|
|
|
|
|
ij¼¸° ¸Æ°úÀ̾î, ¹æÁøÀÌ
¤Ó
Ȳ¼Ò°ÉÀ½
¤Ó
Stuff Every Vegetarian Should Know
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
±ôÂïÇÑ Ã¤½Ä ÀÔ¹®¼
ÀÌ ÀÛÀº ä½Ä ÀÔ¹®¼¿¡´Â ä½ÄÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¸ðµç °ÍÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ä½Ä ¿ë¾îºÎÅÍ ¿ÏÀü´Ü¹éÁúÀ» Á¶ÇÕÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý, ´Ã °®ÃçµÎ¸é ÁÁÀº ½ÄÀç·á, ¿ä¸®ÀÇ ±âÃÊ, ÀÏÁÖÀÏ ½Ä´Ü ¿¹½Ã, À°½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ÁÖ·ùÀÎ ¼¼»ó¿¡¼ ä½ÄÁÖÀÇÀÚ·Î »ì¾Æ°¡´Â ¹ýÀ» ´Ù·é´Ù. Æ÷¸¸°¨À» Áִ ä½Ä ½Ä´Ü°ú Çã±â¸¦ ´Þ·¡´Â ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁØ´Ù.
-
-
°í±â¸¦ »« ½Ä´Ü¿¡ Ưº°ÇÔÀ» ´õÇϴ ä½Ä
½Ä´Ü¿¡¼ °í±â¸¦ »©¸é ÈξÀ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» ¾ò°Ô µË´Ï´Ù. ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ, »õ·Ó°í ±â¹ßÇÑ ½Ä´Ü, °Ç°Àº ÀϺÎÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² ¸ÚÁø ÀÏÀÌ »ý±æÁö ½Ä¹°¼º ½ÄÀç·á·Î Á¢½Ã¸¦ ä¿öº¸¼¼¿ä.
ÀÌ ÀÛÀº ä½Ä ÀÔ¹®¼¿¡´Â ä½ÄÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¸ðµç °ÍÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ä½Ä ¿ë¾îºÎÅÍ ¿ÏÀü´Ü¹éÁúÀ» Á¶ÇÕÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý, ´Ã °®ÃçµÎ¸é ÁÁÀº ½ÄÀç·á, ¿ä¸®ÀÇ ±âÃÊ, ÀÏÁÖÀÏ ½Ä´Ü ¿¹½Ã, À°½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ÁÖ·ùÀÎ ¼¼»ó¿¡¼ ä½ÄÁÖÀÇÀÚ·Î »ì¾Æ°¡´Â ¹ýÀ» ´Ù·ì´Ï´Ù. Æ÷¸¸°¨À» Áִ ä½Ä ½Ä´Ü°ú Çã±â¸¦ ´Þ·¡´Â ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù.
´õ ³ªÀº »îÀ» À§ÇØ Ã¤½ÄÀ» ÇÏ°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ µé¸é 20³â µ¿¾È ä½ÄÁÖÀÇÀÚ·Î »ì¾Æ¿Â ÁöÀºÀÌÀÇ Ãæ°í¿¡ ±Í ±â¿ï¿©º¸¼¼¿ä. ¡°Ã³À½ºÎÅÍ ¡®Á¦´ë·Î Çس»´Â µ¥¡¯ ÁýÁßÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. ´ç½Å°ú ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» À§ÇØ ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¼¼¿ä. ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ µÇ´Â °úÁ¤Àº ºÐ¸íÈ÷ Áñ°Å¿ï Å×´Ï °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.¡±
¿ë±â ³»¼ ä½Ä¿¡ µµÀüÇغ¸¼¼¿ä. ±×·¯¸é °Ç°À» ì±â¸é¼ »ý¸íÀ» Á¸ÁßÇÏ°í, ´õ ³ªÀº »îÀ» »ê´Ù´Â ¸¸Á·°¨µµ µé °Ì´Ï´Ù.
-
-
¸Ó¸®¸»_ ä½Ä Ŭ·´¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù
½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡
ä½Ä ¿ë¾î
ä½Ä Ŭ·´ ȸ¿øÀÌ ÀÚ¶û½º·¯¿î ÀÌÀ¯
¿µ¾ç
´Ü¹éÁú °³·Ð
¿ÏÀü´Ü¹éÁú À϶÷Ç¥
¼¼°è¿¡¼ ãÀº ¿ÏÀü´Ü¹éÁú Á¶ÇÕ 16°¡Áö
Çʼö¿µ¾ç¼Ò
ä½Ä ½Ä´Ü ÇǶó¹Ìµå
Ư¼öÇÑ °æ¿ìÀÇ Ã¤½Ä
ä½Ä ºÎ¾ý ¸¸µé±â
ÂùÀå¿¡ ä¿ö¾ß ÇÒ ½ÄÀç·á
ÁÖ¿ä ä¼Ò ¸ñ·Ï
Àå º¸´Â ¹ý
ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å ½Î°Ô »ç´Â ¿ä·É
¸»¸° Äá ¿ä¸®¹ý
°î¹° ¿ä¸®¹ý
ºÒ±¸¸£¿Í Äí½ºÄí½º ¿ä¸®ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡
Èò½Ò¹äÀ» Áþ´Â ¿ä·É
¹«¾ùÀ» ¾Æ³¢°í, ¹«¾ù¿¡ µ·À» ¾µ±î
¿ä¸®Çϱâ
·¹¼ÇÇ Àд ¹ý
ÀÏ¹Ý ·¹¼ÇǸ¦ ä½Ä ·¹¼ÇÇ·Î ¹Ù²Ù´Â ¹ý
´ëü Àç·á ã´Â ¹ý
±âº» ¸À Á¶ÇÕ 7°¡Áö
ÀÏÁÖÀÏ ½Ä´Ü ¿¹½Ã
µçµçÇÑ ¾Æħ°ú ºê·±Ä¡
±â¹ßÇÑ Á¡½É »÷µåÀ§Ä¡
ÈÞ´ë¿ë °£½Ä°Å¸®
±âº» ¸À ³»±â
ÈǸ¢ÇÑ Äá ¼öÇÁ ¸¸µå´Â ¹ý
³¡³»ÁÖ´Â ººÀ½ ¿ä¸® ¸¸µå´Â ¹ý
µÎºÎ¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹ý
º£ÀÌÄÁÀ» ´ëüÇÏ´Â ½ÄÀç·á 5°¡Áö
°¨Ä¥¸À ³»´Â ¿ä·É
Á¾ÀÏ Çã±âÁö´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ´ëóÇÏ´Â ¹ý
ä½ÄÁÖÀÇÀÚ·Î »ì±â
³Ã³ÇÑ »óȲ¿¡ ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ´ëóÇÏ´Â ¹ý
ÂøÇÑ °ÅÁþ¸» 4°¡Áö
ä½ÄÁÖÀÇÀÚÀÇ ¿Ü½Ä
ä½ÄÁÖÀÇÀÚÀÇ ¿©Çà
¾Ë°í º¸¸é ä½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ ¿ä¸® 5°¡Áö
³¸¼± À½½Ä¿¡ Ç« ºüÁö´Â ¹ý
ºÎ·Ï
ä½Ä Àç·á¿Í À½½Ä Çؼ³
ä½Ä °ü·Ã »çÀÌÆ®...¿Í Ä«Æä
-
-
ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ µÇ´Â °úÁ¤Àº ºÐ¸íÈ÷ Áñ°Å¿ï Å×´Ï °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. -7ÂÊ
½ÃÄ«°í´ëÇб³ÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ȯ°æÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼ ¹Ì±¹ÀÎÀÌ °í±â ¼Òºñ¸¦ 20% ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¸ðµç ¹Ì±¹ÀÎÀÇ ÀÚ°¡¿ëÀ» Àü±âÀÚµ¿Â÷·Î ¹Ù²Ù´Â °Í°ú °°Àº È¿°ú¸¦ ³½´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. -28~29ÂÊ
¼öõ ³â µ¿¾È °í±â¸¦ ¾²Áö ¾Ê°íµµ ¿ÏÀü´Ü¹éÁúÀ» °ø±ÞÇÏ´Â ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀº ³ª¶ó³ª Áö¿ªÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. -40ÂÊ
¸í½ÉÇϼ¼¿ä. Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ ´ç½Å ¸ö¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ¹«¾ùÀ» »ìÁö ½ÅÁßÇÏ°Ô °áÁ¤ÇÏ°í À庸±â ¸ñ·ÏÀ» Àû¾îµÎ¼¼¿ä. -60ÂÊ
Äí½ºÄí½º¸¸Å ¿ä¸®Çϱ⠽¬¿î À½½Äµµ ¾øÀ» °Å¿¹¿ä. ¿ä¸®¿¡ ¼Åø´Ù¸é Äí½ºÄí½ººÎÅÍ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. -82ÂÊ
ÀÌÁ¦ ¿¹·Î µå´Â ÀÏÁÖÀÏ ½Ä´ÜÀ» Ãâ¹ßÁ¡À¸·Î »ï¾Æ ´ç½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º·Î ä¿î ½Ä´ÜÀ» ¸¶·ÃÇغ¸¼¼¿ä. -111ÂÊ
ººÀ½ ¿ä¸®´Â Äá ¼öÇÁó·³ ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í, ªÀº ½Ã°£¿¡ ¸¸µé±â ½±°í, ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ¿ä. -134ÂÊ
ä½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ½Ä´Ü¿¡¼ °í±â¸¦ »« ÀÚ¸®¸¦ »§°ú ÆĽºÅ¸ µî ³ì¸»ÀÌ ¸¹Àº ź¼öȹ°·Î ´ëüÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. -149ÂÊ
¾î¶² Áú¹®À» ¹Þ¾Æµµ ¿¹ÀÇ´Â °®ÃßµÇ, °£°áÇÏ°Ô ´äÇϼ¼¿ä. ¡°Ã¤½Ä µµ½Ã¶ôÀÌ¿¡¿ä. °í±â¸¦ ¸Ô´Â °Ç »ìÀÎ ÇàÀ§³ª ¸¶Âù°¡Áö¿¹¿ä¡±º¸´Ù´Â ¡°Äû³ë¾Æ¿Í º´¾Æ¸®Äá »ø·¯µå¿¹¿ä. Çѹø ¸Àº¸½Ã°Ú¾î¿ä?¡±°¡ ³ª¾Æ¿ä. -157ÂÊ
»õ·Î¿î À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ °ÅºÎ°¨°ú ä½Ä ¿ä¸®¿¡ ¹°¸®´Â ÀÏÀº ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ÈçÈ÷ ¸Â´Ú¶ß¸®´Â À庮ÀÌ¿¡¿ä. ÇØ°áÃ¥ÀÌ Àֳİí¿ä? (¡¦) ¸î °¡Áö ¿ä·ÉÀ» ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä. -179ÂÊ
-
-
-
|
ij¼¸° ¸Æ°úÀ̾î [Àú]
|
|
-
Çʶóµ¨ÇǾƿ¡¼ 20³â ÀÌ»ó ÇູÇÑ Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚ·Î »ì°í ÀÖ´Ù. 10¿© °³ ³ª¶ó¸¦ ¿©ÇàÇϸ鼵µ ä½ÄÀ» ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
-
|
¹æÁøÀÌ [Àú]
|
|
-
¿¬¼¼´ëÇб³ Á¤Ä¡¿Ü±³Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í, °°Àº ´ëÇб³ ±¹Á¦ÇÐ ´ëÇпø¿¡¼ ±¹Á¦¹«¿ª°ú ±¹Á¦±ÝÀ¶À» °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ÇöÀç ÆàÇé¹ø¿ª±×·ì¿¡¼ Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿Çϸç, ¡¶°¡Àå ´ÜÈ£ÇÑ Çູ¡· ¡¶¿ì¾ÆÇÏ°í Ä¿´Ù¶þ°í ¿Ïº®ÇÑ °î¼±¡· ¡¶¸¸È·Î º¸´Â ºÒ»ç¸¦ ²Þ²Û ¿µ¿õ ±æ°¡¸Þ½Ã¡· ¡¶¸ðÀÓÀ» ¿¹¼ú·Î ¸¸µå´Â ¹ý¡· µîÀ» ¿ì¸®¸»·Î ¿Å°å½À´Ï´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|