|
|
|
ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø ä½ÄÀ̶ó¸é 2: ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ³» ¾ÈÀ¸·Î
|
|
|
ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø ä½ÄÀ̶ó¸é1
¤Ó »ý°(½ÅÁÖÇÏ)
¤Ó
Çý´Ù
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ä½Ä°ú ¿ä¸®Ã¥¿¡ °üÇÑ °íÁ¤°ü³äÀ» ±ü
¡®ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø ä½ÄÀ̶ó¸é¡¯ µÎ ¹ø° À̾߱â
¡°Áö±Ý ´ç½ÅÀÌ ÇÏ°í Àִ ä½ÄÀº ¿Ã¹Ù¸¥ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¹æ¹ýÀϱî¿ä?¡±
ä½Ä ¿ä¸®ÀÇ ½ºÆåÆ®·³À» ÇÑÃþ ´õ ³ÐÈ÷°í
¸öÀÇ È¸º¹ ź·Â¼ºÀ» Å°¿ö ÀúÀý·Î ¸ö °ü¸® µÇ´Â
ä¼Ò À§ÁÖÀÇ ´À¸° ´ÙÀ̾îÆ®, ´À¸®Áö¸¸ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ç ½À°ü
¸ÀÀº ¹°·Ð, º¸±â¿¡ È·ÁÇÏ°í ¸ÚÁø ¿ä¸®¿Í °¨°¢ÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ä½Ä°ú ¿ä¸®Ã¥ÀÇ °íÁ¤°ü³äÀ» ±ü ¡´ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø ä½ÄÀ̶ó¸é¡µ µÎ ¹ø° ÁÖÁ¦´Â ¸ðµÎÀÇ °ü½É»ç ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯´Ù.
¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§ °¡Àå ½±°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ Ã¤½ÄÀÌÁö¸¸, À̸¦ Á» ´õ °¡±îÀÌ µé¿©´Ù º¸¸é ¿©·¯ °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº ¹æ¹ýÀÌ ³¹«ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ Çö½Ç. ´ëºÎºÐ ¼ÒºñÀÚ¸¦ ÇöȤÇÏ´Â °úÀå ±¤°í·Î, ÀÌ Ã¥Àº ÀÌ·± ÀνºÅÏÆ®½Ä ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¼ÒºñÀÚ°¡ ²ø·Á ´Ù´ÏÁö ¾Ê±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½¿¡¼ ½ÃÀÛÇß´Ù. ´À·Áµµ ¹Ù¸¥ ´ÙÀ̾îÆ®, °Ç°ÇÑ ½Ä½À°ü ¸¸µé±â¿¡ ÁßÁ¡À» µÐ Ã¥ÀÌ´Ù.
ÁøÁ¤ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¶õ ¡®¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ Ã¼ÁßÀÌ ÁÙ¾ú³Ä¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó °¨·®ÇÑ »óŸ¦ ¡®¾ó¸¶³ª ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ´À³Ä¡¯·Î ±âÁØ »ï¾Æ¾ß ÇÏ´Â ¸¸Å, ÀúÀÚ°¡ ¿À·£ ±â°£ ä½Ä »ýÈ°À» Çϸç Å͵æÇÑ Ã¼Áß À¯Áö ºñ¹ýÀ» ä¼Ò À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ¸·Î Àü´ÞÇÑ´Ù. ´Ü±â¿¡ ±Þ°ÝÇÑ º¯È¸¦ ±â´ëÇϸç ÀÏÀÏÀÌ Ä®·Î¸®¸¦ µûÁ® ¸Ô°Å³ª, ÀÌ°ÍÀú°Í ±Ý±â Á¶Ç× ¸¹Àº ±î´Ù·Î¿î ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´À¸®Áö¸¸ ¿Ã¹Ù¸¥ ä¼Ò À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç¹ýÀ¸·Î ¸Ô´Ù º¸¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½Ä½À°üÀÌ °³¼±µÇ°í, ¸ö °ü¸®°¡ µÇ¸ç, ½º½º·Î ¸Ô´Â °ÍÀÇ Áß¿äÇÔÀ» ±ú¿ìÃÄ ¾ðÁ¦³ª Á¤½ÅÀÌ ¸öÀ» Á¦¾îÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹Ù¸¥ ½Ä»ç ½À°ü¿¡ °üÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù.
-
-
ä½Ä ¿ä¸®Ã¥¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀÌ »ç¶óÁø´Ù!
±×°£ ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¶ó°í ÇÏ¸é ¡®ºÒÆíÇÏ°Ô »ç´Â »ç¶÷¡¯, ä¼Ò ¿ä¸®Ã¥À̶ó°í ÇÏ¸é ¡®¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ Á¼Àº ¿ä¸®Ã¥¡¯À̶ó°í »ý°¢Çß´ø ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í °íÁ¤°ü³äÀ» È®½ÇÇÏ°Ô Ç®¾îÁÙ ¸¸Å Àç·áÀÇ ÆøÀÌ ³Ð°í ¿ä¸®ÀÇ ºñÁÖ¾óµµ ´Ùä·Ó´Ù. ä¼Ò ¿ä¸®°¡ ¾ó¸¶³ª ´Ù¾çÇÏ°í, ¾ó¸¶³ª ¾Æ¸§´ä°í, ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀÖ°í, ¾ó¸¶³ª ¸Å·ÂÀûÀÎÁö Á÷Á¢ º¸°í ´À³¢°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
´«ÀÌ Áñ°Ì°í ¸ÀÀÌ ¿À·¡°¡´Â 106°¡Áö ä¼Ò ¿ä¸®
Ã¥¿¡´Â ¸öÀº °¡º±µÇ Æ÷¸¸°¨Àº ¿À·¡ À¯ÁöµÇ´Â 106°¡Áö ä¼Ò ¿ä¸®¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¼¼°è °¢±¹ÀÇ ¿©·¯ À½½ÄÀ» Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ÀçÇؼ®ÇØ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í, »ý¼ÒÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ ÇÑ½Ä ¿ä¸®¿¡ Àû±Ø È°¿ëÇØ ¿ä¸®ÀÇ Àç¹Ì¿Í È£±â½ÉÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Á¶¸®¹ýÀÌ °£´ÜÇØ Àç·á¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´©±¸¶óµµ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Ã¥ÀÇ È°¿ëµµ°¡ ³ô´Ù. ¹Ù»Û Çö´ëÀο¡°Ô ÃÖÀûÈÇÑ °¡Àå Çö½ÇÀûÀÌ°í ´ëÁßÀûÀΠä¼Ò Áß½ÉÀÇ ½Ä´ÜÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Áñ°Ì°Ô ¸Ô°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô üÁß °ü¸®ÇÑ´Ù!
¸ö¿¡ ÁÁÀº Åë°î¹°À» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý, ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ »ç½Ã»çö ¸Ô°í ½Í°Ô ÇÏ´Â °¢Á¾ »ø·¯µå, ´Ã °¡±îÀÌ Áñ°Ü ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀúÄ®·Î¸® ¹ä¡¤±¹¡¤Âî°³¡¤¹ÝÂù, ¸¾ ÆíÈ÷ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â µðÀúÆ®±îÁö ±Ý±â¿Í ÀýÁ¦º¸´Ù °Ç°ÇÑ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä½À°ü¿¡ ÁýÁßÇÑ Ã¼Áß °ü¸®ÀÇ Á¤¼®À» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ä¼Ò À§ÁÖÀÇ ´À¸° ´ÙÀ̾îÆ®
´À¸®Áö¸¸ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ç ½À°ü
»ý°´Ô Ã¥ º¸¸é ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í À§¾ÈÀÌ µÅ¿ä. Á¦ ¸ö°ú ¸¶À½À» ´õ »ç¶ûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½Í¾î¿ä. ´ÞÄÞÇÑ Á¦ÀÌ
Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥¿ä, ¸ÀÀÖ´Â °ÍÀ» Æ÷±âÇÏ¸é¼ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸ÇÏÀÚ´Â µ¥ ³Ê¹« °ø°¨ÀÌ µÅ¿ä. Nuskin²É´Ô
´ëÃæ ì±â´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¿¹»Ú°Ô Â÷·Á ¸ÔÀ¸¸é °ú½ÄÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ÀÇ°ß¿¡ °ø°¨ÇØ¿ä. ÇÁ½¬ÄÉ
¾ß½Ä°ú Æø½Ä ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Ù À§ÃâÇ÷±îÁö »ý°å¾î¿ä. ÀÌÁ¦ ½ÄŽÀº ÁÙÀÌ°í °Ç°ÇÑ ½Ä½À°üÀ» µéÀÌ°í ½Í¾î¿ä. dalmaejin
Á¦°¡ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ÁöÇâÇÏ´Â °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÀÌ¹Ì ½ÇõÇÏ°í °è½Ã±º¿ä.
¹¹µç ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇÏ¸é ³ªµµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ ¹º°¡°¡ ÀÌ·ïÁö´Â °Íó·³ ´ÙÀ̾îÆ®µµ Áñ°Å¿î ÀÏ»óÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̸é È¿°ú°¡ Å©Áö ½Í³×¿ä. twinkleRim
4³â Àü À߸øµÈ ´ÙÀ̾îÆ®·Î Æø½ÄÁõÀÌ »ý°Ü ¿äÁòµµ °¡²û Æø¹ßÇؼ ÀÌ°ÍÀú°Í ¸Ô°Ô µÇ³×¿ä. ½Ä½À°üÀº Æò»ý °í¹ÎÇÏ°í °øºÎÇØ¾ß ÇÒ ¹®Á¦ÀÎ °Í °°¾Æ¿ä. ºÀ±ÛÀÌ
»ý°´ÔÀÇ ·¹½ÃÇǸ¦ º¸¸é¼ ä½Ä ¿ä¸®¿¡ Ç« ºüÁ® Á¤¸» Áñ°Ì°Ô ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä. ´ÙÀ̾îÆ®°¡ Áñ°Ì±â´Â óÀ½ÀÌ¿¡¿ä. ´ÙÀ̾îÆ®´Â ½Ä½À°üÀ» °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó´Â ¸Þ½ÃÁö¿¡ ÁøÂ¥ °ø°¨ÇÕ´Ï´Ù. Ǫ¸£´Ù
¿äÁò ´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ¸é¼ °Ç° °¹ÚÁõ¿¡ ºüÁ® ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ³ª»Û À½½ÄÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ´ç±â°í °Ç°À» ¸ÁÄ¡¸é¼±îÁöµµ »ìÀ» »©°í ½Í°í¡¦. »ý°´Ô ±Û º¸¸é¼ Á¦°¡ ¹«¾ùÀ» ³õÃÆ´ÂÁö ¾Ë°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. °íµ¶ÇÑ »çÀÚ
-
-
ÇÁ·Ñ·Î±× ³» ¸öÀ» »ì¸®´Â ´ÙÀ̾îÆ®
#1
ÁÁ¾Æ¿ä
Åë°î¹°·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾Æħ
µû¶æÇÑ ³ªÀÇ ¾Æħ ½Ä»ç 38
´Àº¹ä ¾Æħ 42
º¸Åë ³¯ÀÇ ¿ÀÆ®¹Ð 46
¿À¹ö³ªÀÌÆ® ¿ÀÆ®¹Ð 50
¾Æ¸¶¶õ½º Æ¢¹äÀ» °çµéÀÎ Ä«Ä«¿À ½º¹«µð 54
±Û·çÅÙÇÁ¸® ¹Ù³ª³ªÆÒÄÉÀÌÅ© 58
Àâ°îÆÒÄÉÀÌÅ©¿Í µþ±â ½Ã·´ 62
¿Á¼ö¼ö ¿ÍÇà 66
µÎºÎ ¿ÍÇà 70
¾Æº¸Ä«µµÅ佺Ʈ 74
º½µþ±âºê·ç½ºÄÉŸ 78
±¸¿î Å丶Åä ºê·ç½ºÄÉŸ 82
½Ã±ÝÄ¡µþ±âÄÉ»çµð¾ß 86
Å丶Å佺ũ·¥ºíµå¿¡±× 90
±×¸° ¼¡½´Ä« 94
Ç޿ϵÎÄá¼öÇÁ 98
¼Ò¹ÚÇÑ ¿¬±Ù¼öÇÁ 102
±¸¿î ä¼Ò ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡ 106
¿À·¡µÈ »§°ú Å丶Åä¼öÇÁ 110
¸»¸° ³ª¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ Å丶Åä¼Ò½º¿Í °ÅÄ£ »§ 114
#2
°¡º¿ö¿ä
´Ã °ç¿¡ µÎ°í ¸Ô±â ÁÁÀº ä¼Ò¿Í µå·¹½Ì
½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù : COLD SALAD
º½²É ÆÇÂ÷³Ú¶ó »ø·¯µå 126
»ýÄ¡Áî¿Í µþ±â ÆÇÂ÷³Ú¶ó 130
µþ±â»ì»ç 134
¿©¸§·»Æ¿Äá»ø·¯µå 138
°úÄ«¸ô·¹ 142
¾Æº¸Ä«µµ¿À·»Áö»ø·¯µå 146
°¡ÁöÀýÀÓ»ø·¯µå 150
¹æ¿ïÅ丶ÅäÀýÀÓ 154
°³¶Äá¿ÀÅ©¶ó»ø·¯µå 158
º´¾Æ¸®ÄáÅê»ø·¯µå 162
°æ¼öä»ç°ú»ø·¯µå 166
ÂüÇÑ ¸À ´ÜÈ£¹Ú»ø·¯µå 170
°¨±Ö ¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ¾ç»óÃß»ø·¯µå 174
µû¶æÇÕ´Ï´Ù : WARM SALAD
µû¶æÇÏ°Ô Âð ä¼Ò Ç÷¡ÅÍ 180
ºê·ÎÄݸ® & Äݸ®Çöó¿ö±¸ÀÌ 184...
°í¾ÆÇÑ ¸ÀÀÇ ´Þ°¿»ø·¯µå 188
¹Ù»èÇÑ µÎºÎ »ø·¯µå 192
ÁöÁßÇØ½Ä ·»Æ¿Äá»ø·¯µå 196
¿©¸§¿Á¼ö¼öÇãºê»ø·¯µå 200
Äû³ë¾Æ ÇÑ ±×¸© 204
¿¬±Ù¸ðµÒ°ß°ú»ø·¯µå 208
°í±¸¸¶·»Æ¿Äá»ø·¯µå 212
¿Àºì¿¡ ±¸¿î ÁÖÅ°´ÏÈ£¹Ú°ú ¸»¸° Å丶Åä 216
µû¶æÇÑ ´ç±Ù¼¿·¯¸®»ø·¯µå 220
ºÒ°í±â ¼Ò½º¿Í ¹ö¼¸Äû³ë¾Æ»ø·¯µå 224
ÇÏ¿ÍÀÌ¾È »ø·¯µå 228
µÎºÎ±×¶óÅÊ 232
»Ñ¸®Ã¤¼Ò ÆÄƼ 236
#3
¸ÀÀÖ¾î¿ä
¸ÅÀÏ ¸Ô¾îµµ Áú¸®Áö ¾Ê´Â ¿ì¸® ¹ä, ±¹, Âî°³, ¹ÝÂù
Çö¹Ì´Ù½Ã¸¶¹ä 246
Äݸ®Çöó¿ö±èÄ¡¶óÀ̽º 250
º½²É±è¹ä 254
¾Æº¸Ä«µµ±è¹ä 258
»õ½Ï»ø·¯µå±è¹ä 262
³´Å䵤¹ä 266
Çö¹ÌÀ¯ºÎÃʹä 270
¿ì¾ûÁÖ¸Ô¹ä 274
Å丶Åä°È²¹ä 278
½Ã·¡±âµÎºÎ¹ä 282
Äᳪ¹°¹«¹ä 286
ÂøÇÑ ´Þ°¿Âò 290
¹Ì¿ª¹Ì¼Ò½Ã·ç 294
µÎºÎÅÁ±¹ 298
Å丶Åä¼øµÎº×±¹ 302
¼øµÎºÎÂî°³ 306
Å丶Åä³Ã°ï¾à 310
¾ç¹èÃßÂò¹ä 314
¿Ã¸®ºê ¼Ü¹ä 318
¿ÀÀÌ»ø·¯µå 322
¾ç¼ÛÀ̵鲢ÀÙººÀ½ 326
¸Å¿î ¿ì¾û°ï¾àººÀ½ 330
±³Åä½Ä °íÃߺºÀ½ 334
¸ÞÃ߸®¾ËÃÊÀýÀÓ 338
¸ÞÃ߸®¾Ëä¼ÒÁ¶¸² 342
¿ì¾ûººÀ½ 346
ÂÊÆÄÅ丶ÅäµÈÀ幫ħ 350
¸»¸° ´ÀŸ¸®¹ö¼¸°ú ²¢ÀÙ ººÀ½ 354
¸»¸° ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ °íÃßÀå ººÀ½ 358
¾ç¹èÃßÅ丶Å人À½ 362
¹«¸»·©ÀÌÁ¶¸² 366
´ÞÄÞÇÑ ¾Ë¹ãÁ¶¸² 370
°ËÀºÄá ä¼Ò ÆÐƼ 372
#4
¿¹»µ¿ä
±Ý±âÇÏÁö ¾Ê°í ¸¾ ÆíÈ÷ ¸Ô´Â µðÀúÆ®
ÇÎÅ© Ä¡¾Æ½ÃµåǪµù 382
±¸¿î ÀÚ¸ù 384
¿À·»ÁöÇãºêÀýÀÓ 386
õ¿¬ °úÀÏ Á©¸® 388
»êµþ±â¿ÍÀÎÁ©¸® 390
¸Á°íÄÚÄÚ³Ó¾ÆÀ̽º¹Ù 392
º£¸®º£¸®¾ÆÀ̽º¹Ù 396
¾Æº¸Ä«µµÃÊÄݸ´¹«½º 398
µÎºÎǪµù 400
´ç±ÙºñÆ®»ç°ú¸ÓÇÉ 402
DIY ÃÊÄݸ´¹Ù 406
#5
Æí¸®ÇØ¿ä
°¡º¿î ½ÄŹÀ» À§ÇÑ Á¶¸® ÆÁ
´Ù½Ã¸¶ ±¹¹° 414
±Ã±ØÀÇ Ã¤¼Ò ±¹¹° 416
¸¸´É ¸¶´Ã ±â¸§ 418
¿Ã¸®ºêÀýÀÓ 422
ij½´³ÊÆ® Å©¸² 426
ij½´³ÊÆ® ¸¶¿ä³×Áî 428
¿À·»Áö ¼Ò½º 430
¹«È°ú ¼Ò½º 432
Ȩ¸ÞÀ̵å ÀúÁö¹æ »ýÄ¡Áî 434
´Þ°¿ ¸ÀÀÖ°Ô »î±â 438
½±°Ô ¸¸µå´Â ¼ö¶õ 442
·Î ½´°Å Àë 446
Á¦Ã¶ °úÀÏ ½Ã·´ 448
»ø·¯µå¿ë ·»Æ¿Äá ÀÍÈ÷±â 452
+@ »ý°ÀÇ ÂùÀå
-
-
-
|
»ý°(½ÅÁÖÇÏ) [Àú]
|
|
-
´ëÇп¡¼ µµ¿¹¸¦ Àü°øÇß´Ù. Áßµ¿ÀÇ ±¹Á¦µµ½Ã µÎ¹ÙÀÌ¿¡¼ »ýÈ°ÇÑ °ÍÀ» °è±â·Î ¼¼°è °¢±¹ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¿Í Áßµ¿ Áö¿ªÀÇ »ö´Ù¸¥ ·ÎÄà Ǫµå¸¦ Á¢¸ñÇÑ Çѱ¹½Ä ä½Ä ¸Þ´º¸¦ ºí·Î±×¿¡ ¿Ã¸®±â ½ÃÀÛ, ¿Ç÷ ä½Ä ¸¶´Ï¾ÆµéÀÌ ¸ðÀÌ¸é¼ 2³â ¸¸¿¡ ¿ä¸® ÆÄ¿ö ºí·Î°Å°¡ µÇ¾ú´Ù. ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ±úÁÖ´Â ±×³àÀÇ ¿ä¸® µÚ¿¡´Â ¾î¶² Àç·á¿¡µµ µÚÁöÁö ¾Ê´Â ¸À±ò½º·¯¿ò°ú °í±â »ý°¢ ³ªÁö ¾Ê°Ô ¸¸µå´Â ¹¦ÇÑ ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ±×°£ ä½ÄÀ̶ó°í ÇÏ¸é ¸À ¶³¾îÁö°í ¸ÔÀ» °Ô ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÑ »ç¶÷µéµµ, ¡®Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚ=¾î¾Áö ¼º°Ý ±î´Ù·Î¿î »ç¶÷¡¯À̶ó°í ¿©±ä »ç¶÷µéµµ ±×³àÀÇ ¿ä¸® ¾Õ¿¡¼± »ý°¢ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ Æí°ß¿¡ ºÒ°úÇϸç ä½ÄÀÌ ´õ ÀÌ»ó ¼Ò¼ö¸¸ÀÇ ½Ä»ýÈ°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀ» ¸ðµÎÀÇ ´«°ú ÀÔÀ¸·Î °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù.
www.instagram.com/dear_juha
-
-
Àüü 1°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|