|
|
|
À½½Ä ¾²·¹±â¿Í °í¾çÀÌ ±¸Á¶´ë : ¿¡ÄÚ ¼Ò¼È ¾×¼Ç
|
|
|
»ý°¢ÀÌ Ä¿Áö´Â »ý°¢1
¤Ó ½Ã±×¹®µå ºê¶ó¿ì¾î, ±è¹è°æ, ¹Ú¹ÎÈñ
¤Ó
Ã¥¼Ó¹°°í±â
¤Ó
Justine McKeen, Eat Your Beets
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
À½½Ä ¾²·¹±âµµ ÁÙÀÌ°í
¹è°íÇ °í¾çÀ̵鵵 ±¸ÇÏ´Â °í¾çÀÌ ±¸Á¶´ë Ã⵿
Àú½ºÆ¾Àº ºí¶óÃÊ¿Í ÇÔ²² Çб³ ½Ä´ç µÞÆí¿¡ °¬´Ù°¡ À½½Ä ¾²·¹±âÅë ¾È¿¡¼ ¹è°íÇ ¾î¹Ì °í¾çÀÌ°¡ ½Ã²ô·´°Ô ¿ì´Â ¼Ò¸®¸¦ µé¾î¿ä. ¾î¹Ì °í¾çÀ̸¦ ±¸Çϱâ À§ÇØ À½½Ä ¾²·¹±âÅë¿¡ Á÷Á¢ µé¾î°¬´Ù°¡ ¿ì¿©°îÀý ³¡¿¡ ´Ù½Ã ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Â Àú½ºÆ¾Àº À½½Ä ¾²·¹±â°¡ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ¹ö·ÁÁö°í ÀÖ´ÂÁö µÎ ´«À¸·Î ¶È¶ÈÈ÷ º¸°Ô µÇÁö¿ä. ³ÑÃijª´Â À½½Ä ¾²·¹±â·Î ¸ö»ìÀ» ¾Î´Â Áö±¸´Â ¹°·Ð Èû°ã°Ô »ì¾Æ°¡´Â ±æ°í¾çÀ̵鵵 ¿Ü¸éÇÒ ¼ö ¾ø±â¿¡ Àú½ºÆ¾Àº ¾ð¶æ µé¾îµµ Æò¹üÇÏÁö ¾ÊÀº ģȯ°æ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ½ÇÇàÇÏ·Á°í ÇØ¿ä. °ú¿¬ À̹ø¿¡µµ ¹Ý´ëÇÏ´Â ¾î¸¥µéÀ» ¼³µæÇØ È¯°æÀ» ¹«»çÈ÷ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
Àú½ºÆ¾°ú Ä£±¸µéÀÇ À¯ÄèÇÑ ÁÂÃæ¿ìµ¹°ú ´õºÒ¾î ȯ°æ ºí·Î±× Çü½ÄÀ¸·Î ²Ù¸çÁø Á¤º¸ ÆäÀÌÁö¿¡´Â À½½Ä ¾²·¹±â°¡ Áö±¸ ¿Â³È¿¡ ³¢Ä¡´Â ¿µÇâºÎÅÍ À½½Ä ¾²·¹±â·Î ¸¸µå´Â ģȯ°æ ¿¬·á´Â ¹°·Ð ±æ°í¾çÀÌ¿Í ÇÔ²² »ì¾Æ°¡´Â ¹ý¿¡ À̸£±â±îÁö ȯ°æÀ» ÁöÅ°°í µ¿¹°°ú °øÁ¸Çϱâ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áö½ÄÀÌ ¾ËÂ÷°Ô ´ã°Ü ÀÖ¾î¿ä. Áñ°Ì°í Àç¹ÌÀÖ°í ¶È¶ÈÇÏ°Ô È¯°æÀ» ÁöÅ°°í ½Í´Ù¸é ¿ª½Ã ¡®¿¡ÄÚ ¼Ò¼È ¾×¼Ç¡¯ ½Ã¸®Á ÇÑ Ã¥ÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù.
-
-
Áö±¸¸¦ ¶ß°Ì°Ô ¸¸µå´Â À½½Ä ¾²·¹±â
Àú½ºÆ¾Àº ģȯ°æ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ À§ÇØ À½½Ä ¾²·¹±â¸¦ ¾²·¹±âºÀÅõ¿¡ ÀÜ¶à ´ã¾Æ Çб³·Î °¡Á®°¡¿ä. ³¿»õ³ª´Â À½½Ä ¾²·¹±â ¶§¹®¿¡ ¾ð¨¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µé ¾Õ¿¡¼ Àú½ºÆ¾Àº À½½Ä ¾²·¹±â°¡ ¾î¶»°Ô Áö±¸¸¦ ¶ß°Ì°Ô ¸¸µå´ÂÁö¸¦ Á¶¸ñÁ¶¸ñ ¤¾î Áà¿ä. À½½Ä ¾²·¹±â´Â ¶¥¼Ó¿¡ ¹¯À» ¶§ Áö±¸ ¿Â³È¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °·ÂÇÑ ¿Â½Ç°¡½ºÀÎ ¸Þź°¡½º¸¦ ³»»Õ°Åµç¿ä. °Ô´Ù°¡ ½Ä·®À» »ý»êÇÏ°í °¡°øÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼µµ ¿Â½Ç°¡½º¸¦ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ³»»Õ¾î¿ä. À̸¦Å×¸é ¸ÀÀÖ´Â »§À» ¸¸µå´Â ¹ÐÀ» ±â¸£±â À§Çؼ´Â ÈÇÐ ºñ·á°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä. ´Ù ÀÚ¶õ ¹ÐÀ» ¼öÈ®Çؼ ¹Ð°¡·ç·Î ¸¸µé·Á¸é ÄÞ¹ÙÀΰú ºÐ¼â±â°¡ ÇÊ¿äÇÏ°í¿ä. ¹Ð°¡·ç¸¦ ¿Å±â±â À§Çؼ´Â ±³Åë¼ö´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¿ä. ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ÝÁ×ÇØ ¸ÀÀÖ´Â »§À» ¸¸µé·Á¸é ¿ÀºìÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í¿ä. ±×¸®°í ÈÇÐ ºñ·á¸¦ ¸¸µé°Å³ª ´Ù¾çÇÑ ±â°è¿Í ±³Åë¼ö´ÜÀ» ÀÛµ¿Çϱâ À§Çؼ´Â ¹«¾ùº¸´Ùµµ ȼ® ¿¬·á°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä.
À̸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®´Â ±× ´©±¸µµ Áö±¸¸¦ ¶ß°Ì°Ô ¸¸µç Ã¥ÀÓ¿¡¼ ÀÚÀ¯·Î¿ï ¼ö ¾ø´Ù´Â Á¡À» ±ú´ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. Àú½ºÆ¾ÀÌ È¯°æÀ» Áöų ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾îÀÌÁö¸¸ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ºÒÆíÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ³»³õ´Â ÀÌÀ¯ÀÌÁö¿ä.
Áö±¸ÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ±¸¼º¿øÀÎ µ¿¹°°ú °øÁ¸ÇÏ´Â ¹æ¹ý
Àú½ºÆ¾Àº ģȯ°æ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ÅëÇØ À½½Ä ¾²·¹±â¸¦ ÁÙÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µ¿¹°°ú °øÁ¸ÇÏ´Â »îµµ ½ÇõÇÏ°íÀÚ ÇØ¿ä. µµ½Ã¿¡¼ »ç¶÷µé°ú ÇÔ²² »ì¾Æ°¡´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ µ¿¹°·Î´Â ±æ°í¾çÀÌ°¡ ÀÖ¾î¿ä. ÇÏÁö¸¸ µµ½Ã´Â ±æ°í¾çÀÌ°¡ »ì¾Æ°¡±â¿¡ È£¶ôÈ£¶ôÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¸ÔÀ» °Íµµ ¸¶¶¥Ä¡ ¾Ê°í µµ·Î¸¦ ½ß½ß ´Þ¸®´Â Â÷µé¿¡ Ä¡¿©¼ °í¾çÀ̵éÀÌ ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ±â ÀϾ¥°Åµç¿ä. µ¿¹° º¸È£¼Ò¿¡¼ ±¸Á¶ÇÏ´õ¶óµµ ÀÔ¾çÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ ¾È¶ô»çµÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹°í¿ä.
À̸¦ Àß ¾Ë°í ÀÖ´Â Àú½ºÆ¾Àº ±æ°í¾çÀ̸¦ ºñ·ÔÇÑ µ¿¹°µé°ú °øÁ¸ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ³²Àº À½½ÄÀ» ¹ö¸®Áö ¾Ê°í µ¿¹°µéÀÌ ¸Ô¾îµµ µÇ´Â ÁÁÀº À½½Ä¸¸ µû·Î ¸ð¾Æ µ¿¹° º¸È£¼Ò¿¡ ±âºÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» »ý°¢ÇØ ³»¿ä. µ¿¹° º¸È£¼Ò¿¡¼ µ¿¹°µé¿¡°Ô ´õ ÁÁÀº ȯ°æÀ» ¸¶·ÃÇØ ÁÙ¼ö·Ï µ¿¹°µéÀÌ °Ç°ÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ÀÔ¾çµÉ ±âȸ°¡ ´Ã¾î³¯ Å״ϱî¿ä. ¿Â¸ö¿¡ À½½Ä ¾²·¹±â¸¦ µÚÁý¾î¾²¸é¼µµ °í¾çÀ̸¦ ±¸ÇÏ°í ±¸Á¶µÈ µ¿¹°µéÀÌ ÁÁÀº ȯ°æ¿¡¼ Áö³»±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â Àú½ºÆ¾Ã³·³ ÀÌÁ¦´Â ¿ì¸®µµ µ¿¹°µéÀÌ ¿ì¸®¿Í´Â ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´Â Áö±¸ÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ±¸¼º¿øÀ̶ó´Â °É ÀÎÁ¤ÇØ¾ß ÇØ¿ä. ±×·² ¶§ ºñ·Î¼Ò ¿ì¸®´Â µ¿¹°°ú °øÁ¸ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä.
»ý°¢ÀÌ ´Þ¶ó¼ ¹Ý´ë! ¶æÀ» Çϳª·Î ¸ðÀ¸¸é Âù¼º!
À½½Ä ¾²·¹±â¸¦ ÁÙÀÌ°í µ¿¹°µé°ú °øÁ¸Çϱâ À§ÇØ ¾ÕÀå¼´Â Àú½ºÆ¾À» ¸¶¶àÁö ¾Ê°Ô ¹Ù¶óº¸´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ¹Ù·Î Çб³ ½Ä´çÀ» ¿î¿µÇÏ´Â ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾¿¹¿ä. ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾´Â ³²±ä À½½ÄÀ» ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ´Ù½Ã ¾²±â À§Çؼ´Â ÀÚ½ÅÀÇ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Àú½ºÆ¾ÀÇ ¸»À» ³¡±îÁö µèÁöµµ ¾Ê°í ¹«½ÃÇØ¿ä. Àú½ºÆ¾ÀÌ À½½Ä ¾²·¹±âÀÇ ½É°¢¼ºÀ» ¾Ë¸®±â À§ÇØ ¾²·¹±âºÀÅõ¿¡ ´ã¾Æ¿Â À½½Ä ¾²·¹±âµéÀÌ ´«¿¡ ³Ê¹« °Å½½·È±â ¶§¹®ÀÌ¿¡¿ä. ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾´Â û°áÀÌ ÃÖ¿ì¼±À̾î¾ß ÇÏ´Â Çб³ ½Ä´ç¿¡ À½½Ä ¾²·¹±â¸¦ °¡Á®¿Â Àú½ºÆ¾À» µµ¹«Áö ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø¾ú¾î¿ä.
ÇÏÁö¸¸ Àú½ºÆ¾Àº ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾¿Í ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¶æÀ» ¸ðÀ» ¼ö ÀÖÀ»Áö ¾Ë°í ÀÖ¾ú¾î¿ä. ±×°Ç Àú½ºÆ¾ÀÌ ±¸ÇØ ÁØ °í¾çÀÌ¿´Áö¿ä. Àú½ºÆ¾ÀÌ ±¸ÇØ ÁØ °í¾çÀÌ´Â ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾°¡ ¸ÔÀ̸¦ ì°Ü ÁÖ´Â ±æ°í¾çÀÌ¿´°Åµç¿ä. ±æ°í¾çÀ̸¦ »ì¶ãÈ÷ º¸»ìÇÇ´Â ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾°¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ ³²±ä À½½ÄÀ» ¹ö¸®Áö ¸»°í Àß °ñ¶ó¼ µ¿¹° º¸È£¼Ò¿¡ ±âºÎÇÏÀÚ´Â Àú½ºÆ¾ÀÇ Á¦¾ÈÀ» °ÅÀýÇϱâ´Â ¾î·Á¿ï Å״ϱî¿ä. Àú½ºÆ¾°ú ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾Ã³·³ ¼·Î »ý°¢ÀÌ ´Ù¸£´õ¶óµµ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¼ÒÅëÇϸé ÇѸ¶À½ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °É ÀØÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¸ðµÎ ÇÔ²² ¶æÀ» ¸ð¾Æ Çϳª»ÓÀÎ Áö±¸¸¦ Áöų ¼ö ...ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä.
¡á ÁٰŸ®
Àú½ºÆ¾Àº Çб³ ½Ä´ç µÚÆí¿¡ ÀÖ´Â À½½Ä ¾²·¹±âÅë¿¡ °¤Èù °í¾çÀ̸¦ ±¸Çϱâ À§ÇØ À½½Ä ¾²·¹±âÅë¿¡ Á÷Á¢ µé¾î°¡¿ä. ±×·¡¼ À½½ÄÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ¹ö·ÁÁö´ÂÁö µÎ ´«À¸·Î ¶È¶ÈÈ÷ È®ÀÎÇÏ°Ô µÇÁö¿ä. ³ÑÃÄ ³ª´Â À½½Ä ¾²·¹±â¸¦ ±×³É µÎ°í¸¸ º¼ ¼ö ¾ø´Â Àú½ºÆ¾Àº Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² À½½Ä ¾²·¹±âµµ ÁÙÀÌ°í ¹è°íÇÄ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â °í¾çÀ̵鵵 ±¸Çϱâ À§ÇØ Æ¯´ÜÀÇ ´ëÃ¥À» ¼¼¿ö¿ä.
¡á ¡¯¿¡ÄÚ ¼Ò¼È ¾×¼Ç¡® ½Ã¸®Áî ¼Ò°³
ȯ°æÀº ´©±¸¸¸ ÁöÅ°´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ´©±¸³ª ÁöÄÑ¾ß ÇØ¿ä. ±×¸®°í ÇÔ²² ¶æÀ» ¸ðÀ¸¸é ¾ó¸¶µçÁö Áñ°Ì°í Àç¹ÌÀÖ°Ô È¯°æÀ» Áöų ¼ö ÀÖÁö¿ä. ±×°Ô ¹Ù·Î ¡®¿¡ÄÚ ¼Ò¼È ¾×¼Ç¡¯ÀÌ¿¡¿ä.
-
-
1. °í¾çÀÌ ±¸Á¶´ë Ã⵿
¢º Áö±¸¸¦ »ì¸®´Â ȯ°æ ºí·Î±× 1
±æ°í¾çÀÌ¿Í ÇÔ²² »ìÀÚ
2. µ¿³× °³µé°ú ½Å³ª°Ô ´Þ¸®±â
¢º Áö±¸¸¦ »ì¸®´Â ȯ°æ ºí·Î±× 2
À½½Ä ¾²·¹±â°¡ ³ÑÃijª°í ÀÖ¾î
¢º Áö±¸¸¦ »ì¸®´Â ȯ°æ ºí·Î±× 3
À½½Ä ¾²·¹±â·Î ¸¸µå´Â ¹ÙÀÌ¿À ¸Þź
3. ·¹ÀÌ¸Õµå ¾ÆÀú¾¾ÀÇ ¸¶À½À» µ¹·Á¶ó
¢º Áö±¸¸¦ »ì¸®´Â ȯ°æ ºí·Î±× 4
Áý¿¡¼ À½½Ä ³²±âÁö ¾Ê±â ´ëÀÛÀü
-
-
-
|
½Ã±×¹®µå ºê¶ó¿ì¾î [Àú]
|
|
-
¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³â Ã¥À» ¸¹ÀÌ ½è´Ù. Çб³¸¦ ã¾Æ°¡ ´Ù¾çÇÑ ¾ÆÀ̵é°ú ÀÐ°í ¾²±â¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¹ø¿ªµÈ Ã¥À¸·Î ¡º¾Ç¸¶ °í°³ÀÇ ºñ¹Ð¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.
-
|
±è¹è°æ [Àú]
|
|
-
°¡Å縯´ëÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¿µ±¹ ½ºÅиµ´ëÇб³¿¡¼ ÃâÆÇÇÐ ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ±³°è½Å¹® ÃëÀç ±âÀÚ¸¦ °ÅÃÄ ÃâÆÇ»ç ÆíÁýÀÚ¸¦ Áö³»°í, ¾î¸°ÀÌ Ã»¼Ò³â Ã¥À» ¿ì¸®¸»·Î ¿Å±ä´Ù. ¡º¿ì¸®°¡ ¸¸µç ³ª¶ó À̸§Àº ¡®ÀüÀ¡» ¡º³ª´Â¾ß º£µé·¹ÇðÀÇ ±æ°í¾çÀÌ¡» ¡ºÀ§´ëÇÑ °ÇÃà°¡ ¾ÈÅä´Ï¿À °¡¿ìµðÀÇ ÇÏ·ç¡» ¡ºÁø½ÇÀ» º¸´Â ´« -±â·ÏÇÏ´Â »çÁøÀÛ°¡ µµ·Î½Ã¾Æ ·©¡» µîÀ» ¿ì¸®¸»·Î ¿Å°å´Ù.
-
|
¹Ú¹ÎÈñ [Àú]
|
|
-
ÇÑ°Ü·¹ ±×¸²Ã¥Çб³¿¡¼ °øºÎÇß´Ù. ºÐ¸í °úÇÐÀÚ°¡ µÉ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ ±×¸²À» ±×¸®°í ÀÖ´Ù. ¿ø¼þÀ̶û ¾ÆÀ̵éÀÇ µ¿±×¶õ ´«À» ±×¸± ¶§ °¡Àå Áñ°Ì´Ù. ±×¸²À» ±×¸° Ã¥À¸·Î ¡ºÆäÆ®º´ ¿Â½Ç¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|