|
|
|
ÀÚ»ì ¹× ÀÚÇØ Çൿ »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á ¿öÅ©ºÏ
|
|
|
Meagan N. Houston, ÀÌÈÁ¤
¤Ó
¹Ú¿µ½ºÅ丮
¤Ó
Treating Suicidal Clients & Self-Harm Behaviors
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº ½É¸®»ó´ã»ç ¹× Á¤½Å°Ç° Àü¹®°¡µé¿¡°Ô ÀÚ»ì°ú ÀÚÇØ¿Í °°Àº ÀÚ±â Æı«Àû Çൿ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ±Ùº»ÀûÀÎ º´ÀÎÇÐ, ´Ù¾çÇÑ »îÀÇ ¿äÀÎµé ±×¸®°í Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ ½É¸®»ó´ã»ç ¹× Á¤½Å°Ç°°ü¸® Á¦°øÀÚµéÀÌ ³»´ãÀÚÀÇ ÇöÀç ¹®Á¦¿¡ ¹®ÈÀû, ȯ°æÀû, »çȸÀû, À¯ÀüÀû ¿ä¼ÒµéÀÌ ¼·Î ¾î¶»°Ô ³»´ãÀÚµéÀÇ ºÎÀûÀÀÀûÀÎ ¹æ½ÄÀÇ »ç°í, °¨Á¤, Çൿ¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº ³»´ãÀÚ¸¦ À§ÇÑ ÀÚ»ì ¿¹¹æ°ú ´ëÀÀ¹æ¾È ¸¶·ÃÀ» À§ÇÑ ¿¼è·Î¼ ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ì¹¦ÇÑ ¿äÀεéÀ» ÆľÇÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ»ìÀÇ ÇüÅ´ ÀüüÀûÀ¸·Î º¹ÀâÇÏ´Ù. µû¶ó¼ Àڻ칮Á¦¸¦ °¡Áø ³»´ãÀÚµé°ú ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØÇൿ(NSSI)À» ÇÏ´Â ³»´ãÀÚµéÀ» Æò°¡ÇÏ°í °ü¸®Çϸç Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¢±Ù¹æ¹ý ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÏ°Ô Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº ÀÌó·³ ´Ù¾çÇÑ ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ´Â ³»´ãÀÚ¿Í ÇÔ²² ÀÛ¾÷ÇÒ ¶§ ½É¸®»ó´ã»ç ¹× Á¤½Å°Ç° Àü¹®°¡µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù.
-
-
ÀúÀÚ ¼Ò°³ / 2
´©±¸¸¦ À§ÇÑ Ã¥À̸ç ÀÌ Ã¥À» È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý / 3
¿ªÀÚ ¼¹® / 5
1. ÀÚ»ì: ´ç½ÅÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í / 7
2. À§±â¿¡ ÀÖ´Â ³»´ãÀÚ¸¦ ¼±º°Çϱâ: ÀÚ»ìÀ§ÇèÀÌ »ó½ÂÇÑ °æ¿ìÀÇ DSM-5 Áø´Ü / 15
3. ÀÚ»ìÀ§Ç輺 Æò°¡ / 57
4. ´Ü±â Ä¡·á: À§±â °³ÀÔ / 107
5. ÀÚ»ìÃ浿ÀÌ ÀÖ´Â ³»´ãÀÚµéÀ» À§ÇÑ Àå±âÀûÀÎ Ä¡·á / 123
6. Ưº°ÇÑ ´ë»ó / 143
7. ºñÀڻ켺 ÀÚÇØ(Non-Suicidal Self-Injury(NSSI)) / 193
8. ¼Ò¼È¹Ìµð¾î, Æ®·»µå¿Í ¶Ç·¡ ¼ö¿ë / 211
9. ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØÇൿ(NSSI)ÀÇ Ä¡·á / 227
10. ¿ø°ÝÄ¡·á(Teletherapy)¿Í ÀÚ»ì ³»´ãÀÚ / 267
11. À±¸®Àû, ¹ýÀû ÇÔÀÇ / 277
12. ÄÁ¼³Å×À̼Ç(Consultation)°ú ÀÚ±â°ü¸® / 287
ºÎ·Ï »ó´ãÀÚ/ÀÓ»ó°¡¿ë ¿öÅ©½ÃÆ®(È°µ¿Áö) ¸ðÀ½ / 294
³»´ãÀÚ¿ë ¿öÅ©½ÃÆ®(È°µ¿Áö) ¸ðÀ½ / 338
Âü°í¹®Çå / 350
-
-
½É¸®»ó´ãÀÇ °üÁ¡¿¡¼ Çѱ¹»çȸÀÇ Àڻ칮Á¦¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ°ú ´ëÀÀ¹æ¾È ¸¶·Ã¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ °ü½ÉÀ» °¡Áö°Ô µÈ °è±â´Â »ï¼º¼¿ïº´¿ø Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú ÀüÈ«Áø ±³¼ö´ÔÀÌ 2019³âºÎÅÍ 3³â°£ ¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚ·Î ¼öÇàÇÑ º¸°Çº¹ÁöºÎ ¡´ÀÚ»ì °íÀ§Ç豺 ¼±º°µµ±¸ ¹× ÀÚ»ì À§Çèµµ Æò°¡µµ±¸ °³¹ß ¹× È¿°ú°ËÁõ¡µ Á¤½Å°Ç°¹®Á¦ÇذῬ±¸»ç¾÷¿¡ ¼¼ºÎ°úÁ¦ Ã¥ÀÓÀÚ·Î Âü¿©ÇÏ°Ô µÇ¸é¼ÀÌ´Ù.
ÀÌÈÄ ±³À°ºÎ¿Í Çѱ¹¿¬±¸Àç´Ü »çȸ°úÇבּ¸Áö¿ø »ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÇ¾î 2021³â 9¿ùºÎÅÍ ¡´Ã»¼Ò³â ÀÚÇØ¡¤ÀÚ»ì ¿¹¹æ ¹× °³ÀÔ: AI±â¹Ý »ýżø°£ÁßÀçÆò°¡ ¹× °³ÀÔ ¾îÇø®ÄÉÀÌ¼Ç °³¹ßÀ» À§ÇÑ Çѱ¹Çü »ý¹°½É¸®»çȸ-°æ·Î¸ðµ¨ ±¸Ãࡵ ¿¬±¸»ç¾÷À» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸ÇÁ·ÎÁ§Æ®µéÀ» ¼öÇàÇÏ°Ô µÇ¸é¼ º» ¿ø¼ÀÇ ¿ª¼ÀÛ¾÷À» ÀüÈ«Áø ±³¼ö´Ô°ú °øµ¿À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó´Â OECD ±âÁØ ÀÚ»ì»ç¸Á·ü¿¡¼ 2003³â óÀ½ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ÀÌÈÄ 2016³â±îÁö 13³â ¿¬¼Ó OECD °¡ÀÔ±¹ Áß ÀÚ»ì·ü 1À§¸¦ ±â·ÏÇÏ¿´´Ù. 2018³â ¿ì¸®³ª¶ó(Àα¸ 10¸¸ ¸í´ç 24.7¸í)´Â OECD ±¹°¡ Æò±Õ(11.0¸í)ÀÇ µÎ ¹è°¡ ³ÑÀ¸¸ç, µ¶ÀÏ(9.6¸í), ÇÁ¶û½º(12.3¸í), ¹Ì±¹(14.5¸í), ÀϺ»(14.7¸í) µî ÁÖ¿ä ¼±Áø±¹º¸´Ù 10¸í ÀÌ»ó ¸¹Àº ¼öÄ¡ÀÌ´Ù.
WHO¿¡ µû¸£¸é Çѱ¹ÀÇ 10~24¼¼ ±âÁØ Ã»¼Ò³â ÀÚ»ì·üÀº, 2010³â ±âÁØ 10¸¸¸í ´ç 9.4¸íÀ¸·Î, Çѱ¹º¸´Ù û¼Ò³â ÀÚ»ì·üÀÌ ¾Õ¼´Â ±¹°¡´Â Çɶõµå(14.2¸í), ´ºÁú·£µå(13.7¸í), Ä¥·¹(10.7¸í), ÀϺ»(10.2¸í), ¾ÆÀÏ·£µå(10¸í) Á¤µµÀÌ´Ù. ÀÌó·³ Çѱ¹ÀÇ Ã»¼Ò³â ÀÚ»ì·üÀº OECD ±¹°¡µéÀÇ Æò±ÕÀ» »óȸÇÏ°í ÀÖ°í, ¸Å³â ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ¿© ½É°¢ÇÑ ¼öÁØ¿¡ À̸£·¶±â ¶§¹®¿¡ ±¹°¡¿Í »çȸ, °¡Á¤°ú Çб³ Â÷¿ø¿¡¼ °æ°¢½ÉÀ» °®°í ´ëÃ¥ÀÌ ½Ã±ÞÇÑ »óȲÀÌ´Ù.
ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº ½É¸®»ó´ã»ç ¹× Á¤½Å°Ç° Àü¹®°¡µé¿¡°Ô ÀÚ»ì°ú ÀÚÇØ¿Í °°Àº ÀÚ±â Æı«Àû Çൿ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ±Ùº»ÀûÀÎ º´ÀÎÇÐ, ´Ù¾çÇÑ »îÀÇ ¿äÀÎµé ±×¸®°í Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ ½É¸®»ó´ã»ç ¹× Á¤½Å°Ç°°ü¸® Á¦°øÀÚµéÀÌ ³»´ãÀÚÀÇ ÇöÀç ¹®Á¦¿¡ ¹®ÈÀû, ȯ°æÀû, »çȸÀû, À¯ÀüÀû ¿ä¼ÒµéÀÌ ¼·Î ¾î¶»°Ô ³»´ãÀÚµéÀÇ ºÎÀûÀÀÀûÀÎ ¹æ½ÄÀÇ »ç°í, °¨Á¤, Çൿ¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº ³»´ãÀÚ¸¦ À§ÇÑ ÀÚ»ì ¿¹¹æ°ú ´ëÀÀ¹æ¾È ¸¶·ÃÀ» À§ÇÑ ¿¼è·Î¼ ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ì¹¦ÇÑ ¿äÀεéÀ» ÆľÇÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ»ìÀÇ ÇüÅ´ ÀüüÀûÀ¸·Î º¹ÀâÇÏ´Ù. µû¶ó¼ Àڻ칮Á¦¸¦ °¡Áø ³»´ãÀÚµé°ú ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØÇൿ(NSSI)À» ÇÏ´Â ³»´ãÀÚµéÀ» Æò°¡ÇÏ°í °ü¸®Çϸç Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¢±Ù¹æ¹ý ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÏ°Ô Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº ÀÌó·³ ´Ù¾çÇÑ ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ´Â ³»´ãÀÚ¿Í ÇÔ²² ÀÛ¾÷ÇÒ ¶§ ½É¸®»ó´ã»ç ¹× Á¤½Å°Ç° Àü¹®°¡µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù.
»ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á ºÐ¾ß¿¡ °è½Å ºÐµé¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ÁÁÀº Ã¥ÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿À·£ ½Ã°£ ¹Ï°í ±â´Ù·ÁÁØ ¹Ú¿µ½ºÅ丮ÀÇ ³ëÇö ´ëÇ¥´Ô²² °¨»ç¸¦ µå¸°´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ Ã¥ÀÌ ³ª¿À´Â µ¥±îÁö ¹°½É¾ç¸éÀ¸·Î ¸¹Àº µµ¿ò°ú Áö¿øÀ» ÇØÁֽŠ¹Ú¿µ½ºÅ丮ÀÇ ¹è±ÙÇÏ °úÀå´Ô°ú °ü°èÀںе鲲µµ ±íÀº °¨»ç¸¦ µå¸°´Ù.
¿Í·æ°ø¿øÀÌ º¸ÀÌ´Â ¸í·ûµ¿ ¿¬±¸½Ç¿¡¼
À̵¿ÈÆ
-
-
|
Meagan N. Houston [Àú]
|
|
-
´ëÇ¥ÀÛÀ¸·Î ¡ºÀÚ»ì ¹× ÀÚÇØ Çൿ »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á ¿öÅ©ºÏ¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.
-
|
ÀÌÈÁ¤ [Àú]
|
|
-
¼º±Õ°ü´ëÇб³ °»ç, Çѱ¹¿¬±¸Àç´Ü Çѱ¹»çȸ°úÇÐ(SSK)Áö¿ø»ç¾÷ÆÀ ¡®Ã»¼Ò³â ÀÚÇØ¡¤ÀÚ»ì ¿¹¹æ°ú °³ÀÔ¡¯ ÀüÀÓ¿¬±¸¿øÀÌ´Ù. ÇзÂÀ¸·Î´Â ¼º±Õ°ü´ëÇб³ ¹Ú»ç(»ó´ã±³À°)ÀÌ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|