|
|
|
2024 ¹°½Ü´åÄÄ »ê¾÷¾ÈÀü±â»ç Çʱâ : 23³â 10¿ù °³Á¤ »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý ¿Ïº®¹Ý¿µ / 2024³â ½ÃÇà ÃֽŠÃâÁ¦±âÁØ ¹Ý¿µ / CBT¸ðÀÇ°í»ç¿Í ±âÃâÇؼ³
|
|
|
¹°½Ü´åÄÄ1
¤Ó ÀÌÁؼö
¤Ó
¹Ì±³¿ø(¹Ì·¡±³À°°³¹ß¿ø)
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ÀÌ Ã¥Àº »ê¾÷¾ÈÀü ÇöÀå¿¡¼ 20¿©³â°£ÀÇ ÇöÀå ½Ç¹«¿Í Ãë¾÷Áغñ»ýµéÀÇ ±³À°À» ÅëÇØ ¾ò¾îÁø ³ëÇϿ츦 Á¢¸ñÇÏ¿© ÁýÇÊµÈ ¼öÇ輷μ ÇöÀç±îÁö ¼ö¸¹Àº »ê¾÷¾ÈÀü ºÐ¾ß ÀÚ°ÝÁõ ¼öÇè»ýÀº ¹°·Ð, Ãë¾÷ Áغñ»ýµé°ú »ê¾÷¾ÈÀüÁöµµ»ç ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ±îÁö Å« »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ÀÎÅÍ³Ý Ä¿¹Â´ÏƼ ´Ð³×ÀÓ µ¹¼øÆÄÆÄ(Dolssonpapa) ÀÌÁؼö ¼±»ýÀÇ ¼öÇè¼ ÀÔ´Ï´Ù.
¹«°èȹ ÇÏ°Ô ÀÌ·ÐÀ» ¿Ü¿ì°í, ±âÃâ ¹®Á¦ ¸¸À» ¸¹ÀÌ Ç®¾î ¾ò°Ô µÇ´Â ³¶ºñ ½º·´°í ½Ç¸Á ½º·± ½ÃÇè °á°ú¿Í ÇнÀ ½ÃÇàÂø¿À ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í, ½¬¿î ÇнÀÀÌÇظ¦ ÅëÇØ ¾Ï±â·®À» ÁÙÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡ °íµæÁ¡ ³ëÇϿ츦 Çϸç, ÇнÀ ³»¿ëÀÇ ½Ç¹«Àû ÀÀ¿ë°ú ºñ±³ ¼³¸íÀ» ÅëÇØ ÇнÀ°³³äÀ» È®¸³ÇÏ¿© 2Â÷ ½Ç±â½ÃÇèÀÌ ¿¬Àå¼±±îÁö °í·ÁÇÏ¿© ÁýÇÊ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
2024³â ½ÃÇà ÃֽŠÃâÁ¦±âÁØ ¹Ý¿µ, 2023³â 10¿ù ÃֽŠ°³Á¤µÈ »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý ¹× Çٽɳ»¿ëÀ» 100% ¹Ý¿µÇÏ¿´À¸¸ç, CBT ¸ðÀÇ°í»ç(5ȸºÐ) ¹× °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦¿Í »ó¼¼Çؼ³À» ¼ö·ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ȯ°æ/¾ÈÀüÀÚ°ÝÁõ Àü¹® µ¿¿µ»ó°ÀÇ »çÀÌÆ® "¹°½Ü´åÄÄ"À» ÅëÇØ ÀÌÁؼö ¼±»ýÀÇ »ê¾÷¾ÈÀü±â»ç, »ê¾÷±â»ç Çʱâ/½Ç±â ÀúÀÚ Á÷°À» Á¦°øÁß À̸ç,
Ãë¾÷ÁغñÁßÀÎ ¼öÇè»ýÀ» À§ÇÑ »ê¾÷¾ÈÀü ÃëÁØÄ·ÇÁ¸¦ ÅëÇØ Ãë¾÷ ¸éÁ¢ ÄÁ¼³ÆÃ¹× ³ëÇÏ¿ì Àü¼öÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿¬Áß ¿î¿µÁß ÀÔ´Ï´Ù.
-
-
ÀÌÃ¥Àº »ê¾÷¾ÈÀü ÇöÀå¿¡¼ 20¿©³â°£ÀÇ ÇöÀå ½Ç¹«¿Í Ãë¾÷Áغñ»ýµéÀÇ ±³À°À» ÅëÇØ ¾ò¾îÁø ¼ö¸¹Àº ³ëÇϿ츦 Á¢¸ñÇÏ¿© ÁýÇÊµÈ ¼öÇ輷μ ÇöÀç±îÁö ¼ö¸¹Àº »ê¾÷¾ÈÀüºÐ¾ß Ãë¾÷ Áغñ»ýµé¿¡°Ô »ç¶û ¹Þ¾Æ¿Â ÀÎÅÍ³Ý Ä¿¹Â´ÏƼ ´Ð³×ÀÓ µ¹¼øÆÄÆÄ(Dolssonpapa) ÀÌÁؼö ¼±»ýÀÇ ¼öÇè¼ ÀÔ´Ï´Ù.
»ê¾÷¾ÈÀü±â»ç¸¦ ÀÀ½ÃÇÏ´Â ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾ÐÃàµÈ Çʱâ½ÃÇè ±âº»ÇнÀ°ú ´õºÒ¾î 2Â÷ ½Ç±â ½ÃÇè ÁغñÀÇ ¿¬°è¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ½±°í ºü¸¥ ´Ü±â ÇÕ°ÝÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ¿© ÁýÇÊ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¹«°èȹ ÇÏ°Ô ÀÌ·ÐÀ» ¿Ü¿ì°í, ±âÃâ ¹®Á¦ ¸¸À» ¸¹ÀÌ Ç®¾î ¾ò°Ô µÇ´Â ³¶ºñ ½º·´°í ½Ç¸Á ½º·± ½ÃÇè °á°ú¿¡ ´ëÇÑ ½ÃÇàÂø¿À¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í °¡Àå °æÁ¦ÀûÀÌ°í È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇÕ°Ý ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â°ú ½Ç¹« ¿¡¼ÀÇ È°¿ë ¿¬°è¼º ±îÁö °í·ÁÇÏ¿© ÁýÇÊÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
°ú¶ôÀÌ Àß³ª¿À´Â 4°ú¸ñ Àü±âÀ§Çè°ú 5°ú¸ñ ÈÇм³ºñÀ§ÇèÀÇ Æò±ÕÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ¾ò±â À§ÇÑ °èȹ¿¡ µû¸¥, ÀÌÇØ°¡ ½¬¿î ÇнÀÀ» °í·ÁÇÑ ¸ÂÃãÇü ¼öÇè¼ ÀÔ´Ï´Ù.
- 2024³â ½ÃÇà ÃֽŠÃâÁ¦±âÁØ ¹Ý¿µ
- 2023³â 10¿ù ÃֽŠ°³Á¤µÈ »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý ¹× Çٽɳ»¿ë 100% ¹Ý¿µ
- CBT ¸ðÀÇ°í»ç(5ȸºÐ) ¹× °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦¿Í »ó¼¼Çؼ³ ¼ö·Ï
- îñ ±¹°¡Àü¹®ÀÚ°ÝÃâÁ¦À§¿ø¹× »ê¾÷¾ÈÀüÁöµµ»ç, ±â°è¾ÈÀü±â¼ú»ç, ¾ÈÀüº¸°Ç°æ¿µ½Ã½ºÅÛ ½É»ç¿ø Àڰݺ¸À¯ ÀúÀÚ
- ÇнÀ ÀÌÇصµ¸¦ ±Ø´ëÈÇÑ ±¸¼ºÀ» ÅëÇØ ½¬¿î ÇнÀ°ú ¾Ï±â·®À» ÁÙÀÌ´Â °íµæÁ¡ ³ëÇÏ¿ì
- ÇнÀ³»¿ëÀÇ ½Ç¹«Àû ÀÀ¿ë°ú ºñ±³ ¼³¸íÀ» ÅëÇØ ÇнÀ°³³ä È®¸³
- Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ ÅëÇÑ ÀúÀÚ¿ÍÀÇ Áñ°Å¿î ¼ÒÅë (µ¹¼øÆÄÆÄÀÇ »ê¾÷¾ÈÀüÄ«Æä, http://cafe.naver.com/safetyguy)
- Ãë¾÷ÁغñÁßÀÎ ¼öÇè»ýÀ» À§ÇÑ Ãë¾÷ ¸éÁ¢ ÄÁ¼³ÆÃ, ³ëÇÏ¿ì Àü¼ö ÃëÁØÄ·ÇÁ ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µÁß
* µ¹¼øÆÄÆÄÀÇ »ê¾÷¾ÈÀüÄ«Æä, http://cafe.naver.com/safetyguy
* ¹°½Ü´åÄÄ ¿Â¶óÀÎ ±³À° »çÀÌÆ® www.moolssem.com
-
-
Part.1 »ê¾÷ÀçÇØ ¿¹¹æ ¹× ¾ÈÀüº¸°Ç±³À°
Á¦1Àå »ê¾÷ÀçÇØ¿¹¹æ °èȹ¼ö¸³
Á¦2Àå ¾ÈÀüº¸È£±¸ °ü¸®
Á¦3Àå »ê¾÷¾ÈÀü½É¸®
Á¦4Àå Àΰ£ÀÇ Çൿ°úÇÐ
Á¦5Àå ¾ÈÀüº¸°Ç±³À°ÀÇ ³»¿ë ¹× ¹æ¹ý
Á¦6Àå »ê¾÷¾ÈÀü °ü°è¹ý±Ô
Part.2. Àΰ£°øÇÐ ¹× À§Ç輺 Æò°¡¤ý°ü¸®
Á¦1Àå ¾ÈÀü°ú Àΰ£°øÇÐ
Á¦2Àå À§Ç輺 ÆľǤý°áÁ¤
Á¦3Àå À§Ç輺 °¨¼Ò´ëÃ¥ ¼ö¸³¤ý½ÇÇà
Á¦4Àå ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯ ¿¹¹æ°ü¸®
Á¦5Àå À¯ÇØ¿äÀÎ °ü¸®
Á¦6Àå ÀÛ¾÷ȯ°æ°ü¸®
Part.3. ±â°è¤ý±â±¸ ¹× ¼³ºñ ¾ÈÀü°ü¸®
Á¦1Àå ±â°è°øÁ¤ÀÇ ¾ÈÀü
Á¦2Àå ±â°èºÐ¾ß »ê¾÷ÀçÇØÁ¶»ç ¹× °ü¸®
Á¦3Àå ±â°è¼³ºñ À§Çè¿äÀÎ ºÐ¼®
Á¦4Àå ±â°è¾ÈÀü½Ã¼³ °ü¸®
Á¦5Àå ¼³ºñÁø´Ü ¹× °Ë»ç
Part.4. Àü±â¼³ºñ ¾ÈÀü°ü¸®
Á¦1Àå Àü±â¾ÈÀü°ü¸® ¾÷¹«¼öÇà
Á¦2Àå °¨ÀüÀçÇØ ¹× ¹æÁö´ëÃ¥
Á¦3Àå Á¤Àü±â Àå ¡¤ ÀçÇØ°ü¸®
Á¦4Àå Àü±â ¹æÆø °ü¸®
Á¦5Àå Àü±â¼³ºñ À§Çè¿äÀÎ °ü¸®
Part.5. ÈÇм³ºñ ¾ÈÀü°ü¸®
Á¦1Àå ÈÀç ¡¤ Æø¹ß °ËÅä
Á¦2Àå ÈÇй°Áú ¾ÈÀü°ü¸® ½ÇÇà
Á¦3Àå È°ø¾ÈÀü ºñ»óÁ¶Ä¡ ¡¤ °èȹ
Á¦4Àå È°ø ¾ÈÀü¿îÀü ¡¤ Á¡°Ë
Part.6. °Ç¼³°ø»ç ¾ÈÀü°ü¸®
Á¦1Àå °Ç¼³°ø»ç Ư¼ººÐ¼®
Á¦2Àå °Ç¼³°ø»ç À§Ç輺
Á¦3Àå °Ç¼³¾÷ »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç°ü¸®ºñ
Á¦4Àå °Ç¼³ÇöÀå ¾ÈÀü½Ã...¼³°ü¸®
Á¦5Àå ºñ°è ¡¤ °ÅǪÁý °¡½Ã¼³ À§Çè¹æÁö
Á¦6Àå °ø»ç ¹× ÀÛ¾÷ Á¾·ùº° ¾ÈÀü
[ºÎ·Ï] CBT ¸ðÀÇ°í»ç¿Í °ú³âµµ ±âÃâÇؼ³
CBT ¸ðÀÇ°í»ç¿Í Çؼ³ 1ȸ
CBT ¸ðÀÇ°í»ç¿Í Çؼ³ 2ȸ
CBT ¸ðÀÇ°í»ç¿Í Çؼ³ 3ȸ
CBT ¸ðÀÇ°í»ç¿Í Çؼ³ 4ȸ
CBT ¸ðÀÇ°í»ç¿Í Çؼ³ 5ȸ
2022³â 1ȸ °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦¿Í Çؼ³
2022³â 2ȸ °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦¿Í Çؼ³
-
-
|
ÀÌÁؼö [Àú]
|
|
-
¿À·£ ±â°£ »ê¾÷¾ÈÀü(»ê¾÷)±â»ç ÀÚ°ÝÁõ Ư° ¹× Ãë¾÷ Ä·ÇÁ¸¦ Àü¹®À¸·Î ÁÖµµÇÏ¿© ´Ù¼öÀÇ ÀÚ°ÝÁõ ÇÕ°ÝÀÚ´Â ¹°·Ð ¼ö¸¹Àº ¼öÇè»ýµéÀÇ ´ë±â¾÷ ¹× °ø±â¾÷ Ãë¾÷À» ÀÌ·ï³½ ¼º°ø Àüµµ»çÀ̸ç, ÀÎÅÍ³Ý Ä¿¹Â´ÏƼ µ¹¼øÆÄÆÄÀÇ »ê¾÷¾ÈÀü(»ê¾÷)±â»ç Ä«Æä(http://cafe.naver.com/safetyguy) ¸¦ ÅëÇØ Dolsoonpapa ¶ó´Â ´Ð³×ÀÓÀ¸·Î ¼öÇè»ýµéÀÇ Ä£±ÙÇÑ ¼öÇèÇнÀ ¹× Ãë¾÷Áö¿ø ¸àÅä·Î¼ ¿À·£±â°£ È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. »ê¾÷¾ÈÀü±â»ç, ±â°è¾ÈÀü±â¼ú»ç µî ´Ù¼öÀÇ »ê¾÷¾ÈÀü °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ±¹°¡Àü¹®ÀÚ°Ý ÃâÁ¦À§¿ø ¹× ¾ÈÀüº¸°Ç°æ¿µ½Ã½ºÅÛ ½É»ç¿øÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ¿´´Ù. ÁÖ¿äÀú¼·Î´Â ¡´»ê¾÷¾ÈÀü±â»ç Çʱ⡵, ¡´»ê¾÷¾ÈÀü»ê¾÷±â»ç Çʱ⡵, ¡´»ê¾÷¾ÈÀü±â»ç,»ê¾÷±â»ç ½Ç±â¡µ, ¡´»ê¾÷¾ÈÀüÁöµµ»ç Çʱ⡵, ¡´»ê¾÷º¸°ÇÁöµµ»ç Çʱ⡵ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|