|
|
|
2024 ¹Ú¹®°¢ Ãë¹ä·¯ ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱ⠼¼Æ® : À¯Æ©ºê Àü °ÀÇ ¹«·á
|
|
|
¹Ú¹®°¢ Ãë¹ä·¯ ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2
¤Ó Ãֽ±¹
¤Ó
¹Ú¹®°¢
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡¶2024 ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱ⠼¼Æ®¡·´Â ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´Ü¿¡¼ ½Ç½ÃÇϴ üÀ°ÁöµµÀÚ ÀÚ°Ý Çʱâ½ÃÇè¿¡ ´ëºñÇϱâ À§ÇÑ À̷м¿Í ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ±³Àç·Î, 2±Þ Àü¹®¡¤2±Þ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ÀÚ°Ý ÃëµæÀ» À§ÇÑ 7°³ÀÇ ¼±Åðú¸ñÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿©, Àå¾ÖÀΡ¤À¯¼Ò³â¡¤³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ÀÚ°Ý Ãëµæ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Çʼö°ú¸ñ 3°ú¸ñÀ» ¼ö·ÏÇÏ¿© ÀڰݽÃÇè¿¡ ¿Ïº®È÷ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß½À´Ï´Ù.
ºñÀü°øÀÚµé°ú ÀϹÝÀε鵵 ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ¾Ï±âÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹æ´ëÇÑ ÃâÁ¦ ¹üÀ§¿¡¼ ÃâÁ¦°¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÇÙ½ÉÀ̷и¸À» ¼±º°ÇÏ°í ¾ÐÃàÇÏ¿© ¼ö·ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±âº»¼¿¡¼´Â Àü °ú¸ñÀÇ ÇÙ½É ÀÌ·Ð °ÀǸ¦ Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á µ¶Çп¡ ÃÖÀûÈµÈ Ä¿¸®Å§·³À» Á¦°øÇϸç, ¿ÃÄ÷¯ ±¸¼ºÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ »ðȸ¦ ÅëÇØ ¼öÇè»ýÀÇ ½Ã°¢Àû ÀÌÇصµ¸¦ ³ôÀÓÀ¸·Î½á, ¼öÇè»ýµéÀÇ ÆíÀǸ¦ °í·ÁÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
°¢ ´Ü¿øÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ·Ð Áß ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ºÎºÐÀÇ ±âÃ⿬µµ¸¦ Ç¥±âÇÔÀ¸·Î½á ÃâÁ¦°æÇâÀ» ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´À¸¸ç, ½ÃÇèÀå¿¡¼ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀ» ºü¸£°Ô º¹½ÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï PDF ¿ä¾àÆÄÀÏÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¹®Á¦Áý¿¡¼´Â ÃâÁ¦°æÇâÀ» ¿Ïº® ¹Ý¿µÇÑ °ú¸ñº° ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ ¾Ï±âÇÑ ÀÌ·ÐÀÌ ¾î¶»°Ô º¯ÇüµÇ¾î ÃâÁ¦µÇ´ÂÁö ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´À¸¸ç, ÃÖ±Ù 5°³³âÀÇ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº½À¸·Î½á ±âÃâ¹®Á¦ À¯Çü¿¡ ´ëÇÑ °¨°¢À» ±â¸£°í, ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿Â¶óÀÎ ¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ¸¦ Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ½ÇÀü°ú µ¿ÀÏȯ ȯ°æ¿¡¼ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
-
-
¡®Àΰ£Àº NÀâ·¯°Å³ª NÀâ·¯ Áغñ»ýÀ̰ųª µÑ Áß¿¡ Çϳª´Ù¡¯
ÀÏÀ» ÇÏÁö¸¸ Ç×»ó ¹ä¹úÀÌ¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÏ´Â Á÷ÀåÀÎ, ÇູÇÑ »î°ú °Ç°ÇÑ »î¿¡ ´ëÇÑ °¥ÁõÀ» Áö´Ñ Çлý°ú ÁÖºÎ, ³ëÀο¡ À̸£±â±îÁö ½ºÆ÷Ã÷¿¡ ´ëÇÑ »ç¶÷µéÀÇ °ü½ÉÀÌ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù, »ýȰüÀ°°ú º¹Áö°ü, ½ºÆ÷Ã÷¿©°¡È°µ¿ÀÇ ÁöµµÈ°µ¿ µî ´Ù¹æ¸éÀÇ ¹«´ë¿¡¼ À̵éÀÇ »õ·Î¿î ¹ä¹úÀÌ°¡ µÇ¾îÁÙ ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ ´ëºñ¼¸¦ ¹Ú¹®°¢¿¡¼ ¸¸³ªº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̷м´Â ¹æ´ëÇÑ ³»¿ë Áß °¢ ´Ü¿ø¸¶´Ù ²À ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÒ À̷и¸À» ¼±º°ÇÏ¿© Á¤¸®ÇÏ¿© ¼öÇè»ýÀÇ ÇнÀ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿´°í, ½ÃÇè Àü ²À ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ º¸Ãæ °³³äÀÎ ¡®°³³äÇ÷¯½º¡¯¿Í ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÈ ºóÃâ ÀÌ·ÐÀ» ¡®ÇÙ½ÉÆ÷ÀÎÆ®¡¯·Î Á¤¸®ÇÏ¿© Áß¿ä ³»¿ëÀ» ÇÑ ¹ø ´õ ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ºñÀü°øÀڵ鵵 ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä÷¯ »ðÈ¿Í Ç¥¸¦ »ðÀÔÇÏ¿© µ¶ÇÐ ¼öÇè»ýµéÀÇ ½±°í ºü¸¥ ÀÌÇظ¦ µµ¿ÍÁÖ¸ç, °¢ ´Ü¿øÀÇ ÀÌ·ÐÀÌ ³¡³ª¸é ¹Ù·Î ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ±âÃâ°ú À¯»çÇÑ ´ëÇ¥ ¿¹Á¦ ¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù. °¢ ´Ü¿øÀÇ ¹®Á¦Ç®À̸¦ ÅëÇØ ½º½º·Î ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» È®ÀÎÇÏ°í, ÇÙ½É ÀÌ·ÐÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÔÀ¸·Î½á ÇÕ°Ý¿¡ ÇÑ°ÉÀ½ °¡±î¿öÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¹®Á¦ÁýÀº °ú¸ñº° ÃâÁ¦°æÇâÀ» ¿Ïº® ¹Ý¿µÇÑ ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦¸¦ 50¹®Á¦¾¿ ±¸¼ºÇÏ¿© ¼öÇè»ýÀÌ ÀÌ·ÐÀ» ½ÇÀü ¹®Á¦Ç®ÀÌ¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¹è¾çÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´°í, °ú°Å 5³â°£ ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ÃֽűâÃâ¹®Á¦¿Í Çؼ³À» ¸ðµÎ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. °ú¸ñº° ¹®Á¦Ç®ÀÌ¿Í ±âÃâ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ¸¶Ä¡°í, ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ½ÇÀü ½ÃÇè ´ëºñ¸¦ À§ÇÑ CBT ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç¸¦ QR ÄÚµå¿Í ÇÔ²² Á¦°øÇÏ¿© ¼öÇè»ýÀÌ ½ÇÀü ½ÃÇè°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô ¸ðÀǽÃÇèÀ» ÁøÇàÇÔÀ¸·Î½á ½ÇÀü °¨°¢À» ±â¸£°í, ÇÕ°Ý¿¡ ÇÑ°ÉÀ½ °¡±î¿öÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
-
-
[À̷м]
¼±Åà 1°ú¸ñ |¡¡½ºÆ÷Ã÷±³À°ÇÐ
01 ½ºÆ÷Ã÷ ±³À°ÀÇ ¹è°æ°ú °³³ä
02 ½ºÆ÷Ã÷ ±³À°ÀÇ Á¤Ã¥°ú Á¦µµ
03 ½ºÆ÷Ã÷ ±³À°ÀÇ Âü¿©ÀÚ ÀÌÇØ·Ð
04 ½ºÆ÷Ã÷ ±³À°ÀÇ ÇÁ·Î±×·¥·Ð
05 ½ºÆ÷Ã÷ ±³À°ÀÇ Áöµµ ¹æ¹ý·Ð
06 ½ºÆ÷Ã÷ ±³À°ÀÇ Æò°¡·Ð
07 ½ºÆ÷Ã÷ ±³À°ÀÚÀÇ Àü¹®Àû ¼ºÀå
¼±Åà 2°ú¸ñ¡¡|¡¡½ºÆ÷Ã÷»çȸÇÐ
01 ½ºÆ÷Ã÷ »çȸÇÐÀÇ ÀÌÇØ
02 ½ºÆ÷Ã÷¿Í Á¤Ä¡
03 ½ºÆ÷Ã÷¿Í °æÁ¦
04 ½ºÆ÷Ã÷¿Í ±³À°
05 ½ºÆ÷Ã÷¿Í ¹Ìµð¾î
06 ½ºÆ÷Ã÷¿Í »çȸ°è±Þ°èÃþ
07 ½ºÆ÷Ã÷¿Í »çȸÈ
08 ½ºÆ÷Ã÷¿Í ÀÏÅ»
09 ¹Ì·¡ »çȸÀÇ ½ºÆ÷Ã÷
¼±Åà 3°ú¸ñ | ½ºÆ÷Ã÷½É¸®ÇÐ
01 ½ºÆ÷Ã÷½É¸®ÇÐÀÇ °³°ü
02 Àΰ£ ¿îµ¿ ÇൿÀÇ ÀÌÇØ
03 ½ºÆ÷Ã÷ ¼öÇàÀÇ ½É¸®Àû ¿äÀÎ
04 ½ºÆ÷Ã÷ ¼öÇàÀÇ »çȸ ½É¸®Àû ¿äÀÎ
05 °Ç° ¿îµ¿ ½É¸®ÇÐ
06 ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸® »ó´ã
¼±Åà 4°ú¸ñ | ½ºÆ÷Ã÷À±¸®
01 ½ºÆ÷Ã÷¿Í À±¸®
02 °æÀï°ú Æä¾îÇ÷¹ÀÌ
03 ½ºÆ÷Ã÷¿Í ºÒÆòµî
04 ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ ȯ°æ°ú µ¿¹° À±¸®
05 ½ºÆ÷Ã÷¿Í Æø·Â
06 °æ±â·Â Çâ»ó°ú °øÁ¤¼º
07 ½ºÆ÷Ã÷¿Í ÀαÇ
08 ½ºÆ÷Ã÷ Á¶Á÷°ú À±¸®
¼±Åà 5°ú¸ñ | ¿îµ¿»ý¸®ÇÐ
01 ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀÇ °³°ü
02 ÀÎü ³»ºÎÀÇ È¯°æ Á¶Àý
03 ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿Í ¿îµ¿
04 ¿îµ¿ ´ë»ç
05 ½Å°æ Á¶Àý°ú ¿îµ¿
06 °ñ°Ý±Ù°ú ¿îµ¿
07 ³»ºÐºñ°è¿Í ¿î...µ¿
08 È£Èí ¡¤ ¼øȯ°è¿Í ¿îµ¿
09 ȯ°æ°ú ¿îµ¿
¼±Åà 6°ú¸ñ | ¿îµ¿¿ªÇÐ
01 ¿îµ¿¿ªÇÐ °³¿ä
02 ¿îµ¿¿ªÇÐÀÇ ÀÌÇØ
03 ÀÎü¿ªÇÐ
04 ¿îµ¿ÇÐÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ Àû¿ë
05 ¿îµ¿¿ªÇÐÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ Àû¿ë
06 ÀÏ°ú ¿¡³ÊÁö
07 ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿ ±â¼úÀÇ ºÐ¼®
¼±Åà 7°ú¸ñ | Çѱ¹Ã¼À°»ç
01 üÀ°»çÀÇ ÀǹÌ
02 ¼±»ç »ï±¹½Ã´ë
03 °í·Á ¹× Á¶¼±½Ã´ë
04 Çѱ¹ ±Ù ¡¤ Çö´ë»ç
Çʼö 1°ú¸ñ | Ư¼öüÀ°·Ð
01 Ư¼ö üÀ°ÀÇ ÀǹÌ
02 Ư¼ö üÀ°¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â »çÁ¤°ú ÃøÁ¤ µµ±¸
03 Ư¼ö üÀ° Áöµµ Àü·«
04 Àå¾Ö À¯Çüº° üÀ° Áöµµ Àü·« ¥°
05 Àå¾Ö À¯Çüº° üÀ° Áöµµ Àü·« ¥±
06 Àå¾Ö À¯Çüº° üÀ° Áöµµ Àü·« ¥²
Çʼö 2°ú¸ñ | À¯¾ÆüÀ°·Ð
01 À¯¾Æ üÀ°ÀÇ ÀÌÇØ
02 À¯¾Æ±â ¿îµ¿ ¹ß´Þ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ±¸¼º
03 À¯¾Æ üÀ° ÇÁ·Î±×·¥ ±³¼ö-ÇнÀ¹ý
Çʼö 3°ú¸ñ | ³ëÀÎüÀ°·Ð
01 ³ëÈ¿Í ³ëÈÀÇ Æ¯¼º
02 ³ëÀÎÀÇ ¿îµ¿ È¿°ú
03 ³ëÀÎ ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¼³°è
04 Áúȯº° ÇÁ·Î±×·¥ ¼³°è
05 ÁöµµÀÚÀÇ È¿°úÀûÀÎ Áöµµ
[¹®Á¦Áý]
01 |¡¡ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦(°ú¸ñº° 50¹®Ç×)
¼±Åà 1°ú¸ñ ½ºÆ÷Ã÷±³À°ÇÐ
¼±Åà 2°ú¸ñ ½ºÆ÷Ã÷»çȸÇÐ
¼±Åà 3°ú¸ñ ½ºÆ÷Ã÷½É¸®ÇÐ
¼±Åà 4°ú¸ñ ½ºÆ÷Ã÷À±¸®
¼±Åà 5°ú¸ñ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐ
¼±Åà 6°ú¸ñ ¿îµ¿¿ªÇÐ
¼±Åà 7°ú¸ñ Çѱ¹Ã¼À°»ç
Çʼö 1°ú¸ñ Ư¼öüÀ°·Ð
Çʼö 2°ú¸ñ À¯¾ÆüÀ°·Ð
Çʼö 3°ú¸ñ ³ëÀÎüÀ°·Ð
02 |¡¡ÃֽűâÃâ¹®Á¦(2019~2023) 5ȸ
01 2019³â ±âÃâ¹®Á¦
02 2020³â ±âÃâ¹®Á¦
03 2021³â ±âÃâ¹®Á¦
04 2022³â ±âÃâ¹®Á¦
05 2023³â ±âÃâ¹®Á¦
06 Á¤´ä ¹× Çؼ³
03 | CBT ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
01 ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
02 Á¤´ä ¹× Çؼ³
-
-
-
|
Ãֽ±¹ [Àú]
|
|
-
ÇöÀç ÇѾç´ëÇб³ °âÀÓ±³¼ö, »ç´Ü¹ýÀÎ Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷·¹Àú±³À°Çùȸ ¿î¿µÀÌ»ç´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|