|
|
|
·Î¸¶ ȲÁ¦Ã³·³ »ý°¢ÇÏ´Â ¹ý : ½ºÅä¾ÆÁÖÀÇÀÚ´Â ¾î¶»°Ô À§´ëÇÑ È²Á¦°¡ µÇ¾úÀ»±î
|
|
|
µµ³Îµå ·Î¹öÆ®½¼, ¼®±â¿ë
¤Ó
Ȳ±Ý°ÅºÏ
¤Ó
How to Think Like a Roman Emperor
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
·Î¸¶ ȲÁ¦°¡ µÈ ½ºÅä¾ÆÁÖÀÇÀÚ
¸¶¸£Äí½º ¾Æ¿ì·¼¸®¿ì½º¿Í ¿À´ÃÀÇ ½ºÅä¾Æ
°¡Àå °·ÂÇß´ø °í´ë ·Î¸¶ Á¦±¹ÀÇ ÃÖ°í ±Ç·ÂÀÚ, À¯´ÉÇÑ ÇàÁ¤°¡ÀÌÀÚ Ä«¸®½º¸¶ ³ÑÄ¡´Â ±º»çÅë¼Ö°¡, Çö¸íÇÏ°í ÁöÀûÀ̸ç Á¸°æ¹Þ´Â öÀΠȲÁ¦, ±×¸®°í ¡º¸í»ó·Ï¡»ÀÇ ÀúÀÚ. ¿À´Ã³¯ ¿ì¸®°¡ ¸¶¸£Äí½º ¾Æ¿ì·¼¸®¿ì½º¸¦ À̾߱âÇÒ ¶§ °¡Àå ÈçÈ÷ ¶°¿Ã¸®´Â À̹ÌÁöµéÀÌ´Ù. ºñÇö½ÇÀûÀÏ Á¤µµ·Î ¿Ïº®ÇÑ ±ºÁÖÀÇ À̹ÌÁö´Â ±×°¡ Á×Àº Áö 2000³âÀÌ ÈξÀ Áö³ Áö±Ý±îÁö ¿ì¸®¿¡°Ô °¢ÀεǾî ÀÖÁö¸¸, »ç½Ç ±×°¡ Ÿ°í³ Çã¾àÇÑ ¸ö¿¡ ¸¸¼ºÀûÀÎ Áúº´µé, ³»¼ºÀûÀÎ ¼º°ÝÀ¸·Î ÀçÀ§ ±â°£ ³»³» °íÅëÀ¸·ÎºÎÅÍ ½º½º·Î¸¦ ´Ü·ÃÇØ¾ß Çß´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ÀÌ·± »ç½ÇÀ» ¾Ë¸é, ±×°¡ ÀçÀ§ ±â°£ÀÇ ´ëºÎºÐÀ» È·ÁÇÑ ±ÃÀüÀÌ ¾Æ´Ñ Ȥµ¶ÇÑ ÀüÀïÅÍ¿¡¼ º¸³Â´Ù´Â »ç½Çµµ, ¾ÈÆÆÀ¸·Î ÀϾ´Â ÀüÀï°ú ¹Ý¶õ, ´ë(ÓÞ)¿ªº´¿¡ ½Ã´Þ·È´Ù´Â »ç½Çµµ ³î¶ø±â¸¸ ÇÏ´Ù. ±Ç·Â°ú ¸í¿¹, ºÎ, Çâ¶ô, ÀÌ ¸ðµç °ÍµéÀ» ¿ø ¾øÀÌ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â Á¦±¹ÀÇ È²Á¦¶ó´Â ÀÚ¸®¿¡¼ ±× ´©±¸º¸´Ù À̼º°ú Áö¼ºÀ» °¥°í ´ÛÀ¸¸ç À§´ëÇÑ Ã¶ÀΠȲÁ¦·Î ³²À» ¼ö ÀÖ¾ú´ø ºñ°áÀº ¹«¾ùÀϱî?
ÀÌ ¸ðµç ºñ¹ÐÀ» Ç®¾î°¥ Å°¿öµå, ¡®½ºÅä¾Æ¡¯
½ºÅä¾Æ´Â °í´ë ¾ÆÅ׳׿¡¼ Á¦³í(Xenon)ÀÌ Ã¢½ÃÇÑ ÇÐÆÄ·Î ·Î¸¶±îÁö À̾îÁ® ¼¾ç °í´ë öÇÐÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇØ¿Ô´Ù. ½ºÅä¾ÆÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¡°¿ì¸®¸¦ ¸ÁÄ¡´Â °ÍÀº »ç°ÇÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±× »ç°Ç¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÀÇ°ßÀÌ´Ù.¡±¶ó´Â ¸»·Î ¿ä¾àÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÅä¾Æ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ½É¸® ¿øÄ¢¿¡ µû¶ó, »ç¶÷µéÀÌ Á¤½ÅÀû °íÅëÀ» ±Øº¹ÇÏ°í ¼ºÇ°ÀÇ ¿ª·®À» Å°¿ï ¼ö ÀÖ°Ô µ½°íÀÚ ¼³°èµÈ °ÍÀ̾ú´Ù.
ÀÎÁöÇൿ ½É¸®Ä¡·á»çÀÎ ÀúÀÚ´Â ¾î¸° ½ÃÀý °Þ°Ô µÈ »ýÀÇ ÀüȯÁ¡¿¡¼ »îÀÇ ÀÇ¹Ì¿Í ¹æ½ÄÀ» ã¾Æ Çì¸Å´Ù öÇÐ, ¸¶Ä§³»´Â ½ºÅä¾ÆÁÖÀǸ¦ ¸¸³ª°Ô µÈ´Ù. ±×´Â ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢À» ¿ÜºÎ Çö½Ç°ú ±¸ºÐÇÏ´Â ¡®ÀÎÁöÀû °Å¸®µÎ±â¡¯¿Í Çൿ¿¡ µû¸¥ °á°úµéÀ» °´°üÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÏ´Â ¡®±â´ÉÀû ºÐ¼®¡¯°ú °°Àº Çö´ëÀÇ ÀÎÁöÇൿġ·á(Cognitive Behavioral Therapy)¿Í ½ºÅä¾Æ¿ÍÀÇ Á¢Á¡À» ¿¬±¸ÇÏ¸ç ¸Õ °ú°ÅÀÇ Á×Àº öÇÐÀÌ ¾Æ´Ñ Çö´ë »çȸ¿¡ Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ »îÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î¼ÀÇ ½ºÅä¾Æ¸¦ ¼ÒȯÇß´Ù.
À̸¦ À§ÇØ ÀúÀÚ°¡ ¼±ÅÃÇÑ ½ºÅä¾ÆÁÖÀÇÀÇ °¡Àå ÁÁÀº ·Ñ¸ðµ¨ÀÌ ¹Ù·Î ¸¶¸£Äí½º ¾Æ¿ì·¼¸®¿ì½º´Ù. À¯³â±âºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǵ ±×ÀÇ Àλý À̾߱â¿Í ±³Â÷µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ Çö´ë ½É¸® Ä¡·á ±â¹ýµéÀ» ÅëÇØ µ¶ÀÚµéÀº ½ºÅä¾ÆÀûÀÎ Á¤½ÅÀÇ ¿ª·®À» ±â¸£°í, Àλý¿¡¼ ¸ñÀûÀǽÄÀ» ã´Â ¹ý, ¿ª°æ¿¡ ¸Â¼´Â ¹ý, ¿ì¸® ¾È¿¡ ÀÖ´Â ºÐ³ë¸¦ Á¤º¹ÇÏ°í, ¿å¸ÁÀ» ´©±×·¯¶ß¸®´Â ¹ý, °Ç°ÇÑ ±â»ÝÀÇ ¿øõÀ» °æÇèÇϸç, °íÅë°ú Áúº´À» ²ö±â ÀÖ°í Á¸¾öÇÏ°Ô °ßµð¾î ³»´Â ¹ý, ºÒ¾È¿¡ Á÷¸éÇÏ¿© ¿ë±â¸¦ µå·¯³»°í »ó½Ç¿¡ ´ëóÇÏ´Â ¹ý, ±×¸®°í ¾î¼¸é ¼ÒÅ©¶óÅ×½ºÃ³·³ ¸¶À½ÀÇ µ¿¿ä ¾øÀÌ ³ª ÀÚ½ÅÀÇ Á×À½À» ´ë¸éÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ý±îÁöµµ ¹è¿ï ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
-
-
ÃßõÀÇ ±Û
¼¹®
1. Á×Àº ȲÁ¦
½ºÅä¾ÆÁÖÀÇ À̾߱â
2. ·Î¸¶¿¡¼ °¡Àå Áø½ÇÇÑ ¾ÆÀÌ
Çö¸íÇÏ°Ô ¸»ÇÏ´Â ¹ý
3. öÀÎ(ôÉìÑ)µéÀÇ »îÀ» »ç»öÇϱâ
ÀÚ½ÅÀÇ °¡Ä¡°ü¿¡ µû¸£´Â ¹ý
4. Çì¶óŬ·¹½ºÀÇ ¼±ÅÃ
¿å¸ÁÀ» ´Ù½º¸®´Â ¹ý
5. ÀÚÁøÇÏ¿© °ï°æ¿¡ ¸Â¼´Ù
°íÅëÀ» °ßµ® ³»´Â ¹ý
6. ³»¸éÀÇ ¼ºÃ¤¿Í Á¦±¹ÀÇ ÀüÀï
µÎ·Á¿òÀ» ¹ö¸®´Â ¹ý
7. ÀϽÃÀû ±¤±â
ºÐ³ë¸¦ Á¤º¹ÇÏ´Â ¹ý
8. Á×À½, ±×¸®°í À§¿¡¼ ³»·Á´Ùº» dz°æ
¿Å±äÀÌÀÇ ±Û
¹ÌÁÖ
Âü°í¹®Çå
-
-
½ºÅä¾ÆÁÖÀÇÀڵ鿡°Ô ÁøÁ¤ÇÑ ÀλýÀÇ ¸ñÇ¥´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸¹Àº ¿ÜÀû ÀÌÁ¡µéÀ» ȹµæÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹«¾ùÀÌµç ¿ì¸® Àڽſ¡°Ô ¼ÓÇØ ÀÖ´Â °ÍµéÀ» Çö¸íÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ Áö±Ý °¡Áø °ÍÀÌ Áúº´ÀÌ°Ç °Ç°ÀÌ°Ç, ºÎÀ¯ÇÔÀÌ°Ç °¡³ÇÔÀÌ°Ç, Ä£±¸ÀÌ°Ç ÀûÀÌ°Ç »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. ½ºÅä¾ÆÀûÀÎ ÇöÀÚ(the Stoic Sage) Áï, Çö¸íÇÑ Àΰ£Àº ¾Æ¹«°Íµµ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê°í ±×Àú ¸ðµç °ÍÀ» Àß »ç¿ëÇÑ´Ù. ¹Ùº¸µéÀº ¹«ÇÑÈ÷ ¸¹Àº °ÍµéÀÌ ¡®Çʿ䡯ÇÏ´Ù°í ½º½º·Î¸¦ ¹Ï°Ô ¸¸µéÁö¸¸, Á¤ÀÛ ±×°ÍµéÀ» ¸ðµÎ ³ª»Ú°Ô »ç¿ëÇÑ´Ù.
p.64
ÀÎÁöÄ¡·á¿¡¼ ¿ì¸®´Â ½º½º·Î¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â Æı¹Àû °¡Ä¡ÆÇ´ÜÀÇ ´õ Áß¿äÇÑ ¼ÒÀ¯±Ç, Áï ±×°ÍÀÇ Ã¥ÀÓ ¼ÒÀç°¡ º»Àο¡°Ô ÀÖÀ½À» ¹Þ¾ÆµéÀ̶ó°í ¹è¿î´Ù. ÀÌÀü¿¡ ½ºÅä¾ÆÁÖÀÇÀÚµéÀÌ ±×·¨´ø °Íó·³, Çö´ëÀÇ ÀÎÁöÄ¡·á»çµéÀº ³»´ãÀÚ¿¡°Ô »ç°ÇÀ» ´õ ¼ÖÁ÷´ã¹éÇÑ ¾ð¾î·Î ±â¼úÇ϶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ±×µéÀÌ ¡®Å»(÷)Æı¹ÈÇϱâ(decatastrophizing)¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â ±â¹ýÀº ³»´ãÀÚÀÇ ºÒ¾ÈÀ» À¯¹ßÇÏ´Â »óȲ ÀνÄÀ» ´õ Æò¹üÇÏ°í ´ú µÎ·Á¿î ¼öÁØÀÇ ÀνÄÀ¸·Î ¶³¾î¶ß¸®´Â ÀÏÀ» µ½´Â °ÍÀÌ´Ù.
p.111
½ºÅä¾ÆÀûÀÎ ±â»ÝÀº ½É¿øÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº Àλý¿¡¼ ±Ùº»ÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ¼ºÃëÇÏ°í ÁøÁ¤ÇÑ Ã游°¨À» °æÇèÇÔÀ¸·Î½á ¾ò°Ô µÇ´Â °ÍÀ̸ç, ÀÌ¿Í ºñ±³ÇÒ ¶§ ÀÏ»óÀûÀÎ Äè¶ôÀº »ç¼ÒÇØ º¸ÀÌ°Ô µÈ´Ù. ÀÏ»óÀûÀÎ Äè¶ôÀº ÈçÈ÷ ¿ì¸®ÀÇ ¸¶À½À» ÇëŬ¾î¶ß¸®¸ç ƯÈ÷ °Å±â¿¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºüÁ®µé ¶§ ´õ¿í ±×·¸´Ù. ½ºÅä¾ÆÀûÀÎ ±â»ÝÀº °áÄÚ ±×·± ÀÏÀÌ ¾ø´Ù. ±×°ÍÀº ³»¸éÀÇ ÆòÈ¿Í µ¿ÀǾîÀÌ¸ç °úµµÇÔÀ» ¸ð¸¥´Ù. ½ºÅä¾ÆÁÖÀÇÀÚµéÀº ±×°ÍÀ» °¡¸®ÄÑ ÂüÀ¸·Î ÈǸ¢ÇÑ »îÀ» »ì¾Æ°¡¸é¼ ÁøÁ¤ÇÑ °³ÀÎÀû Ã游ÇÔ(eudaimonia)¿¡ µµ´ÞÇÑ »ç¶÷ÀÌ °æÇèÇÏ´Â ¼ø¼öÇÑ ÇüÅÂÀÇ ¡®±â»Ý¡¯À̶ó°í ÇÏ¿´´Ù.
p.191
Çö¸íÇÑ »ç¶÷Àº ÀλýÀ» »ç¶ûÇÏ°í ÀλýÀÌ Àڱ⿡°Ô ÁØ ±âȸµéÀ» °¨»çÇØÇÏÁö¸¸, ¸¸¹°Àº º¯ÈÇÏ¸ç ±× ¾î¶² °Íµµ ¿µ¿øÈ÷ Áö¼ÓµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù´Â »ç½Çµµ ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ¸¶¸£Äí½º´Â ¡°Àڱ⿡°Ô ¹ú¾îÁø ¸ðµç ÀÏ, Àڱ⸦ À§ÇØ µ¹¾Æ°¡´Â ¸ðµç ¿î¸íÀÇ ¼ö·¹¹ÙÄû¸¦ »ç¶ûÇÏ°í ȯ¿µÇÏ´Â °Í¡±ÀÌ ½ºÅä¾ÆÀûÀÎ ÇöÀÎÀÇ Æ¯Â¡À̶ó°í Àû¾ú´Ù. ¿À´Ã³¯ »ç¶÷µéÀº Á¾Á¾ ÀÌ°ÍÀÌ 19¼¼±â µ¶ÀÏ Ã¶ÇÐÀÚ ÇÁ¸®µå¸®È÷ ´Ïü°¡ Áö¾î ³½ À¯¸íÇÑ ¶óƾ¾î ±¸Àý°ú À¯»çÇÏ´Ù°í ´À³¤´Ù. ¾Æ¸ð¸£ÆÄƼ(amor fati), Àڱ⠿î¸íÀ» »ç¶ûÇ϶ó.
p.194
¿¡ÇÈÅ×Å佺¿Í ¸¶¸£Äí½º°¡ ¾ð±ÞÇÑ °¡Àå Áß¿äÇÑ °íÅë °ü¸® Àü·«Àº ¹Ù·Î ¡®ÀÎÁöÀû °Å¸®µÎ±â¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â Àü·«ÀÌ´Ù. ÀÌ Àü·«Àº ¿ì¸®¿¡°Ô ÀÌ¹Ì Ä£¼÷ÇØÁ® ÀÖÀ» ´ÙÀ½ ±¸Àý·Î ¿ä¾àµÈ´Ù. ¡°¿ì¸®¸¦ ¸ÁÄ¡´Â °ÍÀº »ç°ÇÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç°Ç¿¡ °üÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÆÇ´ÜÀÌ´Ù.¡± °íÅëÀÇ °³³ä¿¡ Àû¿ëÇØ º¸¸é ÀÌ ¸»Àº °íÅëÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á °íÅë¿¡ °üÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÆÇ´Ü ÀÌ ¿ì¸®¸¦ ¸ÁÄ£´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ °íÅë¿¡ °¡Ä¡ÆÇ´ÜÀ» ºÎ¿©ÇÏ´Â È°µ¿À» À¯¿¹ÇÒ ¶§ ¿ì¸®ÀÇ ±«·Î¿òÀº ¿ÏȵȴÙ. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¶² »óȲ¿¡¼°Ç ´Ã ¿ì¸®ÀÇ ´É·Â ÇÏ¿¡ ÀÖ´Ù. Áï, ½Åü °¨°¢¿¡ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº Á߿伺À» ºÎ¿©ÇÒÁö´Â ¿ì¸®°¡ ¼±ÅÃÇÒ ¹®Á¦¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
p.245
½ÇÁ¦·Î ½ºÅä¾ÆÁÖÀÇ´Â °øÆ÷¿Í ºÒ¾ÈÀ» ±Øº¹ÇÏ´Â ¸î °¡Áö ¸Å¿ì °·ÂÇÑ ¹æ¹ýµéÀ» Á¦°øÇϸç, ÀÌ ¹æ¹ýµéÀº Çö´ëÀûÀÎ CBT ¿¬±¸¿¡¼ ÀÔÁõµÈ ±â¹ýµé°ú ´à¾Ò´Ù. Áö±Ý ÇöÀç¿¡ ±â¹ÝµÎ±â, °ÆÁ¤ÀÇ ½ÃÀÛ ½ÃÁ¡ ŽÁöÇϱâ, °ÆÁ¤°ú ÀÎÁöÀûÀ¸·Î °Å¸®µÎ±â µîÀº °Ç°ÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ´ëó ¹æ½ÄµéÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ »ó»ó ¼Ó¿¡¼ µÎ·Á¿òÀ» ÃæºÐÈ÷ ¿À·§µ¿¾È ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ´ë¸éÇÏ¿© ºÒ¾ÈÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â À̸¥¹Ù Á¤¼Àû ½À°üȶó´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î °úÁ¤À» È°¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¿ª°æ ¹Ì¸® ¸í»óÇϱâ¶ó°í ºÒ¸®´Â ½ºÅä¾ÆÀÇ ±â¹ýÀ» ÅëÇØ ¹Ýµå½Ã ¾ò°Ô µÇ´Â ÇýÅÃÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¸®´Â ¾ð¾îÀûÀ¸·Î Å»Æı¹ÈÇϱ⸦ ½ÇÇàÇÏ°í µÎ·Á¿î »ç°ÇÀ» ¸Å¿ì Â÷ºÐÇÏ°í °´°ü...ÀûÀÎ ¾îÈÖµé·Î ±â¼úÇÏ¿© ½ÉÀû °íÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ °¡Ä¡ÆǴܵéÀ» ÁßÁöÇÔÀ¸·Î½á ±×·± ´ëó¿¡ ÈûÀ» º¸ÅÅ ¼ö ÀÖ´Ù.
p.301-302
-
-
-
|
µµ³Îµå ·Î¹öÆ®½¼ [Àú]
|
|
-
ÀÎÁöÇൿ ½É¸®Ä¡·á»ç, ÁöµµÀÚ, Àú¼ú°¡ÀÌ´Ù. ½ºÄÚƲ·£µå ¿¡¾î¼Å¿¡¼ ž ¿µ±¹¿¡¼ »ì¾Ò°í, ·±´ø¿¡¼ ¿À·£ ½Ã°£ È°µ¿ÇÏ´Ù°¡ Áö±Ý °ÅÁÖÇÏ°í Àִ ij³ª´Ù·Î ÀÌÁÖÇß´Ù. 20¿© ³â ÀÌ»ó ¿¬±¸ÇØ ¿Â ½ºÅä¾ÆÁÖÀǸ¦ ½É¸®Ä¡·á¿¡ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºñ¿µ¸® ´Üü ¡®¸ð´ø½ºÅä¾ÆÁÖÀÇ(Modern Stoicism)¡¯ÀÇ ¹ß±âÀÎ Áß ÇÑ ¸íÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î ¡´½ºÅä¾ÆÁÖÀÇ¿Í ÇູÀÇ ±â¼ú¡µµîÀÌ ÀÖ´Ù.
-
|
¼®±â¿ë [Àú]
|
|
-
¼°´ëÇб³ öÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í °°Àº ´ëÇпø¿¡¼ ¾ð¾îöÇÐÀ» Àü°øÇÏ¿© ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¼°´ëÇб³ öÇаú ´ë¿ì±³¼ö, ¼º½Å¿©ÀÚ´ëÇб³ ±³¾çÇкΠ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù. ÁßÀÌ´Ù. ±×°£ ´Ù¼öÀÇ Àü¹® öÇм¿Í ±³¾çÀι®¼¸¦ ¹ø¿ªÇß´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î ¡¶ºñÆ®°Õ½´Å¸Àΰú Á¤½ÅºÐ¼®¡·, ¡¶ºñÆ®°Õ½´Å¸Àΰú ¼¼±â¸» ºó¡·, ¡¶°úÇÐÀÇ ¹Ì·¡¡·, ¡¶½ºÇdzëÀÚ´Â ¿Ö ¶óÀÌÇÁ´ÏÃ÷¸¦ ¸ô·¡ ¸¸³µ³ª¡·, ¡¶Ã¶ÇÐÀ¸·Î Àд ±«Å× ´Ïü ¹Ù±×³Ê¡·, ¡¶»îÀÇ Ç°°Ý¿¡ ´ëÇÏ¿©¡·, ¡¶»çÀ̺¸±× ½ÃƼÁð¡·, ¡¶±×¸®°í ³ª´Â ½ºÅä¾ÆÁÖÀÇÀÚ°¡ µÇ¾ú´Ù¡·, ¡¶³ÆÄµÈ Á¤½Å¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|