누구에게나 오는 ‘위기’를 더 크게 성장하는 ‘기회’로 잡는 방법!
100세 라이프디자이너가 말하는 행복한 창조자의 삶!
『1시간 만에 배우는 딱따라 책쓰기 비법』의 저자 최원교 대표의 신간이다. 20대 때부터 성공가도를 달리던 저자는 60대에 이르러 세 가지 위기를 경험한다. 첫 번째는 베스트셀러 작가로부터 받은 소송으로 인간재해, 두 번째는 남편의 위암 수술로 건강재해, 세 번째는 자연재해로 누구나 경험했으며 여전히 진행 중인 COVID-19이다. 경제적 자유를 누리던 저자는 파도처럼 밀려오는 위기로 갑자기 끝이 보이지 않는 바닥으로 떨어졌다. 그러나 1년 만에 다시 딛고 일어나 행복한 새 길을 가고 있다. COVID-19로 직장을 잃은 사람, 강연장이 없어진 사람, 실직한 사람 등 경제적으로 어려워진 사람들과 자신의 오픈채팅방에서 서로의 경험을 나누며 함께하고 있다. 성과를 낸 ‘100세 친구’들과 함께 온택트 시대의 새로운 장을 열고 있다. 이 책은 그 내용을 담았다.
▶‘100세 라이프디자이너’가 말하는 위기는 “기회의 다른 말”이다.
▶저자는 위기 앞에서 “첫 번째 알아차림은 ‘화’를 잃어 버리는 것을 깨달았다”고 말한다.
▶위기를 ‘참된 자신을 찾는 기회로 잡으라!’고 안내한다.
▶위기에 처한 자신을 아는 도구로 ‘강점 5’ ‘각자의 컬러’ ‘불퇴전의 마음’을 강조한다.
▶위기를 기회로 바꾸는 에너지, 자신감과 용기를 찾아내는 ‘원교연혁표’를 만들어 내놓았다.
▶작가는 절망을 희망으로 바꾸는 과정에서 ‘경험하여 깨달은 삶의 공식’을 알려 준다.
▶꿈을 이루려면 믿어야 하는데 ‘믿는다는 것은 맡기고 잊어버리는 것이다’라는 공식,
▶성공하는 방법에서 ‘내 삶의 주인공이 되지 않으면, 남이 내 인생을 지배한다’라는 공식,
▶행복은 마음에 있는 것으로 ‘마음은 못 가는 곳이 없고 마음은 빛보다 빠르다’라는 공식,
▶작가는 경험으로 얻은 ‘꿈을 이루게 하는 삶의 공식’을 쉽고 자세하게 이야기한다.
위기는 누구에게나 오는 것으로 포기하지 말고 딛고 일어서라! 성공의 길에 오르고 더욱더 성장하라! 행복에 주파수를 맞추는 ‘행복한 창조자’가 되자고 말한다! 다 함께 성장하자고 매순간 깨어 있자고 외친다! 될 때까지 함께하자고! 저자의 경험이 꿈과 희망을 심어 줄 것이다.
위기는 곧 기회다
삼재라는 말이 있다. 이걸 모두 경험할 수는 있지만 한꺼번에 연속해서 경험하는 일은 드물다. 하지만 저자는 이 경험을 한 해에 하고 모두 이겨 내고야 만다. 좌절로 가득한 그에게 손을 내밀어 준 건 다름 아닌 책과 인연이다. 하지만 좋은 글을 읽는다고, 지인이 호의를 베푼다고 금세 마음가짐이 달라질 리는 없다. 최원교 저자의 차별화된 마음 세우기의 배경에는 ‘위기’를 달리 해석한 데 있다. 위기는 곧 기회로, 기회를 잡아 더 크게 성공해야 한다고 저자는 생각했다.
위기 속에서 체험한 경험으로 저자는 삶의 공식을 깨달았다.
“제가 위기 속에서 처음 깨달은 건 다름 아닌 ‘화를 잊어버리는 것’이었습니다. 위기에서 참된 자신을 찾은 것이 기회로 바꾸는 가장 근본적인 방법입니다.”
위기에서 꼭 챙겨야 할 도구는 위기를 기회로 바꾸겠다는 태도다. 될 때까지 포기하지 않아야 비로소 기회를 포착할 수 있다. 바탕에는 자신감과 용기가 있다. 회사 연혁을 기록하듯 자신의 연혁표를 작성하다 보면 어느덧 자랑스러운 자신, 가슴 뛰는 자신을 만날 수 있다.
삶의 공식, 행복의 비결
꿈과 희망을 심어 줄 이야기들
저자의 삶의 공식은 남다르다. 믿는다는 것은 맡기고 잊어버리는 것이라 말한다. 그러면서 내 삶의 주인공이 되지 않으면 남이 내 인생을 지배한다고 말한다. 이 모든 것은 경험에서 우러나온 것이다. 믿음의 배경에는 이루어질 것이라는 믿음이 있다. 확실하게 믿어야, 즉 맡기고 잊어버려야 바람이 이뤄진다는 것이다. 바닥에서 오뚜기처럼 일어나 여러 위기를 맞이하면서 저자는 기회로 바꾸고자 포기하지 않으면서 믿음을 유지했다. 그러면서도 꾸준히 자신만의 연혁표를 작성하며 내 삶을 가꾸고 있다. 이것이 행복의 비결이다. 새벽 3시에 일어나 집안 곳곳을 정돈하고, 20분간 명상을 하고, 건강 주스를 마시고, 책을 읽고, 글을 쓰고, 백친(100세 친구)들을 가르치고, 퍼스널 브랜딩 수업을 진행한다. 그러고는 아침 8시에 병원에 출근한다. 사람에 따라서는 뭐 이렇게 바쁘게 사나 싶겠지만 이 모든 건 저자가 좋아서 하는, 저자 본연의 삶이다. 100세 시대, 10년 동안 아픔을 겪었으니 하루를 세 번 살아 보자는 저자의 몸부림일 것이다. 집안 곳곳을 정돈하고 명상하는 활동은 정화 운동으로 해석할 수 있다.
“마음은 빛의 속도보다 빠릅니다. 마음은 못 가는 곳이 없습니다. 그러니 마음 씀씀이가 좋아야 합니다.”
책을 읽다 보면 저자의 삶과 더불어 자연의 이치, 우주의 이치를 느낄 수 있다. 자연에 동화되고자 하는 마음, 정화되는 생각, 그에 따른 이야기들이 한데 모여 있다. 우리가 흔히 생각하는 60대의 삶과는 많이 다를 것이다. 한편으로는 이렇게 누구나 살 수 있음을 저자는 책 속에서 수시로 피력하고 있다. 아직 늦지 않았다. 지금부터 시작하라! 이 책이 꿈과 희망을 심어 줄 것이다. COVID-19로 포기하고 힘들어 하는 이들에게 큰 힘과 기회의 에너지가 되길 희망해 본다.
프롤로그 - 성공은 될 때까지 포기하지 않는 일입니다
[part 1] 위기
01 나에게 일어나는 모든 일은 나를 위함입니다
02 그냥, 우연히, 어쩌다 만든 시간이었습니다
03 길고긴 터널 같은 건 없을 줄 알았습니다
04 아픔은 파도처럼 계속 밀려왔습니다
05 벼랑 끝에서 우주의 조언을 들었습니다
06 돈은 늘 들어오는 것인 줄 알았습니다
07 위기 속에 숨어 있는 기회를 만났습니다
08 아픔은 성장하라는 신호입니다
09 대운이 온 것을 알아차린 것은 기적이었습니다
10 지나가 보면 모두 알 수 있는 흔적입니다
11 살아 있는 축복에 감사합니다
[part 2] 결단
01 지금, 이 순간 어떤 생각을 하는지가 중요합니다
02 고통 앞에서 만난 첫 번째 알아차림은 ‘화’를 잊는 것이었습니다
03 옳고 그름에 관한 생각은 삶에 도움이 되지 않습니다
04 손가락 방향은 항상 안으로 하는 것이 맞습니다
05 세상에 고정된 것은 없습니다
06 사전에 얼마나 철저하게 제대로 준비하고 경험했는지가 중요합니다
07 실패한 사람은 없습니다
08 믿는다는 것은 우주에 꿈을 발표하는 것입니다
09 돌려받지 않는 마음이 자유로운 영혼으로 살게 합니다
10 깨어 있는 삶만이 행복을 약속합니다
11 ...새롭게 시작할 것을 결단했습니다
[part 3] 신념
01 나를 만나러 가는 길, 나를 찾아가는 길입니다
02 나는 누구일까요?
03 산다는 것은 무엇일까요?
04 어떻게 해야 잘사는 걸까요?
05 답을 만날 때까지 생각하고 또 생각합니다
06 원교연혁표는 참된 자신을 만나게 합니다
07 나는 보석입니다, 하루에 세 번 외치고 시작합니다
08 강점 5를 알고 진정한 자신을 찾았습니다
09 우리도 각자의 컬러가 있습니다
10 아픔이 나를 성장시킵니다
11 내 일은 내가 압니다
[part 4] 조율
01 지속적인 변화에 성공할 수 있도록 하는 일이 조율입니다
02 포기하지 않는 것이 성공입니다
03 꼭 챙겨야 할 마음의 도구 ‘불퇴전’입니다
04 가장 좋은 시간에 가장 좋은 방법으로 꿈은 이루어집니다
05 가장 간절한 기도는 ‘감사합니다’입니다
06 작은 것이 작은 것이 아니고 큰 것이 큰 것이 아닙니다
07 끝까지 가보기를 바랍니다
08 믿는 것은 맡기고 잊어버리는 것입니다
09 대장부의 마음으로 물러서지 않습니다
10 이미 이루어진 것에 대하여 조율을 끊임없이 해야 합니다
11 내 삶의 주인이 되지 않으면 남이 내 인생을 지배합니다
[part 5] 공식
01 삶에도 공식이 있습니다
02 생각대로 됩니다
03 행복에 주파수를 맞춰야 합니다
04 하늘을 감동시켜야 합니다
05 위기는 기회입니다
06 나쁜 것이 나쁜 것이 아니고 좋은 것이 좋은 것이 아닙니다
07 해뜨기 전이 가장 어둡습니다
08 나에게 오는 모든 아픔은 나를 위함입니다
09 오는 사람 막지 않고 가는 사람 잡지 않습니다
10 사과는 사과끼리 배는 배끼리입니다
11 바람 불 때 연을 날려야 합니다
12 운이 좋은 사람이라고 생각하면 운이 좋은 사람이 됩니다
[part 6] 명상
01 나를 무조건 지지하는 우주, 명상이 답입니다
02 삶도 일도 나 홀로 비즈니스입니다
03 상상할 수 없는 선물을 받고 있습니다
04 마음은 못 가는 곳이 없습니다
05 빛의 속도보다 빠른 것이 마음입니다
06 말 없는 말이 더욱 강력합니다
07 내 몸은 내가 압니다
08 무한한 우주는 나를 위해 있습니다
09 나를 만나기 위한 시간입니다
10 믿기만 하면 원하는 삶보다 더 큰 삶으로 이끌어 갑니다
11 나는 사랑받기 위해 태어난 사람입니다
에필로그 - 매일 죽고 매일 새로 태어납니다
다시 시작하기로 결단했습니다. 가족들에게 밥을 해 줘야 하는 책임도 잊어버린 채, 닥치는 대로 배우고 먹어버렸습니다. 위기 속에 기회가 있다고 믿었습니다. 발상을 전환하고 무조건 외우고 삼켰습니다. 온라인 세상은 화려했습니다. 무료강의도 많았고 배울 것이 차고 넘쳤습니다. 그 당시 저는 컴퓨터 자판으로 겨우 편지 정도 쓸 수 있는 왕초보였습니다.
-42쪽
자신에 대하여 모든 것을 알고 싶었던 그때, 강점 5 코칭 프로그램에서 강점 진단을 받았습니다. 제 강점은 책임, 전략, 성취, 집중, 미래지향임을 알게 되었습니다. 저를 이해할 수 있는 순간이었습니다. 과거의 자신에 대해 충분히 이해할 수 있게 되었습니다. 선명해진 이해 덕분에 현재와 미래에 대한 자신감이 생겼습니다. 자신의 강점을 더 극대화하여 성공하는 원동력으로 쓰게 된 것이지요. 일어설 힘을 얻었습니다.
강점 5가 정확했습니다. 마음에 들었습니다. 자랑스럽기까지 했습니다. 어려서부터 지금, 이 순간까지 ‘책임’입니다. ‘그래! 네가 다 이해가 되었어! 지난 시간을 모르고 한 일이라면 이제부터는 내 강점을 최대한 활용해서 멋지게 해보자!’
-112쪽
새롭게 시작하기로 결단하고 성공하려 한다면 진정한 변화를 해야 합니다. 진정한 변화를 위해서는 스스로 변화할 준비가 되어 있어야 합니다. 자기 안에서 감독이 되어야 하고 또 실행자로 임해야 삶을 경영할 수 있습니다. 변화하고자 할 때 필요한 신념은 지금 당장 변할 수 있다는 결단입니다. 바로 지금, 이 순간에!
-144쪽
생각하는 대로 되고, 상상하는 대로 되고, 믿는 대로 된다고 합니다. 맞습니다! 된다고 생각하면 반드시 되고야 맙니다! 간절히 믿는 대로 됩니다. 간절하게 믿는다는 것은 완전하게 믿는다는 것으로 연결됩니다. 완전하게 믿지 않는 상태는 믿었다고 생각해도 자꾸 걱정되는 것을 말합니다. 아주 작은 실오라기만큼이라도 걱정이 된다면, 그것은 온전히 믿는 상태가 아닙니다. 의심하는 것과 연결됩니다.
-169쪽
위기에 숨어 있는 기적과 같은 기회를 만나보신 적 있나요? 저는 만났습니다. 회생 신청을 하고 앞만 보고 달렸습니다. 슈퍼 어게인, 다시 도전하는 참가자를 보며 울컥했습니다. 오디션 프로그램을 보다 눈이 번쩍 뜨인 키워드입니다. 슈퍼 어게인! 탈락하고도 다시 도전하여 정상에 오르는 광경을 보면서 펑펑 울었습니다. 재도전 기회를 준 심사위원의 감격하는 모습 또한 놓치지 않았습니다.
내 인생은 회생 중입니다. 회사도 회생 중입니다. 일도 회생 중입니다. 삶도 회생 중입니다. 생각도 마음도 회생 중입니다. 슈퍼 어게인입니다. 절박함이 성장하게 합니다. 창조하게 합니다. 위기는 더 성장하게 하는 에너지의 원동력입니다. 안정되고 원하는 것을 가진 사람 대부분은 지키는 것에 초점을 맞추고 삽니다. 하지만 무너지고 넘어지고 엎어진 사람은 닥친 위기를 벗어나기 위하여 죽을 각오로 다시 일어서는 것에 목숨을 겁니다. 더 크게 성공하기 위해 자신을 돌아보고 나쁜 것을 버리고 다시 공부하고 채워 새 길을 떠납니다. 나누며 함께 성장하는 것을 배웠습니다. 혼자 가는 것보다 여럿이 함께 가니 외롭지 않고 든든합니다. 멀리 간다고 하지요.
-199~200쪽
최원교 [저]
‘100세까지 돈 버는 책 쓰기 브랜딩으로 영향력 있는 명강사 되기’를 안내하는 ‘100세 라이프 디자이너’입니다. 1959년생으로 100세 시대 청년입니다. 치매명의 김시효 원장을 도와 40년째 110만 진료 현장에 있고 22년째 350여 권을 출판하고 있습니다. ‘건강’과 ‘책쓰기’ 두 가지 주제로 100세까지 건강하게 경제활동 할 수 있는 노후의 질 높은 삶을 추구하고 있습니다. 산과 하늘을 사랑하고 바람과 나무, 자연과 함께 성장하고 있습니다. 행복에 주파수를 맞추며 배우고 나누고 있습니다. 암도 치매도 없는 건강한 마을에서 100세 친구들과 행복한 삶을 마감하려 하는 야망을 갖고 있습니다. ‘백디와 백친의 100세 인생’ 오픈채팅방에서 ‘딱따라 책쓰기’와 ‘크다야TV’를 운영하며 무자본 창업 월 천 매출 1인기업가, 작가, 명강사를 탄생시키고 있습니다. ‘행복한 창조자, 100세 친구 만 명’이 100세 라이프 디자이너 최원교의 사명입니다._작가의 말
백디와 백친의 100세인생
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