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• “지나고 나면 작은 일이 된다” 세상살이에 지친 누군가에게 작은 위로가 되어줄 희망 한 스푼 아주 작은 습관이 성공을 가져다준다는 믿음으로 첫 책 『부자를 꿈꾸는 365일』을 펴낸 인플루언서. ‘변율’이라는 이름으로 더 많이 알려진 저자는 매일 블로그에 글을 쓴다. 단 한 명이라도 그 글을 읽고 작은 위로를 받길 바라는 마음을 듬뿍 담아 세상과 소통하는 것이다. 이 책 역시 저자가 믿는 작은 습관의 힘을 거쳐 매일 쓴 글을 바탕으로 탄생한 결정체다. 저자가 겪고, 느끼고, 이겨냈던 지난날을 세상에 들춰냄으로써, 현재 힘든 터널을 지나고 있는 이들의 마음을 다독여주고자 낸 용기다. 지금까지 사느라 고생했다고, 잘 살아주어서 고맙다고, 아무리 힘들어도 지나고 나면 다 작은 일이 된다고 나지막하게 전하는 저자의 위로 덕분에 더 이상 혼자라는 생각이 들지 않는다. 더불어 나에게만 어렵고, 나에게만 힘든 인생이 아니라는 생각에 조금은 덜 힘들고, 덜 외롭고, 덜 아프게 한다. 이는 많은 사람이 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 행복하길 응원하는 저자의 진심이 온전히 전해지는 덕분이다.
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• 즐거움과 희망을 노래하며 행복으로 나아가게 하는 진솔한 위로 누구나 한 번쯤 세상을 향한 원망이 가득하고, 지독하게 외로운 날을 보낼 때가 있다. 이미 그 과정을 지나온 사람도 있고, 현재 그 터널을 지나고 있는 사람도 있다. 그 고통은 당사자가 아니면 아무도 알 수 없다. 하지만 인생이 나에게만 어려울 수도 없고, 나에게만 힘들 수도 없다. 지나고 나면 아무 일도 아님을 알게 되지만, 막상 당시에는 혼자라는 생각에 지칠 수밖에 없다. “당신이 힘든 그 순간에, 혼자라는 생각에 주저앉아 힘들어하지 않았으면 좋겠다. 이 세상이 아무리 험난하고 위험할지라도 나와 당신, 우리가 함께한다면 조금은 덜 힘들고, 덜 외롭고, 덜 아프고, 덜 상처받을 수 있다.” - 본문 중에서 세상의 무게로 힘들 때 누군가 손 내밀어주면, 얼마나 좋을까. 직접 겪어봤다면 평생 잊지 못할 추억으로 자리 잡는다. 모든 걸 포기하고 싶은 순간에 “지금까지 사느라 고생했다.”, “잘 살아주어서 고맙다.”, “아무리 힘들어도 지나고 나면 다 작은 일이 된다.”는 특별하지 않지만, 단순한 한마디 들으면 다시 시작할 용기가 생기는 법이다. 그 소중한 순간을 그 누구도 잊을 리 없다. 이에 저자는 본인이 경험한 상황을 하나, 둘 펼쳐 보인다. 힘들었지만 원하는 삶을 향해 앞으로 나아가고 있는 저자의 진솔한 이야기에 공감하며, 더 많은 사람이 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 행복했으면 하는 바람으로 써 내려간 응원의 메시지다. 세상에 단 하나뿐인 내 삶의 소중함을 일깨워주는 응원의 편지 “우리는 최선을 다해서 살아야 한다. 될 수 있으면 안타깝지 않도록, 아쉽지 않도록, 미워하지 않도록 말이다.” - 본문 중에서 각자의 삶은 이 세상에 유일무이한 인생이다. 누구나 태어나서 죽을 때까지 단 한번만 살기 때문이다. 이러한 이유로 우리는 종종 ‘인생도 예행연습을 할 수 있다면 얼마나 좋을까.’, ‘다음 생은 더 잘 살 수 있을 텐데.’라는 생각을 하기도 한다. 이렇듯 한번뿐인 인생을 잘살아 보고 싶은 욕구는 누구에게나 있다. 그러함에도, 마음처럼 되지 않는 것이 인생이다. 저자는 “인생이 두 번이든, 세 번이든 미래의 기회만 바라보고 ‘현재’를 살지 않으면, 몇 번을 살아도 결과는 똑같다.”고 말한다. 또 “실패했지만, 다시 기회를 잡는 사람은 ‘꾸준히 자신의 길을 걸어가는 사람’”이라고 강조한다. 다시 말해, 현재의 삶에 감사하고, 현재의 삶에 만족하며, 현재를 충실하게 살아가라는 뜻이다. 이것이 ‘나’를 행복하게 만들어줄 것이라고. 그렇다. 오늘을 잘 산 사람은 내일과 모레를 기대할 수 있다. 오늘의 행복을 마음껏 누린 덕분에 하루하루가 안겨줄 소중한 순간을 설렘으로 기다릴 수 있는 것이다. 꿈을 펼칠 용기를 북돋아 주는 따스한 인생 테라피 “늘 꿈을 꾸는 사람이 되어야 한다. 그리고 꿈이 주는 에너지를 마음껏 누리자. 꿈을 꾸는 사람, 꿈을 꾸는 삶은 언제나 멋지다.” - 본문 중에서 누가 봐도 즐겁고 행복하게 사는 사람들을 보면 ‘꿈’이 있다. 꿈을 가지고 꿈을 이루기 위해 달려가는 사람에게는 언제나 긍정적인 에너지가 뿜어 나오는 덕분이다. 설령, 목표한 꿈을 달성하지 못하더라도 꿈이 있다는 자체만으로도 좋은 영향력을 미친다. 이 같은 진리를 잘 알지만, 많은 사람이 현실의 무게에 짓눌려 꿈을 꾸는 것 자체가 벅차고 사치라고 말한다. 이 같은 상황에 안타까움을 느끼는 저자는 “각박한 세상일수록 꿈이 더더욱 필요하다.”라며, 꿈이 없는 사람들이 꿈을 갖기를 진심으로 응원한다. 물론, 꿈이 없거나 꿈을 꿀 수 없다는 이들의 마음을 이해하지 못하...는 것은 아니지만, 모두가 ‘꿈이 가진 힘’을 누렸으면 하는 바람에 전하는 말이다. 그 간절함에 꿈을 꾸면, 꿈을 이루든 이루지 못하든 그 과정을 통해 많은 것을 얻을 수 있다고 덧붙인다. 이로써 낮에도, 밤에도 꿈을 꾸는 사람이 되었으면 한다는 저자의 한마디에, 작은 꿈이라도 계획해야 할 듯한 마음이 스친다.
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• prologue 1장 소중한 것은 더욱더 소중하게 인생을 두 번 살 수 있다면 선택과 집중 따뜻한 온기 작은 것에도 행복은 있다 믿음에 대하여 과거의 효도, 지금의 효도 쓸모없다고 생각했지만 주인공으로 살기 눈 오는 날 잠은 편안하게 식물이 주는 긍정적인 영향 주는 마음과 받는 마음 힘들수록 자신을 소중히 2장 용기 있는 선택으로 용기 있는 삶을 끈기 있는 태도 할머니 집으로 가는 길 자신감을 가지고 당당하게 걱정은 그만하고 뭐라도 하자 혼자서는 살아갈 수 없다 무례한 사람에게 상처받지 말자 작은 일부터 하나씩 실패는 많은 것을 남긴다 당신을 힘들게 하는 건 당신일지 모른다 용기 있는 자가 원하는 것을 얻는다 잘 산다는 건 나답게 살기 행복해지기로 결심했다 3장 걱정만 한다고 해결되지 않아 시작하는 마음 좋은 버릇 시간이 약이다 젊어서 고생은 사서도 한다 무력감에서 벗어나기 늦었다고 생각할 때 신중한 결정 나의 시간 고민이 더 이상 고민이 아니길 위로의 말 한마디 건강을 챙기자 비 오는 날 4장 꿈과 희망이 있는 한 미래는 맑음 스스로 한계를 정하지 말자 진심은 통한다 포기의 효과 특별한 노력 꿈을 꾼다 희망이라는 두 글자 불편한 ...오늘이 편안한 내일을 만든다 멀리 가기 위해서는 쉬어가야 한다 어른이 되어 가는 과정 다시 봄날을 꿈꾸며 책에서 배운 인생 인생은 기다림 epilogue
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• 이 세상이 아무리 험난하고 위험할지라도 나와 당신, 우리가 함께한다면 조금은 덜 힘들고, 덜 외롭고, 덜 아프고, 덜 상처받을 수 있다 [11쪽] 현재에 만족하지 못하는 사람은 과거에도, 미래에도 만족하기 어렵다. 그러니 오늘에 최선을 다하고, 현재에 집중하며 살자. [12쪽] 인생이 두 번이든 세 번이든 미래의 기회만 바라보고 ‘현재’를 살지 않으면, 몇 번을 살아도 결과는 똑같다. [21쪽] 가장 중요한 사실은, 행복은 ‘습관’이라는 것이다. 아는 길이 편하고, 가던 길을 당연하게 또 가듯이 행복에 습관을 들여야 한다. [33쪽] 소중한 것을 잃고 다시 찾는 일은 무척이나 어렵다. 그러므로 물건이든 사람이든 나에게 소중한 것을 잘 지켜나가기를 바란다. [44쪽] 주는 마음에는 보람과 행복이 있고, 세상을 살아가는 데 필요한 희망이 담겨 있다. [64쪽] 누군가를 사랑하는 연습을 하다 보면 나도, 다른 이도 더 쉽게 사랑할 수 있게 된다. 그러니 자신에게 조금 더 관대해지고, 원망 대신 칭찬을 해주자. [66쪽] 꿈과 목표를 이루게 만드는 것은 오직 자신이 오늘을 얼마나 끈기 있게 보냈는지에 달려 있다. [75쪽] 당신의 용기 있는 행동은 또 다른 누군가에게 용기를 가져다줄 수 있다. [78쪽] 당신을 좋아하지 않는 사람에게도 자신감 있게, 진실하게 다가가자. 자신감은 당신을 더욱더 빛나게 만들어줄 것이다. [84쪽] 모든 일에 걱정을 더하면 걱정은 두 배가 되고, 걱정을 내려놓으면 때론 아무것도 아닌 일이 되기도 한다. 그러니 걱정할 시간에 무엇이라도 시작해보자. [89쪽] 삶에서 높은 산이나 뛰어넘을 수 없을 것 같은 벽을 만나더라도 한 계단씩 천천히 올라가자. 그러다 보면 그 계단들이 모여 당신을 높은 곳까지 데려가 줄 것이다. [100쪽] 자신에게 주어진 행복의 기회를 놓치지 않고 잡는 것 그리고 그 행복을 온전히 즐기는 것, 그것이 바로 잘 사는 인생이다. [112쪽] 행복은 모든 조건을 다 갖춘 후에 찾는 결과물이 아니다. 과정의 첫걸음이다. [119쪽] 지금 누군가 무기력을 경험하고 있다면, 자신을 너무 재촉하지 않고 자신에게 충분한 시간을 주면 좋겠다. [142쪽] 모두에게 적용되는 ‘늦음’이란 없다. 비교는 무의미하다. 내 인생이기 때문에 내가 기준이 되어야 하고, 나만의 잣대를 세워야 한다. 그러니 자신에게 맞는 보폭과 걸음걸이로 목적지를 향해 나아가자. [146쪽] 구체적인 계획이 있는 사람은 아무리 멀리 여행을 떠나도 길을 잃지 않는다. 길을 잃지 말고, 당신만이 할 수 있는 노력으로 당신만이 이룰 수 있는 성과를 만들어라. [182쪽] 이렇게 꿈, 그 자체를 즐기다 보면 꿈에 한 걸음 더 가까워져 있는 나를 발견할 수 있을 것이다. 우리 모두 낮에도, 밤에도 멋진 꿈을 꾸는 사람이 될 수 있기를. [186쪽] 불편한 하루를 보낸 이는 편안한 내일을 맞는다. 불편한 하루하루가 모여 당신이 원하는 미래를 만들 수 있다. 그러므로 당신의 오늘에 편안함만이 아니라 의미 있는 불편함이 함께하길 응원한다. [192쪽] 우리는 일상에서의 여유와 일탈을 마땅히 즐길 자격이 있다. 잠시 쉬어 갈 때도, 바쁘게 달려갈 때도 있는 것이다. 힘들면 쉬어가는 것이고 그러다 보면 결국 행복해지는 것이다. [195쪽] 기다림의 미학을 즐기면, 뒤에 오는 당신의 만남에도 ‘맛남’이 기다리고 있을 것이다. [208쪽]
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• 변효성 [저]

• 회사원, 사업가를 거쳐 지금은 작가의 길을 걷고자 한다. 블로그 인플루언서로도 활동하고 있다. 글을 쓰며 새로운 세상을 만나게 되었고, 많은 사람과 이야기를 나누게 되었고, 모든 일을 긍정적으로 바라보게 되었다. 대표저서로 '부자를 꿈꾸는 365일'이 있다. 블로그 작은습관 blog.naver.com/eul8200 blog.naver.com/eul72

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