우리 몸은 자연이에요!
'자랑스러운 우리 문화' 제4권 『조화와 균형의 과학, 우리 한의학』. 아이들에게 우리 문화의 우수성을 깨닫게 해주면서 자부심을 심어준다. 이번에는 사계절, 음식, 그리고 낮과 밤과 연결되어 자연의 힘으로 살아가는 우리 몸을 위한 '한의학'에 대해 다루고 있다. 한의학이우리 몸이 자연과 조화를 이루도록 도와주는 첨단 과학임을 일깨워준다. 아이와 엄마의 다정다감한 대화를 통해 이야기를 풀어나가고 있다.
음양오행의 조화를 알려주는 우리의 한의학 이야기● 엄마, 한의사와 의사의 차이는 뭐예요?
한의사와 의사는 환자를 치료하는 사람이야. 병원에 가면 하얀 가운을 입은 선생님이 계시지? 그분들을 우리는 의사 선생님이라고 한단다. 하지만 같은 의사 선생님이어도 진료법이 달라. 우리에게 익숙한 서양 의술의 의사 선생님은 청진기로 병을 진단하고 주사를 놓아주는데, 한의사 선생님은 맥을 짚고 환자에게 맞는 침을 놓거나 뜸도 떠.
● 그럼 한의학에서 쓰는 음양이란 뭐예요?
그건 말이지, 음양이란 자연을 이루는 기운이야. 그래서 동전의 앞면과 뒷면처럼 함께 있어야만 한단다. 이 세상에 모든 것은 다 짝을 이루고 있어. 연필과 지우개는 짝이고, 실과 바늘도 짝이지. 우리는 자연의 기운을 받고 살기 때문에 우리 몸을 ‘작은 우주’라고도 부른단다. 이렇게 음과 양으로 이루어진 우주가 균형을 이루듯, 우리 몸도 음과 양이 균형을 이루어야 해.
● 체질에 따라 다르게 치료하는 첨단 의학, 한의학
이 책은 세계적으로 널리 알려진 우리 문화 이야기를 어린이들에게 들려주고 전통문화에 대해 긍지를 심어주고자 만든 시리즈 중 하나예요. 〈조화와 균형의 과학 우리 한의학〉는 요즘 어린이들에게 익숙하지 않은 ‘한의학’을 쉽게 설명해주고 있어요. 한의학은 원래 중국에서 전래되었지만, 현재 우리나라 실정에 맞게 변형하고 발전시킨 의학이에요. 많은 시간이 지나도 녹슬지 않고 꾸준히 공부하고 연구해 한의학은 우리나라를 대표하는 전통문화 중 하나가 되었답니다. 그래서 오히려 중국에서 우리나라로 한의학을 공부하러 오는 사람도 많지요.
한의학은 서양의학과 달라서 째고 수술하는 것보다 자연적으로 치유하는 것에 초점을 두지요. 그래서 내 몸이 스스로 병을 이기도록 약을 처방하고 뜸을 뜬답니다. 아마 뜸을 뜨는 것은 텔레비전을 통해 봤을 거예요. 째고 수술하면 병이 빨리 나을지는 몰라도 스스로 병을 이겨내기는 어렵지요.
서양의술은 감기에 걸리거나 배가 아프면 누구에게나 똑같은 처방과 치료를 하지만 한의학은 환자의 체질에 따라 따르게 치료해요. 한의학은 우리 몸이 자연과 조화를 이룰 때 가장 건강하기 때문에, 몸의 조화를 찾아주어 몸 스스로 낫게 해주는 의술이에요.
그래서 〈조화와 균형의 과학 우리 한의학〉에서는 한의학의 기초가 되는 ‘음양오행’을 설명하지요. ‘음양’은 하늘과 땅, 바다와 육지처럼 상반된 것으로, 음과 양이 모여 사물이 발전되고 변화한다는 뜻이에요. ‘오행’은 우주 만물을 생성하는 기운인 목(木), 화(火), 토(土), 금(金), 수(水)를 말하며 이것은 우리 주변에서 흔히 보는 다섯 가지 사물의 속성을 바탕으로 만물이 이루어졌다는 생각에서 시작된 개념이지요. 이 ‘음양오행’을 그림으로 풀어 보여주고, 아이가 궁금한 것을 물으면 엄마가 대답하는 형식으로 꾸며 딱딱한 느낌을 최소화했어요.
또, 한의학의 기본 원리인 ‘과한 것은 덜어내고, 부족한 것은 보충한다’는 개념을 알게 해주어요. 인간의 몸은 기계와 달리 아주 작은 세포까지도 숨을 쉬기 때문에 자연치유법이 중요하답니다. 그런 면에서 볼 때, 살아있는 모든 것을 아끼고 존중하는 한의학은 앞으로도 창의적으로 연구해야 해요. 그동안 이해하기 어려웠던 한의학을 어린이들도 쉽고 재미있게 책으로 배우면 어떨까요?
* 추천도서 내역
2010 어린이문화진흥회 선정도서
행복한아침독서 추천도서
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송미연 [저]
강동경희대병원 한방 비만 전문의 송미연 교수는 학창 시절 늘 구부정한 자세로 “어깨 좀 펴라"라는 지적을 자주 받았다. 세 자녀의 엄마로, 의사로 바쁜 나날을 보내면서 목과 어깨 통증은 물론 두통과 만성피로를 달고 살았다. 그러다 코어 만성 통증과 만성피로가 해소된 것은 물론 생각지도 않던 체중 감량 효과를 보았다. 그 이후 비뚤어진 체형을 바로잡아주는 코어 운동을 비만 치료에 적용하기 시작했다. 경희대학교 한의과대학 한의학과를 졸업하고 동 대학원에서 박사 학위를 받았다. 미국 콜롬비아 의과대학 비만연구센터 연구교수, 미국 존스홉킨스대학 보완통합의학센터 교환교수를 거쳐 현재 강동경희대병원 웰니스센터 센터장 겸 한방재활의학과 과장, 경희대학교 한의과대학 한방재활의학과 부교수로 재직하고 있다. 또 한방비만학회 학술이사, 한방재활의학회 교육이사를 맡고 있다. 2006년 세계 3대 인명사전 마르퀴스 후즈후에 여한의사 최초 등재, 2010년 영국의 국제인명센터(IBC)에서 선정하는 ‘세계의료전문가 100인’으로 선정, 2011년 대통령 의료 자문의로 위촉되었다. EBS 메디컬 다큐멘터리 "명의", KBS "비타민", "무엇이든 물어보세요" 등 건강 관련 프로그램에 여러 차례 출연하며 활발한 활동을 하고 있다. 저서로는 [조화와 균형의 과학 우리 한의학] [약선학] [한방재활의학]이 있으며, 역서로는 [수기치료에 대한 새로운 관점 바디워크]가 있다.
정경심 [저]
그림을 그린 정경심 선생님은 1975년 전라북도 전주에서 태어나 서울대학교 미술대학과 같은 학교 대학원에서 동양화를 공부했어요. 그린 책으로 [바리공주]와 [강아지풀] 그리고 미국 Tuttle 출판사에서 출간된 [Korean Children’s Favorite Stories]와 [The Deer and Woodcutter]등 10여권이 있어요. 또, 정경심 선생님은 ‘밥상’을 주제로 한 개인전을 여러 차례 연, 주목받는 젊은 작가 중 한 사람이랍니다.
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