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노션 저널, 일상을 관리하고 경험을 기록하는 힘 
아이콕스
  • 정가
20,000원
  • 판매가
18,000원 (10% ↓, 2,000원 ↓)
  • 발행일
2024년 06월 10일
  • 페이지수/크기/무게
252page/190*257*15/761g
  • ISBN
9791164262458/1164262459
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  • 노션으로 나만의 온라인 일상 관리&기록 시스템 만들기! 노션AI, 노션 캘린더 활용법 수록! 예제 만들기 과정 동영상 QR 코드 및 추가 템플릿 제공 이 책의 내용은 ‘여러분의 시간을 48시간으로 쪼개서 누구보다 효율적으로 살아보세요’가 아니다. 특별한 것 없어 보이는 일상도 기록으로 남기면, 기록이 노하우가 되어 일상이 더 풍요해지고, 목표도 구체화하여 시스템으로 만들어 관리하고 실천하도록 도와준다. 온라인 일상 관리&기록 시스템인 노션 저널을 만들기 위해 노션의 기본&핵심 기능을 익힌 후에 본인에게 맞는 노션 저널의 전체 페이지를 따라하면서 만들어 본다.
  • CHAPTER 01 노션 저널의 탄생 STEP 01-1 시간 관리를 잘한다는 것 __① 목표만 세워도 도파민이 분비된다고? __② 현실적인 마감일 정하기 __③ 우선순위를 정하고 과감하게 버리기 __④ 혼자서 이고 지지 말고 위임하기 __⑤ 목표를 잘게 쪼개어 action plan 나누기 __⑥ 얼마나 잘해 왔는지 칭찬하고 점검하기 __⑦ 휴식을 소홀히 하지 않기 STEP 01-2 시간 관리 도구의 조건 STEP 01-3 노션 저널이 필요한 이유 __① 기억이 아닌 기록을 믿어야 한다 __② 적다 보면 무엇부터 할지 정리가 된다 __③ 선택에 필요한 에너지를 줄여준다 __④ 복잡할수록 시스템이 필요하다 CHAPTER 02 노션 저널 맛보기 STEP 02-1 노션 저널이 뭔데요? STEP 02-2 노션 저널의 구성 및 작성 과정 __① 노션 저널의 구성 __② 노션 저널 작성 과정 STEP 02-3 왜 하필 ‘노션’으로 만들어야 할까? __① 노션은 사용하기 편합니다 __② 동기화 및 협업이 가능합니다 __③ 여러 서비스를 임베드하여 사용합니다 __④ 노션은 계속 연구되고 진화합니다 CHAPTER 03 노션 저널 시작하기 STEP 03-1 사전 질문지 작성 STEP 03-2 노션 저널 구성하기 __① Value : 가치 세우기 __② Goals : 목...
  • 노션 저널은 단순한 to do list가 아닙니다. 노션 저널을 작성하기 전에는 사전 질문지를 작성해야 하는데, 이를 통해 내가 중요하게 여기는 가치가 무엇인지, 내가 어떤 일을 하는데 시간을 할애하는지, 나의 목표는 무엇인지 점검할 수 있는 시간을 가질 수 있습니다. 이때 반드시 시간이 걸리더라도 신중하게 생각하면서 적어보는 시간을 가지길 바랍니다. 유명한 업무 처리 기법 중 하나인 GTD(Getting Things Done) 기법도 처음에 문제를 수집하는 것에서부터 시작하듯이, 노션 저널도 현재 관심사, 가치관, 해야 할 일, 일정을 먼저 모두 기록하고 파악한 후에 점검한 내용을 토대로 시스템을 만듭니다. _머리말 중에서
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