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『당신, 내 편이라서 고마워』는 수많은 임상 사례들을 통한 풍부한 데이터와 상담과 교육 등 검증된 성공 사례 등이 자세히 소개되어 공감대를 불러일으킨다. 부부 문제만큼은 크리스천 가정에서도 예외가 아님을 직시하고, 성경에서 하나님이 말씀하신 부부의 원리와 노력해야 하는 실천 방법들을 친절하게 안내하고 있다. 내 편일 줄 알았던 배우자와 더 멀어지기 전에, 영원한 내 편으로 만들어 갈 수 있는 8단계 비법에는 각 단계마다 비성경적 가치관에서 바꿔야 하는 생각 바꾸기, 그리고 생활에서 실천할 수 있는 실천하기, 마지막으로 함께 부부가 기도하며 성숙한 관계로 성장할 수 있도록 기도문도 소개되어 있다.

이유 없이 행복한 부부는 없다
노력하지 않고도 내 맘 같은 배우자는 없다
가장 가까운 사람, 당신을 내 편으로 만드는 데는 비밀이 있다

EBS [달라졌어요] 책임 전문가 박성덕 소장의
부부가 하나 되는 8단계 비밀!

내 맘 같지 않은 배우자 때문에 고민하고 있다면
행복한 부부는 어떤 부부일까. 행복한 부부 생활이란 무엇일까. 나아가, 하나님이 보시기 좋은 부부는 어떤 모습일까. 행복한 삶을 기대하며 결혼했는데 영원한 내 편일 줄 알았던 배우자는 왜 점점 남의 편이 되는 느낌이 들까. 언제부터 남남이 되어 말이 안 통한다며 마음도 입도 닫아버리게 되었을까.
저자 박성덕 소장도 예외는 아니었다. 그 역시 정신과전문의로 결혼 생활만큼은 잘할 수 있으리라 기대했지만 현실은 냉혹했다. 이론과 현실에서 오는 차이를 직접 몸으로 부딪히면서 왜 아내와 대화가 안되는지, 자신은 왜 점점 나쁜 남편이 되어가는지 고민하게 되었다. 결혼 생활의 힘겨운 고비들을 넘는 동안 저자는 이론과 현실을 접목하며 특히 한국 가정에서 일어나는 부부 갈등 문제를 해결해 가는 데 자타공인 탁월한 부부 멘토로 자리 잡았다.

웬수가 아니라 세상에 둘도 없는 내 편과 함께 부부 공부를 시작할 때
2천 쌍이 넘는 부부를 상담하면서 부부 갈등의 여러 이유들을 연구해 왔고, 기독교 가치관에서 이 이유를 '부부의 연합 실패'라고 판단했다. 부부가 하나 되어야 하는데 연합되지 못하는 여러 이유들을 제시하고, 또 그 원인들을 두 사람이 함께 이해하고 풀어갈 수 있도록 부부란 무엇인지, 왜 갈등이 일어나는지, 왜 대화가 통하지 않는지, 자녀 양육이나 시댁과의 관계로 왜 그토록 다투게 되는지 등 빈번하게 일어나는 갈등 상황들에 대해 실제적이면서도 성경적인 답을 알려준다. 수많은 임상 사례들을 통한 풍부한 데이터와 상담과 교육 등 검증된 성공 사례 등이 자세히 소개되어 공감대를 불러일으킨다. 부부 문제만큼은 크리스천 가정에서도 예외가 아님을 직시하고, 성경에서 하나님이 말씀하신 부부의 원리와 노력해야 하는 실천 방법들을 친절하게 안내하고 있다. 내 편일 줄 알았던 배우자와 더 멀어지기 전에, 영원한 내 편으로 만들어 갈 수 있는 8단계 비법에는 각 단계마다 비성경적 가치관에서 바꿔야 하는 생각 바꾸기, 그리고 생활에서 실천할 수 있는 실천하기, 마지막으로 함께 부부가 기도하며 성숙한 관계로 성장할 수 있도록 기도문도 소개되어 있다.
저자의 노하우와 성경적 적용점이 이혼 위기에 처한 부부도 결론을 짓지 말고 연합을 위해 지금부터 성경적 연합을 향한 노력을 시작하면 반드시 회복된다고 확언한다. 예비 부부는 물론, 반복되는 갈등 구조로 어려움을 겪는 부부, 부부 관계 위기에 처한 부부, 혹은 자녀 결혼을 앞둔 부모들에게 꼭 필요한 멘토링을 받을 수 있을 것이다. 이유 없이 행복한 부부는 없다 노력하지 않고도 내 맘 같은 배우자는 없다 가장 가까운 사람, 당신을 내 편으로 만드는 데는 비밀이 있다 EBS [달라졌어요] 책임 전문가 박성덕 소장의 부부가 하나 되는 8단계 비밀! 내 맘 같지 않은 배우자 때문에 고민하고 있다면 행복한 부부는 어떤 부부일까. 행복한 부부 생활이란 무엇일까. 나아가, 하나님이 보시기 좋은 부부는 어떤 모습일까. 행복한 삶을 기대하며 결혼했는데 영원한 내 편일 줄 알았던 배우자는 왜 점점 남의 편이 되는 느낌이 들까. 언제부터 남남이 되어 말이 안 통한다며 마음도 입도 닫아버리게 되었을까. 저자 박성덕 소장도 예외는 아니었다. 그 역시 정신과전문의로 결혼 생활만큼은 잘할 수 있으리라 기대했지...만 현실은 냉혹했다. 이론과 현실에서 오는 차이를 직접 몸으로 부딪히면서 왜 아내와 대화가 안되는지, 자신은 왜 점점 나쁜 남편이 되어가는지 고민하게 되었다. 결혼 생활의 힘겨운 고비들을 넘는 동안 저자는 이론과 현실을 접목하며 특히 한국 가정에서 일어나는 부부 갈등 문제를 해결해 가는 데 자타공인 탁월한 부부 멘토로 자리 잡았다. 웬수가 아니라 세상에 둘도 없는 내 편과 함께 부부 공부를 시작할 때 2천 쌍이 넘는 부부를 상담하면서 부부 갈등의 여러 이유들을 연구해 왔고, 기독교 가치관에서 이 이유를 ‘부부의 연합 실패’라고 판단했다. 부부가 하나 되어야 하는데 연합되지 못하는 여러 이유들을 제시하고, 또 그 원인들을 두 사람이 함께 이해하고 풀어갈 수 있도록 부부란 무엇인지, 왜 갈등이 일어나는지, 왜 대화가 통하지 않는지, 자녀 양육이나 시댁과의 관계로 왜 그토록 다투게 되는지 등 빈번하게 일어나는 갈등 상황들에 대해 실제적이면서도 성경적인 답을 알려준다. 수많은 임상 사례들을 통한 풍부한 데이터와 상담과 교육 등 검증된 성공 사례 등이 자세히 소개되어 공감대를 불러일으킨다. 부부 문제만큼은 크리스천 가정에서도 예외가 아님을 직시하고, 성경에서 하나님이 말씀하신 부부의 원리와 노력해야 하는 실천 방법들을 친절하게 안내하고 있다. 내 편일 줄 알았던 배우자와 더 멀어지기 전에, 영원한 내 편으로 만들어 갈 수 있는 8단계 비법에는 각 단계마다 비성경적 가치관에서 바꿔야 하는 생각 바꾸기, 그리고 생활에서 실천할 수 있는 실천하기, 마지막으로 함께 부부가 기도하며 성숙한 관계로 성장할 수 있도록 기도문도 소개되어 있다. 저자의 노하우와 성경적 적용점이 이혼 위기에 처한 부부도 결론을 짓지 말고 연합을 위해 지금부터 성경적 연합을 향한 노력을 시작하면 반드시 회복된다고 확언한다. 예비 부부는 물론, 반복되는 갈등 구조로 어려움을 겪는 부부, 부부 관계 위기에 처한 부부, 혹은 자녀 결혼을 앞둔 부모들에게 꼭 필요한 멘토링을 받을 수 있을 것이다.

프롤로그: 하나님의 주례사

step 1 주례사부터 다시 시작하자: 하나님이 계획하신 부부의 첫걸음
step 2 결혼 생활에도 우선순위가 필요하다: 서로 맞춰가는 우선순위 매기기
step 3 남자가 아내와 연합하면 효과는 배가 된다: 내 편을 향한 연합의 욕구
step 4 남편과 아내가 아니라, 남자와 아내가 싸운다: 불화는 연합의 실패
step 5 그만 싸우고 싶을 때, 바로 지금이 기회다: 노력하는 부부를 하늘이 돕는다
step 6 부부가 하나 되면 가문이 바뀐다: 부부 연합이 낳는 믿음의 선순환
step 7 콩깍지가 벗겨지면 단단해지는 일만 남았다: 갈등하는 부부가 진짜 사랑
step 8 말하지 않으면 모른다, 포기하지 않아야 결론이 바뀐다: 불화와 차이를 넘어서

에필로그: 시작하면, 좋아질 수 있다 프롤로그: 하나님의 주례사 step 1 주례사부터 다시 시작하자: 하나님이 계획하신 부부의 첫걸음 step 2 결혼 생활에도 우선순위가 필요하다: 서로 맞춰가는 우선순위 매기기 step 3 남자가 아내와 연합하면 효과는 배가 된다: 내 편을 향한 연합의 욕구 step 4 남편과 아내가 아니라, 남자와 아내가 싸운다: 불화는 연합의 실패 step 5 그만 싸우고 싶...

나 역시 10년 가까이 우리 부부에게 문제가 닥칠 때마다 서로에 게 상처를 주고받았다. 문제를 두고 서로를 공격했다. 문제에 대해서 갖고 있는 서로의 마음에 다가갈 수 없었다. 하지만 지금은 어떤 문제를 만나도, 설사 그 문제가 과거에 겪은 그 무엇보다 더 심각해도 가볍게 지나갈 수 있게 되었다. 그 해답을 하나님의 말씀을 통하여 찾았기 때문이다.
최근 방송의 다양한 프로그램이 부부 문제를 다루고 있다. 담장 안에 가두었던 한국 가정이 민낯을 드러내며 변화를 꾀하고 있다. 이혼을 선택하기보단 진정한 행복을 위해서 부부가 그들의 갈등과 관습에 맞서기 시작했다. 배우자에게 향하던 분노를 회복을 향한 에너지로 승화시키고 있다. 체면과 두려움에 맞서 부부가 연합하기 위해서 남편과 아내가 힘을 내기 시작한 것이다.
저자가 오랜 시간 책임 전문가로 참여한 EBS [남편이 달라졌어요], [부부가 달라졌어요]에 갈등 부부가 용기를 내 벌거벗고 나섰다. 그렇게 연합해 가는 부부의 모습이 한국 가정에 감동을 주었다. 담장 안에 갇혀 있던 남편과 아내가 이제 "부부"가 되는 방법을 찾기 위한 노력을 시작한 것이다.
결혼 전날을 떠올려 보라. 설렘에 가슴이 두근거리는 동시에 알 수 없는 두려움이 가득했을 것이다. 남자는 앞으로 가정을 잘 꾸려 가고 가족을 먹여 살릴 수 있을지 걱정하며 자신의 능력에 대해 고민할 것이다. 여자는 이 남자와 함께 살아도 될지, 끝까지 나를 사랑해 줄지 고민일 것이다. 이렇듯 행복을 꿈꾸며 시작한 결혼은 얼 마가지 못해서 심각한 갈등을 만난다. 서로를 탓하고, 남자는 일에 매달리고, 아내는 자녀 양육에 온 힘을 쏟는다. 이때 부부는 연합하지 못하고 아파한다. 연합하여 한 몸을 이루라고 아담과 하와에게 주신 하나님의 말씀이 현대를 살아가는 부부의 주례사가 되길 희망한다. 부부 연합이 뒤엉킨 갈등의 실타래를 풀 수 있는 실마리가 되고 세상에 둘도 없는 내 편과 함께 2막의 인생을 살길 기대해도 좋다.
('프롤로그' 중에서)

지금 배우자가 당신에게 사랑하느냐고 묻고 있지는 않는가? 만일 그렇다면 배우자는 당신에게 소중하다는 느낌을 받지 못한다고 말하는 것이다. 부부가 연합하여 친밀감이 회복되면, 배우자를 괴롭히지 않는다. 연합은 상대방과 함께 되는 것이다. 물리학에는 '공명'이라는 용어가 있다. 두 가지 다른 요소가 진동을 하다가 갑자기 하나의 신호로 일치되어 새로운 조화를 이루는 현상을 말한다. 서로 다른 두 사람이 만나서 갈등을 겪고 불협화음을 내다가 어느 순간 공명이 될 수 있다. 이것이 연합이다.
한 배우자가 상대 배우자에게 연합할 때 공명이 일어난다. 하나라는 느낌이 든다. 이때 친밀감이 생기고 배우자의 욕구를 들어 줄 수 있는 여유가 생겨난다. 배우자가 외롭고 힘들다고 하면, 그 마음에 다가가서 함께한다. '당신 힘들고 외롭겠다'고 말한다. 시어머니로 인하여 힘들다고 하면, '어머니 때문에 힘들겠다'고 다가가는 것을 말한다. '어머니가 그런 뜻으로 한 것이 아니야'라고 하면, 어머니와 연합된 것이다. 친밀감의 욕구를 충복시켜 주어야 할 대상인 배우자와 연합되면, 주변 사람과의 관계는 저절로 좋아진다. 부모와 관계가 좋은 자녀가 친구와도 원만하게 지낸다. 부부 관계가 좋아지면 시어머니와 자녀들과의 관계가 회복된다. 이것이 친밀감이 갖는 힘이다. 부부가 살아야 가정이 산다!
('step 3' 중에서)

부부 관계는 다른 그 무엇과도 바꿀 수 없다. 결혼을 하고 가정을 꾸린 이상, 당신의 행복을 결정하는 척도는 바로 '부부 연합'이다. 연합되지 않으면 부와 명예를 갖고도 고통 속에 신음할 ...수 있다. 경제적 안정과 성공도 연합되지 않은 상태에서는 빛나지 않는다. 배우자와의 행복한 삶이 결혼을 선택한 이유이지 않은가? 절박한 상황에 직면해서야 용서를 구하고 미안해하지 않으려면 부부 간에 문제를 인식한 지금 이 순간부터 연합을 위해서 노력해야 한다.
그렇다면 관계 회복을 위한 첫걸음은 누가 먼저 떼는 게 좋을까? 남편? 아니면 아내? 문제가 더 많은 쪽이 먼저 시작해야 한다는 사람도 있다. 어릴 때 부모에게 상처를 많이 받은 사람이 먼저 시도하기를 기다리는 사람도 있다. 잘못을 저지른 사람이 먼저 해야 한다는 사람도 있다. 하지만 나는 그렇게 생각하지 않는다. 지금 관계 회복의 필요성을 느끼는 사람이 먼저 시작하면 된다.
남편이 노력하면 아내가 행복해진다. 그리고 아내가 다가가면 남편이 행복해진다. 결국 부부가 가장 행복할 때는 자신의 배우자가 행복할 때다. 내가 먼저 용기를 내어 노력하면 결국 가장 행복해지는 건 나 자신이라는 사실을 잊지 말자. 하나님께서 에덴동산의 첫 부부에게 행복의 비밀을 말씀하셨다. 지금 우리 부부에게도 동일하게 말씀하신다. 믿음이 있는 당신은 부부로서 연합하였는가?
('에필로그' 중에서)* 나 역시 10년 가까이 우리 부부에게 문제가 닥칠 때마다 서로에 게 상처를 주고받았다. 문제를 두고 서로를 공격했다. 문제에 대해서 갖고 있는 서로의 마음에 다가갈 수 없었다. 하지만 지금은 어떤 문제를 만나도, 설사 그 문제가 과거에 겪은 그 무엇보다 더 심각해도 가볍게 지나갈 수 있게 되었다. 그 해답을 하나님의 말씀을 통하여 찾았기 때문이다. 최근 방송의 다양한 프로그램이 부부 문제를 다루고 있다. 담장 안에 가두었던 한국 가정이 민낯을 드러내며 변화를 꾀하고 있다. 이혼을 선택하기보단 진정한 행복을 위해서 부부가 그들의 갈등과 관습에 맞서기 시작했다. 배우자에게 향하던 분노를 회복을 향한 에너지로 승화시키고 있다. 체면과 두려움에 맞서 부부가 연합하기 위해서 남편과 아내가 힘을 내기 시작한 것이다. 저자가 오랜 시간 책임 전문가로 참여한 EBS [남편이 달라졌어요], [부부가 달라졌어요]에 갈등 부부가 용기를 내 벌거벗고 나섰다. 그렇게 연합해 가는 부부의 모습이 한국 가정에 감동을 주었다. 담장 안에 갇혀 있던 남편과 아내가 이제 “부부”가 되는 방법을 찾기 위한 노력을 시작한 것이다. 결혼 전날을 떠올려 보라. 설렘에 가슴이 두근거리는 동시에 알 수 없는 두려움이 가득했을 것이다. 남자는 앞으로 가정을 잘 꾸려 가고 가족을 먹여 살릴 수 있을지 걱정하며 자신의 능력에 대해 고민할 것이다. 여자는 이 남자와 함께 살아도 될지, 끝까지 나를 사랑해 줄지 고민일 것이다. 이렇듯 행복을 꿈꾸며 시작한 결혼은 얼 마가지 못해서 심각한 갈등을 만난다. 서로를 탓하고, 남자는 일에 매달리고, 아내는 자녀 양육에 온 힘을 쏟는다. 이때 부부는 연합하지 못하고 아파한다. 연합하여 한 몸을 이루라고 아담과 하와에게 주신 하나님의 말씀이 현대를 살아가는 부부의 주례사가 되길 희망한다. 부부 연합이 뒤엉킨 갈등의 실타래를 풀 수 있는 실마리가 되고 세상에 둘도 없는 내 편과 함께 2막의 인생을 살길 기대해도 좋다. - 프롤로그에서 * 지금 배우자가 당신에게 사랑하느냐고 묻고 있지는 않는가? 만일 그렇다면 배우자는 당신에게 소중하다는 느낌을 받지 못한다고 말하는 것이다. 부부가 연합하여 친밀감이 회복되면, 배우자를 괴롭히지 않는다. 연합은 상대방과 함께 되는 것이다. 물리학에는 ‘공명’이라는 용어가 있다. 두 가지 다른 요소가 진동을 하다가 갑자기 하나의 신호로 일치되어 새로운 조화를 이루는 현상을 말한다. 서로 다른 두 사람이 만나서 갈등을 겪고 불협화음을 내다가 어느 순간 공명이 될 수 있다. 이것이 연합이다. 한 배우자가 상대 배우자에게 연합할 때 공명이 일어난다. 하나라는 느낌이 든다. 이때 친밀감이 생기고 배우자의 욕구를 들어 줄 수 있는 여유가 생겨난다. 배우자가 외롭고 힘들다고 하면, 그 마음에 다가가서 함께한다. ‘당신 힘들고 외롭겠다’고 말한다. 시어머니로 인하여 힘들다고 하면, ‘어머니 때문에 힘들겠다’고 다가가는 것을 말한다. ‘어머니가 그런 뜻으로 한 것이 아니야’라고 하면, 어머니와 연합된 것이다. 친밀감의 욕구를 충복시켜 주어야 할 대상인 배우자와 연합되면, 주변 사람과의 관계는 저절로 좋아진다. 부모와 관계가 좋은 자녀가 친구와도 원만하게 지낸다. 부부 관계가 좋아지면 시어머니와 자녀들과의 관계가 회복된다. 이것이 친밀감이 갖는 힘이다. 부부가 살아야 가정이 산다! - step 3에서 * 부부 관계는 다른 그 무엇과도 바꿀 수 없다. 결혼을 하고 가정을 꾸린 이상, 당신의 행복을 결정하는 척도는 바로 ‘부부 연합’이다. 연합되지 않으면 부와 명예를 갖고도 고통 속에 신음할 수 있다. 경제적 안정과 성공도 연합되지 않은 상태에서는 빛나지 않는다. 배우자와의 행복한 삶이 결혼을 선택한 이유이지 않은가? 절박한 상황에 직면해서야 용서를 구하고 미안해하지 않으려면 부부 간에 문제를 인식한 지금 이 순간부터 연합을 위해서 노력해야 한다. 그렇다면 관계 회복을 위한 첫걸음은 누가 먼저 떼는 게 좋을까? 남편? 아니면 아내? 문제가 더 많은 쪽이 먼저 시작해야 한다는 사람도 있다. 어릴 때 부모에게 상처를 많이 받은 사람이 먼저 시도하기를 기다리는 사람도 있다. 잘못을 저지른 사람이 먼저 해야 한다는 사람도 있다. 하지만 나는 그렇게 생각하지 않는다. 지금 관계 회복의 필요성을 느끼는 사람이 먼저 시작하면 된다. 남편이 노력하면 아내가 행복해진다. 그리고 아내가 다가가면 남편이 행복해진다. 결국 부부가 가장 행복할 때는 자신의 배우자가 행복할 때다. 내가 먼저 용기를 내어 노력하면 결국 가장 행복해지는 건 나 자신이라는 사실을 잊지 말자. 하나님께서 에덴동산의 첫 부부에게 행복의 비밀을 말씀하셨다. 지금 우리 부부에게도 동일하게 말씀하신다. 믿음이 있는 당신은 부부로서 연합하였는가

박성덕 [저]

저자 박성덕은 16년 간 2천 쌍이 넘는 부부를 상담해오면서 부부 갈등의 표면적인 이유는 달라도 근본적인 원인은 한 가지라는 사실을 밝혀내었다. 바로 ‘감정’이다. 부부는 감정을 공유하는 정서공동체이기 때문에 감정만 이해해도 부부 관계가 극적으로 달라질 수 있다는 것이다. 저자는 정신건강의학과 전문의지만 그 역시 결혼 초기에는 부부 갈등으로 큰 어려움을 겪었다. 이것이 계기가 되어 부부 관계에 대해 공부하기 시작했다. 우리나라에 정서중심적 부부치료를 최초로 도입했고, 부부 상담 분야에서 선구자 역할을 해오고 있다. 고려대학교 의과대학을 졸업하고 용인정신병원에서 가족/부부치료클리닉을 운영했으며, 현재 《연리지가족부부연구소》를 개설해 많은 부부들을 행복의 길로 안내하고 있다. 또한 국제정서중심치료센터와 연계한 한국정서중심치료센터를 설립해 부부상담전문가 교육에 힘쓰고 있다. 두란노부부학교 및 아버지학교 강사로 활동 중이며, 부부 상담, 저술, 방송, 강연을 통해서 ‘고통’의 부부를 ‘소통’의 부부로 변화시키는 부부 멘토로 각광받고 있다. EBS 《생방송 60분 부모》, 《EBS 남편이 달라졌어요》의 전문 패널로 활동했고, 현재《EBS 부부가 달라졌어요》 책임 전문가로 참여하고 있다. 역서로는 《날 꼬옥 안아줘요》《정서 중심적 부부치료》《우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까》 저서로는 《정서 중심적 부부치료 이론과 실제》《우리, 다시 좋아질 수 있을까》 등이 있다.