인간의 기본 감정은 마음의 기본적 능력으로 정신건강이나 대인관계에서 중요한 역할을 한다. 다양한 감정에 대해서 알고 표현한다는 것은 살면서 경험하는 여러 상황에서 가장 적절한 마음을 알아준다는 것이며, 사람과의 관계에서 보다 섬세하고 정교한 의사소통을 가능하게 한다. 이는 그렇지 않은 사람에 비해 삶을 보다 섬세하게 바라보게하며 삶의 질을 높이고 풍성하게 살아갈 수 있도록 한다. 감정이 지능이나 태도, 행동에 끼치는 영향에 대해 관심이 높아지면서 감정을 알리고 다룰 수 있는 효과적인 도구들이 시중에 나오고 있다.
한국예술심리상담협회에서는 수 년 간 임상현장에서 축적된 경험을 바탕으로 감자를 캐릭터로 하는 감정카드를 새로이 내놓았다. 예술치료와 상담에 대한 전문성을 기반으로 만들어진 이번 감정카드는 자칫하면 획일적일 수 있는 감정에 대해서 개인의 고유한 감정을 느끼고 표현할 수 있도록 하는데 탁월하다. 우선 감자캐릭터의 친밀감은 어린아이부터 성인까지 누구나 호기심을 가지고 친근하게 다가가게 한다. 버럭이, 기쁨이, 까칠이, 슬픔이, 소심이 다섯 명의 감자캐릭터를 주제로 한 다섯 가지 감정을 중심으로 48개의 감정을 담고 있다. 풍부한 내용을 담고 있는 다양한 표정의 캐릭터들은 글자 없이 이미지만으로 표현이 되어져서 미묘하게 사람마다 다를 수 있는 고유하고 개별적인 감정의 다양성을 유감 없이 경험하게 한다. 한 표정에서 여러 감정을 느낄 수 있다는 것을 이해하고 서로 공감의 폭을 넓히고 다양성을 수용할 수 있는 기회를 제공한다.
구성 및 특징
구성물 : 카드 총 54장(표지 1장/목차 1장/Special 5장/감정카드 47장)
특징 : 감자를 모티브로 한 따뜻한 감성의 일러스트
남녀노소 누구나 좋아하는 캐릭터
다섯가지 감정을 중심으로 전개된 다양한 표정의 캐릭터
연상을 통한 창의적 스토리텔링이 가능한 섬세한 표정 일러스트
동작 및 부수적 요소를 최소화하여 공감 능력 극대화
정서 공감, 감정 교류, 사회성 향상을 위해 다양한 적용 가능
게임, 놀이치료, 개인상담, 집단상담, 가족상담, 또래상담, 교육 등 다양한 활동
감정카드 활용법
- 게임인원: 2~10명
공감소통 게임법
게임 1
① 집단원들 중 한 명이 감정카드를 내고 자신의 감정을 말하지 않는다.
② 집단원들은 해당카드에 대한 공감카드를 내 놓는다.
③ 처음 카드를 낸 사람이 자신을 가장 공감해 준 카드에 점수를 준다.
④ 돌아가며 게임을 하고 점수를 가장 많이 얻은 사람이 이긴다.
게임 2
① 집단을 둘로 나누고 팀별로 1명씩 대표를 뽑는다.
② 대표는 감정카드 중 1장을 뽑아 몸으로 감정을 표현한다.
③ 집단원들은 행동을 통해 감정을 알아 맞춘다.
④ 팀별로 동일하게 게임을 하고 점수를 많이 얻은 팀이 이긴다.
게임 3
① 감정카드의 뒷면이 나오도록 펼쳐 놓는다.
② 집단원들 중 한 명이 감정카드를 보지 않고 뽑아 자신의 이마에 붙인다.
③ 나머지 친구들이 돌아가며 해당카드의 감정을 느꼈던 상황을 설명한다.
④ 설명을 듣고 이마에 붙인 감정을 맞추면 설명한 집단원에게 카드를 준다.
⑤ 카드를 많이 받은 사람이 이긴다.
스토리텔링 게임법
게임 1
① 감정카드의 뒷면이 나오도록 펼쳐 놓는다.
② 무작위로 3장을 고른 후 나만의 이야기를 만든다.
③ 이야기를 들은 집단원들은 공감카드를 내놓는다.
④ 지지와 공감을 받고 난 후 변화된 마음을 감정카드로 내놓는다.
게임 2
① 감정카드의 뒷면이 나오도록 펼쳐 놓는다.
② 집단의 크기에 따라 1~3장씩 고른다.
③ 자신이 고른 카드로 이야기를 만든다.
④ 전체카드를 펼쳐 놓고 함께 하나의 이야기를 만든다.
(사)한국예술심리상담협회는 비움과 채움의 철학으로 세상과 소통하며 가치있는 삶을 만들고자 creative thinking을 지향한다. 통합예술치료 프로그램 개발 및 보급, 상담 및 교육을 통해 사람들의 정신건강을 돕는일에 노력하고 있다. 현장 상담사들이 사용하기에 유익한 다양한 표정카드, 아트북, 인성북 등 심리상담 도구들을 창조, 보급한다.
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