|
|
|
±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ³ú : ³ú°¡¼Ò¼º Çõ¸íÀÌ Àϱ¸¾î³½ Àΰ£ ½Â¸®ÀÇ ±â·Ïµé
|
|
|
³ë¸Õ µµÀÌÁö(Norman Doidge)), ±è¹Ì¼±
¤Ó
ÁöÈ£
¤Ó
The Brain That Changes Itself
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
´º¿åŸÀÓ½º º£½ºÆ®¼¿·¯, ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯ ³ú°úÇÐºÐ¾ß 1À§ ¾Æ¸¶Á¸ 2007 ÃÖ°íÀÇ °úÇÐÃ¥
»ç¶÷ÀÇ ³ú´Â ½º½º·Î º¯ÈÇÒ ¼ö Àִ°ÍÀϱî? ±×¿¡ °üÇÑ ¼³¸íÀ» ´ãÀº¡º±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ³ú¡». Àΰ£ ³úÀÇ °¡´É¼º°ú ºÒ°¡´ÉÇØ º¸ÀÌ´Â º¯È¸¦ ±×°ÍÀ» ¹ß°ßÇÑ °úÇÐÀÚµé°ú ±×µéÀÌ º¯È½ÃŲ ȯÀÚµéÀÇ À̾߱⸦ ÅëÇØ Èï¹Ì·Ó°Ô Ç®¾î³½´Ù.
¿îµ¿ÇÇÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ µ¿¹°À̾ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »õ·Î¿î ³ú ¼¼Æ÷°¡ ³ë³â±â¿¡µµ »ý¼ºµÇ°í ÀÖÀ½À» ÅëÇØ ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ Áõ°Å¸¦ º¸¿©ÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ³ú°¡¼Ò¼ºÀ̶ó´Â ³ú °úÇÐÀÇ »õ·Î¿î Æз¯´ÙÀÓÀ» ¸é¹ÐÇÏ°Ô Á¶¸íÇÏ°í ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ °¡´É¼ºÀ» µé·ÁÁØ´Ù.
¡¶±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ³ú¡·´Â ÃË°¢À» ½ÅÈ£·Î ¹Ù²Ù´Â ÀåÄ¡¸¦ °³¹ßÇØ ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» ÀÒÀº ¿©¼ºÀÌ ±ÕÇü°¨°¢À» µÇãÀº À̾߱â¿Í ÇнÀÀå¾Ö ¾Æµ¿µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁØ ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß À̾߱â, ³úÁ¹Áõ ȯÀÚ¸¦ Ä¡À¯Çϱâ À§ÇÑ °úÁ¤À» ´ãÀº À̾߱â, ³úÀÇ Âø°¢À¸·Î ÀϾ´Â ÅëÁõÀ» À̰ܳ»´Â À̾߱⠵îÀ¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù.
-
-
³ú´Â ½º½º·Î º¯ÈÇÑ´Ù
³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ ¼¼°è·Î ¾È³»ÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ Ã¥
¸î ÇØ Àü¼ºÎÅÍ ³ú°¡¼Ò¼ºÀ̶ó´Â °³³äÀÌ °úÇа迡 µîÀåÇØ ¾ð·Ð°ú Ã¥ µîÀ» ÅëÇØ ´ëÁßµé »çÀÌ¿¡ ¾Ë·ÁÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ³ú°¡¼Ò¼ºneuroplasticity(ȤÀº ½Å°æ°¡¼Ò¼º)Àº ³ú°¡ ¸¶Ä¡ ÂûÈëÀ̳ª Çöó½ºÆ½Ã³·³ º¯Çü °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °³³äÀÌ´Ù. °ú°Å¿¡ ÀÌ·± ÁÖÀåÀº ¸»µµ ¾È µÇ´Â Çê¼Ò¸®¶ó ¿©°å´Ù. ¿À·§µ¿¾È ÇÐÀÚµéÀº Àΰ£ÀÇ ½Åü¸¦ ±â°è¿¡ ºñÀ¯Çß¾ú°í, ³úµµ ¿¹¿Ü´Â ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ³ú´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ÄÄÇ»ÅÍ °°Àº ±â°üÀ¸·Î, ¿©·¯ ºÎÀ§µé¸¶´Ù °¢±â ´ã´çÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù´Â °üÁ¡ÀÌ Áö¹èÀûÀ̾ú°í ±× ¿µ¿ª¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ¸¸é °áÄÚ È¸º¹ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ºê·ÎÄ« ¿µ¿ªÀ̳ª º£¸£´ÏÄÉ ¿µ¿ªÀÇ ¹ß°ßÀº ÀÌ·± »ý°¢µéÀ» µÞ¹ÞħÇß´Ù.
±×·¯³ª °è¼ÓµÇ´Â °úÇÐÀû ¹ß°ßÀ¸·Î ÀÌ·± »ý°¢ÀÌ ¿ÇÀ» ¼ö ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ µå·¯³ª±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ºê·ÎÄ« ¿µ¿ª¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀº »ç¶÷µéµµ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¸»À» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ¿îµ¿ÇÇÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ µ¿¹°µéµµ ¿©ÀüÈ÷ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¸ÍÀÎÀÇ ½Ã°¢ÇÇÁúÀº û°¢½ÅÈ£¸¦ ó¸®Çϵµ·Ï ÀçÁ¶Á÷µÇ¾ú´Ù. ÀÚ±ØÀÌ Ç³ºÎÇÑ È¯°æ¿¡¼ ÀÚ¶õ µ¿¹°ÀÌ ³úÀÇ ºÎÇÇ°¡ ´õ ÄÇÀ¸¸ç, »õ·Î¿î ³ú ¼¼Æ÷°¡ ³ë³â±â¿¡µµ »ý¼ºµÇ´Â °Íµµ °üÂûÇß´Ù. ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ Áõ°Å´Â °÷°÷¿¡ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ºÎÁ¤ÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¸¸Å ¸í¹éÇß´Ù. ÀÌÁ¦ °úÇаè´Â ³ú°¡¼Ò¼ºÀ» ¹Þ¾Æµé¿´À¸¸ç ³ú°¡¼Ò¼ºÀ» ÀÀ¿ëÇÑ °ü·Ã ¿¬±¸µµ È°¹ßÈ÷ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ³ú°¡¼Ò¼ºÀ̶ó´Â ³ú °úÇаèÀÇ ¶°¿À¸£´Â Æз¯´ÙÀÓÀ» ¸é¹ÐÇÏ°Ô Á¶¸íÇϸç, ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ ³î¶ó¿î °¡´É¼ºÀ» µ¶Àڵ鿡°Ô »ý»ýÈ÷ ÀüÇØÁØ´Ù.
»õ·Î¿î Èñ¸ÁÀ» ÁÖ´Â ³ú°¡¼Ò¼º
ÀúÀÚ µµÀÌÁö ¹Ú»ç´Â ³ú °úÇÐÀÇ ÃÖÀü¼±¿¡ ÀÖ´Â °úÇÐÀÚµéÀ» ¸¸³ª ±×µéÀÇ ³ú°¡¼Ò¼º ¿¬±¸¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ä¡·áÇÑ È¯ÀÚµéÀÇ À̾߱⸦ µé·ÁÁØ´Ù. °ÅÀÇ ±âÀûÀûÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ±×µéÀÇ Ä¡À¯´Â ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ ³î¶ó¿î ÀáÀç·ÂÀ» Àß º¸¿©ÁØ´Ù. ³úÁ¹ÁßÀ̳ª ÀÚÆó, ±âŸ ÁßÁõÀÇ ³ú Áúȯ ȯÀÚµéÀº ¸¹Àº °æ¿ì¿¡ ´õ ÀÌ»óÀÇ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù°í, Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¡´Â °ÍÀº Æ÷±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â À̾߱⸦ µé¾î¿ÔÁö¸¸ µµÀÌÁö´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼ »õ·Î¿î Èñ¸ÁÀÇ »ç·ÊµéÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. °¢ Àå¿¡ µîÀåÇϴ ȯÀÚµéÀÇ ÀçÈ° À̾߱â´Â °¡½¿ µû¶æÇÏ°í, Èñ¸ÁÀûÀ̸ç, ºñ½ÁÇÑ ¹®Á¦¸¦ Áö´Ñ ¸ðµç »ç¶÷µé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å ½Ç¿ëÀûÀÌ´Ù.
1Àå. °¨°¢À» µÇãÀº ¿©ÀÚ
- ³ú °úÇÐÀÚÀÎ ¹ÙÅ©-À̸®Å¸´Â ³úÀÇ °¡¼Ò¼ºÀ» ¹ß°ßÇÏ°í °¨°¢À» Àç¹èÄ¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇß´Ù. ±×´Â ÃË°¢À» ½Ã°¢ ½ÅÈ£·Î ¹Ù²Ù´Â ÀåÄ¡¸¦ °³¹ßÇØ ¸ÍÀεéÀÌ ¾ÕÀ» º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¸öÀÇ ±ÕÇü°¨°¢À» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÒ¾î¹ö¸° ÇÑ ¿©¼ºµµ ±×ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ±ÕÇü°¨°¢À» Àç°ÇÇß´Ù.
2Àå. ´õ ³ªÀº ³ú ¸¸µé±â
- ¹Ù¹ö¶ó ¾Ö·Î¿ì½º¹Ì½º ¿µÀº ž ¶§ºÎÅÍ ÇнÀ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ±×³à´Â ±â¾ï·ÂÀº ¶Ù¾î³µÁö¸¸ °ø°£ °¨°¢ÀÌ ¾ø¾úÀ¸¸ç, ±âÈ£µé °£ÀÇ °ü°è¸¦ ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇØ 1+1ÀÌ ¿Ö 2ÀÎÁöÁ¶Â÷ ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ±×·¯³ª ±×³à´Â ³ú°¡ °¡¼ÒÀûÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°í ½º½º·Î °í¾ÈÇÑ ÈÆ·ÃÀ» °ÅµìÇØ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ±×³à´Â Áö±Ý ¡®¾Ö·Î¿ì½º¹Ì½º Çб³¡¯¸¦ ¼³¸³ÇØ ÀÚ½Åó·³ ³ú ±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» µ½°í ÀÖ´Ù.
3Àå. ³ú Àç¼³°èÇϱâ
- ³ú°¡¼Ò¼º ¿¬±¸ÀÇ ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚÀÎ ¸¶ÀÌŬ ¸ÓÁ¦´ÏÄ¡´Â ¡®ÆнºÆ® Æ÷¿öµå¡¯¶ó´Â ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇØ ¼ö¸¹Àº ÇнÀÀå¾Ö ¾Æµ¿µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº ±â¾ï·Â°ú IQ »ó½Â¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ±×´Â ³ª¾Æ°¡ ÀÚÆóÁõ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥µµ °³¹ßÇß´Ù. ÆнºÆ® Æ÷¿öµå´Â ¹Ì±¹ ±³À°ºÎ ÁöÁ¤ 4,300°³ Çб³¿¡¼ À̹ÎÀÚ¸¦ À§ÇÑ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÁöÁ¤µÅ ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.
4Àå. ¼º°ú »ç¶ûÀº ³ú¸¦ ¾î¶»°Ô ¹Ù²Ü±î
- ÀÌ Àå¿¡¼ ÀúÀÚ´Â ¿ì¸®ÀÇ ¼ºÀû ÃëÇâ°ú º»´É ¿ª½Ã °¡¼ÒÀû, °ð º¯ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁØ´Ù. ±×...´Â ¶ÇÇÑ »ç¶ûÀÌ Á¤¸»·Î ¿ì¸®ÀÇ ³ú¸¦ º¯È½ÃŲ´Ù´Â »ç½Ç°ú Æ÷¸£³ë±×·¡ÇÇ°¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâµµ º¸¿©ÁØ´Ù. ±×´Â ³ú°¡¼ÒÀûÀÎ ¿ø¸®·Î ¡®Æ÷¸£³ë Áßµ¶¡¯ ȯÀÚ¿Í ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¼ºÀû ÃëÇâÀ» Áö´Ñ ³²ÀÚ¸¦ Ä¡À¯ÇÑ´Ù.
5Àå. ³úÁ¹Áß È¯ÀÚÀÇ ºÎÈ°
- ÀÌÀü±îÁö ³úÁ¹Áß È¯ÀÚ¸¦ µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â È¿°úÀûÀÎ ¿ä¹ýÀº ¾îµð¿¡µµ ¾ø¾ú´Ù. ¿¡µå¿öµå Åäºê°¡ ±¸¼ÓÀ¯µµ(constraint-induced, CI) ¿îµ¿ ¿ä¹ýÀ» °³¹ßÇϱâ Àü±îÁö´Â ±×·¨´Ù. ±×´Â ³úÁ¹Áß È¯Àڵ鿡°Ô ¼Õ»óµÈ ÆÈÀÇ »ç¿ëÀ» °Á¦½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ½á¼ Å« È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù. ³úÀÇ ¹®Á¦¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ÀϺΠ³úÁ¹Áß°ú ¸¶ºñ ȯÀÚµéÀÌ ÅäºêÀÇ CI ¿ä¹ýÀ» ½á¼ ´Ù½Ã ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
6Àå. Àá±ä ³ú¸¦ ¿´Ù
- °¹ÚÀûÀÎ °ÆÁ¤¿¡¼ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÏ´Â °¹ÚÀå¾Ö´Â ´Ü¼øÈ÷ »ý°¢ÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ³ú¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ¹®Á¦¶ó´Â »ç½ÇÀÌ ³ú ½ºÄµÀ» ÅëÇØ ¹àÇôÁ³´Ù. ³ú°¡ °¹ÚÀûÀÎ »ý°¢À» ¡®Àá°¡³õ°í¡¯ ¹þ¾î³ªÁö¸¦ ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¦ÇÁ¸® ½´¿öÃ÷´Â °¹ÚÀå¾ÖÀÇ ¼ø°£¿¡ ´Ù¸¥ ±àÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢¿¡ ÁýÁßÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á Àá°Ü ÀÖ´Â ³ú¸¦ Ǫ´Â ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇÏ¿© ȯÀڵ鿡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú´Ù.
7Àå. ÅëÁõ, ³úÀÇ Âø°¢
- Àý´ÜµÈ ÆÈ´Ù¸®¸¦ ¾ÆÁ÷ ³²¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °æÇèÇϴ ȯ»óÁö Çö»óÀº ½Å°æÇÐÀÇ ¿À·£ ¼ö¼ö²²³¢¿´´Ù. ½Å°æÇÐÀÚ ¶ó¸¶Âùµå¶õÀº ÀÌ È¯»óÁö°¡ ÀÒ¾î¹ö¸° ºÎÀ§ÀÇ ³ú Áöµµ¸¦ ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ ³ú Áöµµ°¡ ħ¹üÇÏ´Â °¡¼ÒÀû Çö»ó ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. ¶ó¸¶Âùµå¶õÀº ÀÌ¾î¼ ³ú¸¦ ¼ÓÀÌ´Â °Å¿ï »óÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ È¯»óÀÇ ÆÈ´Ù¸®¸¦ ¡®Àý´Ü¡¯Çß´Ù.
8Àå. »ó»óÀÇ Èû
- ÆĽºÄí¾Ë-·¹¿À³×´Â ¿ì¸®ÀÇ »ó»óÀÌ Çൿ°ú ÅëÇÕµÈ °ÍÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ¹Ï±â ¾î·Á¿ï ¸¸Å ³î¶ó¿î ÇÑ ½ÇÇè¿¡¼ ±ÙÀ°À» ÈÆ·ÃÇÏ´Â »ó»ó¸¸ ÇÑ ½ÇÇèÀڵ鵵 Á¤¸»·Î ±ÙÀ° °µµ°¡ Áõ°¡Çß´Ù. »ó»ó¸¸À¸·Î ÇǾƳë Ä¡´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÑ ÈÆ·ÃÀڵ鵵 ÀÏÁ¤ ¼öÁØÀÇ ¼º°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢Àº Á¤¸»·Î ¿ì¸®¸¦ º¯È½ÃŲ´Ù.
9Àå. ÇÁ·ÎÀÌÆ® ´Ù½Ã º¸±â
- ÀÌ Àå¿¡¼ ÀúÀÚ´Â ÇÁ·ÎÀÌÆ®ÀÇ Á¤½ÅºÐ¼® ¿ä¹ýÀ» ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ ¿ø¸®·Î ´Ù½Ã ¼³¸íÇÑ´Ù. ±×´Â Á¤½ÅºÐ¼®ÀÌ ½ÇÁ¦·Î ³ú¸¦ º¯È½ÃÅ°´Â ³ú°¡¼ÒÀû ¿ä¹ýÀ̸ç, ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ ÀåÀº ¿©·¯ °úÇÐÀÚµéÀÌ ±Ù°Å°¡ ¾ø´Ù°í ¹«½ÃÇÑ ÇÁ·ÎÀÌÆ®ÀÇ ½É¸®Çп¡ »õ·Î¿î °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ ºÎ¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
10Àå. ³úÀÇ È¸Ãá
- ¿À·§µ¿¾È ³ú¿¡´Â »õ·Î¿î ¼¼Æ÷¸¦ ¸¸µå´Â Áٱ⼼Æ÷°¡ ¾øÀ¸¸ç ³ú ¼¼Æ÷´Â °è¼Ó Á×¾î ¾ø¾îÁ®°¥ »Ó »õ·ÎÀÌ º¸ÃæµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù°í ¿©°ÜÁ³´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÀÌÁ¦ °úÇÐÀÚµéÀº ³ú¿¡¼µµ Áٱ⼼Æ÷¸¦ ¹ß°ßÇßÀ¸¸ç ½ÉÁö¾î ÀÓÁ¾¿¡ °¡±î¿î ³ëÀε鿡°Ô¼µµ »õ·Î¿î ³ú ¼¼Æ÷°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇô³Â´Ù. ÀûÀýÇÑ ÈƷðú ±³À°Àº Áø½Ç·Î ¿ì¸®ÀÇ ³ú¸¦ Àþ¾îÁö°Ô ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÌ ÀåÀº º¸¿©ÁØ´Ù.
11Àå. ºÎºÐÀÇ ÇÕº¸´Ù Å« ³ú
- ÀÌ ÀåÀÇ ÁÖÀΰøÀº ž ¶§ºÎÅÍ ³úÀÇ ¿ÞÂÊ ¹ÝÂÊÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Àý¹ÝÀÇ ³ú¸¸ °¡Áö°íµµ ±×³à´Â »ì¾Æ ÀÖÀ¸¸ç, ¸î °¡Áö Àå¾Ö°¡ ÀÖÁö¸¸ Á¤»óÀûÀ¸·Î »ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×³à´Â ³ú°¡ °¡¼Ò¼ºÀ», ±×¸®°í ¹ÝÂÊ ³ú°¡ ¹ÝÂÊ ¸¶À½À» ¸¸µå´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ´Â »êÁõÀÎÀÌ´Ù.
±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ³ú°¡¼Ò¼ºÀ» ¸¸³ª´Ù
³ú°¡¼Ò¼ºÀº Áö±Ý ÀçÈ°ÀÇÇаèÀÇ ÃʹÌÀÇ ÈµÎÀÌ¸ç ³úÁ¹Áß, Æí¸¶ºñ, Ä¡¸Å µîÀÇ Ä¡·á¹ý¿¡ ÀÀ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ Àå¾Ö °°Àº ÇнÀÀå¾ÖÀÇ Ä¡·á¿Í »õ·Î¿î ±³À°¹ýÀÇ °³¹ß¿¡µµ ³ú°¡¼Ò¼ºÀ» Á¢¸ñ½ÃÅ°·Á´Â ½Ãµµ°¡ Çа迡¼ È°¹ßÇÏ°Ô ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ³ú°¡¼Ò¼ºÀ» È°¿ëÇÏ¿© ¿ì¸®°¡ ¾ÆÀÌ ¶§ ¸»À» ¹è¿ìµíÀÌ º° ´Ù¸¥ ³ë·Â ¾øÀÌ ¿Ü±¹¾î¸¦ ÀÍÈ÷°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý°ú ³ë³â±â¿¡µµ û³â±âÀÇ ±â¾ï·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ý °°Àº °ÍµéÀÌ´Ù. ÇÑÆíÀ¸·Î ³ú°¡¼Ò¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿ì¸®°¡ ÀØ°í ½ÍÀº ²ûÂïÇÑ ±â¾ïÀ» ¡®Áö¿ì´Â¡¯, ¿µÈ °°Àº Ä¡·á¹ýµµ ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± À̾߱âµéÀÌ ºñ·Ï ±âÀûÀûÀÎ °Íó·³ µé¸®Áö¸¸ ÀÌ´Â ½ÇÁ¦·Î´Â ¿ì¸®ÀÇ ³ú°¡ Áö´Ï°í ÀÖ´Â ´ç¿¬ÇÏ°íµµ ±âº»ÀûÀÎ ¼ºÁúÀÌ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÀÌÁ¦±îÁö ¿ì¸®´Â Àΰ£ ³úÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» Á¦´ë·Î ¾ËÁö ¸øÇßÀ¸¸ç ÀÌÁ¦¾ß ºñ·Î¼Ò ÀÌ¿¡ ´«À» ¶ß°í ÀÖ´Ù°í ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¸®¿¡°Ô ³ú°¡¼Ò¼ºÀÇ °¡´É¼º°ú ÇѰ踦 ¸ðµÎ ¾Ë·ÁÁÖ¸ç Àΰ£ÀÇ ¸¶À½°ú º»¼ºÀ» ¹Ù¶óº¸´Â »õ·Î¿î ½Ã°¢À» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
-
1Àå. °¨°¢À» µÇãÀº ¿©ÀÚ
2Àå. ´õ ³ªÀº ³ú ¸¸µé±â
3Àå. ³ú Àç¼³°èÇϱâ
4Àå. ¼º°ú »ç¶ûÀº ³ú¸¦ ¾î¶»°Ô ¹Ù²Ü±î
5Àå. ³úÁ¹Áß È¯ÀÚÀÇ ºÎÈ°
6Àå. Àá±ä ³ú¸¦ ¿´Ù
7Àå. ÅëÁõ, ³úÀÇ Âø°¢
8Àå. »ó»óÀÇ Èû
9Àå. ÇÁ·ÎÀÌÆ® ´Ù½Ã º¸±â
10Àå. ³úÀÇ È¸Ãá
11Àå. ºÎºÐÀÇ ÇÕº¸´Ù Å« ³ú
ºÎ·Ï01 ¹®ÈÀûÀ¸·Î °³Á¶µÈ ³ú
ºÎ·Ï02 °¡¼Ò¼º°ú Áøº¸ÀÇ °³³ä
°¨»çÀÇ ±Û
¿ªÀÚ Èıâ
ÁÖ ¹× Âü°í ¹®Çå
ã¾Æº¸±â
-
-
|
³ë¸Õ µµÀÌÁö(Norman Doidge)) [Àú]
|
|
-
Á¤½Å°úÀÇ»çÀÌÀÚ Á¤½ÅºÐ¼®°¡·Î, ´º¿åÀÇ ÄÝ·Òºñ¾Æ´ëÇб³ Á¤½ÅºÐ¼® ÈƷðú ¿¬±¸¼¾ÅÍ, Åä·ÐÅä´ëÇб³ÀÇ Á¤½ÅÀÇÇаú ±³¼öÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÛ°¡, Æò·Ð°¡, ½ÃÀÎÀ¸·Îµµ È°µ¿ÇÑ´Ù. ¡¶´º¿åŸÀÓ½º¡· º£½ºÆ®¼¿·¯ÀÎ ÀüÀÛ ¡º±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ³ú¡»´Â 100¸¸ ºÎ ÀÌ»ó ÆǸŵǾú´Ù. ij³ª´ÙÀÇ ¾ð·Ð»óÀÎ ³»¼Å³Î ¸Å°ÅÁø ¾î¿öµå ±Ý»óÀ» ³× ¹øÀ̳ª ¼ö»óÇß´Ù. ÁÖ·Î Åä·ÐÅä¿¡¼ Áö³½´Ù.
-
|
±è¹Ì¼± [Àú]
|
|
-
¡¶³ú, »ý°¢ÀÇ ÇÑ°è¡· ¡¶³ú, Àΰ£À» Àд١· µî ÁÖ·Î ³ú°úÇÐ °ü·Ã Ã¥À» ¿ì¸®¸»·Î ¿Å°åÁö¸¸, ¹ß±æ °¡´Â µ¥·Î ¸Ó¸®¸¦ ¿Å±ä´Ù. °¡´Ù°¡ óÀ½ ¿Å±ä °í»ý¹°ÇРåÀ̾ú´ø ¡¶ÁøÈÀÇ Å°, »ê¼Ò ³óµµ¡··Î Çѱ¹°úÇбâ¼úµµ¼ ¹ø¿ª»óÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ±× Ã¥ÀÇ ÁöÀºÀÌÀÎ ÇÇÅÍ ¿öµå°¡ ÇÇÅÍ ºê·¡³Í¿¡°Ô ¡¶´ë¸êÁ¾ ¿¬´ë±â¡·¸¦ ÁýÇÊÇÏ´Â µ¥ Å« ¿µ°¨À» ÁÖ¾ú´Ù´Â °ÍÀ», ÀÌ Ã¥À» ¹ø¿ªÇÏ´Ù°¡ ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌ·¸µí Àο¬ÀÌ À̲ô´Â ÇÑ, °¥ µ¥±îÁö °¡º¸·Á ÇÑ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|