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생각의 함정 : 일생 동안 꼭 피해야 할 17가지
사오유에(肖悅), 이예원 ㅣ 산솔미디어 ㅣ 一生要避?的26?心?陷?
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2022년 06월 27일
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336page/154*226*24/608g
  • ISBN
9791196805395/1196805393
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  • 이 책은 우리가 반드시 피해야 할 생각의 함정들을 17가지로 정리하고 그 함정들과 관련해 일어나는 다양한 에피소드들을 제시함으로써, 실패와 불행을 피하고 행복과 성공으로 다가가도록 안내하고 있다. 인생에는 행복과 불행이 함께 찾아온다. 그러나 생각의 함정을 슬기롭게 피하는 사람은 불행을 면하고 행복과 성공을 손에 넣을 수 있다. 급격히 변화하는 현대사회에서 필요한 기술을 익히고 지식을 습득하는 것은 중요하다. 하지만 가장 중요한 것은 자기 자신을 극복할 줄 아는 지혜일 것이다. 자기 자신을 극복하는 사람은 행복과 성공을 향해 이미 절반은 나아간 것이나 다름없다.
  • 당신의 행복과 성공을 가로막는 ‘생각의 함정’ 인생을 살다 보면 일이 생각대로 풀리지 않고 이상하게 꼬이기만 한다는 느낌을 받을 때가 있다. 늘 심사숙고하고, 실수하지 않으려고 노력하는데도 상황이 자꾸만 좋지 않은 방향으로 흘러가는 것 같기도 하다. 결국 나쁜 결과까지 얻게 되면 내 이성이나 판단력이 부족하다는 것을 싫어도 인정할 수밖에 없다. 사실 우리는 이런 경험을 꽤 자주 한다. 이유가 무엇일까? 바로 ‘생각의 함정’ 때문이다. 생각의 함정은 우리의 일상생활에 늘 도사리고 있다. 일단 생각의 함정에 빠지면 자기도 모르는 사이에 비이성적인 추측을 하게 되고, 시간이 지난 뒤 거기서 빠져나온 다음에야 ‘내가 왜 그랬지?’ 하고 반문한다. 생각의 함정이 장난을 친 것이다. 우리는 누구나 성공을 원한다. 하지만 성공을 막고 실패를 불러오는 원인이 자기 자신에게 있다는 것은 잘 알지 못한다. 자신이 생각의 함정에 빠져 비이성적인 판단과 행동을 한다는 것도 알지 못한다. 생각의 함정은 정신건강은 물론 신체건강에도 좋지 않은 영향을 미친다. 사람을 파멸의 소용돌이로 몰고 가 심각한 결과를 초래하기도 한다. 하지만 우리가 자주 빠지는 생각의 함정이 무엇인지 살펴보고 그것을 피하려고 노력한다면, 실수하지 않고 성공적인 삶을 꾸려갈 수 있을 것이다. 이 책은 우리가 반드시 피해야 할 생각의 함정들을 17가지로 정리하고 그 함정들과 관련해 일어나는 다양한 에피소드들을 제시함으로써, 실패와 불행을 피하고 행복과 성공으로 다가가도록 안내하고 있다. 인생에는 행복과 불행이 함께 찾아온다. 그러나 생각의 함정을 슬기롭게 피하는 사람은 불행을 면하고 행복과 성공을 손에 넣을 수 있다! 급격히 변화하는 현대사회에서 필요한 기술을 익히고 지식을 습득하는 것은 중요하다. 하지만 가장 중요한 것은 자기 자신을 극복할 줄 아는 지혜일 것이다. 자기 자신을 극복하는 사람은 행복과 성공을 향해 이미 절반은 나아간 것이나 다름없다. 성공하기 위해 꼭 피해야 할 17가지 생각의 함정 1. 환상 해결하기 힘든 문제에 부딪혔을 때 어떤 사람들은 현실에서 도피하고 싶은 생각에 비현실적인 방법을 통해 문제에서 벗어나려고 한다. 그러나 이런 방법을 추구하면 환상병에 걸리기 쉽다. 환상은 아름답지만, 때로는 잔인하다. 성공하고 싶다면 환상을 버리고 현실적으로 행동해야 한다. 현실을 제대로 인식하지 못하면 문제를 해결할 수 없고 발전도 할 수 없다. 2. 비관 비관적인 사람들은 짐짓 부와 명예에 관심이 없는 것처럼 행동한다. 그들은 늘 공허함을 느끼며, 매사에 비관적이고 소극적이다. 적극적으로 행동하지 않으며, 능력이 뛰어난데도 평생 이룬 것이 하나도 없다. 비관적인 태도와 긍정적인 태도는 생각의 차이에 기인한다. 치열한 경쟁사회를 살아가다 보면 우울해질 때도 있고, 무력감을 느낄 때도 있다. 하지만 성공하고 싶고 행복해지고 싶다면 반드시 긍정적인 태도를 가져야 한다. 스스로에게 희망을 불어넣고, 내가 나의 진정한 주인이라는 사실을 항상 명심해야 한다. 3. 자아도취와 오만 자신감을 가지는 것은 중요한 일이다. 하지만 자신감이 지나치면 ‘자아도취’로 변질될 수 있다. 많은 사람들이 성공하고 나면 자신도 모르게 자아도취에 빠져들어 초심을 잃어버리기 일쑤다. 스스로를 과대평가하고, 주변 사람을 무시한다. 그러다가 경솔한 판단을 내려 실수하기도 하고, 결국 실패의 나락으로 떨어진다. 매사에 자아도취의 함정을 피하고, 겸손한 자세를 늘 잃지 말아야 성공의 길로 들어설 수 있다. 4. 경솔함 인생을 살다 보면 후회할...
  • 프롤로그-우리 곁에 늘 도사리고 있는 생각의 함정 Chapter 1 환상 말만 앞서는 사람 꿈만 꾸지 말고 행동으로 옮겨라 분수에 맞지 않는 꿈은 꾸지 마라 비현실적인 태도는 스스로를 몰락하게 만든다 Chapter 2 비관 비관적인 사람은 숨을 곳만 찾는다 자신감을 가지고 나쁜 생각을 떨쳐버려라 비관적인 성격이 우울한 인생을 만든다 적극적인 사고로 더 나은 인생을! Chapter 3 자아도취와 오만 자신을 모르는 것과 자아도취는 종이 한 장 차이 다른 사람을 무시해서는 안 된다 사소한 자랑거리로 우쭐거릴 필요 없다 3인자가 될 줄도 알아야 한다 겸손한 사람은 얻고, 잘난 척하는 사람은 잃는다 재간을 믿고 안하무인처럼 행동하면 안 된다 겸허함이 가장 안전한 무기 Chapter 4 경솔함 1년 후를 내다본 결정 매사에 신중하게 행동하라 혹시나 하는 마음은 금물 생존은 기나긴 적응의 과정 활시위를 당기되 잠시 기다려라 냉정은 지혜의 핵심 Chapter 5 의심 누구의 잘못인가 의심은 줄이고 믿어라 의심과 억측이 불러온 불행 의심이 지나치면 자신이 다친다 소태나무보다 못한 다이아몬드 Chapter 6 폐쇄적인 태도와 한계 설정 마음의 문을 활짝 열어라 낡은 ...
  • 생각의 함정은 정신건강에 좋지 않은 영향을 줄 뿐 아니라 신체건강에도 영향을 미친다. 스스로를 파멸의 소용돌이로 몰고 가 심각한 결과를 초래하기도 한다. 생각의 함정을 피하는 가장 좋은 방법은 늘 경각심을 갖고 옳은 선택을 하도록 노력하는 것이다. 이미 생각의 함정에 빠졌을 때는 우선 자신이 생각의 함정에 빠졌음을 즉시 깨달아야 한다. 그러기 위해서는 평소 자신의 행동을 자주 반성하고, 감정을 조절하고, 마음속의 나쁜 생각들을 몰아내야 한다. 이것이 생각의 함정을 피하는 비결이다. 워런 버핏은 “함정에 빠졌다는 것을 알았을 때 당신이 할 수 있는 최상의 선택은 더 깊이 빠지지 않는 것”이라고 말했다. (프롤로그 중에서) 시대는 시시각각 변하고 있다. 과학기술도, 사회도 시시각각 변한다. 우리는 그 속에서 살아남고 발전해야 한다. 현실 안주라는 덫에서 빠져나와 자신을 재정비하지 못하면 지금 손에 쥐고 있는 것도 놓쳐버리고 아름다운 미래도 잃게 될 것이다. (41쪽) 세상에 영원한 강자는 없다. 자기만 옳다는 듯 오만방자하게 행동하면 발전하고 성공할 수 있는 기회를 잃어버린다. 마음속에 자만이 가득 차면 다른 사람을 무시하고 그 사람의 존엄성까지 훼손할 수 있다. 스스로를 돌아보고 제때 반성하지 않으면 생각의 함정에 더욱 깊이 빠져들어 삶의 방향까지 잃고 오만함에 대한 뼈아픈 대가를 치르게 된다. (63쪽) 우리는 절대 마음의 문에 빗장을 걸어두어서는 안 된다. 마음의 문에 빗장을 굳게 걸어두면 그 다음에 어떻게 될지 쉽게 짐작할 수 있을 것이다. 인간이 인간다운 것은 자신의 운명을 스스로 개척하고 어떻게 살아갈지 스스로 결정할 수 있기 때문이다. 지금 당신은 어떤 마음의 문으로 햇빛을 받아들이고 있는가? (108쪽) 많은 사람들이 비현실적인 목표를 세우며, 작은 이익은 경시한다. 그리고 단번에 남들을 압도할 만한 성공을 거두고 싶어 한다. 하지만 대다수의 부자들은 먼 미래를 내다보며 작은 액수를 현명하게 굴려 큰 부자가 된 것이다. 부자가 되고 싶은 야망이 있다면, 먼저 일확천금을 바라는 어리석은 생각부터 버려야 할 것이다. (162쪽) 고집은 우리의 삶에서 걸림돌이 될 때가 많다. 때때로 우리는 코앞에 기회가 왔음에도 불구하고 고집 때문에 그 기회를 알아보지 못한다. 그래서 눈앞의 기회를 놓쳐버리기 일쑤다. 그것이 기회였다는 것을 깨달을 때는 이미 늦다. (217쪽) 우리는 늘 요행심을 경계해야 한다. 누구나 재물을 얻을 권리가 있지만, 반드시 성실하고 합법적인 방법과 노력을 통해 얻어야 한다. 요행심으로 불의의 재물을 얻으면 결국 불행해진다. (274쪽) 사람의 마음가짐은 목표에 따라 달라진다. 목표가 명확한 사람은 그 목표에 도달하기 위해 노력하고 분투하기 때문에 삶이 윤택해진다. 그러나 목표가 없는 사람은 ‘언젠가는 하늘에서 기회가 떨어지겠지’라고 생각한다. 그래서 인생의 진정한 가치가 무엇인지 실감하지도 못한 채 무기력해지고 아무런 즐거움도 느끼지 못한다. 명확한 목표는 나아갈 방향을 알려주는 나침반과도 같다. 목표를 향해 최선을 다해 나아갈 때 우리의 삶도 더욱 아름다워진다. (311쪽)
  • 사오유에(肖悅) [저]
  • 칼럼니스트이자 심리 치유 및 스트레스 관리 전문가로서 중국 회복탄력성 훈련 총 설계자. 저서로는 《자신의 심리상담사 되기》 《일이 즐거워지게 만들자》 등이 있다.
  • 이예원 [저]
  • 서울외국어대학원대학교 통번역대학원 한중과를 졸업하였으며, 북경외국어대학교에서 수학했다. 현재 서울외국어대학원대학교 통번역대학원과 가톨릭대학교에서 강의를 하고 있으며 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 '시간을 멈춘 여행', '장쯔이 성공 STORY', '최상의 자신을 만들어라', 'CEO 매력학', '홍콩 미각여행 2', '눈물 없이 읽을 수 없는 가족 이야기', '서른 기본을 탐하라: 학력과 재능을 이기는 기술' 등 다수가 있다.
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