- 노인인구의 급증과 치매환자의 급증
60+ 신중년, 언제나 청춘
요즘은 “100세 시대”라고 합니다.
예전엔 60에 환갑잔치를 하며 장수를 축하하였습니다.
그만큼 수명이 짧아 60환갑까지 사는 것도 불가능했습니다.
하지만 100세 시대를 맞아 60은 청춘이라고 합니다.
직장에서 은퇴를 하고 새로운 삶을 준비하는 인생 2모작의 시기
어떠한 삶을 준비하고 살 것인가!
치매예방 활동가에 도전하십시오.
고령화 사회에 보기 싫은 사람처럼 오는 치매!
치매는
누구에게나 감기나 복통처럼 옵니다. 치매를 미리 예방하는 생활습관이 치매도 예방하고 건강한 나를 만듭니다. 치매예방 활동가에 도전하면 치매도 예방하고 즐거운 노후를 보낼 수 있습니다.
통계청 자료에 의하면 고령화 추세에 65세 이상 노인인구의 25%가 노인성질환과 치매를 앓고 있으며, 치매 환자의 급증은 심각한 사회 문제로 대두된다고 합니다.
《치매예방을 위한 인지훈련 프로그램》은 치매에 대한 간단한 이론과 치매예방을 위한 손가락운동과 걷기, 색칠하기, 레크리에이션 등 몸을 움직이는 프로그램들과 인지훈련에 관한 프로그램들로 구성되어 있습니다.
프로그램들은 치매환자들을 대상으로 사용했을 때 호응이 좋은 프로그램들로 엄선하였습니다.
정상적인 어르신들이 혼자 쓸쓸하게 노후를 보내시면 삶의 질도 떨어질 뿐만 아니라 치매도 올 수가 있습니다. 이 책으로 즐겁게 인생 2모작으로 치매예방 활동가로 새로운 삶을 개척하십시오, 즐거운 인생 2모작을 시작할 수 있습니다.
인지활동 프로그램 사용방법
이 책의 저자들은 노인여가와 노후설계 등에서 오랫동안 강의를 하였습니다. 새로운 삶을 개척하시는 분들을 위해 강의를 하며 쌓아온 다양한 프로그램들을 치매예방을 위해 새롭게 다듬었습니다. 기존의 치매 관련도서와는 내용구성이 많이 다르고, 현장에서 실질적으로 사용할 프로그램들을 다루고 있습니다.
치매예방활동가들이 다양한 프로그램을 접할 수 있게 구성하였습니다. 강의를 들으면서 사용하는 프로그램들이지만 혼자서도 충분히 사용할 수 있습니다.
저자 장일상은 서원대학교 임상건강운동학과를 졸업하고 서원대학교 대학원에서 아동노인체육전공으로 체육학 석사학위를 취득한 후 중원대학교에서 교육학 박사과정을 밟고 있으며, 현재 사회단체 행복나눔연구소 대표로 행복전도사 역할을 하고 있다. 서원대학교 평생교육원, 제천, 진천 평생학습센터, 자원봉사센터, 충북자치 연수원, 농업기술센터 등에서 100세 시대 생활건강, 이혈건강 코칭과정을 강의하고 있으며, 18년 동안 전국의 건강센터, 문화센터, 건강식품회사, 충청북도 청소년 성문화센터 성교육, 청소년 금연교실, 생명존중 프로그램 등에서 ‘건강은 행복이며 마음의 행복은 뇌건강이다!’라는 소신으로 건강코칭 강사로 활동하고 있다. 그리고 퇴직한 공무원들과 상록 이혈건강자원봉사단을 결성하여 청주와 대전을 비롯한 여러 지역의 요양원과 주간보호센터 등에서 봉사를 하고 있으며, 한국문화예술위원회 충북문화재단에서 주관하는 인생나눔교실에서 어린이와 청소년, 군인들을 위한 인생멘토 역할을 하고 있다. 저서로는《느리게 사는 연습》(공저),《분노다스리기》등이 있다.
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