|
|
|
ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø ä½ÄÀ̶ó¸é 1: ÃÊ·Ï ½ÄŹÀÌ ³» ¾ÈÀ¸·Î
|
|
|
ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø ä½ÄÀ̶ó¸é1
¤Ó »ý°(½ÅÁÖÇÏ)
¤Ó
Çý´Ù
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ÀÚ¿¬ÀÌ º¸ÀÌ°í ¸¶À½ÀÌ µû¶æÇØÁö´Â ½Ä»ýÈ°
»îÀÇ °üÁ¡ÀÌ ´Þ¶óÁö´Â ä½ÄÀÇ ±â»Ý
´©±¸³ª ½±°í ±âºÐ ÁÁ°Ô ´Ù°¡°¥ ¼ö Àִ ä¼Ò Áß½ÉÀÇ ¿ä¸®Ã¥
´«ÀÌ Áñ°Ì°í ¸ÀÀÌ º¸ÀÌ´Â 126°¡Áö ä¼Ò ¿ä¸®
½Ç¿ë°ú Æí¸®¸¦ ¶Ù¾î³Ñ¾î ¿À·¡ °£Á÷ÇÏ°í ½ÍÀº Æû³ª´Â ¿ä¸®Ã¥
ä½Ä ¿ä¸®Ã¥¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀÌ »ç¶óÁø´Ù!
ÀÌ Ã¥Àº ±×°£ ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¶ó°í ÇÏ¸é ¡®ºÒÆíÇÏ°Ô »ç´Â »ç¶÷¡¯, ä¼Ò ¿ä¸®Ã¥À̶ó°í ÇÏ¸é ¡®¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ Á¼Àº ¿ä¸®Ã¥¡¯À̶ó°í »ý°¢Çß´ø ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í °íÁ¤°ü³äÀ» È®½ÇÇÏ°Ô Ç®¾îÁØ´Ù. ä¼Ò ¿ä¸®°¡ ¾ó¸¶³ª ´Ù¾çÇÏ°í, ¾ó¸¶³ª ¾Æ¸§´ä°í, ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀÖ°í ¸Å·ÂÀûÀÎÁö¸¦ ´«À¸·Î º¸°í ¸¸µé¾î¼ Á÷Á¢ ¸ÀÀ¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù.
´«ÀÌ Áñ°Å¿î 126°¡Áö ä¼Ò ¿ä¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ Æ¯º°ÇÑ ¸À!
ä½ÄÀ̶ó°í ÇÏ¸é ¹Ù·Î ¿¬»óµÇ´Â »çÂû½Ä ³ª¹° À§ÁÖ °Ç° ¹ä»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¼¼°è °¢±¹ ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á·Î ¸¸µç ¼¾ç½Ä ¸Þ´º¸¦ ºñ·ÔÇØ Áßµ¿ÀÇ ·ÎÄÃǪµå¸¦ ÇѽĿ¡ Á¢¸ñÇØ ´Ã ¸Ô¾î¿Â À½½Äµµ »õ·Ó°í Âü½ÅÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â ä½Ä ¸Þ´º°¡ ¹«·Á 126°³³ª µé¾î ÀÖ´Ù. ¼Ò°³ÇÑ ¿ä¸®¸¶´Ù ¸À°ú ¸ÚÀÌ ³²´Þ¶ó ¿ä¸® ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ̶ó¸é Çϳª Çϳª°¡ ¡®½Å¼±¡¯ ±× ÀÚü´Ù.
¸¸µé±â ½¬¾î ´õ ±âºÐ ÁÁ¾ÆÁö´Â ä¼Ò Á᫐ ¿ä¸®Ã¥
º¸±â¿¡ ¾Æ¸§´Ù¿î À½½ÄÀÌ ¸¸µé±âµµ ½¬¿ì´Ï ±Ý»ó÷È. ´Ü¼øÇÏ°í °£ÆíÇÑ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î Àç·á ÀÚüÀÇ ¸À°ú Ư¼ºÀ» Àß »ì·È´Ù. ¿Ï¼º À½½ÄÀº ¼ÎÇÁÀÇ ¿ä¸® ¸øÁö ¾ÊÀº ¸ÚÁø ºñÁÖ¾ó·Î ±× ÀÚü·Î ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. Ã¥¿¡´Â ºí·Î±×¸¦ ÅëÇØ ·¹½ÃÇǸ¦ °øÀ¯ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ °ø°¨ ´ñ±Ûµµ ÇÔ²² ´ã¾Æ À½½ÄÀÇ ¸ÀÀ» º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ´À³¢°í ¸¸µé¾îº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
µÎ²¨¿öµµ Áö·çÇÏÁö ¾Ê´Â ±âºÐ ÁÁÀº ¿ä¸®Ã¥
¿ä¸®Ã¥À¸·Î´Â µ¶º¸ÀûÀÏ ¸¸Å µÎ²®Áö¸¸, Àаųª º¸´Â µ¥ Áö·çÇÔÀº ¾ø´Ù. º¸´Ù°¡ ÀÐ°Ô µÇ°í, Àдٰ¡ º¸°Ô µÇ´Â ¼Ò¼³Ã¥ °°Àº ¿ä¸®Ã¥À̶ó´Â Á¡µµ Ư¡ÀÌ´Ù. ´Ù º¸°í ³ ÈÄ ¿©¿îÀÌ ±æ°Ô ³²¾Æ ¿À·¡¿À·¡ °£Á÷ÇÏ°í ½ÍÀº Ã¥ÀÌ´Ù.
You Are What You Eat!
¡°¹«¾ùÀ» ¸Ô´ÂÁö°¡ ¹Ù·Î ´ç½ÅÀ» ¸¸µç´Ù¡±
-
-
ÇÁ·Ñ·Î±×
#1
ä¼Ò ¿ä¸®ÀÇ ±âº»±â
44 ä¼ö
46 Àú¼öºÐÅ丶Åä
48 Å丶Åä¼Ò½º
50 Å丶ÅäÇÖµµ±×¼Ò½º
52 µÎºÎ ¸¶¿ä³×Áî
54 ¹ÙÁú Æ佺Åä
58 Äû³ë¾Æ ÀÍÈ÷±â
60 ·»ÁîÄá ÀÍÈ÷±â
62 º´¾Æ¸®Äá ÀÍÈ÷±â
64 ½Äǰ÷°¡¹° ¾ø´Â ¼ø¼ö ¿ä°ÅÆ®
68 µÎÀ¯¿ä±¸¸£Æ®
70 ·Î½´°Å °úÀÏ Àë
72 Çâ±ßÇÑ º£¸® ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ
74 Ȩ¸ÞÀÌµå ¹ö°Å¼Ò½º
76 Á¶¹Ì À¯ºÎ
#2
ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø
¹ä, Âî°³, ¹ÝÂù, °£½Ä°ú º°½Ä
[»õ·Î¿î ¹ä]
86 º´¾Æ¸®Äá¹ä
88 ·»ÁîÄá¹ä
90 Äû³ë¾Æ¹ä
92 Çö¹ÌÅê¹ä
96 Çö¹Ì¿ì¾û¹ä
100 ±¸¿î ä¼Ò¿Í ¹ö¼¸µÈÀå¼Ò½ºµ¤¹ä
106 ¿©ÁÖµÈÀ庺À½¹ä
110 ¾óÅ«ÇÑ Ã¤¼Òµ¤¹ä
114 Å丶ÅäÄ«·¹¹ä
118 Åëµé±ú±èÁÖ¸Ô¹ä
120 ¿ÀÀÌÁöÁÖ¸Ô¹ä
124 ¸Å½ÇµÈÀåÁÖ¸Ô¹ä
128 ä½ÄµÎºÎ±è¹ä
132 û±¹Àå±è¹ä
134 »ê³ª¹°±è¹ä
140 °µÈÀå¼Ò½ºÈ£¹ÚÀÙ½Ó¹ä
144 À¯ºÎÁÖ¸Ô¹ä
146 DIY ´ÙÀ̾îÆ® ±è½Ó°ú ¹Ì¼ÒµÈÀå±¹
[±ò²ûÇÑ ±¹°ú Âî°³]
152 ½ÉÇà °¨ÀÚ±¹
154 ¼ø¼ö µÈÀåÂî°³
156 °íÃßÀå°¨ÀÚÂî°³
160 µÎºÎ°µÈÀå
162 À¯ºÎ±èÄ¡Âî°³
166 ¹ö¼¸µé±úÅÁ
[»ê¶æÇÑ ¹ÝÂù]
172 ÆØÀ̹ö¼¸»ø·¯µå¿Í ½ÄÃʵ巹½Ì
178 ´ç±ÙÈ£µÎ¼Ò½º¹«Ä§
180 ½Ã±ÝÄ¡Å丶Åä¼Ò½º¹«Ä§
182 Å丶Åä±ú¼Ò½º¹«Ä§
186 ½Ã°ñÇ¥ °¡Áö¹«Ä§
190 ¹ö¼¸Á¶¸²
194 ¿ì¾ûÁ¶¸²
196 Äᳪ¹°Àå...Á¶¸²
198 º´¾Æ¸®Äá°ï¾àÁ¶¸²
200 º´¾Æ¸®ÄáÆÐƼ°£ÀåÁ¶¸²
204 ÀýÀÎ µÎºÎÁ¶¸²
206 °íÃßÀå¼Ò½ºµÎºÎ±¸ÀÌ
208 ±¸¿î µÎºÎ¿Í »ý°¼Ò½º
212 °í¾ßÂüÇÃ
218 È£µÎ¸¶´ÃÁ¾ººÀ½
220 ÁÙ±âÄáµÎºÎººÀ½
224 µÎºÎ¶¥Äá¹öÅͼҽºººÀ½
228 À¯ÀÚû¼Ò½ºµÎºÎ°Á¤
232 Æļҽº¸¦ °çµéÀÎ µÎºÎÆ¢±è
238 »Ñ¸®Ã¤¼ÒÆ¢±è°ú °íÃßÀåµå·¹½Ì
242 ÆØÀ̹ö¼¸²¢ÀÙÀü
246 ºÎÃß·»ÁîÄáÀ嶱
250 ¼ø¼ö³ÃÀÌÀü
252 ¸ÅÄÞÇÑ µÎºÎ»óÃß½Ó
256 ¹ö¼¸ºÒ°í±â
[±âºÐ ÁÁÀº °£½Ä°ú º°½Ä)]
260 Çѱ¹½Ä Æ¢¹ä±×·¡³î¶ó
266 Çãºê¿ÀÀÏ°¨ÀÚ±¸ÀÌ
270 ´ÜÈ£¹ÚÅ©·ÎÄÏ
274 Å丶Å䶱ººÀÌ
276 ¹ö¼¸±ÃÁ߶±ººÀÌ
280 ³ìµÎºó´ë¶±
284 °¡Áö¼ø´ë
288 ´Þ°¿½Ã±ÝÄ¡¿À¹É·¿
292 °íÃßÀâä¿Í ²É»§
296 ¹ö¼¸ÅÁ¼ö
300 ¿ù³²½Ó
304 ÂøÇÑ ÆϺù¼ö
#3
ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°í ¸ÚÁø
»ø·¯µå, ºê·±Ä¡, ÆĽºÅ¸, ±×¸®°í ¼öÇÁ
[½ÄŹ À§ÀÇ ²É, »ø·¯µå]
318 ÈĹ«½º ä¼Òµö
320 ÁöÁßÇØ½Ä °¨ÀÚ»ø·¯µå
324 µþ±â½Ã±ÝÄ¡»ø·¯µå¿Í ¿À·»Áöµå·¹½Ì
326 ¸®¾ó±×¸®½º»ø·¯µå
330 º¹¼þ¾ÆÆÇÂ÷³Ú¶ó»ø·¯µå
332 Å丶Åä»ì»ç
336 ¿ÀÅ©¶ó ÅäÇÎÀÇ ³Ã¿¬µÎºÎ
340 Äû³ë¾Æ¸¦ ¼¯Àº ¹Ù³ª³ª»ø·¯µå
342 û±¹Àå»ø·¯µå¿Í È¿¼Òµå·¹½Ì
344 º£¸®»ø·¯µå¿Í »êµþ±âµå·¹½Ì
346 º´¾Æ¸®Äá»ø·¯µå¿Í ¾¾°ÜÀڵ巹½Ì
350 °¨ÀÚ»ø·¯µå¿Í ¾¾°ÜÀڵ巹½Ì
352 ±¸¿î ä¼Ò Äû³ë¾Æ»ø·¯µå
356 ¸ðµÒ»ø·¯µå¿Í ¶¥Äá¹öÅ͵巹½Ì
360¿ÀÅ©¶ó±¸ÀÌ¿Í ¶¥Äá¹öÅ͵ö
362 ¾Æº¸Ä«µµ Äû³ë¾Æº¼
368 ¸ðµÒä¼Ò±¸ÀÌ¿Í ·¹¸óµÈÀåµå·¹½Ì
370 ³Ã¿ìµ¿»ø·¯µå
[±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â ºê·±Ä¡]
374 Çö¹Ìº½¾¦¿ÍÇÃ
378 Çö¹ÌÅë¹Ð¿ÍÇðú ·Î½´°Å °úÀÏÀë
382 ¸»¸° °úÀÏ ÅäÇÎÀÇ ¸·°É¸® ¹ßÈ¿ ¿ÍÇÃ
386 ¿Ã¸®ºê¿ÍÇÃ
388 ºí·¢¿ÍÇÃ
394 ¹Ù³ª³ªÄÉ»çµð¾ß
396 ¸Þ¹ÐÅ©·¹ÀÌÇÁ¿Í Á¦Ã¶ °úÀÏ ÄÞÆ÷Æ®
400 Å丶Åäºê·ç½ºÄÉŸ
404 ¾Æ½ºÆĶó°Å½ººê·ç½ºÄÉŸ
408 ¹ö¼¸ºê·ç½ºÄÉŸ
412 °¡Áö¿Í Å丶Åä¼Ò½º ÆÄ´Ï´Ï
418 ä¼Ò»÷µåÀ§Ä¡
422 ´Þ°¿·ç²Ã¶ó»÷µåÀ§Ä¡
426 ´ÜÈ£¹Ú»÷µåÀ§Ä¡
432 Àâ°î»§ ±æ°Å¸® Å佺Ʈ
438 º´¾Æ¸®Äá»÷µåÀ§Ä¡
444 µÎºÎ¹ö°Å
450 º´¾Æ¸®Äá¹ö°Å
456 ·»ÁîÄáÇÖµµ±×
458 µÎºÎÇÖµµ±×
462 °ËÀºÄáºÎ¸®Åä
468 ä¼ÒÇÁ¸®Å¸Å¸
472 ¿©¸§Ã¤¼Ò±×¶óÅÊ
476 ·»ÁîÄá°¡Áö¶óÀÚ³Ä
480 ¿©¸§È£¹ÚÇÇÀÚ
484 °í±¸¸¶ÆÒÄÉÀÌÅ©
[±ò²ûÇÑ ÆĽºÅ¸]
490 ±¸¿î ä¼Ò Åë¹Ð ÆĽºÅ¸
494 ¹ÙÁúÆ佺ÅäÆĽºÅ¸
496 È£µÎ¼Ò½ºÅë¹ÐÆĽºÅ¸
498 ǪŸ³×½ºÄ«
500 ºê·ÎÄݸ®Æ佺ÅäÆĽºÅ¸
506 ´ÜÈ£¹Ú¼Ò½º½Ã±ÝÄ¡Ææ³×
[ºÎµå·¯¿î Á×°ú ¼öÇÁ]
514 Ȩ½ºÅ¸ÀÏ ½´Æ۱͸®Á×
518 ¾Æº¸Ä«µµ ³Ã¼öÇÁ
520 ·»ÁîÄá¾çÆļöÇÁ
524 ¹Ì³×½ºÆ®·Î³×
etc.
ä½Ä¿¡ dz¹Ì, ¼Õ¸À, ´Ùä·Î¿òÀ» ´õÇØÁÖ´Â ÁÖ¹æ »ì¸²µé
534 ä½Ä¿¡ ´Ùä·Î¿òÀ» ÁÖ´Â »ý°ÀÇ Àç·á&µµ±¸ À̾߱â
546 ä½ÄÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ´õÇØÁÖ´Â »ý°ÀÇ Çâ
½Å·á&¾ç³ä À̾߱â
-
-
ä½Ä ´õ ÀÌ»ó ±î´Ù·Î¿î ¸¶À̳ʵéÀÇ ¿ÜħÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù!
¿©±â ij³ª´ÙÀä. ÄÝ·Òºñ¾Æ Ä£±¸°¡ ÇØÁØ ·»ÁîÄá¹ä ¸Ô°í ¹ÝÇؼ ·»ÁîÄá Å« °Å ÇÑ ºÀÁö »ò´Ù°¡ ¾î¿ ÁÙÀ» ¸ô¶ó¼ ·»ÁîÄá¼öÇÁ¸¸ ÁÙ±âÂ÷°Ô ÇØ ¸Ô¾ú°Åµç¿ä. ¸À³ª¿ä. °ð Çѱ¹ °¡´Âµ¥ ¿©±â¼± ºñ½Ñ ºÎÃß·Î ·»ÁîÄáÀ嶱 ²À Çѹø ¸¸µé¾î º¸°í ½Í³×¿ä. p.246 ·»ÁîÄáÀ嶱
ÁÖ¸»¿¡ ¿ä°Å Çؼ ¾îÂ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú´øÁö¿ä. »ý°´Ô À̾߱â´ë·Î Á¤¸» ±¹¹°ÀÌ Çϳªµµ ³²Áö ¾ÊÀ» ¸¸Å ¹ä¿¡ ½»½» ºñº ¸Ô¾ú¾î¿ä. ¹è°¡ ÅÍÁú °Í °°¾Ò¾î¿ä.¡¦ Ç×»ó »ý°´Ô ´öºÐ¿¡ ³²Æí¿¡°Ô ĪÂù¹Þ´Â´Ù´Ï±î¿ä. °¨»çÇØ¿ä. p.156 °íÃßÀå°¨ÀÚÂî°³
¿Í¿Í! Å丶Åä¿Í ¾çÆÇ, ±úÀÇ Á¶ÇÕÀº Á¤¸»ÀÌÁö ±ÂÀÌ¿¡¿ä. °Å±â¿¡ Çâ±ßÇÑ ¾¦°«±îÁö ´õÇÏ¸é ±Â±Â±Â! ¾ó¸¶ Àü¿¡ ±ú¼Ò½º ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Âµ¥ ³Ê¹« ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¼ ÀÌÁ¦ Àý´ë ¸¸µéÁö ¸»¾Æ¾ßÁö Çߴµ¥¡¦ ³»ÀÏ ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú¾î¿ä. p.182 Å丶Åä±ú¼Ò½º¹«Ä§
¾Æ, Á¶¼±°£ÀåÀ» ³Ö¾î¾ß Á¦¸ÀÀÌ ³ª´Â±º¿ä.^^, ±×Àú²² ÇØ ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¹º°¡ ¸ÀÀÌ ÇãÀüÇÏ´Ù Çß´õ´Ï. ½ÅÈ¥ ÃÊÂ¥ Áֺδ ¿©±â¼ ¶Ç Çϳª ¹è¿ö °©´Ï´Ù. p.186 ½Ã°ñÇ¥ °¡Áö¹«Ä§
Åä¾¾ Çϳª ºü¶ß¸®Áö ¾Ê°í Á¤µ¶Çß¾î¿ä. ¿©ÁÖ¸¦ °í¾ß¶ó°íµµ ºÎ¸£´Â±º¿ä. ³Ê¹« ½á¼ ¸ÔÀ» ¾öµÎ°¡ ¾È ³µ´Âµ¥, »ý°´Ô ¿ä¸® ÆÁÀ» º¸´Ï Çѹø ÇØ ¸Ô°í ½Í¾îÁ³¾î¿ä. p.212 °í¾ßÂüÇÃ
´ã¹éÇÑ Æ¢±èÀ̳׿ä. ÀÌ°Å º¸°í ¾Æ±î ³·¿¡ µÎºÎ »ç¿Ô½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾¤¾ p.232 Æļҽº¸¦ °çµéÀÎ µÎºÎÆ¢±è
¤¾¤¾ ¿ä°Å ¿ä°Å ¿ÏÀü ¸À³ª´ä´Ï´Ù~ ¹ö¼¸ º°·Î ¾È ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½Å¶ûµµ ÇÑ ±×¸© ¶Òµü ÇØÄ¡¿ü¾î¿ä. p.242 ÆØÀ̹ö¼¸ ²¢ÀÙÀü
÷°¡¹°ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â ·¹½ÃÇÇ°¡ ¿ä¸®ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÇ¿åÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù. ¿©±â´Â ´ÜÈ£¹ÚÀ» ±¸ÇÒ ¼ö°¡ ¾øÀ¸´Ï °¨ÀÚ·Î ºñ½ÁÇÏ°Ô µµÀüÇغÁ¾ß°Ú¾î¿ä.^^ p.270 ´ÜÈ£¹ÚÅ©·ÎÄÏ
½ÃÆÇ ºù¼ö´Â ¾Æ¹«¸® ²Ç²Ç ¾ó¾îµµ ±Ý¼¼ ½½·¯½Ãó·³ µÇÁö¿ä! Çö¹ÌÂý½Ò¶±À» ³ÖÀº °Ô Àλó ±í¾ú¾î¿ä. p.304 ÂøÇÑ ÆϺù¼ö
Àúµµ ¿Ã¸®ºê Âü ÁÁ¾ÆÇϴµ¥¡¦ ƯÈ÷ ºí·¢¿Ã¸®ºê¿ä. ±Ùµ¥ ±×³É ¸Ô±âµµ ±×·¸°í ±â²¯ÇØ¾ß ±×¸°»ø·¯µå³ª »÷µåÀ§Ä¡¿¡ ³Ö´Â Á¤µµ¿´´Âµ¥ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¸ÀÀÖ°Ô ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö Àְڳ׿ä. ¿À´Ãµµ ÇÑ ¼ö ¹è¿ì°í °©´Ï´Ù. p.320 ÁöÁßÇØ½Ä °¨ÀÚ»ø·¯µå
¿ÍÇÃÀÌ ÁÁÀº ¸·°É¸®¸¦ ¸¸³ª¼ ±×·±Áö °áÀÌ ²À »§ °°¾Æ¿ä. ³Ê¹« ÁÁ¾Æ º¸¿©¿ä! p.382 ¸·°É¸® ¹ßÈ¿ ¿ÍÇÃ
»õº® ½Ã°£ ħÀÌ °íÀ̳׿ä. ´Ê¿©¸§ ¹Ù¶÷ ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡¼ ½Ã¿øÇÑ ½ºÆÄŬ¸µ ¿ÍÀÎÀ̶û ¸Ô°í ½ÍÀº ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù. p.400 Å丶Åäºê·ç½ºÄÉŸ
µÎºÎ·Î ¸¸µç ¸¶¿ä³×Áî´Â µµ´ëü ¾î¶² ¸ÀÀϱî¿ä? Á¤¸» ½Å±âÇÕ´Ï´Ù. º¸±â¸¸ Çصµ °Ç°ÇØÁö´Â ´À³¦! p.426 ´ÜÈ£¹Ú»÷µåÀ§Ä¡
ÀÌ ¿ä¸®ÀÇ À̸§À» ¡®°Å¸®ÀÇ ¼ºÀÚ¡¯¶ó°í Áþ°í ½Í¾îÁý´Ï´Ù. ¡¦ Á¤¸» ±Â!! p.432 Àâ°î»§ ±æ°Å¸® Å佺Ʈ
¿ì¿Õ~~ ³Ê¹« ÁÁÀº ·¹½ÃÇÇ¿¹¿ä. Àü ä½ÄÁÖÀÇÀÚ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ »ý°´Ô ·¹½ÃÇÇ ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. »çÁøµµ Çϳª°°ÀÌ À¯È¤ÀûÀÌ°í¿ä. p.444 µÎºÎ¹ö°Å
°°Àº Àç·á¸¦ ¾î¶»°Ô ÀÀ¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó º¸´Â Áñ°Å¿ò, ¸Ô´Â Áñ°Å¿òÀÌ ´õÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä.^^ p.464 °ËÀºÄáºÎ¸®Åä
¿Í~ ÀÌ°Å ´ë¹ÚÀÌ¿¡¿ä.^^ Æ佺Åä ÇÏ¸é ¹ÙÁúÀ̶û À㸸 ³Ö°í Çߴµ¥, ½´ÆÛ Çªµå ºê·ÎÄݸ®¸¦ ¿ä·¸°Ô ÀÌ¿ëÇÏ½Ã´Ù´Ï ¿ª½Ã ±Â ¾ÆÀ̵ð¾î!! p.500 ºê·ÎÄݸ®Æ佺Åä ÆĽºÅ¸
-
-
-
|
»ý°(½ÅÁÖÇÏ) [Àú]
|
|
-
´ëÇп¡¼ µµ¿¹¸¦ Àü°øÇß´Ù. Áßµ¿ÀÇ ±¹Á¦µµ½Ã µÎ¹ÙÀÌ¿¡¼ »ýÈ°ÇÑ °ÍÀ» °è±â·Î ¼¼°è °¢±¹ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¿Í Áßµ¿ Áö¿ªÀÇ »ö´Ù¸¥ ·ÎÄà Ǫµå¸¦ Á¢¸ñÇÑ Çѱ¹½Ä ä½Ä ¸Þ´º¸¦ ºí·Î±×¿¡ ¿Ã¸®±â ½ÃÀÛ, ¿Ç÷ ä½Ä ¸¶´Ï¾ÆµéÀÌ ¸ðÀÌ¸é¼ 2³â ¸¸¿¡ ¿ä¸® ÆÄ¿ö ºí·Î°Å°¡ µÇ¾ú´Ù. ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ±úÁÖ´Â ±×³àÀÇ ¿ä¸® µÚ¿¡´Â ¾î¶² Àç·á¿¡µµ µÚÁöÁö ¾Ê´Â ¸À±ò½º·¯¿ò°ú °í±â »ý°¢ ³ªÁö ¾Ê°Ô ¸¸µå´Â ¹¦ÇÑ ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ±×°£ ä½ÄÀ̶ó°í ÇÏ¸é ¸À ¶³¾îÁö°í ¸ÔÀ» °Ô ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÑ »ç¶÷µéµµ, ¡®Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚ=¾î¾Áö ¼º°Ý ±î´Ù·Î¿î »ç¶÷¡¯À̶ó°í ¿©±ä »ç¶÷µéµµ ±×³àÀÇ ¿ä¸® ¾Õ¿¡¼± »ý°¢ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ Æí°ß¿¡ ºÒ°úÇϸç ä½ÄÀÌ ´õ ÀÌ»ó ¼Ò¼ö¸¸ÀÇ ½Ä»ýÈ°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀ» ¸ðµÎÀÇ ´«°ú ÀÔÀ¸·Î °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù.
www.instagram.com/dear_juha
-
-
Àüü 1°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|