|
|
|
¼ÛÀ¯¼øÀÇ °ø°¨¼ÒÅë Ǫµå Å׶óÇÇ
|
|
|
Àüµµ±Ù
¤Ó
ÀÎÇÇ´ÏƼÄÁ¼³ÆÃ
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¿äÁò »îÀÇ ÁúÀÌ Çâ»óµÊ¿¡ µû¶ó ¸Ô°í»ç´Â ¹®Á¦ÀÇ ÇØ°á¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÀλýÀ» ÇູÇÏ°Ô »ì±â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÁÁÀº °ÍÀ» ¸Ô´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿´´Ù. ¸Ô´Â °ÍÀº »ýÁ¸ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ÇູÇÑ »îÀ» »ì±â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ ¿ä¸®ÀÇ Á߿伺Àº ³¯·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã´ëÀûÀÎ ¿ä±¸¿¡ ÀÇÇÏ¿© °¢ ¹æ¼Û»ç¿¡¼µµ ÁÁÀº °ÍÀ» ¸Ô´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» ¹Ý¿µÇÏ¿© ¿ä¸®¿Í °ü·ÃµÈ °¢Á¾ ÇÁ·Î±×·¥À» ±âȹÇÏ¿© ¹æ¼ÛÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¸Ô´Â °ÍÀÇ °ü½É Áõ°¡´Â ¿ä¸®¿Í °ü·ÃµÈ ±³À°µµ Áõ°¡ÇÏ°Ô ÇÏ°í, °¢Á¾ ¿ä¸®¿Í °ü·ÃµÈ ÇÁ·Î±×·¥µéÀÌ °¢Á¾ Æò»ý±³À° ±â°ü¿¡¼µµ ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ãø¸é¿¡¼ ¿ä¸®´Â ±³À°À¸·Î Àúº¯ È®´ë°¡ µÇ¸é¼ Ǫµå Å׶óÇǶó´Â ºÐ¾ß°¡ »õ·Ó°Ô µîÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´õ¿íÀÌ »çȸ°¡ º¹ÀâÇØÁö°í Èûµé¾îÁüÀ¸·Î ÀÎÇؼ ½É¸®ÀûÀ¸·Î ¿©·¯ ¹®Á¦°¡ »ý±è¿¡ µû¶ó ½É¸®ÇÐÀÇ ¹ß´Þ°ú ½É¸®Ä¡·á ¹æ¹ýµéÀÌ ¿ìÈÄÁ×¼øó·³ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇѶ§ ½É¸®Ä¡·á¿¡¼ ¹Ì¼úÄ¡·á³ª À½¾ÇÄ¡·á´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ½É¸®Ä¡·á·Î µîÀåÇÏ¿©, ´ëÇб³¿¡¼ Àü°øÀÌ »ý±â°í Àü±¹ Æò»ý±³À°¿ø¿¡¼ À¯Çàó·³ °¢Á¾ Ä¡·á»ç °úÁ¤ÀÌ °³¼³µÇ¾ú´Ù.
¿ä¸®°¡ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¿ª¿¡ ÀÀ¿ëµÇ¸é¼ ½É¸®Ä¡·áÀÇ Áõ°¡¿Í ÇÔ²² Ǫµå Å׶óÇÇ°¡ Á¡Â÷ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. Ǫµå Å׶óÇÇ´Â ¿ä¸®¸¦ ¸Å°³Ã¼·Î ³»´ãÀÚ°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â Á¤½ÅÀûÀÌ°í, ½ÅüÀûÀÎ ¹®Á¦³ª Àå¾Ö¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ½É¸®Ä¡·á ¹æ¹ý ÁßÀÇ Çϳª´Ù. ¹Ì¼úÄ¡·á³ª À½¾ÇÄ¡·á´Â ¿À·¡Àü¿¡ µîÀåÇÏ¿© ¾î´À Á¤µµ ½ÃÀåÀ» Çü¼ºÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ Àͼ÷ÇÑ ¸íĪÀÌÁö¸¸ ¡®Çªµå Å׶óÇÇ¡¯´Â ¾ÆÁ÷ »ý¼ÒÇÑ ºÐ¾ß´Ù. Ǫµå Å׶óÇÇ´Â ´Ù¸¥ ½É¸®Ä¡·á¿¡¼µµ ±×·¸Áö¸¸ ¿ä¸®¶ó´Â ¸Å°³Ã¼¸¦ °¡Áö°í ³»´ãÀÚ¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇؼ ³»´ãÀÚ°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ½É¸®Àû ¹®Á¦¸¦ Áø´ÜÇϰųª Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ä¸®´Â ¸»À̳ª ±Ûº¸´Ù ½É¸®Àû »óȲÀ» ´õ¿í ½±°Ô Ç¥ÇöÇس¾ ¼ö Àִ ǥÇö ¼ö´ÜÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ǫµå Å׶óÇÇ´Â ¹Ì¼úÀÌ Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç ±â¹ýÀ» µ¿¿øÇÏ¿© Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ǫµå Å׶óÇǸ¦ ÅëÇØ °¢ÀÚ °¡Áö°í ÀÖ´Â ½É¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦, Áï ³»¸éÀÇ »óó ³ª ºÒ¾È, ½ºÆ®·¹½º µîÀ» Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ǫµå Å׶óÇǸ¦ ÅëÇØ ¾ò¾îÁø ³»¸éÀÇ ÈûÀº º¸´Ù ±àÁ¤ÀûÀÎ ´«À¸·Î ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ »îÀ» °¡²Ù¾î ³ª°¥ ÀÚ¾çºÐÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº Ǫµå Å׶óÇǸ¦ óÀ½À¸·Î °øºÎÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¹°·Ð ¾î¶»°Ô ½É¸® »ó´ã¿¡ È°¿ëÇØ¾ß ÇÒÁö ¸·¸·ÇÑ À̵鿡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ ÁýÇÊÇÑ °³·Ð¼ÀÌ´Ù.
-
-
¸Ó¸®¸» 3
¸ñ Â÷ 5
Á¦1Àå
Ǫµå Å׶óÇÇ¿Í ¿ä¸®½É¸®»ó´ã»ç 9
1. Ǫµå Å׶óÇÇÀÇ Á¤ÀÇ 11
2. Ǫµå Å׶óÇÇÀÇ µîÀå ¹è°æ 12
3. Ǫµå Å׶óÇÇ¿Í ¿ä¸®±³À° 13
4. ¿ä¸®½É¸®»ó´ã»ç 15
5. ¿ä¸®½É¸®»ó´ã»çÀÇ ÀÚÁú 16
6. ¿ä¸®½É¸®»ó´ã»çÀÇ ¿ªÇÒ 18
7. ¿ä¸®½É¸®»ó´ã»çÀÇ Àü¸Á 21
Á¦2Àå
Ǫµå Å׶óÇÇÀÇ ±â´É 23
1. ±³À° 25
2. °Ç° 30
3. Áø´Ü 35
4. ½É¸® Ä¡·á 38
Á¦3Àå
Ǫµå Å׶óÇÇÀÇ ÀÌ·ÐÀû ¹è°æ 41
1. Á¤½Å¿ªµ¿Àû Ǫµå Å׶óÇÇ 43
2. Çö»óÇÐÀû Ǫµå Å׶óÇÇ 47
3. °Ô½´Å»Æ® Ǫµå Å׶óÇÇ 49
4. Àΰ£ Áß½É Çªµå Å׶óÇÇ 52
5. ÇൿÀû¤ýÀÎÁöÀû¤ý¹ß´ÞÀû Ǫµå Å׶óÇÇ 54
Á¦4Àå
½É¸®Ä¡·áÀÇ Á¾·ù 57
1. ½É¸®Ä¡·á °£ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ 59
2. ¹Ì¼úÄ¡·á(Art Therapy) 62
3. À½¾ÇÄ¡·á(Music Therapy) 64
4. µ¶¼Ä¡·á(Biblio Therapy) 67
5. ¸ð·¡³îÀÌÄ¡·á(Sand Play Therapy) 68
6. µ¿¹° ¸Å°³Ä¡·á(Animal Assisted Therapy) 69
7. À̾߱â Ä¡·á(Narrative Therapy) 70
8. ±Û¾²±â Ä¡·á(Journal Therapy) 71
9. ½ÃÄ¡·á(Poetry Therapy) 73
Á¦5Àå
³ëÀÎÀ» À§ÇÑ Çªµå Å׶óÇÇ 75
1. ³ë³â±âÀÇ ½ÅüÀûÀÎ º¯È 77
2. ³ë³â±âÀÇ °Ç° 79
3. ³ëÈ·Î ÀÎ...ÇÑ º¯È 81
4. ³ëÀο¡°Ô Ǫµå Å׶óÇÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯ 83
5. Ǫµå Å׶óÇÇ Àû¿ë ¹æ¹ý 85
Á¦6Àå
Ǫµå Å׶óÇÇÀÇ È¿°ú 87
1. °¨¼º ¹ß´Þ 89
2. âÀÇ·Â Çâ»ó 92
3. ¼ºÃë°¨ ºÎ¿© 98
4. ÁýÁß·Â Çâ»ó 102
5. ±âÃÊÇнÀ´É·Â Çâ»ó 105
6. »çȸ¼º ÁõÁø 106
7. È£±â½É ¼ºÀå 108
8. Ž±¸·Â Çâ»ó 110
9. Ç¥Çö·Â Çâ»ó 112
10. ¼ºÀå¿¡ µµ¿ò 114
11. ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ 115
12. ¼º°Ý º¯È 116
13. ¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü Çü¼º 118
14. ¿µ¾ç¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊ Áö½Ä ½Àµæ 120
Á¦7Àå
½ÄÇ°ÀÇ ¿µ¾ç 121
1. ¼ºÀå±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò 123
2. ½ÄÇ° ±¸¼º ÀÚÀü°Å 125
3. µÎ³úÈ°µ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁִ ź¼öȹ° 128
4. ÈûÀ» ÁÖ´Â ´Ü¹éÁú 131
5. µÎ³ú¸¦ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â DHA 133
6. ³ú¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ½ÃÅ°´Â ·¹½Ãƾ 135
7. ¿À» ³»´Â Áö¹æ 137
8. Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹Ì³×¶ö 142
9. »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â Ä®½· 145
10. ºóÇ÷À» ¾ø¾Ö Áִ öºÐ 147
11. ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ºñŸ¹Î 149
12. »ýÁ¸¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¹° 156
Á¦8Àå
Ǫµå Å׶óÇÇ È°µ¿ Áغñ 157
1. Ǫµå Å׶óÇÇÀÇ Àç·á 159
2. Ä® »ç¿ë¹ý 165
3. Á¶¸® ¹æ¹ý 163
4. Ǫµå Å׶óÇÇ »ó´ã½Ç 165
Á¦9Àå
Ǫµå Å׶óÇÇ »ó´ã °úÁ¤ 169
1. Á¢¼ö 171
2. »ó´ãÀÇ ½ÃÀÛ 174
3. ½Å·Ú°¨ Çü¼º 175
4. ¹®Á¦ ÆÄ¾Ç 178
5. ³»´ãÀÚ ÀÌÇØÇϱâ 180
6. Çൿ º¯È ÃËÁø 181
7. Çǵå¹é 182
8. »ó´ã Á¾°á 183
9. Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É 184
Á¦10Àå
Ǫµå Å׶óÇÇ Àû¿ë ¹æ¹ý 187
1. ÁÖÁ¦ ¼±Á¤ 189
2. Á¦¸ñ ¼³Á¤ 190
3 »ó´ã °èȹ ¼³°è 191
4. ÇнÀ¸ñÇ¥¿Í ¿ø¸® ¾Ë·ÁÁÖ±â 194
5. Àç·á¿Í ¹æ¹ý ¼±Åà 195
6. Áú¹®Çϱâ 196
7. Á¤¸®Çϱâ 199
Á¦11Àå
¹ß´Þ ´Ü°è¿¡ µû¸¥ »ó´ã ¹æ¹ý 201
1. ¹ß´Þ ´Ü°è¿¡ µû¸¥ »ó´ã ¹æ¹ý 203
2. ³îÀÌ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾Æ±â 205
3. ±âÃÊ ÇнÀ´É·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ À¯¾Æ±â 207
4. ÇнÀ´É·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¾Æµ¿±â 210
5. °íÂ÷¿øÀûÀÎ »ç°í´É·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Çзɱâ 213
Á¦12Àå
Ǫµå Å׶óÇÇ ±â¹ý 215
1. Ǫµå Å׶óÇÇ ±â¹ý 217
2. ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±×¸®±â 219
3. ÁÖÁ¦¿¡ ¸Â°Ô ±×¸®±â 220
4. ÀÔüÀûÀ¸·Î ½×±â 221
5. ¿À·Á ºÙÀ̱â 222
6. °ø°£ ±¸¼ºÇϱâ 222
7. Àå½ÄÇϱâ 224
8. Á¶¼Ò·Î Ç¥ÇöÇϱâ 226
ºÎ·Ï 227
1. Ǫµå Å׶óÇÇ Æò°¡¼ 229
2. »ó´ã °è¾à¼ 230
3. ¿ä¸®½É¸®»ó´ã»ç ¾ç¼º°úÁ¤(2ÀÏ °úÁ¤) 232
4. ¿ä¸®½É¸®»ó´ã»ç ¾ç¼º°úÁ¤(40½Ã°£ °úÁ¤) 234
Âü°í ¹®Çå 238
-
-
|
Àüµµ±Ù [Àú]
|
|
-
°øÁÖ´ëÇб³ ÀϹݻçȸ°ú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í, °æÈñ´ë±³À°´ëÇпø¿¡¼ ±³À°°øÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í È«ÀÍ´ëÇб³ ¹Ú»ç°úÁ¤¿¡¼ Æò»ý±³À°Á¤Ã¥À» Àü°øÇÏ¿´´Ù. ȼöÆò»ýÇнÀ°üÀ» ¿î¿µÇÏ°í, °æ±âÆò»ý±³À°Á¤º¸¼¾Å͸¦ ¿î¿µÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç´Â °³²´ëÇб³ ±³¾çÇкΠ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý±îÁö ±³À°, ÄÄÇ»ÅÍ, ¿ä¸®, ÀÚµ¿Â÷,¼ºñ½º °ü·Ã 43°¡ÁöÀÇ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÏ¿´À¸¸ç, ±³À°ÀÎÀüÀÚ¿øºÎ Æò»ý±³À°Á¤Ã¥Áö¿ø´Ü ´ÜÀå, ¿¸°±³À°¿¬±¸È¸ ȸÀå, Çѱ¹Æò»ý±³À°ÃÑ¿¬ÇÕȸ »ç¹«Â÷Àå,°æ±âÆò»ý±³À°¿¬ÇÕȸ »ç¹«ÃÑÀå µîÀ» ¿ªÀÓÇÏ¿´À¸¸ç Á¦1ȸ Æò»ýÇнÀ´ë»ó Ưº°»óÀ» ¼ö»óÇÏ¿´´Ù.Æò»ý±³À° ½Çõ°¡, °»ç ¾ç¼ºÀü¹®°¡, ¿ä¸® ¿¬±¸°¡, ¿©Çà Àü¹®°¡, ÀÚ°ÝÁõ Àü¹®°¡, Ãë¾÷ Àü¹®°¡ µîÀ¸·Î °¢ ´ëÇб³, ÁöÀÚü, ±³À°Ã», Æò»ý±³À°¿ø, ±¹°¡Àü¹®ÇàÁ¤¿¬±¸¿ø ¹× °¢Á¾ ±â¾÷ü ¿¬¼ö¿ø µî¿¡¼ 500¿©È¸ ÀÌ»ó Ư°À» ÇÏ¿´´Ù. Àú¼·Î´Â 'µ¶¼±³À°', '¾ö¸¶´Â ³ªÀÇ ÄÚÄ¡', '°øºÎÇÏ´Â ºÎ¸ð°¡ °øºÎ ÀßÇÏ´Â Àڳฦ ¸¸µç´Ù', '»ý»êÀû ÄÚĪ', '¸í»ó°¡¸¦ À§ÇÑ ¸í°ÀÇ Àü·«', 'ÇнÀÄÚĪ', '³» ÀλýÀÇ ³»ºñ°ÔÀÌ¼Ç ÀÚ±âÁÖµµÇнÀ Ä·ÇÁ' µîÀÌ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|