부작용과 효능, 올바른 복용법까지 다뤘다!
일상 속 쉽게 접하는 약에 대한 상세한 설명서
우리나라 성인은 하루 평균 세 알 정도의 약을 복용할 정도로 약 소비량이 많은 것으로 알려져 있다. 그렇게 자주 접하는 약이 우리 몸 속에서 정확히 어떤 작용을 하는지 알고 복용할 필요가 있다. 특히 약을 먹다 보면 기대하지 않았던 효과가 나타나 당황스러운 경우가 있기도 하다. 이 책은 아스피린이나 쌍화탕처럼 한국인에게 친숙한 약을 비롯하여 흔히 복용하게 되는 약의 효능, 그리고 부작용에 대해 집중적으로 다뤘다.
많은 이들이 부작용을 ‘유해한 작용’, 즉 ‘negative effect’라고 오해하고 있지만 실제 의미는 약효가 본래 의도와 다른 방식으로 작용된다는 의미의 ‘side effect’를 말한다고 저자는 지적한다. 이런 유익한 정보를 전달하면서 감기에 걸렸을 때 익숙하게 복용하는 쌍화탕도 실은 아무나 복용하면 안 된다거나 코로나19 백신 접종 후 먹는 해열제도 과다 복용하면 간 독성이 우려된다는 점 등 일상적으로 먹는 약들의 주의사항을 담았다. 저자는 약을 먹고 뜻하지 않은 증상을 호소하는 환자들의 실제 사례와 부작용에 대한 대처 방법을, 약국에 직접 방문한 손님에게 약사가 응대하듯 친근한 대화체의 문장으로 소개하였다.
이 책에는 항생제나 진통제처럼 우리가 자주 처방받는 약은 물론, 파스나 연고처럼 일상적으로 구입하는 일반 의약품, 쌍화탕이나 공진단처럼 약국에서 쉽게 접할 수 있는 한약 제제에 이르기까지 다양한 약의 성분과 효능, 부작용이 망라돼 있다. 약을 먹고 뜻하지 않은 증상이 나타나 당황스러웠던 경험이 있는 독자를 비롯해서 오늘도 약국을 들러 약을 처방받아 오는, 건강에 관심을 가진 사람이라면 이 책을 상비약처럼 한 권씩 서가에 구비해 두는 게 어떨까.
진통제 먹고 부었는데 살 되는 거 아니에요?
혈압약을 먹고 발기 부전이 왔다고요?
약을 먹고 나타난 원치 않은 증상에 관해 명쾌하게 알려드립니다!
약은 약사에게, 진료는 의사에게 라고들 하지만… 약사 선생님이나 주치의에게도 차마 물어보지 못했던 약 부작용, 한번쯤은 경험하셨거나 궁금했던 적 있으시죠?
병원에서 자주 처방받는 항생제와 진통제, 일상적으로 복용하는 영양제와 비타민제 등 우리가 자주 접하는 약에도 부작용이 있을 수 있다는 것, 알고 계셨나요?
건강을 위해 누구나 복용해야 하는데도 전문적인 영역이라 쉽게 알기도, 선뜻 묻기도 어려웠던 복약 관련 궁금증에 대해 10년 넘게 약국을 운영해온 베테랑 약사인 저자가 비대면 상담을 해드립니다.
익숙한 쌍화탕도 아무나 복용하면 안 돼요!
일반 의약품과 병원 처방약, 양약과 한약 제제를 아우르는 생활 약학서
책 속에 나오는 사례는 전부 실제 약국을 방문한 손님과의 상담을 재구성한 것으로서, 읽기 쉽도록 대화체로 전개되었습니다. 약을 먹고 경험했던 불편한 증상을 위장계·신경정신계·피부·근골격계·심혈관계 등으로 나누어 소개하여, 부작용을 경험한 경우 자신이 복용한 약과 증상을 목차에서 쉽게 찾아볼 수 있도록 구성했습니다.
또한 한국인이 자주 접하는 약 위주로 실려 있으며 양약을 비롯하여, 약국에서 취급하는 한약 제제에 이르기까지 효능과 부작용을 아울러 소개하고 있습니다. 이 책은 쌍화탕, 타이레놀, 알보칠, 후시딘, 파스…우리에게 너무도 익숙한 일반 의약품과 병원 처방약들을 안전하게 복용·사용하려면 어떻게 해야 하는지 알아갈 수 있는 생활 약학서입니다.
세상에 무조건 안전한 약은 없다!
내 몸을 위해 약에 대한 상식을 쌓고 싶다면 이 책을 펼쳐라!
사실 부작용만 놓고 보면 무섭지 않은 약이 없다고 저자는 말합니다. 흔히 구하기 쉬운 약이라고 해서 안전하다고 생각하는 것은 잘못이며, 모든 약은 신중하게 투여해야 한다고 강조합니다. 그러기에 약 복용에는 약사·의사와의 상담이 필요합니다. 이 책은 의료진과의 상담을 쉽게 도와주는 책으로, 책을 읽고 나면 내가 복용하는 약이 어떻게 작용하며 어떤 부작용을 유발할 수 있는지 상담 전의 배경지식을 쌓을 수 있습니다. 자신의 건강을 위해서 내가 먹는 약에 대해 자세히 알고 싶은 독자라면 이 책을 일독할 것을 권합니다.
들어가며
1장. 약을 먹었더니 속이 불편해요 - 위장 관련 증상
1. 항생제를 먹었더니 입맛이 변했어요
2. 기침 시럽을 먹었더니 변비가 왔어요
3. 가스가 차는 것이 소화 불량이 아니라 약 때문이라고요?
4. 항생제 복용 후 나타나는 설사를 무시하면 안 돼요
5. 관절약을 먹고 식욕이 너무 당겨요
6. 철분제를 먹으면 왜 변비가 생길까요?
7. 비타민제를 먹고 속이 더부룩하고 얼굴이 화끈거린다고요?
8. 지속적인 설사가 영양제 때문이라고요?
9. 진통제, 빈속에 먹어도 될까요?
10. 익숙한 쌍화탕도 아무나 복용하면 안 돼요
11. 근육 이완제를 먹었는데 배가 아파요
2장. 약을 먹었더니 어지럽고 잠이 안 와요 - 신경·정신 관련 증상
1. 한약 제제 감기약을 먹었더니 잠이 안 와요
2. 비만도 과체중도 아닌데 식욕 억제제를 끊을 수 없다고요?
3. 수면제 한 알로는 잠을 못 자요
4. 우황청심원 먹고 졸릴 수 있나요?
5. 신경과 약을 복용한 뒤 악몽을 꾸고 있어요
6. 먹는 비염약이 꿀잠을 방해할 수 있다고요?
3장. 약을 먹었더니 두드러기가 났어요 - 피부 관련 증상
1. 스테로이드 비강 분무액을 사용한 후 입에서 피가 나와요
2. 연고를 바른 주위가 벌겋고 가...려워요
3. 멍이 잘 드는 것도 약 때문일 수 있다고요?
4. 파스 붙인 곳, 햇빛을 조심하라고요?
5. 약쑥으로 만든 위장약 먹고 발진이 생겼어요
6. 몸에 좋다 해서 공진단 먹었는데 얼굴에 발진이 생겼어요
7. 내 아이에게 사용하는 스테로이드 외용제, 정말 독이 될까요?
4장. 약을 먹었더니 여기저기 아파요 - 근골격계 관련 증상
1. 항생제를 먹었는데 뒤꿈치가 아파요
2. 고지혈증약을 먹으면 뼈가 삭는다고요?
3. 원인 모를 근육통이 골다공증약 때문이라니
5장. 약을 먹었더니 가슴이 두근거려요 - 심혈관·대사 관련 증상
1. 진통제 먹고 부었는데 살 되는 거 아니에요?
2. 약을 먹었더니 가슴이 두근거린다고요?
3. 콜레스테롤 저하제를 복용하면 당뇨병이 생길 수 있다고요?
4. 당뇨약을 복용할 때 정말 조심해야 할 한 가지
5. 소변을 자주 보는 것이 당뇨약 때문이라고요?
6장. 약을 먹었더니 불편한 점이 생겼네요 - 기타
1. 해열제를 먹고 난 후에 온 저체온증
2. 혈압약을 먹고 성욕 감퇴가 왔어요
3. 원인 모를 피곤은 갑상샘 호르몬제를 의심해 보세요
4. 잇몸 붓는 것이 혈압약 때문이라고요?
5. 비염 때문에 코 세척을 했더니 중이염이 왔다고요?
6. 정말 무서운 항생제 알레르기
7. 약 성분은 동일한 것을 먹었는데 알레르기 반응이 나타났어요
8. 여성이 아플 땐 여성 전용 진통제를 먹어야 하나요?
9. 구내염에 알보칠을 발랐다가 구강 화상을 입었다고요?
10. 간 독성이 무서워서 타이레놀을 못 드시겠다고요?
많은 사람들이 ‘부작용’을 ‘유해한 작용’이라는 뜻으로 생각하는 경향이 있습니다. 앞에서 소개한 콧물약의 경우처럼 몸에 불편함을 주는 등 좋지 않은 현상을 동반하는 것이 일반적이기 때문에 이런 인식이 크게 잘못된 것은 아닙니다. 하지만 ‘부작용(副作用)’의 실제 의미는 본래 약효가 의도했던 것과 다른[副次的] 방식으로 작용하는[作用] 현상을 뜻하는 말입니다. 이를 줄인 말이 ‘부작용(副作用)’이고 영어권에서도 ‘side effect’라는 말로 표현하고 있습니다. 우리가 흔히 ‘부작용’을 ‘유해’와 같은 의미로 생각하는 것과는 차이가 있는 셈이죠. -p.5
많은 가정에서, 약이 남으면 이를 버리지 않고 보관했다가 다시 복용하거나, 넉넉하게 처방을 받아 상비약으로 사용하는 경우가 종종 있습니다. 하지만 앞에서 설명을 드린 것처럼 코푸 시럽은 중추 신경계인 대뇌 연수 부위에 작용해 기침을 강력하게 억제합니다. 만약 기침의 원인이 기관지나 폐에 발생한 질환 때문이라면 증상을 더욱 악화시킬 수 있어요. 전문 의약품을 증상에 따라 임의로 복용하는 것은 아주 위험한 행동입니다. -p.22
진통제는 많은 사람들이 특별히 고민하지 않고 먹는 약 중 하나일 것입니다. 아무리 작은 통증이라도 신체를 괴롭히기 때문에 진통제는 그야말로 신이 내린 선물과 같죠. 진통제는 크게 항염 작용이 없는 아세트아미노펜 계열인 타이레놀 등과, 항염 작용이 있는 비스테로이드성 항염제 계열(NSAIDs)인 부루펜, 탁센, 이지엔6프로 등으로 나눌 수 있습니다. 둘 다 많이 사용되지만 두통, 생리통, 관절통, 근육통 등 염증이 수반되는 상황에서는 NSAIDs가 더 많이 쓰이지요. (중략) 약사들이 NSAIDs 복약 상담을 할 때 꼭 식후 즉시, 또는 식사와 함께 복용하라고 말씀드리는 것은 위장관 독성을 조금이라도 줄이기 위함입니다. 식후라 말씀드렸지만 여기에도 주의 사항이 있습니다. 햄버거, 피자, 육류 등 기름기가 많은 음식을 드시고 NSAIDs를 복용하게 되면 흡수 시간과 흡수율이 떨어져서 항염, 진통, 해열 효과 역시 떨어질 수 있다는 점을 기억해 주세요. -p.62~64
이렇게 효과가 좋은 쌍화탕도 주의해야 할 경우가 있는데요. 바로 위장 기능이 떨어진 사람들이 복용해야 할 때입니다. 쌍화탕에는 혈을 보충해 주는 숙지황이 들어 있는데, 이 성분이 바로 위장 장애를 유발할 수 있습니다.(중략) 쌍화탕을 주의해서 복용해야 하는 사람이 또 있는데요. 바로 임신부입니다. 경희 대학교 산학 협력단에서 연구, 발표한 「취약군의 한약 제제 적정 사용 정보 가이드라인 개발」을 토대로 살펴보면, 쌍화탕에는 당귀, 천궁, 작약 등 혈을 강하게 추진하는 제제가 들어 있기 때문에 전문가 조언에 따라 신중하게 투여해야 하는 처방이라고 봐야 합니다. 너무나 익숙한 쌍화탕도 알고 보면 아무나 복용할 수 없다는 것을 꼭 기억해 주시면 좋겠습니다. -p.69~70
백신을 맞고 나서 발열(심하면 고열)과 근육통 등 몸살이 이틀 정도 나타나는 것은 당연하다고 봐야 할 것 같습니다. 이런 상황에서 요즘 구하기 힘든 약이 있습니다. 바로 타이레놀입니다. (중략) 아세트아미노펜을 복용하는 사례가 늘면서 또 하나 고민을 하는 경우가 있는데요. 바로 간 독성입니다. (중략) 실제로 타이레놀(500mg) 포장지에 적힌 용법을 보면 1회 1~2정씩 1일 3~4회(4~6시간마다) 복용이 가능하다고 되어 있습니다. 즉 용법과 용량을 지켜 복용하면 안전한 것이죠. 하지만 다른 감기약이나 진통제를 복용하고 있다면 그 약제들에 아세트아미노펜이 얼마나 포함되어 있는지 반드시 확인해야 된다는 것도 기억해 주세요. 또한 앞서 말씀드린 ...것처럼 주기적으로 음주를 하고 있거나 다른 약물을 복용 중이라면, 영양 상태와 몸의 상태에 따라 간 독성이 유발될 수 있기 때문에 반드시 의사나 약사와 상의해야 합니다.-p.266~270
배현 [저]
2010년부터 10년 넘게 분당에서 밝은미소약국을 운영 중이다. 〈헬스경향〉, 〈건강다이제스트〉, 〈건강보험심사평가원 네이버포스트〉, 〈경기도약사회지〉 등에 지속적으로 칼럼을 쓰고 있으며, 약사 대상의 강의를 비롯해서 학생들과 성인을 대상으로 한 약물·건강 강의를 하고 있다. 네이버 블로그, 유튜브, 인스타그램, 페이스북 등 SNS도 운영한다. 약사는 약의 전문가로서 대중의 약 선택과 복용의 헬퍼 역할을 해야 하며, 올바른 정보 전달과 소통이 무엇보다 중요하다고 믿고 있다. 먼저 지은 책으로는 『몸을 위한 최선, 셀프메디케이션』이 있다.
네이버 블로그 배약사의 건강정보 https://blog.naver.com/28teen
유튜브 링거TV https://www.youtube.com/user/28teen
인스타그램 bright_smile_pharmacy
페이스북 https://www.facebook.com/hyun.bae.7
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