾·ù
4. ¹æ¼ö¿ë ¾Æ½ºÆÈÆ®ÀÇ ¼ºÁú
5. ¾Æ½ºÆÈÆ® Á¦Ç°
¤ý´Ü¿øº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
PART 06 Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦
2018³â
1ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
4ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
5ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2019³â
1ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
4ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
5ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2020³â
1ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
4ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
5ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2021³â
1ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
3ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
4ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2022³â
1ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
2ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
3ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
4ȸ Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç [Çʱâ CBT ½ÃÇ๮Á¦]
±âÃ⺹¿ø¹®Á¦¶õ?
CBT½ÃÇà¿¡ µû¶ó ÀúÀÚ²²¼ ¼ö°ËÀÚµéÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ À¯Çü¿¡ °¡±õ°Ô º¹¿øÇÑ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ ³ôÀº ÀûÁß·üÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
-
-
-
|
Á¤ÇÑö [Àú]
|
|
-
´ëÇ¥ÀÛÀ¸·Î ¡º2022 Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç Çʱ⡻°¡ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|