|
|
|
2024 Âü! ½¬¿ò 1: Àü±âÀÚ±âÇÐ : Àü±â±â»ç, Àü±â»ê¾÷±â»ç
|
|
|
Âü!½¬¿ò Àü±â±â»ç/»ê¾÷±â»ç ½Ã¸®Áî(¼º¾È´ç)1
¤Ó ¿À¿ìÁø
¤Ó
¼º¾È´ç
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ÇÕ°ÝÀÌ Âü ½±´Ù!
À̷кÎÅÍ ±âÃâ¹®Á¦±îÁö ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ³¡³»´Â
Âü!½¬¿ò Àü±âÀÚ±âÇÐ
Àü±â¿¡ °ü·ÃµÈ »ê¾÷ü¿¡ ÀÔ»çÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÚ°ÝÁõÀº Çʼö°¡ µÇ°í Àü±â¼³ºñ¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â ¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇϱâ À§Çؼ´Â Çѱ¹Àü±â±â¼úÀÎÇùȸ¿¡ ȸ¿øµî·ÏÀ» ÇØ¾ß Çϴµ¥ À̶§¿¡µµ ¹Ýµå½Ã ÀÚ°ÝÁõÀÌ ÀÖ¾î¾ß °¡´ÉÇϸç Àü±â»ç¾÷¹ý ½ÃÇà±ÔÄ¢¿¡¼µµ Àü±â¾ÈÀü°ü¸®ÀÚ ¼±ÀÓÀÚ°Ý¿¡ ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼ÒÁöÇÑ ÀÚ¶ó°í µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌó·³ ÀÚ°ÝÁõÀº Àü±âÀε鿡°Ô´Â ÇʼöÁö¸¸ ¾ÆÁ÷±îÁö ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀÌ ¾î·Á¿ö Àü±âÀÎÀÇ ±æÀ» Æ÷±âÇϽô ºÐµéÀ» ¸¹ÀÌ ºÃ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ Ãִܽ𣠳»¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï º»¼¸¦ ¹ß°£ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
º»¼¸¦ ¿Ïµ¶Çϸé ÃæºÐÈ÷ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̷аú ±âÃâ¹®Á¦¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´À¸¸ç, À̷аú ±âÃâ¹®Á¦¿¡ ½Ü!ÄÚ¸àÆ®¸¦ »ðÀÔÇÏ¿© ÀúÀÚÀÇ ÇÕ°Ý ³ëÇϿ츦 ½ÀµæÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹®Á¦¸¶´Ù ÃâÁ¦À̷°ú ³À̵µ¸¦ Ç¥½ÃÇÏ¿© ÃâÁ¦°æÇâ ¹× °¢ ¹®Á¦ÀÇ ÃâÁ¦ºóµµ¸¦ ½±°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
-
-
-¸Ó¸®¸»
-ÇÕ°Ý°¡À̵å
CHAPTER 01. º¤ÅÍ
ÃâÁ¦ 01 °³¿ä
ÃâÁ¦ 02 ½ºÄ®¶ó·®°ú º¤ÅÍ·®
ÃâÁ¦ 03 º¤ÅÍÀÇ °¡°¨¹ý
ÃâÁ¦ 04 º¤ÅÍÀÇ °ö
ÃâÁ¦ 05 ¹ÌºÐ ¿¬»êÀÚ
ÃâÁ¦ 06 º¤ÅÍÀÇ ¹ß»ê
ÃâÁ¦ 07 º¤ÅÍÀÇ È¸Àü
ÃâÁ¦ 08 ½ºÅäÅ©½ºÀÇ Á¤¸®¿Í ¹ß»êÀÇ Á¤¸®
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 02. Áø°ø ÁßÀÇ Á¤Àü°è
ÃâÁ¦ 01 Á¤Àü°èÀÇ ±âÃÊ»çÇ×
ÃâÁ¦ 02 Äð·ÕÀÇ ¹ýÄ¢
ÃâÁ¦ 03 Àü°èÀÇ ¼¼±â
ÃâÁ¦ 04 Àü¼Ó°ú Àü¼Ó¹Ðµµ
ÃâÁ¦ 05 °¡¿ì½ºÀÇ ¹ýÄ¢
ÃâÁ¦ 06 °¢ µµÃ¼¿¡ µû¸¥ Àü°èÀÇ ¼¼±â
ÃâÁ¦ 07 ÀüÀ§¿Í ÀüÀ§°æµµ
ÃâÁ¦ 08 µµÃ¼ ³»¤ý¿ÜºÎ Àü°è ¹× ÀüÀ§
ÃâÁ¦ 09 Àü±â·Â¼± ¹æÁ¤½Ä
ÃâÁ¦ 10 Àü±â ½Ö±ØÀÚ
ÃâÁ¦ 11 Àü±â ÀÌÁßÃþ
ÃâÁ¦ 12 Ǫ¾Æ¼Û°ú ¶óÇÃ¶ó½º ¹æÁ¤½Ä
ÃâÁ¦ 13 ´ëÀü µµÃ¼¸é¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â Á¤ÀüÀÀ·Â
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 03. Á¤Àü¿ë·®
ÃâÁ¦ 01 °³¿ä
ÃâÁ¦ 02 µµÃ¼¿¡ µû¸¥ Á¤Àü¿ë·®
ÃâÁ¦ 03 µµÃ¼°èÀÇ Á¤Àü¿ë·®
ÃâÁ¦ 04 Äܵ§¼ÀÇ Á¢¼Ó
ÃâÁ¦ 05 Á¤Àü¿¡³ÊÁö¿Í Èû
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 04. À¯Àüü
ÃâÁ¦ 01 ºñÀ¯ÀüÀ²
ÃâÁ¦ 02 Àü±âºÐ±Ø
ÃâÁ¦ 03 °æ°èÁ¶°Ç
ÃâÁ¦ 04 Æз¯µ¥ÀÌ°ü
ÃâÁ¦ 05 À¯Àü...ü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â Èû
ÃâÁ¦ 06 À¯ÀüüÀÇ Æ¯¼öÇö»ó
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 05. Àü±â ¿µ»ó¹ý
ÃâÁ¦ 01 °³¿ä
ÃâÁ¦ 02 Á¢ÁöµÈ µµÃ¼ Æò¸é°ú Á¡ÀüÇÏ
ÃâÁ¦ 03 Á¢ÁöµÈ µµÃ¼±¸¿Í Á¡ÀüÇÏ
ÃâÁ¦ 04 Á¢ÁöµÈ µµÃ¼ Æò¸é°ú ¼±ÀüÇÏ
ÃâÁ¦ 05 À¯Àüü¿Í Á¡ÀüÇÏ
ÃâÁ¦ 06 ÆòµîÀü°è ³»ÀÇ À¯Àüü±¸
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 06. Àü·ù
ÃâÁ¦ 01 Àü·ù¿Í Àü·ù¹Ðµµ
ÃâÁ¦ 02 Àü±âÀúÇ×°ú ¿ÈÀÇ ¹ýÄ¢
ÃâÁ¦ 03 ÀúÇ×ÀÇ ¿Âµµ°è¼ö
ÃâÁ¦ 04 ÀúÇ×ÀÇ Á¢¼Ó¹ý
ÃâÁ¦ 05 ÁÙ¿°ú Àü·Â
ÃâÁ¦ 06 ÀúÇ×°ú Á¤Àü¿ë·®
ÃâÁ¦ 07 ¿ÀüÇö»ó
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 07. Áø°ø ÁßÀÇ Á¤ÀÚ°è
ÃâÁ¦ 01 ÀÚ±âÇö»ó
ÃâÁ¦ 02 Á¤Àü°è¿Í Á¤ÀÚ°è
ÃâÁ¦ 03 ÀÚ°è¿¡ ÀÇÇÑ Èû(ȸÀü·Â)
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 08. Àü·ùÀÇ ÀÚ±âÇö»ó
ÃâÁ¦ 01 °³¿ä
ÃâÁ¦ 02 ¾ÓÆ丣ÀÇ ¹ýÄ¢
ÃâÁ¦ 03 ºñ¿À-»ç¹Ù¸£ÀÇ ¹ýÄ¢
ÃâÁ¦ 04 ÀÚ°è Áß Àü·ùÀÇ ÀÛ¿ë·Â
ÃâÁ¦ 05 ÆòÇ൵ü Àü·ù »çÀÌÀÇ ÀÛ¿ë·Â
ÃâÁ¦ 06 ·Î·»Ã÷ÀÇ Èû
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 09. ÀÚ¼ºÃ¼¿Í ÀÚ±âȸ·Î
ÃâÁ¦ 01 È÷½ºÅ׸®½Ã½º °î¼±
ÃâÁ¦ 02 ÀÚÈÀÇ ¼¼±â
ÃâÁ¦ 03 °æ°èÁ¶°Ç
ÃâÁ¦ 04 ÀÚÈ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö
ÃâÁ¦ 05 ÀÚ±âȸ·Î
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 10. ÀüÀÚÀ¯µµ¹ýÄ¢
ÃâÁ¦ 01 Æз¯µ¥ÀÌÀÇ ÀüÀÚÀ¯µµ¹ýÄ¢
ÃâÁ¦ 02 ÀüÀÚÀ¯µµ¿¡ ÀÇÇÑ ±âÀü·Â
ÃâÁ¦ 03 ÀüÀÚ°è Ư¼öÇö»ó
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 11. ÀδöÅϽº
ÃâÁ¦ 01 ÀÚ±â ÀδöÅϽº
ÃâÁ¦ 02 »óÈ£ ÀδöÅϽº¿Í °áÇÕ°è¼ö
ÃâÁ¦ 03 °¢ µµÃ¼¿¡ µû¸¥ ÀδöÅϽº
ÃâÁ¦ 04 ÀδöÅϽº Á¢¼Ó¹ý
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 12. ÀüÀÚ°è
ÃâÁ¦ 01 º¯À§Àü·ù
ÃâÁ¦ 02 ¸Æ½ºÀ£ ÀüÀÚ¹æÁ¤½Ä
ÃâÁ¦ 03 Æò¸éÆÄ¿Í ÀüÀÚ°èÀÇ ¼ºÁú
ÃâÁ¦ 04 Æ÷ÀÎÆà Á¤¸®
ÃâÁ¦ 05 º¤ÅÍ ÆÛÅÙ¼È
¤ý´Ü¿ø ÇÙ½ÉÁ¤¸® ÇÑ´«¿¡ º¸±â
¤ý´Ü¿ø ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ±âÃâ¹®Á¦
ºÎ·Ï °ú³âµµ ÃâÁ¦¹®Á¦
¤ý2021³â Á¦1ȸ Àü±â±â»ç ±âÃâ¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2021³â Á¦2ȸ Àü±â±â»ç ±âÃâ¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2021³â Á¦3ȸ Àü±â±â»ç ±âÃâ¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2022³â Á¦1ȸ Àü±â±â»ç ±âÃâ¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2022³â Á¦2ȸ Àü±â±â»ç ±âÃâ¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2022³â Á¦3ȸ Àü±â±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2023³â Á¦1ȸ Àü±â±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2023³â Á¦2ȸ Àü±â±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
¤ý2023³â Á¦3ȸ Àü±â±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦/Àü±â»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦
Ưº°ºÎ·Ï ±âÃÊÀÌ·Ð ¹× ¿ë¾îÇؼ³
-
-
|
¿À¿ìÁø [Àú]
|
|
-
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|