|
|
|
2024 Çѹø¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ´Â ¼ÒÀ½Áøµ¿ ±â»ç¡¤»ê¾÷±â»ç Çʱâ+½Ç±â
|
|
|
¼ÒÀ½Áøµ¿±â»ç/»ê¾÷±â»ç(¼º¾È´ç)1
¤Ó ½ÅÀº»ó
¤Ó
¼º¾È´ç
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
½ÅÀº»ó ¹Ú»çÀÇ 30³â °ÀÇ ³ëÇϿ츦 ´ãÀº,
Çѹø¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ´Â ¡´¼ÒÀ½Áøµ¿±â»ç,»ê¾÷±â»ç Çʱâ+½Ç±â¡µ 2024³â ÃÖ½ÅÆÇ!
2022³âºÎÅÍ ¼ÒÀ½Áøµ¿±â»çÀÇ ÃâÁ¦±âÁØÀÌ Àü¸é °³Á¤µÇ¸é¼ ±âÁ¸ 5°ú¸ñ(100¹®Á¦)À¸·Î ½ÃÇàµÇ´ø ±â»ç ½ÃÇèÀÌ 4°ú¸ñ(80¹®Á¦)À¸·Î º¯°æµÇ¾ú°í, »ê¾÷±â»ç ½ÃÇèÀº °Ý³âÁ¦·Î ½ÃÇàÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌÀüÀÇ ÃâÁ¦±âÁØ°ú ºñ±³ÇØ º¸¸é, ÁÖ¿ä Ç׸ñ°ú ¼¼ºÎ Ç׸ñ¿¡ °úÁ¤Çü ´É·Â´ÜÀ§ÀÇ Ç׸ñÀÌ ¸¹ÀÌ Ãß°¡µÇ¾î ±âÁ¸ÀÇ ¹®Á¦ÇüÅ·ΠÃâÁ¦µÇÁö ¾Ê¾Ò´ø ºÐ¾ß°¡ ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô´Â ´Ù¼Ò »ý¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ¾î À¯ÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº »õ·Î¿î ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¸ÂÃß¾î °ú¸ñº°·Î Áß¿äÀÌ·ÐÀ» Á¤¸®ÇÏ°í °ú°Å ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Áý´ë¼ºÇÏ¿© °ú¸ñº° ½ÇÀü¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ·ÐÀº óÀ½ Á¢ÇÏ´Â ¼öÇè»ýµµ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½±°Ô ¼³¸íÇÏ¿´°í, ½ÇÀü¹®Á¦´Â º¯°æµÇ´Â ÃâÁ¦°æÇâ¿¡ ´ëºñÇÏ¿© ±âº»ÀûÀÎ ¹®Á¦ºÎÅÍ Á¡Â÷ ³À̵µ¸¦ ³ô¿© ½ÇÀü¹®Á¦±îÁö ü°èÀûÀ¸·Î Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï Â¥ÀÓ»õ ÀÖ°Ô Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ CBT ½ÃÇà ÀÌÀüÀÇ ÃÖ±Ù Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦(±â»ç: 2018~2022³â, »ê¾÷±â»ç: 2019~2020³â)´Â º°µµ·Î ¼ö·ÏÇÏ¿© Á¤È®ÇÏ°í »ó¼¼ÇÏ°Ô Çؼ³ÇÏ¿´´Ù.
½Ç±â´Â ±×°£ ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ¸¹Àº ¹®Á¦µéÀ» ¡®¼ÒÀ½¡¯ ºÐ¾ß¿Í ¡®Áøµ¿¡¯ ºÐ¾ß·Î ³ª´©°í, ¡®¼¼úÇü¡¯ ¹®Á¦¿Í ¡®°è»êÇü¡¯ ¹®Á¦¸¦ À¯Çüº°·Î Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. ´Ù¾çÇÑ ÇÊ´äÇü ½Ç±â½ÃÇè ¹®Á¦¸¦ Áߺ¹µÇ´Â ¹®Á¦ ¾øÀÌ ºÐ¾ßº°/À¯Çüº°·Î Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖ¾î ´Ü±â°£¿¡ ½Ç±â½ÃÇèÀ» ¸¶¹«¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
ƯÈ÷, ÀúÀÚÁ÷Åë ÇÕ°Ý»ó´ã½Ç(ÀúÀÚ ÈÞ´ëÀüÈ/À̸ÞÀÏ µµ¼ ³» ¼ö·Ï)À» ¿î¿µÇÏ¿© °øºÎ Áß ¸·È÷´Â ºÎºÐÀº ¹Ù·Î¹Ù·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
[ÀÌ Ã¥ÀÇ ÁÖ¿ä Ư¡]
1. °³Á¤µÈ ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¸¥ Áß¿äÀÌ·Ð+½ÇÀü¹®Á¦ Á¤¸®!
2. ½ÇÀü¹®Á¦¸¦ ÅëÇÑ ½ÃÇè°ú¸ñº° ±âÃâ¹®Á¦ Áý´ë¼º!
3. CBT ½ÃÇà ÀÌÀüÀÇ Çʱâ 5°³³â ±âÃâ¹®Á¦ ¼ö·Ï!
4. ½Ç±â ±âÃâ¹®Á¦¸¦ À¯Çüº°·Î Á¤¸®ÇÏ¿© ¸ð¹ü´ä¾È Á¦½Ã!
5. ½ÇÀü¿¬½ÀÀ» À§ÇÑ Çʱâ CBT ¿Â¶óÀÎ ¸ðÀÇ°í»ç Á¦°ø!
6. ÀúÀÚÁ÷Åë Çаݻó´ã½Ç ¿î¿µ! (ÀúÀÚ ÈÞ´ëÀüÈ/À̸ÞÀÏ µµ¼ ³»¿¡ ¼ö·Ï!)
-
-
[¥°. Áß¿äÀÌ·Ð&½ÇÀü¹®Á¦]
PART 1. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ °èȹ
Chapter 1. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ ÃøÁ¤°èȹ ¼ö¸³
Chapter 2. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ ¿¹ºñÁ¶»ç ºÐ¼®
Chapter 3. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ ¿¹ºñÁ¶»ç Æò°¡
Chapter 4. ÇöȲÁ¶»ç ¸ð´ÏÅ͸µ
Chapter 5. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ ÃøÁ¤
* PART 1 ½ÇÀü¹®Á¦
PART 2. ¼ÒÀ½ ÃøÁ¤ ¹× ºÐ¼®
Chapter 1. ¼ÒÀ½ ÃøÁ¤
Chapter 2. ¼ÒÀ½ ºÐ¼®
Chapter 3. ¼ÒÀ½ Á¤¹ÐºÐ¼®
Chapter 4. ¼ÒÀ½¹æÁö±â¼ú
Chapter 5. ¼ÒÀ½°øÁ¤½ÃÇè±âÁØ
* PART 2 ½ÇÀü¹®Á¦
PART 3. Áøµ¿ ÃøÁ¤ ¹× ºÐ¼®
Chapter 1. Áøµ¿ ÃøÁ¤
Chapter 2. Áøµ¿ ºÐ¼®
Chapter 3. Áøµ¿ Á¤¹ÐºÐ¼®
Chapter 4. Áøµ¿¹æÁö±â¼ú
Chapter 5. Áøµ¿°øÁ¤½ÃÇè±âÁØ
* PART 3 ½ÇÀü¹®Á¦
PART 4. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ Æò°¡ ¹× ´ëÃ¥
Chapter 1. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ °ü°è ¹ý±Ô
Chapter 2. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ ¹æÁö´ëÃ¥
Chapter 3. ¼ÒÀ½¤ýÁøµ¿ ¿¹ÃøÆò°¡
Chapter 4. ¼ÒÀ½ Á¤¹ÐÆò°¡ º¸¿Ï
Chapter 5. Áøµ¿ Á¤¹ÐÆò°¡ º¸¿Ï
* PART 4 ½ÇÀü¹®Á¦
[¥±. °ú³âµµ ÃâÁ¦¹®Á¦]
PART 1. Çʱ⠿¬µµº° ±âÃâ¹®Á¦
¼ÒÀ½Áøµ¿±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦(2018³â 2ȸ~2022³â 2ȸ)
¼ÒÀ½Áøµ¿»ê¾÷±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦(2019³â 2ȸ~2020³â 2ȸ)
PART 2. ½Ç±â À¯Çüº° ±âÃâ¹®Á¦
Chapter 1. ¼ÒÀ½ ºÐ¾ß ½Ç±â ±âÃâ¹®Á¦
Chapter 2. Áøµ¿ ºÐ¾ß ...½Ç±â ±âÃâ¹®Á¦
-
-
-
|
½ÅÀº»ó [Àú]
|
|
-
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|