“당신의 마음은 어떤 색인가요?
가려진 내면을 비추며 아픔을 치유하는
미술치료 이야기
《나는 마음을 그리는 미술치료사입니다》는 미술이라는 도구로 다른 이들의 상처를, 그리고 자신의 아픔을 돌보는 미술치료사의 성장과 치유의 이야기를 담았다.
무언가를 만들고 그리는 과정에서 우리는 마음속 깊은 곳에 담겨 있던 감정과 기억을 자연스레 꺼내 놓는다. 때로는 이러한 미술 작업을 통해 나와 세상을 연결하는 다리가 만들어지기도 하고, 잊고 있던 과거의 상처를 들여다볼 수 있는 창문이 생기기도 한다. 미술은 그렇게 스스로를 살피고 성장하게 하면서 우리를 ‘치료’한다.
어릴 적 말하기보다 그림 그리기를 편하게 여기던 저자는 ‘마음을 그리는 미술치료사’가 되었다. 말로 표현하기 힘든 어려움을 가진 아이들부터 기억 속에 묻혀 있던 상처로 괴로워하는 어른들까지 많은 내담자를 만났고, 자신 또한 내담자의 입장이 되어 보기도 했다. 결혼 후 타국에서 새로운 생활을 시작하면서 그리고 엄마가 되기 위한 과정 속에서 그 역시 마음의 부침을 겪었지만, 결국 삶이자 꿈인 미술로써 길을 찾았고 계속해서 그 길로 나아가고 있다.
저자는 ‘미술치료는 화해로 가는 도구’라고 말한다. 나를 뒤흔드는 바깥의 폭풍우도, 그로 인한 내면의 응어리도 결국은 내 마음과 화해하면서 해결해야 하는 문제들이다. 미술치료는 그 화해의 과정에서 보이지 않던 길을 비춰 주는 햇살이 되어 줄 것이다. 마음의 그늘 속에서 힘겨워하고 있는 이들에게 이 책이 위로의 선물이 되기를 바란다.
이 길은 저의 힘들고 괴로웠던 과거도, 내 앞에 해결되지 않은 문제들도 반짝반짝 빛나는 도구가 되는 길입니다. ‘내 삶은 왜 이래야만 하지’라고, 어려서부터 슬픔 속에 되뇌던 그 물음에 대답을 해줄 수 있는 길이지요. (‘에필로그’ 중)
프롤로그
1장 미술치료를 만나다
말보다 그림이 편한 아이
가야 할 길
치료라는 새로운 세계
두근두근 임상 실습
집단 미술치료
졸업은 시작일 뿐
중요한 대상
북에서 온 아이들과 함께
만남, 이별 그리고 새로운 여정
2장 여긴 어디? 나는 누구?
비움과 채워짐
타지 생활 우울증?
나를 돌보기 위한 그림
일본어 걸음마
그림으로 소통하기
잃어버린 오천 엔
3장 내 자리를 찾아가는 길
여기서는 안 되나 보다
아르바이트 될까요?
그림 그리는 카페 알바생
삶을 담아내는 그림
다시 꿈을 꿔볼까?
일본에서의 첫 미술치료
일본 미술치료의 현실
성장하는 나무
4장 원치 않은 세계
나도 엄마가 되고 싶습니다만
난임의 세계
임신해서 돌아올 거야
이렇게 힘들 줄은 몰랐지
대학병원 바캉스
이유 있는 마음의 병
회복을 위한 기록
미술치료사로서 정말 중요한 일
돌이켜 보면
5장 한국과 일본을 오가는 미술치료사
뜻밖의 설렘
물리적 한계를 넘어
마음 정하기
인생 곡선
성장의 증거
미안해
아이들의 판타지 속으로
외롭지 않은 길
상처 입은 치유자
일본에서 미술치료사로 살고 있습니다
에필로그
어린 시절에는 제가 세상에서 가장 불행한 아이라 생각하며 성장했는데, 성인이 되어보니 세상에는 자기 문제를 밖으로 꺼내지만 않을 뿐이지 마음은 상처투성이인 사람들이 많더라고요. 그렇게 제 마음이 끌리는 곳을 따라가보면서, 결국 제가 잘 다루는 그림이라는 도구로 마음이 아픈 사람들을 돕는 일을 한다면 인생이 참 의미 있을 거라는 확신이 들었어요. 그런 과정 중에 알게 된 것이 ‘미술치료’였습니다.
- 22쪽
그 이후로는 아이와의 만남이 참 많이 달라졌습니다. 아이도 긴장을 풀고 본인이 하고 싶은 것들을 미술 작업 속에서 더 마음껏 표현하기 시작했습니다. 예전에는 자신의 부정적인 감정을 상대의 기분을 상하게 하는 말과 행동으로 표출했다면, 이제는 미술 작업 속에 더 건강하고 창조적인 방법으로 표출하곤 했습니다. 표현된 이미지들은 또다시 새로운 감정을 불러일으키면서 부정적인 감정을 환기시키지요. 이것이 미술의 힘이라고 할 수 있을 것 같습니다.
- 48~49쪽
어느 날, 아이는 떨고 있는 듯한 나무를 그렸습니다. 제가 아이에게 “왠지 나무가 사랑(가명)이 같네”라고 하자, “그런가. 그런 거 같다” 하더니 왼쪽에 바람을 그리기 시작했습니다. 그러고는 “이 바람이 내 스트레스를 없애주는 거야. 바람이 불어서”라고 말하며 검은색으로 나타낸 스트레스가 나무 바깥으로 빠져나가는 듯한 표현을 추가했습니다. 현재 자신이 느끼고 있는 부정적인 감정을 씻어줄 만한 외부의 도움이 필요했던 걸까요? 저는 이 미술치료 시간이 아이에게 시원한 바람이 되었으면 하는 마음이 들었습니다. 한편으로는 나무 아래에 더 강한 스트레스도 견디게 해줄 탄탄한 땅을 다져가는 그런 시간이 되기를 바랐지요.
- 123쪽
이 내담자와 처음 미술치료를 시작했을 때, 저는 상처받은 어린아이와 마주하고 있는 마음이었습니다. 그림도 마찬가지였지요. 그 아이의 상처를 담아내는 것이 우선이었습니다. 하지만 두 번째의 만남에서 저는 현재의 발달 과업을 수행하기 위해 애쓰고 있는 성인 여성과 마주하고 있습니다. 지금은 그녀가 어떤 대인 관계를 맺고 있고, 어떤 감정을 느끼고, 문제를 어떻게 극복할 수 있을지를 다룹니다. 참 재밌는 것은 그렇게 발달 과정을 겪어가는 과정에서 치료사도 성장을 한다는 것입니다. 내담자를 깊이 있게 보는 눈도 길러지고, 제 자신도 반추해보게 됩니다.
- 191~192쪽
여임경 [저]
마음을 그리는 미술치료사. 발달 센터, 심리 상담 센터, 정신건강의학과 등에서 미술치료사로 일하다가 7년 전, 유학 중인 남편을 만나 일본으로 건너가게 되었다. 낯선 타지 생활을 하면서 자신을 돌보기 위한 그림을 그리기 시작하였고, 다시 내담자들을 만나며 미술치료사의 길을 걷는 중이다. 홍익대학교 미술대학 판화과를 졸업하고 서울여자대학교 특수치료전문대학원에서 미술치료를 전공, 현재는 한국과 일본을 오가며 차의과학대학교 의학과(임상미술치료 전공) 박사 과정을 밟고 있다.
인스타그램 @jeru_art 홈페이지 harutherapy.modoo.at/ 블로그 blog.naver.com/duaruddl
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