>
>
>
½Ì±Û·Î °¡±â À§ÇÑ ½ÇÀü°ñÇÁ °¡À̵å : ½ÇÀü ¿øÆ÷ÀÎÆ®·¹½¼ 130°³ ¼ö·Ï
Çѱ¹·¹Àú¿¬±¸È¸ ¤Ó ¿¹¹®´ç
  • Á¤°¡
19,000¿ø
  • ÆǸŰ¡
17,100¿ø (10% ¡é, 1,900¿ø ¡é)
  • ¹ßÇàÀÏ
2010³â 01¿ù 15ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö/Å©±â/¹«°Ô
343page/153*224*30/636g
  • ISBN
9788970015477/8970015477
  • ¹è¼Ûºñ
¹«·á¹è¼Û
  • ¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ
05/08(¼ö) ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤
  • Çö º¸À¯Àç°í
100 ±Ç ÀÌ»ó
  • ÁÖ¹®¼ö·®
±Ç
  • ¹Ù·Î±¸¸Å ºÏÄ«Æ®´ã±â
  • Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼­ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
  • »ó¼¼Á¤º¸
  • ¡º½ÇÀü°ñÇÁ °¡À̵塻´Â °ñÇÁ¸¦ óÀ½ºÎÅÍ Á¦´ë·Î ¹è¿ì°í ÀÍÇô ¿À·¡µµ·Ï °ñÇÁ¸¦ Áñ±â°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ðµç µ¶Àڵ鿡°Ô ±âÃʺÎÅÍ ¿Ã¹Ù¸£°í À¯ÀÍÇÑ ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ±âȹµÇ¾ú´Ù. °ñÆÛ¿¡°Ô À¯¿ëÇÑ ³»¿ë¸¸À» ¸Å ÆäÀÌÁö Á÷Á¢ °ü·ÃµÈ »çÁø, ±×·¡ÇÈ°ú ÇÔ²² ¿øÆ÷ÀÎÆ® ·¹½¼ Çü½ÄÀ¸·Î ¿äÁ¡À» Á¤¸®ÇÏ¿© Ã¥À» ´Ù ÀÐÀº ÈÄ¶óµµ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù ÇÊ¿äÇÑ Ç׸ñÀ» ã¾Æº¸±â ÆíÇÏ°Ô ÆíÁýÀ» ÇÏ¿´´Ù.
  • ¡°½ÇÀü ¿øÆ÷ÀÎÆ®·¹½¼ 130°³ ¼ö·Ï¡± ÀÌ Ã¥Àº °ñÇÁ¸¦ óÀ½ºÎÅÍ Á¦´ë·Î ¹è¿ì°í ÀÍÇô ¿À·¡µµ·Ï °ñÇÁ¸¦ Áñ±â°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ðµç µ¶Àڵ鿡°Ô ±âÃʺÎÅÍ ¿Ã¹Ù¸£°í À¯ÀÍÇÑ ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ±âȹµÇ¾ú´Ù. °ñÆÛ¿¡°Ô À¯¿ëÇÑ ³»¿ë¸¸À» ¸Å ÆäÀÌÁö Á÷Á¢ °ü·ÃµÈ »çÁø, ±×·¡ÇÈ°ú ÇÔ²² ¿øÆ÷ÀÎÆ® ·¹½¼ Çü½ÄÀ¸·Î ¿äÁ¡À» Á¤¸®ÇÏ¿© Ã¥À» ´Ù ÀÐÀº ÈÄ¶óµµ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù ÇÊ¿äÇÑ Ç׸ñÀ» ã¾Æº¸±â ÆíÇÏ°Ô ÆíÁýÀ» ÇÏ¿´´Ù. ¡Ý ÃâÆÇ»ç ¸®ºä °ñÇÁ´Â Ç®½ºÀ®À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö´Â ÆÄ¿ö°ÔÀÓ, ¼ô °ÔÀÓ, ÆÛÆÃÀ̶ó´Â ¼º°ÝÀÌ ´Ù¸¥ °ÔÀÓÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¾î´À ³¯Àº µå¶óÀ̹ö°¡ Àß ¸Â´Â°¡ ÇÏ¸é ¾ÆÀ̾ð¼¦ÀÌ Àß ¾È µÇ¾î ½ºÄھ ¸ÁÄ¡°í ¾ÆÀ̾ð¼¦ÀÌ Àß µÇ´Â°¡ ½ÍÀ¸¸é ÆÛÆÿ¡¼­ ½Ç¼öÇÏ¿© ÁÁÀº ½ºÄھ ±â·ÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ³õÄ¡°Ô µÇ°ï ÇÑ´Ù. °ñÇÁ´Â ÆÄ¿ö°ÔÀÓ, ¼ô °ÔÀÓ, ÆÛÆÃÀ̶ó´Â °ÔÀÓ¿¡¼­ ½Ç¼ö¸¦ ÁÙ¿© °¡¸ç ½ºÄھ Çâ»ó½ÃÅ°´Â °æ±âÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Ç®½ºÀ®ÀÇ ¿Ï¼ºÀÌ ÀüºÎÀÎ °Íó·³ »ý°¢ÇÏ°í Ç®½ºÀ®ÀÇ ¿Ï¼º¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£À» µéÀδÙ. Ãʺ¸Àڵ鿡°Ô´Â Ç®½ºÀ®Àº ¿À·£ ½Ã°£À» µé¿© Á¤º¹ÇØ¾ß ÇÒ °úÁ¦ÀÌ´Ù. Ãʺ¸ÀÚ´Â ¿ÀÈ÷·Á ¼ô°ÔÀÓ¿¡ Àͼ÷ÇØÁö´Â °ÍÀÌ Å¸¼ö¸¦ ÁÙÀÌ´Â Áö¸§±æÀÌ´Ù. ½ÇÀü°ñÇÁ°¡À̵å´Â µ¶ÀÚµé·Î ÇÏ¿©±Ý °ñÇÁ¶ó´Â °ÔÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½°í ½Ç·ÂÇâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ °ñÇÁ¿¡¼­ Áß¿ä ³»¿ë¸¸À» Ãß·Á¼­ ÁÖÁ¦º°·Î ¿øÆ÷ÀÎÆ® ·¹½¼ Çü½ÄÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. Ã¥À» ¸ðµÎ º» ÈÄ¿¡µµ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ÇØ´ç ·¹½¼À» ã¾Æ ´Ù½Ã º¹½ÀÇϱ⠽±µµ·Ï ÆíÁýÇÏ¿´´Ù. 2ºÎ¿¡¼­´Â °¢Á¾ Æ®·¯ºí¼¦ °ø·«¹ýÀ» ¼ö·ÏÇÏ¿© ½ÇÁ¦ Ç÷¹ÀÌ µµÁß ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â À§±â »óȲ¿¡ ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
  • Á¦1ºÎ °ñÇÁÀÇ ±âº» Á¦1Àå °ñÇÁÀÇ ±âº»Áö½Ä Á¦2Àå °ñÇÁ¶ó´Â °ÔÀÓÀ» ÀÌÇØÇÏÀÚ Á¦3Àå ³»°Ô ¸Â´Â °ñÇÁ¸¦ ã¾Æ¶ó Á¦4Àå ½ºÀ®ÀÇ ÀÌÇØ Á¦5Àå ½Ç·ÂÇâ»óÀ» À§ÇÑ ¼ø¼­¿Í ÈùÆ® Á¦6Àå ¼¼Æ®¾÷°ú ±×¸³¿¡ ´ëÇؼ­ Á¦7Àå ½ºÀ®À» ¸¶½ºÅÍÇÏÀÚ Á¦8Àå Ŭ·´º° ¼¦ÀÇ Å°Æ÷ÀÎÆ® Á¦9Àå ¾îÇÁ·ÎÄ¡¿¡ °­ÇØÁöÀÚ Á¦10Àå ¶Ç ÇϳªÀÇ °ÔÀÓ ÆÛÆà Á¦2ºÎ ½ÇÀü °ñÇÁ±³½Ç Á¦1Àå ½ºÀ®ÀÇ ±âº»À» ¾ËÀÚ Á¦2Àå Æ®·¯ºí ¼¦ °ø·«¹ý Á¦3Àå ½ÇÀüÀ» À§ÇÑ ÀÀ¿ë±â¼ú
  • ¡®¾Æ¹«°³ Ÿ¹ý¡¯½ÄÀÇ ¸íĪÀº ÆíÀÇ»ó ºÙÀÎ °ÍÀ¸·Î °áÄÚ °ñÇÁ ½ºÀ®¿¡ ¿©·¯ °¡Áö Ÿ¹ýÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¼¼»ó¿¡¼­´Â ¿©·¯ °¡Áö¡®°ñÇÁ¸í¾ð(?)¡¯ÀÌ À¯Æ÷µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ¼ÕÀ¸·Î ÃĶó, Ç㸮·Î ÃĶó, ¿À¸¥ÂÊ ¿·±¸¸®·Î Á¶¿©¶ó, ´Ï¾×¼Ç(knee action)À» »ç¿ëÇ϶ó´Â µî µè´Â ÀÔÀå¿¡¼­ º¸¸é ¾î¶² ¶§´Â ¿À¸¥ÂÊ ¶Ç ¾î¶² ¶§´Â ¿ÞÂÊÀ̶ó°í »ý°¢µÇµµ·Ï »ó¹ÝµÇ´Â ¸»ÀÇ ¹ü¶÷¿¡ ¾î¸®µÕÀýÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ¡®¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ÁÁ¾ÒÀ» °É¡¯ÇÏ°í ±ú´Ý´Â ¼ø°£ ´ÙÀ½ Ÿ±¸´Â ¶Ç¡®³Ê¹« ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ÃÄ ¹ö·È´Ù¡¯´Â ½ÄÀÇ °æÇèÀº ¸ðµÎ °¡Áö°í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¸î ¹ø ±ú´Ý´Â Áöµµ ¸ð¸¥ ä ±ú´Ý´Â Ƚ¼ö¸¸Å­ °í¹ÎÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®¾Æ¹«°³ Ÿ¹ý¡¯¿¡ ²ø·Á¼­¡®ÀÌ°Å´Ù!¡¯ÇÏ°í ¹«¸­À» ÃÄ ºÃÀÚ ¿À·¡°¡Áö ¾Ê´Â´Ù. ¿ÖÀϱî? À̴¡®Á÷°¨¡¯¿¡ ºÒ°úÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á÷°¨Àû ½ºÀ®¿¡ ´ëÇØ º¾ Á¸½º´Â¡®¿À´ÃÀÇ È÷Æ®´Â ³»ÀÏ »ç¶óÁ®¼­ ¾Æ¹«µµ ÀÌ°ÍÀ» ÆľÇÇØ µÑ ¼ö ¾ø´Ù¡¯°í ÀûÀýÇÏ°Ô ¸»ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. Á÷°¨Àº ¿À·¡ °¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ´ç¿¬ÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ ¡®¾Æ¹«°³ Ÿ¹ý¡¯Àº ¼ø°£ÀÇ ÈùÆ®´Â µÉÁö ¸ô¶óµµ ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÀ® ÆûÀ» ¿Ï¼ºÇÏ´Â µ¥¿¡´Â °áÄÚ µµ¿òÀÌ ¾È µÈ´Ù. ÀÌ´Â ¿ª½Ã Åä´ë°¡ µÇ´Â ±âº»ÇüÀ» öÀúÈ÷ ¿¬½ÀÇؼ­ ¹«ÀǽÄÁß¿¡µµ ¸öÀÌ ¿òÁ÷¿© ÁÖµµ·Ï Æ®·¹ÀÌ´× ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
  • Çѱ¹·¹Àú¿¬±¸È¸ [Àú]
  • Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳»,
   ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
   (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼­ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç,
   ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼­¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼­¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~ »óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼­ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼­ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~ »óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼­(Áß°íµµ¼­ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë

   * ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
   * ºÏÄ«Æ®¿¡¼­ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż­, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡¼­´Â ±¹³»¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
   ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼­/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼­ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼­ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼­¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼­, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
  • 0°³
  • 0°³