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• “아시아와 유럽의 문화가 공존해 다채로운 매력이 가득한 동남아시아 여행지, 때 묻지 않은 청정자연과 아름다운 문화유산을 간직한 나라, 라오스” 도시 전체가 세계문화유산으로 지정된 라오스의 옛 수도 루앙프라방부터 비엔티안, 방비엥, 빡쎄 등 라오스 전역을 속속들이 담아낸 단 하나의 가이드북 여행 가이드북의 정석, 〈프렌즈〉가 소개하는 최고의 라오스 여행법! 『프렌즈 라오스 20~21』 최신 개정판이 특별한 이유 6가지! ■ 국내 최초! 라오스 ‘전역’의 여행 정보를 총망라한 유일무이한 가이드북 ■ 요즘 뜨는 곳! 현지에서 지금 가장 인기 있는 핫스폿은 물론 숨은 명소까지 전격 공개 ■ 초행자도 따라만 하면 절반은 성공! 라오스 여행의 베스트 코스를 일정별·지역별로 엄선 ■ 태국·베트남·캄보디아·중국 등 주변국을 넘나들며 여행하는 ‘국경 여행법’ 소개 ■ 라오스 전도와 도시별 상세 지도 31개 수록 & 친절한 교통편 안내 ■ 낯선 현지에서도 유용하게 쓸 서바이벌 라오스어 여행회화집 수록
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• 불과 몇 해 전까지만 해도 라오스는 국내 여행자들에게 잘 알려지지 않은 낯선 여행지였다. 그저 아시아를 횡단하는 여행자 사이에서나 숨겨진 보석처럼 여겨지던 정도였다. 그렇게 2014년 봄, 세상에 처음 빛을 본 『프렌즈 라오스』는 〈꽃보다 청춘〉이라는 방송 프로그램에서 한 유명 배우가 손에서 절대 놓지 않던 바로 그 ‘노란색 책’으로 알려지면서 인기가 급상승했다. 방송을 통해 라오스 지역의 인기와 『프렌즈 라오스』책의 인기가 동반 상승한 것이다. 이후 라오스 여행 가이드북이 우후죽순 쏟아져 나왔지만, 라오스 여행의 바이블은 여전히 『프렌즈 라오스』다. 작가는 올해 역시 라오스 전역을 꿋꿋이 누비며 새로 생긴 곳, 사라진 곳, 좋아진 곳, 그렇지 않은 곳, 그 밖의 바뀐 정보들을 세심하게 업데이트했다. 라오스의 여행 풍경은 ‘젊음’으로 대변된다. ‘배낭여행객들의 성지’라 불릴 만큼 수많은 꽃청춘들의 사랑을 받고 있으며, 그 중심지는 젊음의 활기가 곳곳에서 넘쳐흐른다. 신나게 물장구 치고, 자전거를 타고, 길거리 음식도 먹고, 튜빙과 카약을 즐긴 뒤 라오 맥주 한 잔으로 여행의 피로를 달랜다. 물론 클래식한 라오스 여행법도 여전히 유효하다. 삶의 템포를 재정비하게 해주기 때문이다. 이른 새벽 루앙프라방에서 딱밧(스님들께 공양 올리는 것) 행렬에 참여하고, 여유롭게 바게트 샌드위치와 커피로 유럽식 브런치를 즐기고, 메콩 강에 떠 있는 4,000개 섬의 방갈로에서 뒹굴거리다가 석양에 물든 메콩 강을 보며 낭만에 젖어들어도 좋다. 라오스는 그 어느 것을 해도 좋고, 아무 것도 하지 않아도 좋은 곳이므로. 1. 『프렌즈 라오스 20~21』최신 개정판! 빠르고 정확한 라오스 여행 정보 『프렌즈 라오스 20~21』 최신 개정판은 비엔티안, 방비엥, 루앙프라방 등 핵심 도시는 물론 루앙남타, 씨판돈, 빡쎄 등 새롭게 떠오르는 소도시들의 여행 정보들까지 발 빠르고 정확하게 담아냈다. 비엔티안 시내에 새롭게 문을 연 카페와 레스토랑, 바 등 인기 맛집을 대폭 추가했고, 방비엥과 루앙프라방 내 현지인들에게 인기 있는 맛집들과 숙소 정도를 업데이트했다. 뿐만 아니라 라오스의 북부 및 남부의 중소도시를 여행하는 이들을 위해 숙박 정보를 더욱 충실히 담아 완벽한 라오스 여행을 구상할 수 있도록 돕는다. 이에 맞춰 라오스 전역의 세부 지도를 꼼꼼히 업데이트한 것은 물론이다. 지금 라오스에서 가장 ‘핫’한 곳을 알고 싶다면? 『프렌즈 라오스』가 정답이다. 2. 라오스 여행을 위한 단 한 권의 가이드 북! 국내 최초 한국인 맞춤형 라오스 가이드북 『프렌즈 라오스』는 국내 최초로 라오스 여행에 대한 모든 것을 한 권으로 소개한 가이드북이다. 『프렌즈 태국』, 『프렌즈 베트남』의 작가이기도 한 베테랑 아시아 전문 여행가가 한국인의 여행 스타일을 고려한 라오스 여행법을 짚어준다. 이 책은 라오스를 크게 중심부(수도 비엔티안과 주변 지역), 북부, 남부 3개 지역으로 구분하고, 다시 대도시, 소도시로 묶어 총 17개 도시의 여행 정보를 담았다. 라오스의 수도이자 볼거리 가득한 최대의 관광도시 비엔티안, 아름다운 카르스트 지형을 무대로 둔 액티비티의 메카 방비엥, 라오스 여행의 꽃이자 도시 전체가 유네스코 세계문화유산으로 지정된 루앙프라방 등 영토의 북단부터 남단까지 여행자들이 가장 만족하는 핵심 도시만 17곳을 엄선했다. 3. 다양한 여행 스타일을 고려했다! 일정별·지역별 추천 코스와 주변국을 연계한 여행법 『프렌즈 라오스 20~21』 최신 개정판은 일정별, 지역별로 다양한 여행 코스를 추천한다. 라오스의 정수만 즐기는 핵심 7일 코스, ...중북부의 명소를 다녀오는 중북부 9일 코스, 강과 섬이 아름답게 어우러진 남부 6일 코스 등 단기 여행자를 위한 다양한 코스를 소개한다. 여기에 북부 일주 14일과 태국 북부와 연계한 18일 일주 코스 등 라오스 일주와 주변국을 연계해서 아시아 주요국 일주를 계획하는 중장기 여행자들을 위한 코스도 소개하고 있다. 라오스와 함께 여행할 만한 태국, 베트남, 캄보디아, 중국 등 주변 국가를 잇는 교통편과 비자 문제 등도 상세하게 소개해 더 다채로운 여행이 될 수 있도록 제안한다. 각 추천 코스마다 지도를 곁들여 전체 일정과 이동 경로를 한눈에 파악할 수 있고, 기본적인 현지 물가를 제시해 일정에 따른 예산을 미리 계획할 수 있도록 도왔다. 4. 이보다 더 친절할 순 없다! 현지 가이드 못지않은 깊이 있는 안내 『프렌즈 라오스 20~21』 최신 개정판은 라오스 주요 17개 지역을 소개하고 있다. 각 지역별 앞머리에는 마치 현지 코디네이터가 직접 설명하듯 개요와 첫인상을 생생하게 전달해 도시 전반에 대한 이해를 높이도록 했다. ‘여행에 유용한 정보’에서는 시내 관광에 꼭 필요한 은행, 환전소, 여행안내소, 대사관, 지리 및 여행 시기, 주의사항, 여행사 등을 꼼꼼하게 짚어냈다. 지역별 볼거리 소개에서는 주요 랜드마크와 관광명소, 그에 얽힌 자세한 역사 이야기를 풍부하게 소개하고 있다. 맛집 기행도 빼놓을 수 없다. 격식 있는 전통 레스토랑부터 현지인들이 즐겨 찾는 숨은 맛집, 요즘 여행자들 사이에서 인기 있는 핫한 카페와 펍 등 다양한 먹거리와 엔터테인먼트 정보가 빼곡하다. 더불어 현지어를 잘 모르더라도 헤매지 않고 맛있는 음식을 주문해 먹을 수 있도록 라오스 음식의 종류와 이름, 맛 등을 친절하게 안내한다. 5. 아시아의 숨은 보석 라오스 여행 코칭! 라오스 매력 TOP 15 & 지역별 볼거리 가이드 『프렌즈 라오스』는 복잡하고 귀찮은 거 딱! 싫은 여행자에게 적합한 부담 없는 책이다. 라오스를 처음 방문하는 초보여행자와 시간이 넉넉하지 않은 비즈니스 여행자를 위해 준비했다. 책의 앞부분에는 라오스를 대표하는 매력적인 키워드를 사진과 함께 소개하고 있으며, 반드시 경험해야 할 베스트 코스를 엄선해 제시한다. 또한 사전 정보가 없는 여행자들을 위해 각 지역별 특색과 즐길거리, 쇼핑 리스트 등을 개괄적으로 정리했다. 6. 초행길도 어디든 오케이! 어디서도 얻기 힘든 라오스 상세 지도와 교통편 안내 『프렌즈 라오스』에는 국내에서 쉽게 찾아볼 수 없는 31개의 상세 지도가 수록되어 있다. 라오스 전도와 도시별 상세 지도에는 본문에 소개된 볼거리와 레스토랑, 카페, 클럽 & 바, 숙소 등이 빠짐없이 표시되어 있다. 라오스어를 한 마디도 할 줄 모르는 여행자라도 자신 있게 길을 찾아갈 수 있도록 모든 관광지는 현지어와 현지어의 발음을 그대로 옮긴 한글을 함께 병기했다. 길을 찾다가 모르면 현지인들에게 물어물어 찾아갈 수도 있다. 국가 간, 도시 간 이동 방법과 시내 교통편도 친절하게 소개되어 있어서 가이드북의 안내대로 움직인다면 헤매지 않고 원하는 목적지까지 쉽게 찾아갈 수 있다.
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• 지은이의 말 『프렌즈 라오스』 일러두기 [라오스 베스트 Laos Best] 라오스가 매력적인 이유 15가지 라오스 이것만은 꼭 해보자 라오스 이것만은 꼭 사오자 지역별 볼거리 가이드 [라오스 추천 일정] Course1. 라오스 핵심 7일 Course2. 라오스 중북부 9일 Course3. 라오스 남부 6일 Course4. 라오스 북부 일주 14일 Course5. 라오스 북부 + 태국 북부 18일 [라오스 현지 물가] [실전 라오스 Travel Survival] ▶ 라오스 입출국 정보편 출국! 라오스로 입국! 드디어 라오스 출국! 굿바이 라오스 ▶ 주변 국가에서 라오스로 입국하기 태국에서 라오스로 베트남에서 라오스로 캄보디아에서 라오스로 중국에서 라오스로 방콕 또는 치앙마이에서 라오스까지 육로 이동 ▶ 라오스 현지 교통 정보 항공│기차│보트│버스│미니밴│썽태우 ▶ 라오스 시내 교통 정보 시내버스│뚝뚝│점보│자전거 ▶ 라오스 여행 기초 정보 ▶ 라오스 음식 Laos Food [비엔티안(위앙짠) & 주변 지역 Vientiane & Around] 비엔티안(위앙짠) Vientiane 방비엥(왕위앙) Vang Vieng 농카이(태국 국경 도시) Nong Khai ... [라오스 북부 Northern Lao] 폰싸완(씨앙쿠앙) Phonsavan(Xieng Khouang) 루앙프라방 Luang Prabang(Louang Phabang) 농키아우 Nong Khiaw 므앙 응오이 Muang Ngoi 우돔싸이(므앙싸이) Udomxai(Muang Xai) 루앙남타 Luang Namtha 훼이싸이(보깨우) Huay Xai(Bokeo) [라오스 남부 Southern Lao] 싸완나켓 Savannakhet 빡쎄 Pakse 볼라벤 고원 Bolaven Plateau 짬빠싹 Champasak 씨판돈 Si Phan Don(4,000 Islands) - 돈콩 Don Khong - 돈뎃 Don Det(Don Dhet) - 돈콘 Don Khon(Don Khone) [Travel Plus] 태국(방콕·치앙마이)에서 라오스까지 육로 여행 경로 비엔티안에서 방비엥(왕위앙) 가기 태국 국경 넘기 또는 라오스 비자 연장하기 튜빙(튜브 타기) 태국-라오스 육로 국경(우정의 다리) 건너는 방법 루앙프라방의 요리 강습(쿠킹 클래스) 라오쑹(라오스 소수민족) 빡쎄에서 태국 가기 볼라벤(볼라웬) 고원 [라오스 여행 준비 Travel Preparation] ▶ 라오스 개요편 프로파일 국가 개요 일기 예보 라오스 역사 축제와 공휴일 ▶ 여행 준비편 여권 만들기 라오스는 무비자 30일 항공권 구입하기 여행자 보험 들기 호텔 예약하기 환전하기 면세점 미리 쇼핑하기 여행 가방 꾸리기 사건·사고 대처 요령 [라오스어 여행회화집 Laos Conversation] [인덱스 Index]
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• 안진헌 [저]

• 오늘도 어딘가를 여행하고 있거나, 여행을 하면서 글을 쓰거나, 여행을 잠시 멈추고 한 곳에 눌러 앉아 글을 쓰고 있을 ‘상주 여행자’. 태국, 베트남, 티베트, 캄보디아, 라오스, 중국 윈난성, 네팔, 인도를 15년 넘도록 누비며 살아 왔다. 특히 방콕과 치앙마이에서는 ‘달방’을 얻어 수년씩 거주하기도. 여행계에선 익히 알려진 ‘아시아 전문가’다. 실험적인 여행작가 모임 ‘트래블게릴라’를 통해 아시아 여행법을 바꿔온 인물로도 이름 높다. 저서로는 『프렌즈 다낭』, 『프렌즈 라오스』, 『프렌즈 태국』, 『프렌즈 베트남』, 『베스트 프렌즈 방콕』(중앙북스), 『처음 만나는 아시아』(웅진지식하우스), 『당신이 몰랐던 아시아 Best 170』(봄엔), 『어디에도 없는 그곳-노웨어』(예담), 『트래블게릴라의 구석구석 아시아』(터치아트)가 있다.

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