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일 잘하는 사람의 시간은 다르게 흘러간다 
이윤규 ㅣ 위즈덤하우스
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  • 발행일
2022년 04월 20일
  • 페이지수/크기/무게
296page/155*215*24/584g
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9791168122628/1168122627
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  • 30만 유튜브 구독자와 12만 자기계발 독자들이 검증한 이윤규 변호사의 최신작! 진짜 ‘일잘러’가 알려주는 일 잘하는 사람의 전략적 시간 관리법 미라클 모닝, 리추얼, 루틴 등 여러 가지 이름들로 자신의 하루에 질서를 만들어 효율적이고 생산적인 삶을 살고자 하는 ‘갓생러’들이 많아지고 있다. 오랜 팬데믹으로 불확실한 미래에 대한 불안감이 커지면서 ‘생존’이 중요한 키워드가 되었고 자기 관리에 대한 필요성이 대두되었기 때문이다. 하지만 계획대로 움직여도 시간이 부족하다고 느끼고, 남들처럼 미라클 모닝을 실천하고 있지만 새벽에 일어나는 게 정말 효과적인지 의문스럽고, 돌발 상황에 제대로 대처하지 못해 생각이 뒤죽박죽되면서 예정했던 일들이 엉켜버린 경험, 누구나 있을 것이다. 이렇듯 의지와 계획만으로도 쉽지 않은 게 바로 ‘시간 관리’다. 《일 잘하는 사람의 시간은 다르게 흘러간다》는 드라마틱한 사법시험 합격기로 공부법 분야에서 독보적인 노하우와 콘텐츠를 갖고 있는 이윤규 변호사의 신작이다. 치열했던 수험생 시절을 성공적으로 보내고 지금의 ‘일 잘하는 사람’으로 거듭날 수 있었던 바탕에는 치밀하고 전략적인 시간 관리가 있었다. 베스트셀러였던 저자의 전작들에서도 시간 관리법에 대해 일부 이야기하고 있지만, 이 책에서 아주 구체적으로 그 노하우를 다루고 있다. 무엇보다 저자의 홈페이지인 ‘DreamSchool’을 통한 유료 강연과 기업 강연들에서만 공개했던 내용에, 국내 시간 관리 전문가들의 비법과 다양한 해외 레퍼런스를 연구한 후 직접 실행해보고 가장 효과적인 방법들을 더하고 있어, 그야말로 ‘믿고 볼 수 있는’ 시간 관리책이라고 할 수 있다.
  • 추상적 계획과 낙천적 다짐은 이제 버려야 한다 계획-실행-점검 3단계로 성공적인 타임 메이커가 되는 법! 일의 효율이 떨어지고 불필요한 에너지를 낭비하고 스트레스를 받는 사람들에게 공통적으로 나타나는 모습들이 있다. 시간 자체를 확보하지 못하고, 일의 우선순위를 잘못 매기고, 방해 요소를 통제하지 못한다는 점 등이다. 업무 경력이 오래된 사람들에게서도 이러한 모습은 자주 보인다. 오래 해왔기 때문에 계획 없이도 해낼 수 있다는 ‘착각’ 때문이다. 책은 많은 사람들에게서 반복적으로 나타나는 시간 관리의 실패 원인을 구체적으로 분석하고 총 4장에 걸쳐 시간 관리법에 대해 단계별로 설명한다. 1장에서는 자신에게 맞는 시간 관리법 찾기에 대해 알려준다. 효율적인 삶을 위한 것인지 개인적 만족감을 확보하기 위한 것인지 파악을 해야 한다. 그러기 위해서는 인생의 가치관과 추구하는 라이프스타일을 되돌아볼 필요가 있다. 2장에서는 ‘완전한 자유’를 위한 계획짜기다. 하고 싶은 일과 해야 하는 일을 두서 없이 적어보고 그저 다짐인지 구체적 계획인지 구별하는 작업을 한다. 저자가 강조하는 것은 우리가 습관적으로 계획을 짜는 방식을 바꿔야 한다는 것이다. 계획은 미래 목표에서 현재로 거슬러 와야 한다고 말한다. 그리고 시간 관리에 실패하는 요인 중 가장 큰 우선순위 정하는 법에 대해 알려주고 일의 종류에 맞춘 형태의 계획표와 업무 관리 툴을 소개한다. 3장은 실행 전과 실행 단계에서 놓치지 말아야 할 것들을 소개한다. 특히 돌발 상황이나 일에 버퍼링이 생겼을 때 대처할 수 있는 방법, 직장 내에서 함께 일하는 상사와 부하직원, 동료들 간 효율적인 시간 운용을 위해 활용할 수 있는 현실적이고 구체적인 솔루션이 제시된다. 4장은 그간 다른 시간 관리책에서는 크게 다루지 않았던 ‘점검’과 ‘재충전’에 대한 내용이다. 점검은 내가 선택한 시간 관리법이 원하는 대로 작동되고 의미 있는 결과를 만들어내고 있는지 살펴보는 것으로 마치 ‘시간 가계부’를 쓰듯 기록하고, 자체 평가하면서 ‘회피’하지 않도록 한다. 그리고 시간 관리는 육체적 ㆍ 정신적 에너지를 필요로 하는 것을 전제로 하는 것이기 때문에 반드시 재충전이 필요하고 이 역시 시간 관리의 일부라는 것을 강조한다. 시간 관리는 인생 관리! 뒤죽박죽된 생각과 일을 정리하고 내 삶의 우선순위를 다시 정해보자 저자는 변호사 외에 유튜버, 작가, 자기계발 강연가로도 활동하고 있다. 스스로도 ‘테트리스 하듯’ 시간 관리에 굉장히 많은 에너지를 쓰고 있고 적합한 시간 관리법을 찾고 난 후 일뿐만 아니라 현재를 위한 즐거움, 미래를 위한 자기계발 등 하고 싶은 일들도 충분히 하고 있다고 말한다. 시간 관리는 단순히 일을 빠르게 처리하는 것이 아니다. 내게 주어진 시간에 대해 주도권을 가지고 최고의 아웃풋을 만들어내는 것으로 시간 관리는 곧 인생 관리에 해당한다. 삶을 바꾸는 것은 쉽지 않다. 분명 오랜 시간이 걸리겠지만, 이 책에서 제시하는 여러 방법들을 적용해보고 자신에게 더 적합한 방식으로 활용해보자. 분명 의미 있는 결과들이 쌓일 것이고, 그것들이 모여 삶의 방향과 각도를 원하는 방향으로 바꿀 수 있을 것이다. 이 책은 그 시작을 도와줄 수 있는 유용한 도구다.
  • 프롤로그 | 시간을 다르게 써야 인생이 바뀐다 제1장?시간 관리는 인생 관리다 01 나에게 맞는 시간 관리법 찾기 시간 관리법의 두 가지 흐름 | 시간 관리에서 가장 먼저 알아야 할 것 SUMMARY 1 제2장 완전한 자유는 완벽한 계획으로부터 나온다 01 하고 싶은 일과 해야 하는 일 정리하기 시간 관리에 대해 생각하는 순서 | 떠오르는 일을 모두 적어보기 | 미래 목표에서 현재로 거꾸로 거슬러 오라 | 다짐과 계획을 구별하라 | 일의 체계를 만드는 방법 | 계획은 반드시 최선과 최후 두 가지로 세울 것 SUMMARY 2 02 우선순위 정하기 시간 관리의 고전 ‘아이젠하워 원칙’ | 중요성과 긴급성에 따른 우선순위 매기기 | 일의 효능성을 판단하여 쳐내기 | 우선순위에 따라 계획 재정리하기 SUMMARY 3 03 일정 속에 배치하기 종류에 따라 계획표 준비하기 | 장기계획표에 확정된 일정부터 배치하기 | 중요하고 긴급한 일의 배치 | 중요하지만 긴급하지 않은 일의 배치 | 중요하지 않지만 긴급한 일의 배치 | 중요하지도 긴급하지도 않은 일의 배치 | 나만의 마감일을 설정할 것 | 일의 연속성을 고려할 것 | 멀티태스킹 SUMMARY 4 제3장 효율적인 시간 사용을 위하여 지켜...
  • 사람의 인생은, 대략적으로 80세까지 산다고 치면 약 4,160주를 살아가는 것이라고 할 수 있다. 복잡한 것일수록 나누어 단순하게 만들어보면 그 핵심을 쉽게 알 수 있다. 즉 인생 관리는 결국 4,160주의 시간을 관리하는 것이라고 할 수 있는 것 이다. 길고 복잡할 것 같았던 사람의 삶은 실제로는 이처럼 결코 길지 않은 시간의 합에 불과하다. 내가 대충대충 또는 불만족스럽게 보낸 한 주의 시간이 실은 내 인생의 4,160조각 중 하나였다고 생각한다면, ‘시간 관리=인생 관리’라는 말에 어렵지 않게 수긍할 수 있을 것이고, 종전과는 다르게 시간 관리를 해야겠다는, 어쩌면 비장한 마음까지도 들 것이다. - 〈시간을 다르게 써야 인생이 바뀐다〉, 17쪽 달력이나 다이어리를 떠올려보자. 달력이나 다이어리의 빈칸들에 이번 달에 해야 할 일들이나 약속 같은 것을 적어놓고 있지 않은가? 여기서 달력이나 다이어리는 시간을 눈으로 볼 수 있게 만들어둔 것이고, 내가 그 달력 또는 다이어리 속에 일정을 써 넣는 것이 바로 시간이라는 공간 속에 ‘일’이라는 물건을 배치하는 것이다. 시간은 누구에게나 동일하게 주어져 있기 때문에 결국 일을 어떻게 배치할 것인지가 시간 관리의 성패를 좌우하는 요소가 된다고 할 수 있다 - 〈시간 관리에 대해 생각하는 순서〉, 38쪽 수치화와 구체화가 되지 않은 계획은 좌절감으로 연결된다는 점에서도 문제가 있다. 수치화되지 않고 구체적이지 않은 계획은 장차 이렇게 하고 싶다는 ‘다짐’에 불과한데, 그런 다짐은 아무리 좋은 의도에서 시작되었다고 하더라도 어느 정도로 어떻게 해야 달성할 수 있는지에 대해서는 크게 생각한 것이 없기 때문에 결국 이루어지는 것이 별로 없게 된다. 그 결과 다른 사람보다 더 경건하고 강하게 다짐을 한 사람이 더욱 큰 좌절감을 맛보게 된다. (…) 다짐이라는 것은 수치화되고 구체적인 계획이 존재할 때 그것을 어느 정도의 강도와 끈기로 지속시킬 수 있는지를 결정하는 것, 말하자면 시간 관리의 에너지 내지는 동력에 불과하고, 수단이나 방법이 될 수는 없기 때문이다. 이런 잘못이 반복되면 나도 모르게 무기력함을 학습하게 된다. - 〈다짐과 계획을 구별하라〉, 56쪽 몇 번 언급했듯이 사람의 기억력은 그렇게 좋은 편이 아니기 때문에 최종적으로 내 머릿속에 넣을 것을 정리하는 것이 매우 의미가 있다. 그리고 만약 재정리를 하지 않은 것을 기억해야 한다면 머릿속에서 앞서 거친 과정을 사실상 다시 거치는 결과가 된다. 일의 목록을 떠올리고 우선순위를 매기는 것이 말로는 쉽지만 조금만 일이 복잡해도 절대로 머릿속에서 쉽게 할 수 있는 것이 아니다. 반드시 ‘딱 요것만 보면 된다’ 싶을 정도로 깔끔하게 최종적인 계획을 정리하는 습관을 들이도록 하자. 나는 아무것도 없는 빈 종이 또는 빈 다이어리를 펼쳐서 왼쪽 페이지에서는 떠오르는 일을 모두 적어 우선순위 분류작업을 하고, 오른쪽 페이지에서는 그것을 재정리한다. 즉 하루 계획으로 왼쪽과 오른쪽 두 페이지를 쓰는 것이 기본이다 - 〈우선순위에 따라 계획 재정리하기〉, 100쪽 ‘그래 5분 정도 유튜브 보는 것은 괜찮겠지’ ‘한 번 정도 예외 만드는 것 정도야 뭐’라고 생각을 할 경우, 정말 그 한 번의 일탈 내지 예외는 큰 문제가 없을지도 모른다. 하지만 그 일탈, 예외들이 쌓일 경우 애초에 목표를 이루기는 어려울 것이다. 이처럼 개별적으로는 목표를 달성하는 데 큰 영향을 주지 않는 것처럼 보이지만, 그 결과들이 누적되면 목표 달성을 어렵게 만드는 경우가 있는데, 서양에서는 이를 ‘닥터이블 게임’이라고 부른다. 눈에 보이지 않는 악당이 나를 조...
  • 이윤규 [저]
  • 저자 이윤규는 법무법인 윈스의 변호사이자 구독자 12만 명의 유튜브 ‘Dr. Law 이윤규 변호사’를 운영 중인 공부법 유튜버다. 부산대학교 법학과에 진학해 막연하게 법조인의 꿈을 키웠다. 그러나 중고등학교 때부터 빠져 있던 게임을 끊지 못해 4학년 때 제적을 당할 정도로 위태로운 대학생활을 했다. 제적과 동시에 입영통지서를 받게 되고, 마침 사법시험 폐지, 로스쿨 도입이 결정되면서 자신이 법조인이 될 기회가 곧 사라질 수 있다는 위기를 맞게 되었다. 그리하여 꿈을 이루기 위해 사법시험 공부를 시작한다. 1개월 반 동안 하루 16시간 공부, 3시간 취침을 하며 미친 듯이 공부한 끝에 사법시험 1차에 합격하게 된다. 이후 2차시험도 단 7개월 준비 후에 당당히 합격한다. 그는 말한다. 시험공부는 그냥 공부와 다르며 ‘열심히’가 아니라 ‘전략적으로’ 합격에 맞는 상태를 만들어갈 때 비로소 성공할 수 있다고 말이다. 이와 관련된 구체적인 방법과 마인드를 전하기 위해 현재 유튜브와 강연 등 다양한 활동을 하며 공부로 힘들어하는 사람들을 돕고자 노력하고 있다.
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