|
|
|
¿Ü½Äº¸´Ù ¸ÀÀÖ´Â Áý¹ä ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ÇÑ ±×¸© ¹ä°ú ¸é
|
|
|
ÀÌÇý¿ø(¸í¶û½Ü)
¤Ó
·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡°¿Ü½Äº¸´Ù ´õ ¸ÀÀÖ´Â Áý¹äÀ̶ó¸é?
ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®´Â ¹ä, ¹ÝÂù, ±¹À» µû·Î ÁغñÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ÇÑ °¡Áö¸¸ ¸¸µé¾îµµ ¸À°ú ¸ð¾çÀÌ
ÈǸ¢ÇØ Áý¹äÀ» ¿Ü½Äº¸´Ù ´õ ÆíÇÏ°Ô, ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î¿ä!¡±
»ý°¢Çß´ø °Í º¸´Ù ´õ ±ä Äڷγª ½Ã´ë¸¦ Áö³ª¸é¼ ¿Ü½Äµµ ´«Ä¡ ºÁ°¡¸é¼ ÇÏ°í, ÀÚ±ØÀûÀÎ ¹è´ÞÀ½½Ä¿¡ Àͼ÷ÇØÁ® ¹ö¸° µ¶ÀÚµéÀ» À§ÇØ ¿ä¸® ÀßÇÏ´Â ÁÖºÎ, ÆÄ¿ö ÀÎÇ÷ç¾ð¼, ¿Ü½Ä¾÷ Á¾»çÀÚµéÀÇ ÇÑ½Ä ½º½ÂÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ¸í¶û½ÜÀÌ 1ź ºñ¹ý ¹Ø¹ÝÂù, 2ź ºñ¹ý ±¹¹°¿ä¸®¿¡ À̾î 3ź ¡®ºñ¹ý ÇÑ ±×¸© ¹ä°ú ¸é ¿ä¸®¡¯ Ã¥À» ¼±º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¸í¶û½ÜÀÇ ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®Ã¥Àº 20¿© ³â ³Ñ°Ô ÁøÇàÇÑ ÄíÅ· Ŭ·¡½º ¼ö¾÷ Áß °¡Àå Àαâ ÀÖ°í ½Ç½À·üÀÌ ³ô¾Ò´ø ÇÑ ±×¸© Ư° ¸Þ´º 50¿© °¡Áö¸¦ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.
1,2źÀÌ Æò¹üÇÑ Àç·á¿Í ¾ç³äÀ¸·Î ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ»ó ÇѽÄÀ̾ú´Ù¸é, 3ź ¡´¿Ü½Äº¸´Ù ¸ÀÀÖ´Â Áý¹ä, ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ÇÑ ±×¸© ¹ä°ú ¸é¡µÀº ÇѽÄÀº ¹°·Ð ÀϽÄ, Á߽ıîÁö º°½ÄÀ¸·Î Áñ±â±â ÁÁÀº ½Ä»ç ¸Þ´ºµé·Î ±¸¼ºÇß¾î¿ä. ÀÌ ½Ä»ç ¸Þ´ºµéÀ» ¼Ü¹ä, µ¤¹ä, ººÀ½¹ä, ±è¹ä°ú ½Ó¹ä, ¸é ¿ä¸®·Î ³ª´³°í éÅ͸¶´Ù ±âº» ¸Þ´ººÎÅÍ ÀÌ»ö ¸Þ´º±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô ´Ù·ï ¸ÅÀϸÅÀÏ ÀÌ Ã¥À» È°¿ëÇصµ Áú¸®Áö ¾Êµµ·Ï Çß¾î¿ä. °¢ ·¹½ÃÇÇ¿¡´Â ¸í¶û½Ü ºñ¹ýÀº ¹°·Ð Àç·á ¼ÕÁú¹ý, ´ëü Àç·á, ÇѲý ´Ù¸¥ ÆÁ µîÀ» ´õÇØ ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®Áö¸¸ º¸´Ù ½±°í, º¸´Ù ´Ùä·Î¿î ÀÀ¿ëÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï Çß°í¿ä. ù Àå¿¡´Â ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹ä Áþ±â, ¸é »î±â µîÀÇ ºñ¹ý ·¹½¼À¸·Î źźÇÑ ±âº»À» ´ÙÁ³¾î¿ä.
¿ä¸®¸¦ Á÷Á¢ ÁغñÇϴµ¥ ¾î·Á¿ò°ú µÎ·Á¿òÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéµµ °è½ÃÁö¸¸ ¼ö¾÷À» µè±â À§ÇØ Àü±¹¿¡¼ ¿À½Å ¼ö°»ýºÐµé¿¡°Ô ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¸À ±×´ë·Î¸¦ Ã¥¿¡ ½Ç¾úÀ¸´Ï ·¹½ÃÇÇ´ë·Î¸¸ µû¶ó ÇÏ¸é ¸í¶û½ÜÀÇ ¶È¶³¾îÁö´Â ±× ¸ÀÀ» ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ³¾ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ±èÄ¡ººÀ½¹äÀº µé±â¸§°ú ¹öÅÍ¿¡ ºº¾Æ dz¹Ì¸¦ ´õÇÏ°í, ¿À¡¾îµ¤¹äÀÇ ¿À¡¾î´Â ÀÛ°Ô À߶ó ÈÖ¸®¸¯ ºº¾Æ¾ß ºÎµå·¯¿ö¿ä. Àâ䵤¹äÀÇ ´ç¸éÀº ¶Ñ²±À» µ¤°í ÀÍÇô¾ß ¾ç³äÀÌ ½ï ¹è¾îµéÁÒ. ¸í¶û½Ü ºñ¹ýÀº Çϳªµµ ÇãÅõ·ç ÇÒ °Ô ¾øÀ¸´Ï ±× Á¡¸¸ ²À ¸í½ÉÇϼ¼¿ä.
ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®°¡ ÃѸÁ¶óµÇ¾î ÀÖ´Â ÀÌ Ã¥À¸·Î Áý¹äÀ» ¸¸µé¾î º¸¸é ¿Ü½ÄÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø¾îÁ®¿ä. ¿Ö³Ä±¸¿ä? ¿Ü½Äº¸´Ù Áý¹äÀÌ ´õ ¸ÀÀÖÀ¸´Ï±î¿ä! ¸í¶û½ÜÀÇ ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®Ã¥À¸·Î ¿À´ÃºÎÅÍ ¡®¿Ü½Ä¡¯¸»°í ¡®Áý¹ä¡¯Çϼ¼¿ä!
-
-
¡á ÀÌ Ã¥ÀÇ 200% È°¿ë¹ý
1. ¼Ü¹ä, µ¤¹ä, ººÀ½¹ä, ±è¹ä°ú ½Ó¹ä, ¸é ¿ä¸®±îÁö ÇÑ ±×¸©À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸Þ´ºµé·Î ºÐ·ù, ¸í¶û½Ü¸¸ÀÇ ºñ¹ý ·¹½ÃÇÇ, ¸À³»±â ³ëÇϿ츦 ´ã¾Ò¾î¿ä.
2. ÇÑ ±×¸© ¹ä°ú ¸é ¿ä¸®¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â À§ÇÑ ¹ä Áþ±â, ¸é »î±â µîÀÇ ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼À» ù Àå¿¡ ¼Ò°³Çß¾î¿ä. ±âº»ºÎÅÍ ÅºÅºÇÏ°Ô ¹è¿öº¸¼¼¿ä.
3. ¼Ü¹ä¿¡µµ, ººÀ½¿ä¸®, ÀýÀÓ, µå·¹½Ì¿¡µµ µÎ·çµÎ·ç È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ç³ä°£Àå, ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®ÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì´Â °çµéÀÓ °£´Ü ¹ÝÂùÀ¸·Î dz¼ºÇÔÀ» ´õÇϼ¼¿ä.
4. ººÀ½À̳ª µ¤¹ä¿¡ 2~3°¡Áö ¼Ò½º¸¦ ¼¯¾î »ç¿ëÇÏ¸é ¸ÀÀÌ ÈξÀ dzºÎÇØÁ®¿ä. ´ëü Àç·áµéµµ ¼Ò°³ÇßÀ¸´Ï ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
5. ¸ðµç ·¹½ÃÇÇ¿¡´Â Àç·á ½á´Â Å©±â, ºÒ ¼¼±â, Á¶¸®½Ã°£ µîÀ» ÀÚ¼¼È÷ Àû¾ú½À´Ï´Ù. ÁýÁý¸¶´Ù È·Â, Á¶¸®µµ±¸ Å©±â¿Í µÎ²² µî¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Ï ·¹½ÃÇǸ¦ ÁؼöÇ쵂 »çÁøÀ» Âü°íÇØ °¡°¨Çϼ¼¿ä.
¡á ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
1. ÇÑ ±×¸© ¹ä°ú ¸é ¿ä¸®¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â À§ÇÑ ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼
- ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®°¡ ´õ ¸ÀÀÖ¾îÁö´Â ¹ä Áþ±âºÎÅÍ ¸é »î±â, ´õ dzºÎÇÑ ¸À³»±â¸¦ À§ÇØ
ÇÊ¿äÇÑ ¾ç³ä°ú ¼Ò½º, ¼Ü¹ä º°¹ÌÀÎ ¾ç³ä°£Àå, °çµéÀÓ °£´Ü ¹ÝÂù±îÁö
2. ¸À°ú ¿µ¾çÀ» °âºñÇÑ °í±Þ½º·¯¿î ÇÑ ±×¸©, ¼Ü¹ä
- ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¸ðµÒ³ª¹°°ú »Ñ¸®Ã¤¼ÒºÎÅÍ Ã¶ºÐ °¡µæ Åê, ¹«¿Í Âû¶±±ÃÇÕ ±¼,
°í±Þ Çػ깰 Àüº¹, µÎÅùÇÏ°Ô ½ã µî½É ½ºÅ×ÀÌÅ©±îÁö
3. ´Ù¾çÇÑ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î dz¼ºÇÏ°Ô ¿Ï¼ºÇÑ ÇÑ ±×¸©, µ¤¹ä
- ¸ÅÄÞÇÑ ¿À¡¾îººÀ½, ¬Á¶¸§ÇÑ ¹ÙÁö¶ôÁ¶¸²ºÎÅÍ Á÷È·Î ±â¸§±â¸¦ ½ï »« ¿¬¾î±¸ÀÌ, ¹Ù»èÇÑ µ·°¡½ºÆ¢±è±îÁö
4. ÈÖ¸®¸¯ ºº¾Æ °í½½°í½½ÇÑ ½Ä°¨À» »ì¸° ÇÑ ±×¸©, ººÀ½¹ä
- ººÀ½¹äÀÇ Á¤¼® ±èÄ¡ººÀ½¹äºÎÅÍ ¼øÇÏ°í °í¼ÒÇÑ Ä¡ÁÀ½¹ä, Â̱êÇÑ °üÀÚººÀ½¹ä,
³²Àº °í±â·Î ºº¾Æ ¸Ô´Â °í±êÁý ½ÓÀ庺À½¹ä±îÁö
5. ÇѲý ´Ù¸¥ ºñ¹ýÀÌ ´ã±ä º°¹Ì ÇÑ ±×¸©, ±è¹ä°ú ½Ó¹ä
- ¸ðµç Àç·á¸¦ »ì¦ ±¸¿ö ½±°Ô »óÇÏÁö ¾Ê´Â ¸í¶û½ÜÇ¥ ±âº» ±è¹äºÎÅÍ ÄíÅ· Ŭ·¡½º
Àα⠸޴º ÅäÇÎ À¯ºÎÃʹä, ½Ä¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ÁÖ¸Ô¹ä, µÎºÎ½ÓÀåÀ» ³ÖÀº ½Ó¹ä±îÁö
6. °¡º±Áö¸¸ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í ½ÍÀº ÇÑ ±×¸©, ¸é ¿ä¸®
- »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ºñºö±¹¼öºÎÅÍ °í±â ¼Òº¸·Î¸¦ ¾ñÀº ÀÜÄ¡±¹¼ö, Çػ깰À» µë»Ò ³ÖÀº ººÀ½¿ìµ¿, ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÇ ³¿ºñ¿ìµ¿±îÁö
-
-
02 ÇÁ·Ñ·Î±×
¸í¶û½Ü ºñ¹ý ¿ä¸®Ã¥ 3ź, ¿Ü½Äº¸´Ù Áý¹äÀ» ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ±×¸© ºñ¹ýÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù
±âº» °¡À̵å
ÇÑ ±×¸© ¹ä°ú ¸éÀ» ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â À§ÇÑ ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼
10 ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼ 1 ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®°¡ ´õ ¸ÀÀÖ¾îÁö´Â ¹ä Áþ±â
12 ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼ 2 ³¡±îÁö ÆÛÁöÁö ¾Ê°í Â̱êÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸é »î±â
14 ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼ 3 ´õ dzºÎÇÑ ¸À³»±â¸¦ À§ÇØ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¾ç³ä°ú ¼Ò½ºµé
16 ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼ 4 ¼Ü¹ä¿¡ °çµéÀÌ¸é º°¹ÌÀÎ ¾ç³ä°£Àå 5°¡Áö
18 ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ·¹½¼ 5 ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °çµéÀÓ ¹ÝÂù 6°¡Áö
21 ¸í¶û½ÜÀÌ ¾Ë·Á ÁÖ´Â, ½ÇÆÐÇÏÁö ¾Ê´Â ´Þ°¿ Áö´Ü ºÎÄ¡±â
22 ¿ä¸® °¡À̵å / °è·® & ºÒ ¼¼±â & Àκмö Á¶ÀýÇϱâ
Chapter 1. ¸À°ú ¿µ¾çÀ» °âºñÇÑ °í±Þ½º·¯¿î ÇÑ ±×¸©, ¼Ü¹ä
26 ¸ðµÒ³ª¹° ¿µ¾ç¹ä
28 »Ñ¸®Ã¤¼Ò °í±¸¸¶¹ä
30 ½Ã·¡±â ¹ö¼¸ Äá¹ä
32 ¼è°í±â Åê¹ä
34 ¸í¶õÁ£ Âü³ª¹° ¿µ¾ç¹ä
36 µé±â¸§ ¹«±¼¹ä
38 Àüº¹ ¹ö¼¸ ¿µ¾ç¹ä
42 ¿À¡¾î ±èÄ¡ Äᳪ¹°¹ä
43 µî½É ½ºÅ×ÀÌÅ© ¼Ü¹ä
Chapter 2. ´Ù¾çÇÑ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î dz¼ºÇÏ°Ô ¿Ï¼ºÇÑ ÇÑ ±×¸©, µ¤¹ä
50 À¯ºÎ ¹ö¼¸Á¶¸² µ¤¹ä
52 ÁßÈdz Àâ䵤¹ä
54 ¿À¡¾îººÀ½ µ¤¹ä
56 Àå¾î±¸ÀÌ¿Í Ã¤¼Ò¹«Ä§ µ¤¹ä
58... ¹ÙÁö¶ô °£Àå¹öÅÍÁ¶¸² µ¤¹ä
59 ¿¬¾î±¸ÀÌ ¿ÀÀÌ Ãʵ¤¹ä
64 ÀϽÄdz ¿À»ö ¼Òº¸·Îµ¤¹ä
68 ´ß°í±â ´Þ°¿µ¤¹ä
70 ¿Í»çºñ ¸¶¿ä¼Ò½º ġŲµ¤¹ä
72 ´ß°í±â ¾ç¹èÃßÁ¶¸² µ¤¹ä
74 ÆøÂý ½ºÅ×ÀÌÅ©µ¤¹ä
76 ´Þ°¿ µ·°¡½ºµ¤¹ä
78 ¿ì¾û ºÒ°í±âµ¤¹ä
80 ºÒ°í±â ä¼Òµ¤¹ä
82 ÆØÀ̹ö¼¸ º£ÀÌÄÁÁ¶¸² µ¤¹ä
Chapter 3. ÈÖ¸®¸¯ ºº¾Æ °í½½°í½½ÇÑ ½Ä°¨À» »ì¸° ÇÑ ±×¸©, ººÀ½¹ä
86 ´ëÆÄ ÇÜ ±èÄ¡ººÀ½¹ä
88 ÄÜÅ©¸² Ä¡ÁÀ½¹ä
90 °üÀÚ ¹ö¼¸ººÀ½¹ä
92 ÁßÈdz Çع° ´Þ°¿ººÀ½¹ä
94 ±¸¿î ¸¶´Ã ´ß°í±âººÀ½¹ä
96 °í±êÁý ½ÓÀ庺À½¹ä
Chapter 4. ÇѲý ´Ù¸¥ ºñ¹ýÀÌ ´ã±ä º°¹Ì ÇÑ ±×¸©, ±è¹ä°ú ½Ó¹ä
100 ¸í¶û½ÜÇ¥ ±âº» ±è¹ä
101 ¼è°í±â Çö¹Ì À£ºù±è¹ä
106 Áø¹Ì乫ħ Àå¾ÆÂî±è¹ä
108 ½ºÆÔÁ¶¸² ²¿¸¶±è¹ä
110 ¿Í»çºñ ¿ä°ÅÆ®¼Ò½ºÀÇ ¾Æº¸Ä«µµ ´©µå·Ñ
111 ´Þ°¿ ½ºÆÔ ¹«¼öºñ
116 À¯ÀÚÇâ À¯ºÎÃʹä°ú µÎ °¡Áö ÅäÇÎ
120 ººÀ½°íÃßÀå ³ÖÀº Âý½ÒÁÖ¸Ô¹ä
122 ³¯Ä¡¾Ë »õ¿ìÁÖ¸ÔÃʹä
124 ÀܸêÄ¡ººÀ½ ³ÖÀº ¹¬ÀºÁö½Ó¹ä
126 µÎºÎ½ÓÀå ³ÖÀº ÄÉÀϽӹä
Chapter 5. °¡º±Áö¸¸ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í ½ÍÀº ÇÑ ±×¸©, ¸é ¿ä¸®
132 ºÒ°í±â ¿ÀÀÌ ºñºö±¹¼ö
134 °í±â ¼Òº¸·Î ÀÜÄ¡±¹¼ö
138 Äᳪ¹° ºñºöÂ̸é
140 Àï¹Ý °ñ¹ðÀÌ ¸Þ¹Ð±¹¼ö
142 »õ¿ì º£ÀÌÄÁ ¾ß³¢¼Ò¹Ù
144 ÀϽÄdz Çع° ººÀ½¿ìµ¿
146 Çع° Ä«·¹ ±¹¹°¿ìµ¿
148 ¹ÙÁö¶ô µÈÀå¿ìµ¿
149 ¾î¹¬ °¡¾²¿À ³¿ºñ¿ìµ¿
154 À妽º °¡³ª´Ù¼ø ¡¤ ÁÖÀç·áº°
-
-
-
|
ÀÌÇý¿ø(¸í¶û½Ü) [Àú]
|
|
-
¡°¶È¶³¾îÁö´Â ¸À, Á¤È®ÇÑ ·¹½ÃÇÇ·Î ¼Ò¹®³ ÇÑ½Ä ¼±»ý´Ô¡±. ÇÑ ¹ø ¼ö¾÷À» µè±â À§ÇØ ¼³Ê ´ÞÀº ´ë±âÇØ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î Àα⠸¸Á¡ÀÎ ¿ä¸® ¼±»ý´Ô. ¿ä¸® Á» ÇÏ´Â ÁÖºÎ, ÆÄ¿ö ÀÎÇ÷ç¾ð¼, ¿Ü½Ä¾÷ Á¾»çÀÚµéÀÇ ÇÑ½Ä ½º½ÂÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼¿ï ¿ë»ê¿¡ ¡®¸Þ¸®Äî ÄíÅ· ½ºÆ©µð¿À¡¯¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ´ë¸²´ë È£ÅÚÁ¶¸®Çаú °âÀÓ±³¼ö·Îµµ ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù. 2020³â º½, ±×³à´Â ¿ä¸®Ã¥ ÃâÆÇ»ç ·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮¿Í ÇÔ²² ¡´Áý¹äÀÌ ÆíÇØÁö´Â ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ¹Ø¹ÝÂù¡µÀ» ¸¸µé¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Ãâ°£ Áï½Ã º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ¿À¸£¸ç ÀÎÅͳݼÁ¡ ¿ÃÇØÀÇ Ã¥ Èĺ¸¿¡ ¿À¸£±âµµ Çß´Ù. µ¶ÀÚµéÀÇ ¿äûÀ¸·Î ±âȹ¾È 2ź ¡´Áý¹äÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ¾îÁö´Â ¸í¶û½Ü ºñ¹ý ±¹¹°¿ä¸®¡µ ¿ª½Ã ÇѲý ´Ù¸¥ ¸ÀÀÇ ±¹¹°¿ä¸® ¸¸µå´Â ºñ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇØ 1ź°ú ÇÔ²² ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¹à°í ¸í¶ûÇÑ ¼º°Ý ´öºÐ¿¡ ºÙ¿©Áø ´Ð³×ÀÓ ¡®¸í¶û½Ü¡¯. ¿À´Ãµµ °ÀÇ·Î ¹Ù»ÚÁö¸¸ SNS¸¦ ÅëÇØ ¸¹Àº À̵é°ú È°¹ßÇÑ ¼ÒÅëÀ» À̾°í ÀÖ´Ù.
ÀνºÅ¸±×·¥ @merrycook_cooking_class
À¯Æ©ºê www.youtube.com/c/MerryCook
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|